Кроссовки для ходьбы по пересеченной местности
Лучшие кроссовки для пересеченной местности
Кроссовки внедорожники во многом похожи на их дорожные аналоги с точки зрения вариантов использования.
Взять, к примеру, универсальные асфальтовые кроссовки, способные хорошо выполнять большинство тренировочных задач. Здесь хорошим примером может служить Reebok Floatride Forever Energy. Вы можете использовать их для быстрых пробежек, медленных пробежек, грунтовых дорог с гравийным покрытием, утоптанных тропинок или даже марафонов. Конечно, модель не преуспевает в какой-то конкретной области, но если вы покупаете только одну пару на все случаи, то это отличный вариант.
Кроме того, есть много кроссовок-внедорожников с универсальным характером. Их верх имеет надежную посадку. Тем не менее, их конструкции верха отличаются количеством неэластичных и защитных накладок.
«Специализированная» дорожная обувь в первую очередь предназначена для соревнований и быстрого бега. Это могут быть низкопрофильные марафонки или более новые проекты, такие как Nike Vaporfly. Верхняя часть имеет тенденцию к плотной посадке для обеспечения превосходного уровня фиксации во время скоростных пробежек.
Есть аналоги и в мире бега по бездорожью - по крайней мере, по духу. Для технически сложного бездорожья бег важнее скорости; независимо от того, участвуете ли вы в гонках, внимание к скорости в кроссовках-внедорожниках уделено меньше, чем к уровню фиксации стопы.
И нет единого определения того, что означает этот термин - многое зависит от географии и / или климата. Тем не менее, все техничные участки бездорожья представляют высокий уровень сложности из-за их неровных поверхностей, состоящих из камней и / или корней. Когда учитываются такие переменные, как песок / грязь, лед, снег и броды, уровень «техничности» возрастает на несколько ступеней.
Для технически сложного бездорожья характерны крутые подъемы и спуски, которые имеют разные требования к кроссовкам. Ваша скорость бега намного выше на спуске, и вы постоянно сканируете поверхность, чтобы найти хорошие места для приземления стопы между корнями и разбросанными камнями. Это высокая скорость, высокий каденс.
В отличие от асфальтовых и гравийных дорожек, бег по техничному бездорожью не является линейным. Где и как вы приземлитесь, не предсказуемо; ты думаешь об этом в момент шага/полета над землей.
При перемещении по сложному бездорожью бегун будет совершать множество движений из стороны в сторону, с различными точками приземления. В зависимости от ситуации вы можете приземлиться на переднюю, среднюю или пяточную части стопы. Это был просто скоростной спуск; Восхождение на крутые вертикали сопряжено со своими сложностями. Таким образом, ваш выбор обуви будет зависеть от того, куда вы планируете бегать.
Ваши пробежки ограничены гравийными дорожками в соседнем парке? В этом случае вам даже не понадобится специальная обувь. Вы можете использовать обычные асфальтовые кроссовки, если хотите.
Если вы хотите почувствовать себя на бездорожье, приобретите так называемые «кроссоверы». Это асфальтовые модели для пересеченной местности с более агрессивной подошвой и верхом из пылезащитной сетки. Они похожи на обувной эквивалент компактного внедорожника или кроссовера. Примерами могут служить Asics GT-2000 7 Trail, Mizuno Rider TT.
Универсальные модели, такие как Saucony Peregrine, отлично справляются со всеми задачами: от лесной тропинки в парке до пересеченной местности средней сложности. Композитные материалы верха и подошвы прилично защищают стопу. А благодаря амортизирующему ходу поглощает много неровностей и тычков бездорожья. Они также хорошо работают на асфальтовых участках.
Выбор обуви для техничных участков усложняется. Вы приобретете обувь с тонкой подошвой, чтобы чувствовать землю для лучшего ощущения веса и передачи энергии? Но рискуете получить удар о скалистые края или острые корни.
Или это должна быть обувь с высокой степенью амортизации для защиты от ударной нагрузки и комфорта при пробежке? А если вы бегаете по мокрой местности, вам нужны кроссовки, обтянутые подходящей липкой резиной. Это, конечно, будет излишним на сухих тропинках, потому что подошва обеспечивает избыток сцепления.
Отличная подгонка верха является ключом. При избытке пространства внутри обуви вы можете столкнуться с нежелательным ощущением «соскальзывания с подошвы». При недостатке пространства спереди пальцы ног будут врезаться в усиливающий бампер.
Следовательно, лучшее, что мы можем сделать - это рекомендовать кроссовки внедорожники в зависимости от предполагаемых вариантов использования. Первые две группы - кроссоверы и универсальные кроссовки для пересеченки - довольно просты.
«Правильная» обувь для технически сложного бездорожья будет зависеть от ваших предпочтений - поэтому наша третья группа объединяет широкий выбор моделей под конкретные условия.
Кроссоверы - это интерпретация асфальтовых моделей под условия пересеченной местности
Это знакомые асфальтовые модели в легком "внедорожном обвесе". В данных моделях сохранены многие детали дорожной обуви - в том числе вставки из твердой пены - но подошва и цветовая гамма напоминают о готовности к бездорожью.
1) Asics GT 2000 7 Trail
«Внедорожная» версия GT-2000 практически идентична обычной версии, за исключением более агрессивного рисунка протектора подошвы и цветовой схемы, на которой меньше видно грязь. Как и у дорожной модели, у GT-2000 Trail есть вставка из твердой пены, впрессованная в межподошву.
2) Nike Air Zoom Pegasus 36 Trail
Хорошо, Pegasus 36 Trail - это не обычная модель Pegasus, оснащенная новой подошвой. У нее есть подошва с агрессивным рисунком протектора для улучшенного сцепления с грунтом. Конструкция верха перепроектирована для более широкой подгонки. Есть еще отличия от асфальтовых братьев. Такие вещи, как уретановый бампер, который обеспечивает защиту от мягких корней и препятствий пересеченки, и перенастроенная система амортизации, которая включает в себя отдельные подушки Zoom Air спереди и сзади вместо полноразмерного блока.
3) Mizuno Wave Rider TT
Mizuno Wave Rider TT - кроссоверная версия самой популярной модели Mizuno. Она предназначена для бега как по асфальту разного качества, так и легкого бездорожья. Подковообразная выемка под пяткой не будет собирать грязь и камни из-за заливки ее пеной. Подошва получила агрессивный рисунок протектора в стиле Wave Rider GTX. Комбинация слоев пены U4icX и U4ic, а также технология Mizuno Wave обеспечивают амортизацию и отзывчивость для плавного переката. Конструкция верха выполнена из двухслойной бесшовной сетки. От ударов о мягкие корни пальцы защищает внешний пришитый бампер.
Универсальные кроссовки для пересеченной местности
Используйте их каждый день для большинства внедорожных трасс, если они не технически сложного уровня.
1) Adidas Terrex CMTK
Как мы уже много раз говорили о Terrex CMTK - эта обувь за $90 - одна из лучших, универсальных моделей, которые вы можете купить. Резиновая подошва Continental без решетчатых окон обеспечивает защиту снизу и в то же время сцепление на сухих поверхностях. Межподошва EVA достаточно амортизирует на тренировочных дистанциях. Конструкция верха - отличное сочетание комфорта, воздухопроницаемости и защиты. Закрытая сетка пропускает воздух, но не дает пыли проникать внутрь; толстое уретановое армирование защищает ногу от препятствий бездорожья.
2) Hoka Challenger ATR 5
Некоторые бегуны предпочитают мягкую межподошву для комфорта на длинных дистанциях; вот обувь для этого. Hoka Challenger ATR 5 не имеет противокамневой пластины, но их межподошва достаточно толстая, чтобы выступать в качестве защитного барьера. Широкая платформа и геометрия подошвы наделяют ход кроссовок поддержкой. Верхняя подгонка - типичная для Hoka One One; плотная посадка способствует надежному удерживанию стопы на неровных поверхностях.
3) Mizuno Wave Daichi 4
Mizuno Wave Daichi 4 - это кроссовки c оптимизированным дизайном для бездорожья. Подошва состоит из слоя резины от Michelin с агрессивным протектором. Она обеспечивает повышенное сцепление на самых разных ландшафтах. Фирменная пена с интегрированной пластиной Mizuno Wave обеспечивает поддержку ноги и облегчает перекаты от пятки к пальцам ноги. Дышащая сетка укреплена литыми накладками по бокам и пришитым "бампером" спереди. Такая конструкция верха не слишком громоздкая, при этом обеспечивает необходимый уровень фиксации, защиты и поддержки стопы.
4) Asics Gel-Fuji Trabuco 7
При первой примерке чувствуется не очень легкий вес данной модели: 335г в размере 42,5. Сразу понятно, что они предназначены для пересеченной местности и длительных пробежек в сложных условиях. В конструкции обуви используются двойные швы, толстые накладки, множественные и разнообразными усиления, противокамневая пластина и грубый протектор подошвы. Asics Gel-Fuji Trabuco 7 очень удобны и создают впечатление "непобедимой" обуви. Очень прочные, они также имеют свою собственную композитную подошву «Asics grip» с очень мощным сцеплением, вплоть до кончика стопы, и подошва не забивается грязью. Это модель подойдет для многих условий и местности.
5) Salomon Sense Ride 2 - мокрые и сухие участки бездорожья
Salomon Sense Ride - это кроссовки с хорошими характеристиками по всем параметрам. За счет чулочной конструкции и быстрой фиксации шнуровки верх удобно садится на ноге и защищает ее. Благодаря стельке Ortholite и межподошве EVA, ходовая часть позволяет пробегать большие расстояния.
Это кроссовки-внедорожники, которые подходят для различных поверхностей. Резина Contagrip MA подходит для влажных, сухих и рыхлых гравийных поверхностей. И все это упаковано в приемлемый вес 270 граммов.
6) Saucony Peregrine ISO
Вот кроссовки-внедорожники, способные "менять много масок". Подошва объединяет агрессивный протектор и с композитной резиной PwrTrac для сцепления с поверхностью выше среднего уровня. На больших расстояниях амортизация обеспечивается трехслойной "стопкой": прокладкой Everun Topsole, стелькой и толстой межподошвой EVA. Из-за мягкой подкладки и внутренней ластовицы верх ощущается на удивление плюшевым, учитывая, что перед нами кроссовки для пересеченной местности.
Техничное бездорожье
Приберегите эти кроссовки для самых сложных ландшафтов и уклонов. Большинство из них работают на мокрой, скользкой поверхности.
1) Adidas Terrex Agravic Boa - для использования на влажных и сухих поверхностях
Почему мы выбрали версию BOA вместо версии с обычными шнурками Terrex Agravic? Шнуровка BOA вместе с панелями в средней части отлично справляются с задачей удержания стопы. Вы можете ослаблять или усиливать плотность посадки верха без необходимости возиться с шнуровкой. Межподошва Boost хороша для комфортного бега, но присущая ей мягкость вместе с цепкой резиновой подошвой Continental позволяют хорошо чувствовать грунт под ногами. Толстый, литой носочный бампер защищает ногу от случайного удара о препятствия бездорожья.
2) Hoka Speedgoat 3 - для использования на влажных и сухих поверхностях
Тот факт, что эта обувь Hoka поставляется с подошвой Vibram Megagrip, наглядно показывает, для чего создавалась данная модель. Композитный состав Vibram обеспечивает сцепление с мокрыми скользкими поверхностями, в то время как 5-миллиметровые шипы врезаются в землю для уверенного захвата. Верхняя часть поставляется в стандартной комплектации с усиленным носком и средней частью для защиты стопы. И, конечно же, у вас есть увесистая межподошва Hoka, обеспечивающая комфорт на очень большом расстоянии.
3) Nike Terra Kiger 5 - для использования на влажных и сухих поверхностях
Возможно, это лучшее издание Terra Kiger. В данной модели Nike сочетается изящную конструкция подошвы с цепким резиновым материалом 004, что позволяет Kiger хорошо работать на большинстве поверхностей, даже на мокрых.
Противокамневая пластина - не сплошная, а сегментированная. Это означает, что защита от неровностей не должна осуществляться за счет снижения чувствительности поверхности. Подушка Zoom внутри пенной платформы React обеспечивает комфортный ход во время длительных пробежек. Верхняя часть обеспечивает прекрасный баланс между вентиляцией и структурным усилением благодаря своей сетке и синтетической конструкции.
4) Salomon S-Lab Ultra 2 для использования на влажных и сухих поверхностях
S-Lab Ultra 2 - это кроссовки, которые вы выбираете, когда хотите отправиться на соревнования. Дизайн модели придерживается основ и отбрасывает все остальное. В верхней части используется закрытая, легкая сетка с литыми TPU усилениями, для снижения веса и создания гладкой и защитной подгонки. Требуемый уровень фиксации шнуровки достигается быстро через систему quicklace.
Подошва PU + EVA обеспечивает амортизацию для комфортного бега на большие расстояния; резиновая смесь Contagrip подходит для влажной и сухой местности.
Кроссовки для бега по пересеченной местности — внедорожники
Лето закончилось, но на природу нам, бегунам, по прежнему хочется. Мы с удовольствием проводим время за городом, бегая трейлы, кроссы, скайраннинг и спортивное ориентирование.
И конечно встает вопрос: в чем бежать? Кроссовки для асфальта не подходят, плоская подошва плохо держит на рельефном грунте, а верх может порваться об острые ветки и камни.
Для бега по бездорожью существуют специальные кроссовки. В них улучшена стабилизация стопы, чтобы нога не подворачивалась на неровном рельефе. Подошва и верх кроссовка усилены и защищают ногу от ударов и порезов об острые камни и палки. Протектор подошвы более глубокий и агрессивный, нередко разнонаправленный, он держит кроссовок на скользком и сыпучем грунте. Колодка кроссовок для бездорожья обычно шире, чем у асфальтовых моделей. Узкая подошва делает кроссовок менее стабильным, а значит увеличивается риск травм.
Внедорожники, как и асфальтовые кроссовки, делятся по уровню подготовки спортсменов. Отличия схожие — в профессиональных моделях меньше стабилизации и амортизации, меньше вес кроссовка и больше свободы стопы. Они рассчитаны на бегунов с сильными мышцами-стабилизаторами.
Типы бездорожья
В отличие от ровного и прямого асфальта, поверхность трейловых трасс может быть очень разной. Это может быть утоптанная дорожка в парке, тридцатиградусный подъем по сырому грунту или спуск по горной каменистой тропе. К сожалению, нет кроссовок, которые идеально подходили бы под все условия. Выходя на пробежку или соревнования всегда придется выбирать компромиссный вариант, рассчитанный на самые важные участки дистанции, а остальную часть мириться с неудобствами.
Грунтовые дорожки
Это не только дорожки, но и любой жесткий грунт: дорожки в парке и за городом, высохшая земля, каменное плато. В отличие от асфальта, на такой поверхности часто есть слой песка, разбросаны камни и ветки разных размеров.
Кроссовки для такой поверхности в целом похожи на асфальтовые. Подошва при этом имеет более выраженный, но частый протектор. Его задача, обеспечивать максимальную площадь контакта и не проскальзывать на мелких камушках и ветках.
Верх кроссовок практически не отличается от асфальтовых моделей.
Хорошие примеры: Saucony Peregrine, Nike Kiger, ASICS FujiAttack.
Песок, грязь
Для мягкого грунта подходит средний и глубокий протектор, у которого шипы расположены достаточно далеко друг от друга.
Верх таких кроссовок более плотный, чем у асфальтовых моделей и защищает от попадания пыли и мелких камней, которые могут натирать ноги.
Модели с гортексом мы не советуем — если вода попадет внутрь кроссовка, она останется там до конца тренировки.
Примеры: Salomon Speedcross, Saucony Xsodus, Mizuno Hayate, ASICS FujiTrabuco, ASICS FujiLyte.
Бег в гору и с горы
Для бега по горам у кроссовок должен быть разнонаправленный протектор, который будет хорошо держать и на подъеме и на спуске.
Кроме того, верх таких кроссовок должен хорошо стабилизировать ногу и защищать ногу, ведь на горных тропах полно камней.
Примеры: Salomon Speedcross, Saucony Xsodus, Mizuno Hayate, ASICS FujiTrabuco, ASICS FujiLyte.
Бег по камням
Помимо хорошей стабилизации голеностопа, о которой мы писали выше, для бега по камням обязательно нужна защита пальцев. Верх кроссовка должен предохранять ногу от порезов об острые камни и ударов. Не стоит использовать кроссовки с железными шипами, потому что на камнях они проскальзывают.
Для простого каменистого грунта, когда камней немного, они небольшого размера и не острые, подойдут кроссовки с защитой в передней части стопы. Они защитят пальцы от ударов спереди и стопу снизу.
Примером могут служить Saucony Kinvara TR и Salomon X-Lab Sence.
Если камней много и они сложной формы, появляется вероятность боковых ударов. В таком случае берите кроссовки с плотным верхом, у которого есть защита не только на носке, но и на пятке. Подошва тоже должна быть усилена по всей длине.
Это ASICS FujiTrabuco, Salomon Speedcross, Adidas Terrex Agravic.
Мокрый грунт
Самая большая проблема при беге на мокром грунте, это то, что грязь прилипает к подошве и сцепление с поверхностью теряется. Чтобы этого избежать, нужны кроссовки с глубоким протектором. Шипы должны стоять на расстоянии больше 1 см друг от друга и иметь трапецевидное сечение, то есть кончик шипа должен быть уже его основания.
Верх должен плотно держать ногу. В таких кроссовках защита пальцев больше нужна именно для стабилизации, чем для защиты.
Лучше всего подойдут модели из легкой, промокаемой сетки, которые быстро набирают воду и быстро выпускают ее наружу. Кроссовки останутся легкими, а ноги быстро высохнут.
Хороший пример кроссовок для грязи — ASICS FujiRunnegade и Saucony Xsodus. У Salomon Speedcross отличная подошва, но верх слишком плотный. Он будет хорошо держать ногу, но наберет воды и кроссовки станут тяжелыми.
Если речь заходит о мокрых камнях, то очень важна резина, из которой сделана подошва. На данный момент из всех протестированных нами кроссовок мы можем рекомендовать только кроссовки фирмы Northface.
Резюме
Выбирая кроссовки для бездорожья, определитесь по какому грунту вы будете бегать: для бега в парке подойдет достаточно плоский и частый протектор, а для “гонки героев” выбирайте глубокий редкий протектор с шипами, скошенными к кончику.
Для мокрой погоды берите кроссовки с сетчатым верхом — набранная вода быстро вытечет из кроссовок и они не будут тяжелыми.
В горах понадобятся кроссовки с разнонаправленным протектором, которые будут хорошо держать на спуске и на подъеме.
Если вы собрались бегать по камням убедитесь, что кроссовки надежно фиксируют голеностоп и защищают ногу: верх кроссовки должен быть плотным с жесткими элементами на пятке и носке, а подошва должна быть цельная из плотной резины или усилена пластиковой защитой.
Мы не рекомендуем бегать в теплую погоду в кроссовках с гортексом — будет жарко, а если внутрь попадет вода, она останется там до конца пробежки.
Статью подготовил Дмитрий Гаврилов.
Лучшие кроссовки для трейлраннинга 2023 года
Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по некоторым ссылкам в этой статье. Почему стоит доверять нам?
Примечание редактора: Мы пересмотрели наш выбор обуви 30 января 2023 года и обновили наши рекомендации. Приведенные ниже модели теперь включают в себя лучшие кроссовки из наших последних раундов тестирования.
Готовы к отправке в путь для ваших пробежек этой зимой? Хотя нет плохого времени для изучения бездорожья, особенно весело сбежать с обледенелого тротуара и укрыться в тихих лесах или в заснеженном одиночном треке в холодные и снежные месяцы года. Конечно, если вы собираетесь покоряйте грязь и сложную местность , вам помогут специальные кроссовки для трейлраннинга, которые вгрызаются в грязь и защищают ваши ноги от камней во время пробежек. Посмотрите некоторые из наших лучших вариантов кроссовок ниже или прокрутите вниз, чтобы просмотреть полные обзоры этих кроссовок и других фаворитов нашей тестовой команды, а также купить информацию о том, как выбрать следующую пару.
15 лучших кроссовок для трейлраннинга
-
Водостойкие и дышащие
Nike Pegasus Trail 4 GTX
160 долларов в Nike
$ 160 по адресу nike
Читать Подробнее
-
Best For Easy Runs
Topo Athletic Ultraventure 3
$ 150 At Zappos
$ 150 на Zappos
Прочтите больше
-
20202020202020202. Best Sipeps
. 4
$ 185 по адресу hoka.com
$ 185 по адресу hoka.com
Прочтите больше
-
Фирма и быстрый
Brooks Catamount 2
$ 170 в Brooks Running
$ 170 в Brooks Runn0003
Читать Подробнее
-
Лучшие для широких ног
Altra Lone Peak 7
$ 150 на Amazon
$ 150 на Amazon
.
130 долларов в Salomon
Подробнее
Почему трейлраннинг?
Трейловый бег для каждого из нас так же разнообразен и уникален, как и бездорожье, которое мы преодолеваем. Для некоторых это духовный, преобразующий опыт. Но вам не обязательно иметь трансценденталистское мышление или нирвану, чтобы квалифицироваться как трейлраннер. Для многих из нас бег по короткой тропе, примыкающей к местному парку, — это просто простой способ добавить дополнительные мили к обычной окружной петле. Эти преимущества в равной степени законны, и именно они вдохновляют как ультрамарафонцев, так и воинов выходного дня проводить больше времени на свежем воздухе.
Качественная обувь для трейлраннинга должна быть готова к препятствиям на тропе, таким как камни, корни и мокрые листья.
Trevor RaabЧто искать в кроссовках для трейлраннинга
Какими бы ни были ваши предпочтения или личные взгляды, мы считаем, что каждый может быть бегуном по пересеченной местности, особенно с помощью хорошей пары обуви. Перед покупкой кроссовок для трейлраннинга необходимо учитывать две основные вещи: какой тип обуви нужен вашим ногам (подумайте, жесткие или гибкие, нейтральные или устойчивые, широкие или узкие, с высоким или низким перепадом от пятки к носку) и какой тип обуви требуется для местности. Что касается последнего, попробуйте подумать о том, являются ли тропы, с которыми вы сталкиваетесь, техническими или гладкими, плоскими или крутыми, имеют рыхлое или твердое основание, пересекаете ли вы воду или нет.
Жесткая обувь с глубокими выступами (5 мм+) лучше всего подходит для технических трасс с плохой опорой, но она также будет гораздо менее щадящей, даже неудобной, на дорожных забегах. Эта обувь будет служить вам лучше на пересеченной местности, а также может подойти для дневных походов. Гибридная обувь имеет более короткие выступы (от 2 мм до 4 мм) и более мягкое ощущение на дороге, чем их массивные собратья, и хорошо подходит для мягких одноколейных и местных лесных троп, которые не замедляют ходьбу из-за неуверенной опоры.
Связанная статья
- Лучшая экипировка для трейлраннинга
Как мы тестировали эти кроссовки для трейлраннинга
Runner’s World использует самый полный в отрасли процесс тестирования обуви. Мы работаем с более чем 280 местными бегунами всех способностей, возрастов и размеров для реальных испытаний на износ на дорогах с твердым покрытием, грунтовых дорожках и каменистых одноколейных тропах. После месяца пробега более 100 миль наши тестеры сообщают о своих выводах о таких характеристиках, как посадка, комфорт, производительность и плавность хода. В то время как наши специалисты по тестированию износа наматывают свою обувь, те же самые модели проходят серию механических испытаний в нашей обувной лаборатории RW, чтобы объективно измерить амортизацию, гибкость, толщину подошвы и вес каждой модели. Наши редакторы снаряжения объединяют свой собственный опыт в области обуви с данными из лаборатории и отзывами наших тестеров износа, чтобы создавать надежные и полезные обзоры каждой обуви, которую мы тестируем.
Поверхность тропы меняется в зависимости от времени года — мокрые листья дают нам возможность проверить сцепление и устойчивость подошвы (что вам понадобится, когда вы наступите на непредвиденные корни под мертвой листвой).
Ниже представлены кроссовки для трейлраннинга, которые, по нашему мнению, заслуживают особого признания из-за их ценности и общих характеристик как при ходьбе, так и в лаборатории. Эти 15 кроссовок были протестированы нами, и, по крайней мере, один из них, скорее всего, будет соответствовать вашим потребностям.
ВОДОСТОЙКИЙ И ДЫХАЮЩИЙ
Nike Pegasus Trail 4 GTX
Водостойкий и воздухопроницаемый
Nike Pegasus Trail 4 GTX
. высокая отдача энергии
Минусы
- 3,5-мм грунтозацепы менее подходят для глубокой грязи
- Некоторые тестеры хотели больше защиты по горным камням
Ключевые спецификации
Вес | 9,8 унции (M), 7,9 унции (W) | |
---|---|---|
Drop | ||
Drop | (W) | |
(M), 7,9 унции (W) | ||
(M), 7,9 унции (W) | ||
. | ||
Type | Road and Trail |
Несмотря на то, что обозначение GTX предполагает водонепроницаемость до щиколотки, материал доходит только до верхней части шнурков. Вместо этого воротник гетр выполнен из эластичной ткани, предпочтительной для защиты от мелкого мусора и мелкого дождя. Не подходит для более глубоких погружений в ручье, эта конструкция позволяет дышать легче. После плескания по неглубоким руслам рек и выбоинам, заполненным дождем, ни один из испытателей не сообщил о мокром мокром хлюпании, которое они иногда чувствовали после того, как запечатали ноги в GoreTex.
Интересно, что многие бегуны выберут версию GTX по причинам, отличным от водонепроницаемости. В подошве обуви используется другая резина, чем в версии без GTX. Наконец-то Nike перешла на более липкую резину. «Обувь прекрасно показала себя на всех поверхностях, особенно на дороге», — сказал один из тестировщиков, который проехал на обуви более 120 миль, поровну разделив дорогу и тропу.
Купить Мужские Купить Женские
BEST FOR EASY RUN
Topo Athletic Ultraventure 3
Best for Easy Runs
Topo Athletic Ultraventure 3
Best for Easy Runs
Topo Athletic Ultraventure 3
$150 at Zappos
Pros
- Good road-to-trail versatility
- Gaiter compatible
- Lighter and более отзывчивый, чем v2
Минусы
- Язык немного коротковат
- Повышение цены на 15 долларов по сравнению с v2
Основные характеристики
Вес0209 | 10,1 унции (M), 8,2 унции (W) |
---|---|
Drop | 5 мм |
Тип | TRAIL |
«Это не Shabow. Это обувь для дальних поездок», — заявил один из тестировщиков. Он также отметил, что ультрамарафонцам нравятся кроссовки Topo из-за их широких пальцев. Ultraventure не является исключением. Для более сложных трасс вам стоит выбрать MTN Racer или Terraventure, у которых более зубастые протекторы. (Выступы Ultraventure 3 имеют довольно скромную длину 3,5 мм.) Подошва, сделанная из цепкой резины Vibram, более легкая и секционная, чем предыдущая итерация. Его выступы короче и шире, что делает обувь универсальной как для дорог, так и для троп.
«Подошва Vibram достаточно липкая для каменистых троп, но она не похожа на шип», — сказал тестер. Несмотря на то, что в обуви нет каменной пластины, увеличенная высота стека — Topo добавил 5 мм к пятке и передней части стопы — служит буфером на пересеченной местности. Более толстая межподошва состоит из нового соединения Zipfoam, которое легче и более отзывчиво. (Этот же упругий материал используется в модели Topo Ultraventure Pro.) Для обеспечения устойчивости платформа также была расширена.
Купить мужские Купить женские
Лучшие для крутых подъемов
HOKA MAFATE SPEED 4
Лучшие для крутых подъемов
HOKA MAFAT
Минусы
- Повышенная цена Mafate Speed 3 на 5 долларов
- Дизайн верха не для всех
Key Specs
Weight | 10. |
---|---|
Drop | 4 mm |
Type | Trail |
The Speedgoat могут быть более популярными, но мы собираемся заявить, что обновленные Mafate Speed на данный момент являются лучшими кроссовками Hoka для трейлраннинга, особенно если ваши трейлы требуют комфорта и универсальности. Мы убедились в этом на собственном опыте, используя обувь для бега вверх и вниз по горе Уайтфейс. Благодаря широкому выбору трасс на выбор, Mafate был выбран в день гонки как для меня, так и для видеопродюсера Пэта Хайне-Холмберга, чтобы преодолеть олимпийский лыжный холм в нью-йоркском парке Адирондак. Я обнаружил, что на лыжных трассах из черного алмаза их более чем достаточно, чтобы я мог пробираться в гору, но амортизация защищала мое тело, когда мне приходилось мчаться вниз на 4000 футов по вертикали всего за 3,4 мили.
Эта модель претерпела ряд значительных изменений, которые сделали ее более удобной и удобной, включая новую двухслойную конструкцию из пеноматериала. Промежуточная подошва Profly+ помещает легкую упругую пену ближе всего к стопе, что повышает комфорт и заставляет обувь чувствовать себя живой, когда вы бежите по твердой поверхности. Нижний слой прочный и достаточно прочный, чтобы раздавить крупные камни и защитить нижнюю часть стопы.
Когда вы попадаете на крутую или грязную местность, обувь все еще сияет. Подошва была переработана, и под ногами стало намного больше резины. Каждый выступ имеет три отдельных уровня, что дает вам огромное количество острых краев, чтобы цепляться за землю. Кроме того, это Litebase, помогающий контролировать вес — Litebase делает подошву тоньше и легче, не уменьшая сцепления.
Buy Men's Buy Women's Full Review
FIRM AND FAST
Brooks Catamount 2
Firm and Fast
Brooks Catamount 2
Firm and Fast
Brooks Catamount 2
$170 at Brooks Running
Pros
- 4-миллиметровые выступы более захватывающие, шире, чем v1
- Верх из гидрофобной сетки отталкивает воду
Минусы
- Более длинная и узкая посадка, чем у большинства кроссовок Brooks
Key Specs
Weight | 9. |
---|---|
Drop | 6 mm |
Type | Trail |
The Catamount 2's SkyVault Пластина межподошвы специально разработана для повышения мастерства на подъемах, а затем для сглаживания и стабилизации езды на спуске, что делает ее подготовленной для катания по скользким тропам. Пластина изогнута в передней части стопы, чтобы помочь вам быстрее отрываться от пальцев ног при подъеме. Он также служит каменным щитом.
Тестерам понравились кроссовки, они охарактеризовали ход как «быстрый и веселый». Некоторые, однако, сказали, что это обменяло поддержку на более легкий вес. «В настоящее время я предпочитаю Brooks Caldera 6 с межподошвой, похожей на матрас», — сказал тестер. «Поэтому я не был удивлен, что чувствовал больше земли с Catamount 2».
Испытатели обнаружили, что резиновая подошва TrailTack «очень цепкая» на мокрых бревнах и под ледяным дождем. Редактор Gear Аманда Фуррер испытала это надежное сцепление во время 5-километровой гонки в середине декабря в сырую утреннюю погоду с непрерывным моросящим дождем. Она сказала, что сцепление улучшилось по сравнению с дебютной моделью Catamount.
Buy Men's Buy Women's
BEST FOR WIDE FEET
Altra Lone Peak 7
Best for Wide Feet
Altra Lone Peak 7
Best for Wide Feet
Altra Lone Peak 7
$150 at Amazon
Плюсы
- Широкий, удобный носок
- Каменная пластина в передней части стопы
- Удлиненные выступы, чем у Lone Peak 6 (теперь 5 мм)
Минусы
- Немного тяжелее, чем у Lone Peak, платформа постепенного перехода к нулевому падению 6
- 00030
Key Specs
Weight | 10.5 oz (M), 8.3 oz (W) |
---|---|
Drop | 0 mm |
Type | Trail |
“The маршрут, по которому я чаще всего бегаю, — это четырехмильная петля на горе, у которой есть все виды поверхности, какие только можно ожидать в Пенсильвании — гравий, технические спуски, скалистые подъемы и переходы через воду», — сказал один из испытателей, проехавший более 150 миль. бега в кроссовках как во влажных, так и в сухих условиях. «Эта обувь захватывает все. Сцепление фантастическое, а амортизация достаточная, но все же позволяет чувствовать землю и прочно стоять на скале».
Но будем честными. Сцепление никогда не было проблемой для Lone Peak. Надежная посадка имеет. Altra поработала над верхом, чтобы просторные носки обеспечивали естественное движение стопы и растопыренность носков, но не слишком много движений, из-за которых они кажутся неаккуратными. Это сложный баланс, чтобы получить правильный. В то время как настраиваемая система шнуровки шестой версии помогла некоторым, эта версия кажется более закрытой из-за нового верха без швов. Меньшее количество громоздких накладок и отсутствие швов позволяют сетке плотнее обхватывать стопу, не сморщивая и не образуя складок.
купить мужские купить женские женские
Лучшая обувь для тропы
Salomon Pulsar Trail
Лучшая обувь для трасс.
Минусы
- 3,5-мм выступы менее подходят для глубокой грязи
Key Specs
Weight | 9.8 oz (M), 8.5 oz (W) |
---|---|
Drop | 6 mm |
Type | Trail |
Salomon's Sense Ride был культовым фаворитом как среди начинающих, так и среди давних гонщиков. Его прочная и долговечная амортизация позволяет с комфортом выдерживать ежедневные пробежки и длительные пробежки, а умеренное смещение пятки и носка кажется доступным как для бегунов с низким, так и с высоким перепадом высоты. Новый Pulsar Trail имеет схожие черты, но добавляет бонус, повышающий отдачу энергии — движущую пластину из термопластичного полиуретана, которую Salomon называет «Energy Blade» — всего за 10 долларов. Тестеры сказали, что Pulsar кажется немного мягче и более отзывчивым, чем Sense Ride, и высоко оценили его надежное сцепление и надежную внутреннюю посадку. «Амортизация защитная и упругая, но не супер-плюшевая. Я не чувствовал острых камней под ногами, и моя текучесть по-прежнему была быстрой», — сказал один из тестировщиков, который еженедельно пробегает около 50 миль от дороги к тропе. «На тропе Уоррен-Хайлендс есть гладкая и покрытая мхом плоская скала, на которой я тестирую каждую обувь. Я много раз испачкал его, но не когда носил Pulsar. Я чувствовал себя очень уверенно на спуске».
Buy Men's Buy Women's
BEST ALL-AROUNDER
Saucony Peregrine 12
Best All-Arounder
Saucony Peregrine 12
Best All-Arounder
Saucony Peregrine 12
Now 25% Off
$97 at Saucony
Pros
- Шипы 5 мм легко избавляются от грязи
- Доступны в нескольких версиях (GTX, Soft Terrain, ICE+)
- Отзывчивая, маневренная езда с отличным сцеплением
Минусы
- Collar can rub around the heel
- Some testers wanted softer cushioning
Key Specs
Weight | 9. |
---|---|
Drop | 4 mm |
Type | Trail |
Линия Saucony Peregrine долгое время была скоростными кроссовками, которые хорошо подходят для многих типов бегунов в самых разных условиях. Он так же подходит для первых следов новичков на грязной тропе, как и для защиты пальцев ног охотников за вершинами на усыпанной камнями одиночной дорожке. И он получил множество наград от нашей команды за свою универсальность — в зависимости от местности, формы стопы и расстояния — по цене, которая не сломила банк. Он по-прежнему хорошо справляется со всеми этими задачами, хотя и претерпел большие изменения: Saucony побрился более чем на унцию по сравнению с прошлогодним Peregrine. Большая часть этой экономии веса приходится на верхнюю часть и подошву. Более прочная и гладкая сетка обеспечивает тот же уровень защиты без необходимости в дополнительных многослойных накладках. Под ногами Saucony сняли верхнюю часть подошвы на основе бусин из ТПУ и вместо этого использовали ее для носка. В самой межподошве по-прежнему используется менее отзывчивая пена Pwrrun, но в нее встроена новая каменная пластина, настроенная для большей гибкости.
купить мужчин купить женский полный обзор
Лучший гибрид дорожного переезда
Topo Athletic MT-4
Лучший дорогой-ход to-Trail Hybrid
Topo Athletic MT-4
$125 at topoathletic.com
Pros
- Snug, secure midfoot and spacious toebox
- Grippy and durable Vibram rubber outsole
Cons
- Cushioning feels less responsive
Key Specs
Weight | 10.3 oz (M), 8.6 oz (W) |
---|---|
Drop | 3 mm |
Type | Road and Trail |
Если вы новичок в трейлраннинге или хотите попробовать кроссовки с более низким перепадом высоты, но не стремитесь полностью к нулевым миллиметрам, MT-4 — ваша отправная точка. Два слоя пены обеспечивают комфорт и защиту, необходимые для большинства поездок по бездорожью. Он имеет межподошву двойной плотности с верхним слоем, который на 10 процентов мягче нижнего слоя. Вместо каменной плиты эта более плотная пена действует как буфер против твердой почвы. Тем не менее, общее мнение испытателей заключалось в том, что, как и в случае с MT-3, этой обуви не хватало амортизации для длительных пробежек. «Как бегун, который в основном придерживается подготовленной дорожки, я обнаружил, что MT-4 хорошо чувствует землю с защитой от случайных камней и корней на коротких дистанциях», — сказала редактор снаряжения Аманда Фуррер.
Buy Men's Buy Women's Full Review
BEST UPDATE
Saucony Xodus Ultra
Best Update
Saucony Xodus Ultra
Best Update
Saucony Xodus Ultra
$150 at Amazon
Pros
- 4.
5mm lugs
- Просторный носок
- Совместимость с гетры
Минусы
- Эластичные шнурки могут ухудшить фиксацию средней части стопы
Основные характеристики
Weight | 10.3 oz (M), 8.9 oz (W) |
---|---|
Drop | 6 mm |
Type | Trail |
Previous versions of the Xodus were rugged trail танки, которые мы бы захватили для действительно грубой местности. Эта способность и защита в глубокой грязи и навозе позволили нам простить обувь за громоздкость и довольно тяжелую ходьбу, но она все же не сделала ее особенно интересной обувью для уставших ног в конце длительного бега. В новой модели Ultra эта проблема решена путем капитального ремонта амортизации: сердцевина промежуточной подошвы и вся стелька теперь изготовлены из премиальной пены Pwrrun PB от Saucony. Хотя выступы не такие длинные, как в более ранних версиях Xodus, подошва сохраняет надежное сцепление как на мокрой, так и на сухой поверхности с долговечностью, которая впечатлила нас более чем 100 милями испытаний.
«Среди воды по голень, камней и грязи я не могу найти даже нитки на этих ботинках. Выступы обеспечивают отличное сцепление в любых условиях, а приличное расстояние между ними предотвращает налипание грязи и застревание гальки. Даже на самых крутых и скользких трассах они держались», — сказал один из тестировщиков, который проезжает пару 50 км в год. «Однако больше всего меня впечатлил общий комфорт и посадка. Я всегда находил линейку Endorphin слишком узкой для моей стопы. У Xodus Ultra более широкая платформа, которая также повышает устойчивость».
Buy Men's Buy Women's
SPRINGY WITH GROUND FEEL
Inov-8 Trailfly G 270
Springy with Ground Feel
Inov-8 Trailfly G 270
Springy with Ground Feel
Inov-8 Trailfly G 270
Скидка 69%
50 долларов США на inov-8.com
Профи
- Расширенный носок и верх из эластичной сетки обеспечивают комфорт при длительных пробежках
- Чрезвычайно прочная подошва
- 4-миллиметровые выступы универсальны для твердого грунта
CONS
- Переход постепенно к платформе с нулевой каплей
- NO ROCEPLATE
КЛЮЧ.
Предыдущая версия этой обуви (первоначально называвшаяся TerraUltra G 260) имела более жесткий ход, который понравился нашим испытателям износа на коротких дистанциях. Тем не менее, амортизация казалась довольно жесткой и «немного мертвой» для преодоления сверхдальних дистанций. Их впечатления соответствовали нашим механическим испытаниям в RW Shoe Lab, где 260 получили «очень высокую» амортизацию пятки и передней части стопы и заняли самый низкий процентиль по возврату энергии. Для межподошвы 270 Inov-8 перешла на новую итерацию своей пены Powerflow, которая включает в себя больше ТПУ, которая возвращает больше энергии и чувствует себя более прощающей. Поверх этой новой промежуточной подошвы находится новая стелька. (Сделанная из крошечных сжатых шариков ТПУ, она более отзывчива, чем обычная стелька из пеноматериала или геля.) Вместе эти два элемента объединяются для езды, которая напоминает твердый Salomon с некоторыми тонкими упругими оттенками Adidas Boost - без потери хорошей связи с трассой. .
купить мужчин купить женский полный обзор
Лучший для длинных пробежек на мокрой местности
Hoka Speedgoat 5
Лучший для длинных пробежек на влажном местности
Hoka Speedgoat 5
Лучшие для длинных пробежек на мокрой территории
Hok 5
Лучшие для длинных пробеже 5
155 $ на hoka.com
Плюсы
- Резиновые проушины Vibram MegaGrip 5 мм
- Легче, чем Speedgoat 4
Минусы
8 9, узкий носок0139
Key Specs
Weight | 9.7 oz (M), 8.5 oz (W) |
---|---|
Drop | 4 mm |
Type | Trail |
The Speedgoat 5 основан на наследии своего предшественника как быстрого и яростного монстра, известного своими липкими гусеницами и мягкими приземлениями. На этот раз Hoka перешла на подошву Vibram MegaGrip Traction Lug для лучшего сцепления с рыхлой грязью и гравием, а прочный сетчатый верх вентилируется для большего потока воздуха. Некоторые из наших тестеров сочли амортизацию 4 слишком мягкой и менее реактивной, поэтому Hoka также перешла на новый состав промежуточной подошвы — это изменение помогло обуви снизить вес примерно на полунции.
В целом, новейшая модель Goat представляет собой защитный трейлраннер, который кажется намного легче и удобнее, чем можно было бы предположить из-за его прочности. «Новая сетка сочетает в себе правильное количество структуры и растяжения. Я чувствовал, что обувь мягко и надежно обхватывает мою ногу, а не ограничивает мои движения, как это делали Speedgoat 4», — сказал один из тестировщиков. «Переработанный язычок в Speedgoat 5 очень щадящий, в отличие от язычка в 4, который впился мне в лодыжку».
Купить мужские Купить женские
Лучший для длинных пробежек на сухой местности
Salomon Ultra Glide
Лучший для длинных пробежек на сухой местности
Salomon Ultra Glide
Лучшие для длинных пробежек на сухой местности
Salomon Ultra Glide
$ 9000 3 9000 2 $ 9000 3
$ 9000 3
$ 9000 3
$ 9000 3
$ 9000 2
$ 9000 3
$ 9000 3
$ 9000 3
$ 9000 3
$ 9000 3
$
$
$
$
$
.
- Мягче, чем предыдущие кроссовки Salomon Trail
- Быстрая шнуровка позволяет быстро регулировать
- 4-миллиметровые выступы превосходно подходят для техничных одиночных дорожек
Минусы
- Немного скользит на плоских мокрых камнях
Key Specs
Weight | 10.1 oz (M), 7.8 oz (W) |
---|---|
Drop | 6 mm |
Type | Trail |
The Ultra Glide — одна из самых амортизирующих кроссовок Salomon, но не дайте себя обмануть — это не супермягкая обувь. Тем не менее, он достаточно мягкий и щадящий, чтобы произвести впечатление на фанатиков Hoka из нашей команды по тестированию на износ благодаря легкой промежуточной подошве, изготовленной из смеси EVA и олефина. Эта смесь соединений (с помощью тонкой каменной пластины) делает прочную пену упругой, но предсказуемой под ногами. Многие туфли с высоким стеком могут чувствовать себя неустойчиво на технической местности, но Ultra Glide кажется невероятно посаженным. Единственные жалобы, которые у нас были, касались сцепления с мокрой поверхностью. Мы обнаружили, что обувь надежно держится на беговой поверхности и при лазании по валунам, но сцепление не внушает доверия на гладких плоских каменных плитах.
Buy Men's Buy Women's Full Review
BEST FOR UNEVEN TERRAIN
La Sportiva Bushido II
Best for Uneven Terrain
La Sportiva Bushido II
Best for Uneven Terrain
La Sportiva Bushido II
$145 at REI
Pros
- Резиновый подносок и упор в передней части стопы для защиты
- Жесткая и устойчивая езда
- Также доступно в версии GTX
Cons
- Upper is not especially breathable
- Modest lug length at 3.
5mm
Key Specs
Weight | 10.5 oz (M), 8.8 oz (W) |
---|---|
Drop | 6 mm |
Type | Trail |
Бусидо существует уже некоторое время, но продолжает занимать свое место в этом списке. Почему? Эта мощная дробилка обеспечивает достаточную структуру и поддержку для отзывчивой платформы. Но подошва — это то, что нам нравится больше всего: липкие агрессивные выступы по периметру и подошве обуви позволяют легко цепляться за неровную поверхность. Мы также оценили прочный носок, который защищает ногу, если вы ударитесь о камни. Дышащая сетчатая верхняя часть и достаточное количество амортизации в межподошве делают эту выдающуюся обувь достаточно универсальной, чтобы выдерживать длинные, медленные пробеги, а также скоростные тренировки.
Buy Men's Buy Women's Full Review
BEST DEAL
Merrell Moab Flight
Best Deal
Merrell Moab Flight
Best Deal
Merrell Moab Flight
Now 33% Off
$80 at Amazon
Pros
- Резиновая подошва Grippy Vibram
- 3-миллиметровые выступы скромны, но эффективны на мокрой поверхности
- Хорошая износостойкость верха
Минусы
- Менее подходят для гонок и быстрых усилий
- Верхние ловушки.
За прошедшие годы модель ботинок Moab стала самой популярной и самой продаваемой в мире и претерпела несколько различных изменений. Среди самых последних — Flight, низкопрофильная версия оригинала, которая позволяет бегунам окунуться в атмосферу Моава. Более высокая посадка и прочная конструкция сохраняют ощущение «быстрого туриста», но также делают Flight более доступным для бегунов, пришедших из шоссейных кроссовок с большим вылетом, таких как Ghost от Brooks или Kayano от Asics. Но в Flight не используется плотная пена EVA, которая была в оригинальном Moab, а вместо этого используется новая межподошва Merrell FloatPro. Этот материал кажется легче и мягче, а его толщина обеспечивает дополнительную защиту под ногами, а не каменная пластина. Это приводит к более жесткой поездке, но предлагает очень привлекательную сумму денег за доллар. Тестеры чувствовали, что камни протыкают более мягкую межподошву только на более сложных технических трассах.
Buy Men's Buy Women's
BEST TRACTION OVERALL
VJ Ultra 2
Best Traction Overall
VJ Ultra 2
Best Traction Overall
VJ Ultra 2
$170 at Amazon
Pros
- Excellent traction как на мокрой, так и на сухой трассе
- В отличие от первой версии, теперь имеет каменную пластину
- Хорошая прочность верха и надежная посадка
Минусы
- Меньшая отдача энергии
- Cheap-feeling laces for a $170 shoe
Key Specs
Weight 9.6 oz (M), 7.9 oz (W) Drop 6 mm Type Trail В то время как модели VJ, такие как Maxx и XTRM, специально созданы для гонок с препятствиями и бега по пересеченной местности, Ultra специально разработан для сверхдлинных дистанций.
Это добавляет значительно больше амортизации под ногами, что кажется легким, но достаточным для того, чтобы проводить часы или дни на тропе. Но лучшая часть обуви VJ по-прежнему тяга, и Ultra соответствует хэштегу бренда #BestGripOnThePlanet. Подошва из бутилкаучука усеяна 4-миллиметровыми выступами в форме шеврона, которые обеспечивают по-настоящему липкое сцепление Ultra на мокрой неровной поверхности. «Сцепление этой обуви в любых условиях было безумным», — сказал один из тестировщиков. «Я пробежал в этих кроссовках по всему, от сухих троп до летних муссонных дождей, и был потрясен - определенно самое сильное сцепление, которое у меня было на кроссовках, руки вниз. На коротких участках дороги ощущение похоже на ходьбу по грязному полу дайв-бара в жаркий летний день — липкое».
Купить унисекс
Аманда Фуррер
Редактор тестов
Аманда — редактор тестов в Runner’s World, которая с 2013 года ежегодно участвует в Бостонском марафоне; она бывший профессиональный пекарь со степенью магистра в области гастрономии, и у нее много углеводов на сникердудлах.
15 лучших кроссовок для трейлраннинга 2023 года – Новости обуви
ПРЕДОСТАВЛЕНИЕ: Adobe
Если вы покупаете продукт или услугу, прошедшие независимую оценку, по ссылке на нашем веб-сайте, Footwear News может получить партнерскую комиссию.
Трейлраннинг — один из самых доступных приключенческих видов спорта на открытом воздухе. Это доступно, относительно безопасно, обеспечивает звездную тренировку и практически не требует технической подготовки (в отличие от таких занятий, как скалолазание, катание на лыжах по пересеченной местности или катание на горном велосипеде). Однако самое главное, что каждый найдет что-то для себя, от поклонников Киллиана Джорнета до «воинов выходного дня».
От замысловатых альпийских схваток до речных троп с низким уклоном и грязевых гонок, трейлраннинг — это вид спорта, который может привести вас практически в любое место на открытом воздухе под солнцем. Более того, вы можете бегать буквально где угодно, будь то влажные холмы Алабамы, сухие альпийские склоны Колорадо, скалистые прибрежные высокогорья Орегона или где-то посередине.
Еще одна замечательная особенность трейлраннинга заключается в том, что для него вам понадобится всего одна экипировка: обувь для трейлраннинга.
Следовательно, качество вашей беговой обуви имеет решающее значение для эффективности и безопасности на трассе. Это не означает, что вы должны потратить 375 долларов на лучшие кроссовки для трейлраннинга, но вы не должны бояться провести небольшое исследование и выложить немного денег.
Польза трейлового бега
Как и шоссейный бег, трейлраннинг — это великолепная тренировка сердечно-сосудистой системы, но его преимущества не ограничиваются этим. Разнообразие подъемов, спусков и трасс с препятствиями улучшает устойчивость, гибкость и силу ног, а также дает тренировку вашему мозгу, поскольку вам нужно на лету найти безопасное положение ног.
Бег по пересеченной местности также может значительно улучшить ваше равновесие. Бег по корням, камням и разнообразной местности, от грязи до гравия и травы, требует значительно большей уравновешенности, чем бег по гладкому асфальту.
Между тем, пересеченная местность намного мягче и приятнее для тела, чем асфальт. Бег по тропе, а не по дороге, со временем сохранит здоровье ваших коленей, лодыжек и других суставов.
Разнообразные виды, запахи, звуки и общая природа, с которыми вы столкнетесь на тропах, также гораздо более стимулируют умственные способности, чем окружающая среда при беге по дорогам с твердым покрытием. Это означает, что вы с большей вероятностью получите удовольствие от тренировки и с меньшей вероятностью будете скучать во время бега на длинные дистанции.
Что такое кроссовки для трейлраннинга?
Обувь для трейлраннинга во многом отличается от дорожной обуви. Амортизация, перепад с пятки на носок и другие функции для бега по шоссе также присутствуют в кроссовках, хотя здесь они гораздо важнее. Если вы никогда раньше не бегали по тропам, есть несколько новых аспектов, о которых вам также нужно подумать.
Лучшие кроссовки 2023 года для трейлраннинга
- Лучшие кроссовки для пересеченной местности: кроссовки Dynafit Alpine
- Лучшая обувь для женщин: кроссовки Saucony Peregrine 12 Trail Running
- Самая стабильная обувь: кроссовки Asics Trabuco Max Trail Running
- Лучшее для начинающих трейлраннеров: кроссовки Hoka Speedgoat 5 для трейлраннинга
- Лучший для начинающих трейлраннеров, занявший второе место: кроссовки Merrell Moab Flight Trail Running
- Лучший гибрид для бега и походов: кроссовки Brooks Cascadia 16 Trail Running
- Лучшая обувь Zero Drop: кроссовки для трейлраннинга Altra Lone Peak 6
- Лучшая водонепроницаемая обувь: кроссовки Arc’teryx Norvan LD 3 GTX Trail Running
- Также рекомендуется для начинающих бегунов: кроссовки Cloudvista Trail Running
- Лучшая обувь для тяжелых и быстрых ожогов: кроссовки Nike Terra Kiger 7 для трейлраннинга
- Лучшая легкая обувь: кроссовки Salomon S/Lab Pulsar Trail Running
- Лучшая скорость: кроссовки The North Face Flight Vectiv Trail Running
- Лучшая обувь для бега на длинные дистанции: кроссовки The North Face Vectiv Enduris Trail Running
- Лучшая цена: кроссовки Scott Supertrac 3 Trail Running
- Atreyu Кроссовки для трейлраннинга The Base Trail
На что обращать внимание при выборе кроссовок для трейлраннинга
1.
Защита и амортизация
Во время бега по трейлам вы столкнетесь с камнями, корнями и другими предметами, поэтому вы должны быть уверены, что кроссовки созданы для защиты ваших ног от ударов. (и держаться со временем). Например, такие элементы, как каменные пластины, слои твердого пластика или углеродного волокна, встроенные между подошвой и промежуточной подошвой вашей обуви, защитят ноги от травм при беге по осыпи или другим каменистым поверхностям. И если вы планируете пересекать ручьи, гидроизоляция — еще одна важная защитная функция, которую следует учитывать.
Комфорт также имеет решающее значение, а это означает, что необходимо учитывать высоту стопки обуви. «Высота стека — это высота в миллиметрах подушки на обуви», — говорит бегунья из Солт-Лейк-Сити и эксперт по экипировке Кэти Коммер, которая также работает в торговом зале REI. «Большая высота штабеля будет более удобной и мягкой, но может привести к более легкой потере баланса. Более низкая высота стопки может быстрее утомить ноги, но более точна на технических трассах.
Для длинных пробежек по нетехническим тропам более высокая высота стопки сделает ваши ноги счастливыми и удобными. С другой стороны, обувь с меньшей высотой стопки, которая по-прежнему имеет каменную пластину, отлично подходит для быстрого передвижения по технической местности».
К счастью, по мере роста популярности трейлраннинга разрыв между шоссейными и трейловыми кроссовками заполняет все больше кроссовок, таких как Hoka Speedgoat и Saucony Peregrine.
2. Сцепление
Обувь для трейлраннинга больше всего на свете нуждается в агрессивных выступах, обеспечивающих сцепление, и в гораздо более цепкой и липкой подошве, чем в дорожной обуви. «Когда вы бежите по асфальту, подошва вашей обуви обладает неотъемлемым сцеплением», — говорит Сквомиш, ультрамарафонец из Канады Джош Барринджер. «Этого не существует на трассе. Все трассы разные, но ваша способность набирать и удерживать сцепление зависит от грунтозацепа». Это также должно включать в себя набор выступов, которые обеспечивают сцепление обуви на всех типах местности — от грязи до гравия и травы (и, возможно, даже иногда на льду или снегу).
«Когда вы бегаете по пересеченной местности, вам обязательно нужны шипы в кроссовках, — говорит Барринджер. «Ваша способность поддерживать и набирать сцепление исходит от грунтозацепов, и это очень важно».
Конечно, зависит от местоположения. Для ровной, плотной грязи глубокие выступы менее важны. Для суглинистого ландшафта Сквамиша, где часто бегает Бэрринджер, крепкие грунтозацепы просто необходимы.
3. Сборка
Обувь для трейлраннинга должна быть не только достаточно прочной, чтобы выдерживать внешние препятствия, но и должна быть сконструирована таким образом, чтобы предотвратить чрезмерное вращение стопы и другие травмы, нанесенные самому себе. С каждым шагом вы будете приземляться на разную местность, поэтому вам понадобится прочная обувь, чтобы держать ногу на одной линии.
Принимая все это во внимание, кроссовки для трейлраннинга обычно делятся на три категории в зависимости от местности, для которой они предназначены: легкие трейловые стили (предназначенные для грунтовых дорог, гравия и хорошо прослеживаемой равнины), прочные трейловые кроссовки (предназначенные для пеших прогулок).
дорожки) и обувь для бездорожья (идеально подходит для осыпей, осыпей, ручьев и т. д.).
Падение с пятки на носок или «падение» — еще один ключевой аспект конструкции обуви для трейлраннинга. Это описывает разницу в миллиметрах между высотой пятки и высотой носка. «Почти каждый бегун привык к обуви с перепадом высоты не менее 5 миллиметров», — говорит Коммер. «Более высокий перепад обеспечивает большую поддержку стопы и снижает давление на стопу, лодыжку, ахиллово сухожилие и икры. Обувь с более низким или нулевым перепадом высоты более точно имитирует бег босиком. Это обеспечивает меньшую поддержку, но, в свою очередь, способствует лучшей форме (для тех, у кого нет травм стопы)».
«У нулевого падения есть свои преимущества, — добавляет Барринджер, — но если вы к этому не привыкли и хотите перейти к бегу на длинные дистанции, это не первый шаг, который нужно сделать. Нужно время, чтобы привыкнуть».
Другие факторы, которые следует учитывать при покупке кроссовок для трейлраннинга
Размер: Обувь для трейлраннинга отличается по размеру от уличной обуви.
«Всегда увеличивайте размер на полразмера по сравнению с вашим уличным размером. Ноги набухают во время бега, и вам понадобится много места, чтобы они могли двигаться», — говорит Коммер. «Вы хотите чувствовать немного пространства между пальцами ног и концом обуви, не чувствуя, как ваша пятка скользит вверх и вниз, когда вы берете обувь на пробную пробежку».
Ландшафт: Думать о том, куда вы бежите, имеет первостепенное значение, говорит Барринджер. «Там, где я живу в Сквамише, я могу ходить по тропам, покрытым грязью, или я могу идти вверх по дороге и нуждаться в обуви, которая будет цепляться за камни и липнуть к скользкому мху. Если вы находитесь в более сухом климате, таком как Техас или Колорадо, вам не нужно так сильно беспокоиться об этом». На суглинистых, мягких тропах Сквамиша Барринджеру не нужна такая большая амортизация. На труднопроходимой калифорнийской тропе ему понадобится гораздо больше. Если вы находитесь в месте с длинным зимним сезоном, зимние кроссовки для трейлраннинга — надежная покупка.
Первый вопрос, который вы должны задать, говорит Барринджер, это «Что мне нужно для окружающей меня среды?»
Ваш тип стопы: Распространенные проблемы со стопами, такие как косточки и подошвенный фасциит, могут причинять боль бегунам, особенно на неровной поверхности трасс. При поиске кроссовок для трейлраннинга от бурсита рассмотрите обувь с широкими пальцами и, как правило, широкой посадкой, например, Lone Peak 6 (ниже). Если вы ищете кроссовки для подошвенного фасцита, подумайте о поиске обуви с широкой поддержкой свода стопы или купите вставки для дополнительной поддержки.
Но хотя поддержка свода стопы может помочь решить проблему подошвенного фасциита, это не однозначная проблема. Это может потребовать небольшого анализа. «Перетренированность — например, внезапное увеличение пробега, интенсивности или высоты тренировок — ограниченный диапазон движений при тыльном сгибании голеностопного сустава, высокая и низкая высота свода стопы, высокий индекс массы тела и связанная с работой нагрузка в сочетании с плохой амортизирующей обувью.
«Все это потенциальные причины плантарного фасциита», — говорит доктор Брайан Экенроде, доцент и директор Клиники беговых травм в Университете Аркадии.
«Много раз у бегунов наблюдается дефицит движения и силы в стопе, лодыжке, колене, бедре или нижней части спины, что может повлиять на характер движений во время бега», — добавляет он. Выявление причины вашего подошвенного фасцита является ключом к поиску кроссовок, которые вам подходят.
Как часто нужно менять кроссовки для трейлраннинга?
Этот вопрос не зависит от времени, он просто зависит от того, как часто вы бегаете. Общий совет — заменять кроссовки для трейлраннинга каждые 300–500 миль. Это означает, что если вы пробегаете около 10 миль каждую неделю, вам, вероятно, придется задуматься о смене обуви через восемь месяцев.
«Если вы начнете замечать разрывы в верхней или средней части подошвы, возможно, вы захотите снять свою обувь раньше», — говорит спонсируемый компанией Montane ультрамарафонец Кевин Хэдфилд.
Хэдфилд живет в Карбондейле, штат Колорадо, а также работает неполный рабочий день в местном магазине одежды для бега Independence Run and Hike, экипируя обувь для трейлраннеров всех мастей.
«Вы сможете сказать, когда обувь только что вышла из строя», — добавляет Хэдфилд. «Но все зависит от долговечности обуви и прочности тех миль, которые вы в ней проехали».
Ниже мы собрали лучшие на рынке кроссовки для трейлраннинга, основанные на рекомендациях экспертов, тестировании продукции нашим собственным редактором и восторженных отзывах покупателей.
Хотите улучшить свою игру с обувью? Подпишитесь на информационный бюллетень «Еженедельный стиль» Footwear News, чтобы быть в курсе последних выпусков кроссовок и лучшей обуви, которую можно купить прямо сейчас.
Кроссовки Dynafit Alpine для бега
Кроссовки Best Trail для бега по пересеченной местности
- Вибрам Мегагрип
- Отлично подходит для верт
- Размеры: 6-12
Alpine — новая любимая обувь Барринджера, поскольку он предпочитает бегать по более сложной местности Британской Колумбии, которая отличается большим набором высоты и чрезвычайно разнообразной, часто влажной трассой.
«Это мой выбор из-за отличного баланса между маневренностью и сцеплением, который он предлагает», — говорит он. Обувь имеет умеренный шестимиллиметровый перепад, с чрезвычайно глубокими выступами и легкой общей конструкцией чуть менее 10 унций. Подошва Vibram Megagrip плотно сцепляется с камнем, а конструкция рокера обеспечивает надежное движение.
«Я пошел за кроссовками, специально не пытаясь снова получить Dynafit (после шести лет работы в Arc’teryx и бегания только в кроссовках Arc’teryx)», — говорит Барринджер. «До этой работы в Arc’teryx я бегал только в кроссовках Dynafit. Покинув Arc’teryx, я вернулся в поисках новой обуви и снова оказался в Dynafit!»
Примечание. Это довольно маленькие кроссовки, поэтому обязательно берите их на размер как минимум на половину или полный размер, если вы ищете комфортную посадку.
ПРЕДОСТАВЛЕНИЕ: предоставлено Amazon
Кроссовки для трейлраннинга Saucony Peregrine 12
Лучшие кроссовки для трейлраннинга для женщин
- Модернизированные выступы для лучшего сцепления
- Усовершенствованная каменная плита
- Размеры: 5-14
Saucony Peregrine 12 выпускается как в мужской, так и в женской версии, но особенно они нравятся бегунам-женщинам.
«У Peregrines широкая передняя часть стопы и узкая пятка, которая более естественно подходит для женской ноги», — говорит жена Хэдфилда Лизель, которая является первым респондентом, заядлым альпинистом 14er и конкурентоспособным бегуном по пересеченной местности из Долины Ревущих Вилок в Колорадо. У Peregrines агрессивные выступы, хорошо врезающиеся в пересеченную местность, переработанные для 12-й версии кроссовок. «Если Hoka не подходит вашей ноге или вам не нравится высота стека, но вы ищете хорошую обувь для трейлраннинга, я бы пошел именно сюда», — говорит Гошен. «Они полностью нейтральны с полиуретановой промежуточной подошвой, поэтому они долговечны и имеют небольшую отдачу энергии».
По словам Барринджера, это еще одна обувь для перехода от дороги к трассе. «Это похоже на дорожную обувь», — говорит он. «У них нет такой агрессивности, как у Alpine». Если вы ищете лучшие кроссовки для трейлраннинга и шоссейного бега за одну покупку, вам могут подойти Peregrine 12.
Следует отметить, что Бэрринджер и его коллеги провели слепой тест на различных трейловых кроссовках, и он добавил, что Peregrine и Speedgoat почти одинаково ощущаются на его ноге.
Он также тщательно протестировал Peregrine, и, по его мнению, он также хорошо работает в качестве кроссовера для бездорожья.
ПРЕДОСТАВЛЕНИЕ: предоставлено Amazon
Обувь для трейлраннинга Asics Trabuco Max - Плотное прилегание (на размер больше)
- Размеры: 5-14
Asics — это бренд, с которым вы не ошибетесь, но Trabuco Max выделяется среди других моделей Asics как устойчивая и нейтральная обувь для длительных пробегов. Лизель отмечает, что ее подруга, которая страдала от серьезных проблем со стопой и голеностопным суставом, нашла отличные беговые кроссовки в Trabuco Max, так как они «чрезвычайно устойчивы и хорошо защищают стопу», — говорит она. Если вы имеете дело с подошвенным фасцитом или другими распространенными проблемами стопы, но хотите снова начать бегать, то Trabuco Max может стать вашим билетом на трассу. Толстая межподошва обеспечивает оптимальную поддержку, а большая высота стопы хорошо поглощает удары.
ПРЕДОСТАВЛЕНИЕ: предоставлено Amazon
Кроссовки для трейлраннинга Hoka Speedgoat 5
Best for New Trail Runners
- Новое облегченное обновление
- Превосходная амортизация
- Размеры: 6-15
Обновленные и переработанные к 2023 году в пятой итерации, которая на полунции легче и более цепкая благодаря включению Vibram Megagrip), Hoka Speedgoat — одна из любимых кроссовок наших экспертов. «Эта обувь сочетает в себе чрезвычайно агрессивное сцепление с тонной амортизации, что делает обувь пригодной для использования на технических трассах в течение длительного времени», — говорит Коммер. Кроме того, посадка немного плотнее, чем у Altras [см. ниже], поэтому они немного точнее. Я рекомендую эту обувь для максимально быстрого передвижения по технической местности».
Speedgoat — это обувь, которую Хэдфилд чаще всего рекомендует своим покупателям, независимо от того, идут ли они пешком в классе 2 14er или смотрят на трейловые гонки. «Speedgoat обеспечивает достаточную защиту стопы и надежное сцепление на каменистой и пересеченной местности», — говорит Хэдфилд. «Работая в розничном магазине, эта обувь — одна из тех туфель, которые люди либо любят, либо ненавидят, но у меня есть по крайней мере 70% успеха, рекомендую эту обувь людям». Он отметил, что, во всяком случае, у некоторых клиентов будут проблемы с большой высотой стека Speedgoat.
Барринджер повторил это, заявив, что, хотя обувь не для него, обширная амортизация торговой марки Hoka облегчит переход на трейл для новичков. «Speedgoat может быть лучшей обувью для перехода с дороги на тропу из-за используемой амортизации», — говорит он. «Это сделает вашу поездку более похожей на то, что вы получите на дороге. Наличие этой дополнительной подушки у ворот помогает свести к минимуму усталость от невозможности приземлиться на абсолютно плоскую поверхность, к которой сложно привыкнуть начинающему бегуну».
ПРЕДОСТАВЛЕНИЕ: Предоставлено REI
Купить: Hoka Men's Speedgoat 5 $ 155
Buy It
Купить: Hoka Women Speedgoat 5 $ 155
Buy It
Меррелл Моаб.
- Верх из дышащей сетки
- В основном переработанные материалы
- Размеры: 5-15
Основной туристический бренд Merrell в последнее время быстро расширяется, и Moab Flight является одним из его выдающихся предложений. С 70% переработанными материалами в верхней части и 100% переработанными шнурками, вы можете чувствовать себя хорошо при покупке этой обуви. Трехмиллиметровые выступы и резиновая подошва Vibram EcoDura (которая также на 30% состоит из переработанного материала) обеспечивают надежное сцепление с грязью и другой умеренной поверхностью. Верх из сетки обеспечивает хорошую воздухопроницаемость. В общем, вы не ошибетесь с Moab Flight, и за 110 долларов вы не найдете кроссовки такого качества по более низкой цене. «Первоначально я думал, что они похожи на Altra, но без такой широкой передней части стопы», — говорит Барринджер.
ПРЕДОСТАВЛЕНИЕ: предоставлено Amazon
Обувь Brooks Cascadia 16 Trail Running Shoes пока лучшая модель в серии. «Это отличная обувь для бега по пересеченной местности среднего уровня для людей, которые также ищут походную обувь», — говорит Хэдфилд.Cascadia 16 — это высокотехнологичная обувь с тяжелой опорой, которая подходит как для походов с легким рюкзаком, так и для бега по пересеченной местности. Если вы новичок в трейлраннинге и не уверены, будете ли вы заниматься бегом, пешим туризмом или и тем, и другим, Brooks Cascadia 16 — отличный вариант для вас. «Это классическая линия обуви, которая существует всегда», — говорит Барринджер. — Здесь ты не ошибешься.
ПРЕДОСТАВЛЕНИЕ: предоставлено Amazon
Кроссовки для трейлраннинга Altra Lone Peak 6
Кроссовки для трейлраннинга Best Zero Drop
- Доступен широкий размер
- Превосходная стабильность
- Размеры: 6-12,5
Кроссовки Lone Peak 6 — лучший выбор, по мнению наших экспертов, и, возможно, лучшая обувь для трейлраннинга с широким носком. «Это очень популярная обувь не просто так», — говорит Коммер. «Дизайн с нулевым падением в сочетании с широкой посадкой и широким носком обеспечивает очень естественный бег. Тем не менее, подушки все еще достаточно, чтобы выдержать длительные усилия (я надевал их на пробежку в 48 миль). Сцепление также отличное и не изнашивается со временем. Во всяком случае, промежуточная подошва теряет поддержку до того, как сцепление изнашивается. Я рекомендую их для долгих дней в нетехнической/полутехнической местности».
Если вы цените стабильность, это, пожалуй, самые устойчивые кроссовки для трейлраннинга, которые вы найдете. «Если у вас широкая стопа или вы сильно расставили пальцы ног, это отличный вариант», — говорит Барринджер, добавляя, что это чрезвычайно популярная обувь среди бегунов в Сквамише.
ПРЕДОСТАВЛЕНИЕ: Предоставлено Backcountry
Купить: Altra Men's Lone Peak 6 139 $
Купить
Купить: Altra Women's Lone Peak 6 139 $
Купить
Кроссовки для трейлраннинга Arc’teryx Norvan LD 3 GTX
Лучшие водонепроницаемые кроссовки для трейлраннинга
- Превосходная гидроизоляция
- Быстросохнущая воздухопроницаемость
- Размеры: 5-10
Если есть что-то, в чем вы можете рассчитывать на Arc'teryx, так это надежная гидроизоляция. Хотя Барринджер неравнодушен к старым моделям Norvan LD, которые он помогал тестировать, он добавил, что это отличная обувь начального уровня, особенно для бегунов по более влажной местности. «Если вы хотите что-то с большей амортизацией и поддержкой стопы, это вам подойдет». Другие давние поклонники Norvan высоко оценили обновление, а один рецензент отметил, что «подгонка кажется более снисходительной для моей широкой передней части стопы».
ПРЕДОСТАВЛЕНИЕ: Предоставлено Arc'teryx
Купить: Arc’teryx Women's Norvan LD 3 GTX $200
Купить
Кроссовки для трейлраннинга On Cloudvista
Также рекомендуем для начинающих бегунов 900
Мягкие, удобные, облегающие ноги кроссовки Cloudvista делают их удобными для начинающих бегунов, особенно для новичков. «Это плотно облегающая обувь, которая действительно универсальна», — говорит Коммер. «Резиновые подошвы обладают достаточным сцеплением, чтобы вы не скользили по мокрым дорожкам, но в основном они предназначены для комфорта. Я рекомендую их тем, кто только начинает заниматься трейлраннингом и, возможно, захочет использовать их в дороге, или тем, кто бегает по разным типам трейлов».
ПРЕДОСТАВЛЕНИЕ: Предоставлено REI
Покупка: на мужской Cloudvista $ 140
Купить его
Купить: на женской Cloudvista $ 140
Buy It
Nike Terra Kiger 7 Trail Runne Trail.
- Несколько цветовых схем
- Сегментированная каменная плита
- Размеры: 6-13
Хэдфилд говорит, что Air Zoom Terra Kiger от Nike — одна из его любимых кроссовок, которая «отлично подходит для коротких и тяжелых пробежек на трассе». Покупатели высоко оценивают эту обувь как за удобство, так и за долговечность, как и многие из лучших кроссовок Nike. Он предлагает нейтральный свод стопы, который подходит для большинства типов стопы, хотя бегуны с высоким сводом стопы могут обнаружить, что обуви не хватает поддержки. (Если вы ищете обувь с поддержкой свода стопы, попробуйте эти).
Кроссовки Terra Kiger также отличаются широким носком, что делает их хорошей покупкой для бегунов с широкой стопой, а также относительно небольшой высотой перепада (4,5 миллиметра) и легким верхом — все это делает эти кроссовки чрезвычайно удобными. удобная обувь для быстрых миссий. Эта седьмая итерация, в частности, имеет обновленные тяговые выступы для повышения устойчивости на пересеченной местности.
ПРЕДОСТАВЛЕНИЕ: предоставлено Nike
Купить: Мужские кроссовки Nike Terra Kiger 7 $97- 139 $
Купить его
Купить: Nike Women's Terra Kiger 7 $ 76- 104
Купить его
Salomon S/Lab Pulsar Trail. подходит
Salomon S/Lab Pulsar был разработан для легенды ультрамарафонского бега Киллиана Джорнета, чтобы побить рекорды дистанции, и это видно. S/Lab Pulsar весит всего 170 грамм и является одной из самых легких кроссовок из существующих. Это «узкая, сверхлегкая обувь для бездорожья», — говорит Кевин Хэдфилд. «Недостаток здесь в том, что он не такой прочный».
S/Lab Pulsar предлагает минимальную амортизацию и практически не защищает, поэтому он лучше всего подходит для легких трасс или для тотальных толчков FKT. Покупатели не сообщают о недостатках, несмотря на дизайн, не зависящий от пола, но, как и в случае с большинством обуви унисекс, эта более тонкая, поэтому бегуны с широкой стопой могут избегать ее.
ПРЕДОСТАВЛЕНИЕ: Предоставлено Salomon
Кроссовки для бега The North Face Flight Vectiv Trail
Best for Speed
- Чрезвычайно высокая отдача энергии
- Легкий
- Размеры: 6-13
Инновационная линейка Vectiv от The North Face меняет мир трейлов, и, в частности, Flight выделяется среди остальных. «Flight — отличная обувь для быстрых, коротких и несложных трасс», — говорит спортсменка The North Face и бывшая чемпионка мира по скайраннингу в США Хиллари Аллен, активно участвовавшая в создании прототипа линейки Vectiv. «Это отзывчивая и быстрая обувь для быстрой гонки или быстрой тренировки», — добавляет она. 19 долларов9, эти кроссовки не совсем экономичны, и уж точно не из тех, которые вам понадобятся для техничного бега по пересеченной местности. Тем не менее, это первоклассная модель по скорости.
ПРЕДОСТАВЛЕНИЕ: предоставлено The North Face
Купить: The North Face Men's Flight Vectiv 198 $ 149 $
Купить
The North Face Vectiv Enduris Trail Running Shoes
Best Long Distance Trail Running Shoes
- Отличная амортизация
- Коробочка для маленького пальца ноги
- Размеры: 5-14
Аллен называет Vectiv Enduris отличной обувью для бегунов среднего и начального уровня, а также отличной обувью для долгих часов тренировок, когда вам нужна дополнительная амортизация. Обувь имеет перепад среднего уровня на шесть миллиметров и имеет 3,5-миллиметровые выступы, которые хорошо работают на легкой и пересеченной местности. Комфорт обуви получает высокие оценки, хотя носок узкий, поэтому бегуны с широкой стопой или те, кто любит растопыренные пальцы ног, могут подойти к этой обуви с осторожностью.
В то время как Барринджер предпочитает более прочную и технологичную обувь, такую как Dynafit Alpines, он отмечает, что его близкий друг и заядлый ультрамарафонец называет Enduris своим фаворитом на все времена и настоящей рабочей лошадкой среди кроссовок. «Это отличная обувь для городских троп и гравийных дорожек», — говорит Барринджер. «Это выдерживает, будь то 30-минутная пробежка или восьмичасовой рабочий день». Это, пожалуй, лучшие кроссовки для бега на длинные дистанции, доступные сегодня, а дополнительная амортизация доказывает благо для более тяжелых бегунов.
ПРЕДОСТАВЛЕНИЕ: Предоставлено The North Face
Купить: North Face Men Vectiv Enduris $ 138 $ 104
Купить его
Купить: North Face Women Vectiv Enduris $ 138 $ 111
Scott Supertrac 3 Trail Rene Hune Hune Hune Hune Hunde
6666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666669. Хотя Supertrac 3 не обязательно дешевле обычных кроссовок, они легендарны своей долговечностью. «Эта обувь служит очень долго», — говорит Барринджер. «Если вы только начинаете, вам нужна обувь, которая прослужит какое-то время, чтобы вы могли получить от нее деньги». Сцепление надежное на любой местности, а верх из нейлонового рипстопа, как известно, массивный. Дизайн в стиле рокера обеспечивает дополнительную эффективность, а амортизация AeroFoam+ хорошо выдерживает длительные пробежки (и длительные сезоны), но не такая агрессивная, как амортизация в Speedgoat 5. Таким образом, это отличный выбор для бегунов, которые предпочитают менее мягкий подход. ПРЕДОСТАВЛЕНИЕ: Предоставлено Scott Sports
Купить: Scott Men's Supertrac 3 140 $
Купить
Купить: Scott Women's Supertrac 3 140 $
Купить
Atreyu The Base Lightweight
Обувь для трейлраннинга
7 3 Индийский бренд обуви Ограниченный подпольный маркетинг Atreyu позволяет бренду предлагать первоклассную обувь для трейлраннинга по низкой цене в 115 долларов. Эта обувь с обтекаемым ультралегким дизайном понравится как покупателям с ограниченным бюджетом, так и тем, кто ищет легкую обувь.
В прошлом бренд производил только две модели обуви: базовую модель и модель для гонок, и обе модели были очень хорошо приняты в беговом сообществе. Они также являются одними из самых легких кроссовок для трейлраннинга. Барринджер в восторге от грядущей Base Trail, которая выйдет в сентябре этого года. «Мне не терпится попробовать», — говорит он.
ПРЕДОСТАВЛЕНИЕ: Предоставлено Atreyu
Купить: Atreyu The Base Trail $115
Купить
Как мы тестируем кроссовки для трейлраннинга
Обувь, представленная в этой статье, представляет собой подборку рекомендаций от различных бегунов по пересеченной местности из Северной Америки с разным уровнем опыта и предпочтениями. Все эксперты, упомянутые здесь, являются опытными, конкурентоспособными бегунами, многие из которых имеют за плечами несколько забегов на 100 миль. Не вся обувь в этом списке была протестирована напрямую, хотя большинство из них, и в первом случае отзывы клиентов были тщательно проанализированы, чтобы обеспечить адекватное понимание.
Познакомьтесь с автором
Оуэн Кларк всю жизнь занимается активным отдыхом и журналистом, занимающимся спортом на открытом воздухе. Помимо работы в Footwear News, Оуэн является главным редактором Climbing, исполнительным редактором Skydiving Source и Indoor Skydiving Source, а также постоянным автором Backpacker, Outside, SKI, Trail Runner и множества других изданий, посвященных занятиям спортом на открытом воздухе. Он заядлый турист, альпинист и мотоциклист и преодолел много миль на двух ногах (и на двух колесах) в горных хребтах от Северной Африки до Анд и на Балканах. В 2019 году, он стал первым человеком, прошедшим новую 170-мильную кольцевую тропу вокруг словенских Юлийских Альп.
Познакомьтесь с экспертами
Джош Барринджер — ультрамарафонец из Сквомиша, Британская Колумбия. Бывший спортсмен и сотрудник Arc'teryx, он сыграл важную роль в разработке ныне легендарных кроссовок Norvan LD и LD 2. Помимо других приключений, Барринджер завершил месячный забег по Тасмании, все с самодельным снаряжением, и пробежал по знаменитой тропе Северного побережья на севере острова Ванкувер. Его эссе о последнем приключении «Razed in the Wild» было опубликовано в Sidetracked. Бэрринджер планирует принять участие в своей десятой 100-мильной гонке в конце этого года. «Единственный раз, когда я бегу по дороге, — это когда я перехожу улицу, чтобы добраться до тропы», — шутит Бэрринджер.
Кэти Коммер () — писательница, занимающаяся спортивным снаряжением и одеждой, бегунья, альпинистка, лыжница и туристка из Солт-Лейк-Сити. Помимо написания статей для различных цифровых изданий, таких как Garage Grown Gear и Popular Mechanics, Коммер работает гуру в отделе продаж в REI. Она также является соучредителем блога Small Towns to Summits, который сочетает в себе «рассказывание историй и социологию, чтобы поделиться тем, как природа вдохновляет и объединяет всех нас».