Память классификация видов памяти
Память человека. Виды памяти и их особенности
Память – это способность мозга запоминать разные виды информации. От нее зависит многое – обучаемость, способность работать в режиме многозадачности. Потому чем лучше вы запоминаете, тем выше работоспособность, эффективность обучения.
В зависимости от различных внешних факторов память может улучшаться или ухудшаться. Ее также можно тренировать, чтобы постоянно поддерживать мозг в тонусе.
В этом материале рассмотрим, какие виды памяти есть у человека. Также ответим на вопрос о том, что нужно делать для улучшения способности к запоминанию.
Основная классификация видов памяти у человека
Мозг построен таким образом, чтобы постоянно оптимизировать свою работу, эффективно расходовать энергию. Часто можно услышать о том, что есть всего два вида памяти у человека. Ученые выделяют больше и для этого создана специальная классификация:
- По продолжительности сохранения материала.
Одна информация нужна нам для выполнения текущих задач, в то время как другая пригодится только для текущей работы. Потому по продолжительности запоминания выделяют оперативную, кратковременную и долговременную память.
- По характеру психической активности. Мозгу нужно постоянно сохранять большой объем сведений и получает он их не только вербально. Ученые выделяют двигательную, словесно-логическую, эмоциональную и образную память.
- По характеру целей деятельности. Запоминание может происходить произвольно и непроизвольно.
Так можно описать виды памяти у человека кратко. Каждый требуется в разных ситуациях. Одни позволяют нам получать навыки для выполнения работы, различных видов деятельности. Другие используются как защитные механизмы, которые не позволяют нам нанести вред своему здоровью или повторить одну и ту же ошибку много раз.
Далее мы более подробно ответим на вопрос о том, какие виды памяти имеются у человека и чем они отличаются.
Долговременная память
Нужна нам чтобы хранить информацию на протяжении длительного времени. Именно такая способность к запоминанию помогает взрослым помнить факты из своего прошлого.
Мозг хранит память о многих событиях в нашей жизни. Но именно из-за такого объема данных иногда возникают проблемы с оперативным вспоминанием чего-либо конкретного.
Кратковременная память
Вся информация, которая поступает к нам, изначально попадает именно в кратковременную память. Длительность ее хранения зависит от индивидуальных особенностей человека и обычно составляет от пяти до семи минут.
После того, как время первоначальной обработки прошло, мы либо забываем информацию, либо организм отправляет ее на хранение в долговременную память.
Оперативная память
Многие ошибочно говорят о том, что это наименее продолжительное по времени запоминание информации. На самом деле, оперативная память создана чтобы обслуживать определенные виды действий. Данные могут оставаться в мозге человека на протяжении нескольких дней, если того требует ситуация.
При многократном повторении, действия, зафиксированные в оперативной памяти, также переходят в долговременную.
Двигательная память
При помощи такого механизма человек может запомнить, сохранить и воспроизвести различные движения. Именно так мы учимся ходить в детстве или выполнять различные действия руками.
Образная память
Направлена на то, чтобы сохранять яркие картины, запахи, вкусы и звуки, которые встречаются нам в жизни. При образном запоминании используется несколько видов памяти:
- Зрительная.
- Вкусовая.
- Осязательная.
- Слуховая.
- Обонятельная.
Именно так человек не только формирует картину мира вокруг себя, но и может связать несколько образов. К примеру, глядя на розу мы сразу представляем ее аромат. Это результат того, что несколько форм запоминания работают в связке и создают четкий ассоциативный ряд.
Эмоциональная память
Позволяет нам запоминать наши чувства и эмоции. Это важный механизм, который служит катализатором или тормозом при повторении определенных действий. С раннего возраста человек учится повторять то, что приносит ему удовольствие и остерегаться действий с негативной эмоциональной окраской.
Словесно-логическая память
Содержит мысли человека, существующие с привязкой к нашему языку. Это позволяет разговаривать, формулировать предложения на том языке, который вы выбираете для общения с собеседником.
Произвольная и непроизвольная формы запоминания
С этой классификацией все просто. Произвольно человек запоминает что-то, потому что у него есть цель сделать это. Но мозг может закрепить какую-то информацию и непроизвольно. Именно по этой причине иногда мы весь день не можем отделаться от случайно услышанной где-то песни, хотя могли и не обратить на нее особого внимания.
Что влияет на память
На способность человека запоминать влияет множество внешних факторов. К ним относится наследственность, характер деятельности, состояние здоровья и многое другое.
Ученые активно проводят эксперименты, которые призваны показать, что влияет на возможность кратковременного или долговременного закрепления информации. Исследования помогают нормализовать свою жизнь. К примеру, мы хуже запоминаем факты, если не высыпаемся или сильно устаем, употребляем в пищу недостаточное количество различных витаминов и микроэлементов.
Как улучшить способность запоминать
Многие виды памяти у человека можно улучшить, если выполнять правильные действия. К ним относятся такие, как:
- Специальные упражнения, использование методов мнемоники.
- Соблюдение режима сна, регулярный отдых.
- Стабилизация рациона, прием витаминных комплексов по совету врача.
- Занятия спортом, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе.
Также не стоит забывать о наборе методов мнемоники, которые позволяют увеличить объем как кратковременной, так и долговременной памяти.
Типы памяти и техники эффективного запоминания
Одни люди запоминают текст сразу после прочтения, а другие неделю учат стихотворение и в итоге смогут воспроизвести лишь несколько строк.

Классификация памяти
По сенсорной модальности
Зрительная (визуальная) память
Моторная (кинестетическая) память
Звуковая (аудиальная) память
Вкусовая память
Обонятельная память
Эйдетическая память — феноменальный тип запоминания. Человек способен мысленно сфотографировать любой объект и затем воспроизвести его, учитывая все подробности.
В зависимости от того, какой канал восприятия является доминирующим, можно выбирать соответствующие методики для наиболее эффективного запоминания. Но это не означает, что другие способы запоминания не подходят.
Аудиалам лучше использовать аудиокниги и лекции, а также обсуждать новую информацию в группе. Необходимо вслух проговаривать услышанное и пересказывать для более эффективного запоминания.
Для визуалов будет эффективным конспектирование. Делать это можно различными способами: составлять mind maps, концептуальные карты, рисовать объекты, выделять цветами важные фрагменты в таблицах, графиках.
Кинестетикам следует развивать моторику и писать как можно больше от руки. Также можно связывать запоминание с физическими упражнениями — сжимать маленький предмет в руке, тем самым усиливая концентрацию.
По длительности хранения
Согласно модели Ричарда Аткинсона и Ричарда Шиффрина, существует три структуры памяти:
сенсорное хранилище, или сенсорная память, содержит информацию, поступающую из сенсорной системы, хранится в течение небольшого периода
кратковременное хранилище сохраняет ограниченный объем информации на более длительное время, в нем происходят процессы, которые регулируют обмен информацией с долговременной памятью
долговременная память способна сохранить наибольший объем информации в течение продолжительного периода
В хранилище долговременной памяти чаще поступает информация, которая закрепляется человеком несколько раз различными способами.
По наличию цели запоминания
Порой мы запоминаем то, что, казалось бы, совсем не нужно, и не можем уложить в голове важное. Незначимые для нас вещи проникают в сознание благодаря работе непроизвольной памяти. Она не регулируется определенной программой и, как правило, не имеет цели. Объект не прикладывает никаких усилий для запоминания. Забывание этих данных также является произвольным выборочным процессом. Его механика до сих пор неясна.
Произвольная память подразумевает контролируемый процесс, который осуществляется благодаря постановке конкретной цели и использованию специальных техник для запоминания.
По осознанности
Эксплицитная (декларативная) память подразумевает осознанное воспоминание. Ее также называют декларативной. Она включает в себя запоминание событий, слов, лиц. В отличие от имплицитной памяти, это осознанный процесс. Актуализация конкретного урока вождения — пример эксплицитной памяти, а повышение водительского мастерства в результате урока является примером имплицитной памяти.
При использовании имплицитной памяти происходит повторение без какого-либо волевого усилия. Люди, страдающие амнезией, утрачивают именно эксплицитную память, при этом имплицитная память продолжает функционировать.
Как развивать память
Во многом развитие памяти связано с тренировкой внимания и улучшением способности концентрироваться. Эти процессы взаимосвязаны, так как чем больше человек удерживает внимание на чем-либо, тем больше он способен запомнить.
Эффективность запоминания зависит от:
мотивации, стремления запомнить эту информацию
значимости, которая напрямую связана с практичностью
эмоциональным восприятием
глубины погружения в материал
количества повторений
психофизического состояния
комбинирования различных техник запоминания
Упражнения для развития памяти
Таблицы Шульте
Таблицы, разработанные немецким психиатром Вальтером Шульте, содержат случайно расположенные объекты. Упражнения позволяют улучшить не только зрительную память, но и периферическое зрение, которое важно для скорочтения. Таблицы могут иметь разные размеры — начать можно с 2×2. В течение 5 минут смотрите на таблицу и далее постарайтесь воспроизвести содержимое ячеек.
Тренироваться можно на специальном сайте или же скачать мобильное приложение.
Метод Айвазовского
Этот метод художник использовал для того, чтобы быть более внимательным к окружающему миру и воспроизводить значимые детали на своих картинах. Техника проста: выберите любой пейзаж, интерьер, посмотрите на него в течение 5 минут и воспроизведите на бумаге. Постепенно уменьшайте временной промежуток.
Обратная перемотка
Ежедневно прокручивайте перед сном ваш день и вспоминайте не только последовательность событий, но и воспроизводите ощущения, которые были у вас в тот или иной момент. Постарайтесь с точностью вспомнить диалоги или же проговорить новую информацию.
Еще один способ перемотки — считать наоборот, при этом выбирать только четные или нечетные числа. Или же называть числа, которые делятся на три.
Выстраивание ассоциаций
Напишите рандомно любые слова и разделите их на три столбца. Ваша задача — запомнить их в течение минуты и далее выписать их на чистый лист. Задача заключается не в зазубривании, а в выстраивании ассоциаций и взаимосвязей между словами, которые на первый взгляд могут показаться не связанными между собой.
Запоминание в режиме многозадачности
На самом деле, человек не может выполнять одновременно несколько задач, но он способен быстро переключать внимание с одного предмета на другой. Выберите стихотворение, которое будете учить, и попросите друзей в течение двух минут задавать вам самые разные вопросы и задачи. Например, описать любимую детскую сладость или же решить пример. Эта тренировка благодаря постоянному сопротивлению позволит усилить ваше внимание, направленное на заучивание стихотворения. В первый раз может не получиться, однако со временем вы будете запоминать все больше и больше.
Смена привычного пути
Измените привычный маршрут и попробуйте пойти новой дорогой. Далее вспомните все, что встретилось вам на пути, в том числе лица людей, лавочки, фонари и так далее.
Любовь Карась
Теги
#информация
#запоминание
#техники запоминания
#мозг
#память
Классификация воспоминаний — ветви памяти
Память — это наша способность вспоминать, хранить и сохранять опыт и информацию, которые мы получаем в течение нашей жизни.
Откройте для себя еще 30 статей по этой теме
Не пропустите эти статьи по теме:
- Когнитивное обучение
- Социальное обучение
- Обучение
- Социализация
- Социальное развитие
- Сенсорная память
- Кратковременная память
- Долговременная память
Сенсорная память
Сенсорная память занимает первое место в этой классификации воспоминаний и представляет собой нашу способность запоминать определенные аспекты информации менее чем за секунду после стимул ушел. Наши сенсорные рецепторы способны удерживать огромное количество информации, но все, что удерживается этими рецепторами, длится лишь доли секунды. Сенсорная память делится на эхоическую и иконическую память.
Эхо-память относится к стимулам звуковой природы. По сути, мы можем удерживать мысленное эхо в течение нескольких секунд после того, как стимул был услышан. Примером этого является способность повторять слова или цифры через несколько секунд после того, как их произнес кто-то другой. Иконическая память намного короче и длится всего четверть секунды. Это относится к зрительной памяти, с помощью которой мы можем запоминать объекты, которые только что мелькали на экране в течение очень короткого периода времени.
Кратковременная память
Классификация воспоминаний продолжается кратковременной памятью, которая представляет собой способность удерживать небольшое количество информации в течение нескольких секунд. Подсчитано, что мы можем удерживать кратковременную память до 20 секунд. Джордж Миллер выдвинул теорию о том, что человеческий разум способен хранить 7 плюс-минус 2 единицы информации в своем хранилище кратковременной памяти. Он пришел к такому выводу из экспериментов в 1960-х годах. Однако более поздние исследования показали, что количество информации, которую мы можем сохранить, зависит от ряда различных факторов и не может быть ограничено числом от 5 до 9..
Процесс разбиения также оставляет брешь в теории Миллера. Разделение на фрагменты позволяет вам запоминать информацию группами, что значительно увеличивает объем кратковременной памяти. Например, гораздо легче запомнить 3 группы по 4, чем одну группу из 12 единиц информации. Кроме того, сама природа вспоминаемой информации оказывает глубокое влияние на то, сколько мы можем вспомнить.
Долговременная память
Последней в общей классификации памяти является долговременная память. Эта форма памяти резко контрастирует с двумя предыдущими, потому что она может хранить, казалось бы, неограниченное количество информации в течение неограниченного периода времени. Долгосрочные воспоминания также могут быть воспоминаниями на всю жизнь. Одна особенность долговременной памяти заключается в том, что мы можем забыть информацию, если она не вызывается через равные промежутки времени.
Другим фактором, определяющим объем долговременной памяти, является сон. Недостаток сна может привести к неорганизованному хранилищу памяти. Хотя долгосрочные воспоминания теоретически могут сохраняться всю жизнь, существуют различные психические заболевания, которые могут привести к их исчезновению. Потеря памяти на самом деле происходит из-за того, что количество нейронов в мозге уменьшается, но такие болезни, как слабоумие и болезнь Альцгеймера, могут способствовать этим провалам в памяти. Есть надежда, что исследования стволовых клеток помогут найти способы обратить вспять последствия этих болезней. Вышеприведенное является лишь краткой классификацией воспоминаний, поскольку каждый тип памяти можно разбить на несколько подкатегорий, которые, в свою очередь, имеют свои отдельные разделы.
Полная ссылка:
Вам разрешено копировать текст
Текст в этой статье находится под лицензией Creative Commons-License Attribution 4.0 International (CC BY 4.0).
Это означает, что вы можете свободно копировать, распространять и адаптировать любые части (или весь) текста в статье, если вы указываете соответствующие ссылки и предоставляете ссылку/ссылку на эту страница.
Вот и все. Вам не нужно наше разрешение для копирования статьи; просто включите ссылку/ссылку обратно на эту страницу. Вы можете использовать его свободно (с какой-либо ссылкой), и мы также согласны с тем, что люди перепечатывают его в таких публикациях, как книги, блоги, информационные бюллетени, учебные материалы, статьи, википедия и презентации (с четким указанием авторства).
Статьи по теме
Связанные страницы:
Сенсорная память
Кратковременная память
Долговременная память
Хотите быть в курсе последних событий? Подписывайтесь на нас!
Подписаться на @ExplorableMind
Классификация памяти — javatpoint
следующий → ← предыдущая В компьютерах память является наиболее важным компонентом нормального функционирования любой системы. Что такое память компьютера?Память компьютера – это любое физическое устройство, используемое для временного или постоянного хранения данных, информации или инструкций. Это набор единиц хранения, который хранит двоичную информацию в виде битов. Блок памяти разбит на небольшое количество компонентов, называемых ячейками. Каждая ячейка имеет уникальный адрес для хранения данных в памяти в диапазоне от нуля до размера памяти минус один. Например, если размер памяти компьютера составляет 64 тыс. слов, единицы памяти имеют 64 * 1024 = 65536 ячеек или ячеек. Адрес ячеек памяти изменяется от 0 до 65535. Зачем нужна компьютерная память? В компьютерной системе нам нужна компьютерная память для хранения различных типов данных, таких как текст, изображения, видео, аудио, документы и т. Особенности памятиНиже приведены различные функции системы памяти, в том числе:
Классификация памятиСледующая цифра представляет классификацию памяти: Первичная или основная память Первичная память также известна как основная память компьютерной системы, которая взаимодействует непосредственно с ЦП, вспомогательной памятью и кэш-памятью. Основная память используется для хранения программ или данных, когда процессор активен для их использования. Первичная память далее делится на две части:
Оперативная память (ОЗУ) Оперативная память (ОЗУ) — это один из самых быстрых типов основной памяти, к которому ЦП обращается напрямую. Это аппаратное обеспечение в компьютерном устройстве для временного хранения данных, программ или результатов программ. Существует два типа оперативной памяти:
DRAM: DRAM (динамическая оперативная память) — это тип RAM, который используется для динамического хранения данных в RAM. В DRAM каждая ячейка несет однобитовую информацию. Ячейка состоит из двух частей: конденсатора и транзистора . Размеры конденсатора и транзистора настолько малы, что на одном чипе требуется разместить их миллионы. Следовательно, микросхема DRAM может хранить больше данных, чем микросхема SRAM того же размера. Однако конденсатор необходимо постоянно обновлять для сохранения информации, поскольку DRAM энергозависима. Характеристики DRAM
SRAM: SRMA (статическая оперативная память) — это тип RAM, используемый для хранения статических данных в памяти. Это означает, что хранение данных в SRAM остается активным до тех пор, пока в компьютерной системе есть источник питания. Однако данные теряются в SRAM при сбоях питания. Характеристики статического плунжера
SRAM против.![]()
Преимущества оперативной памяти
Недостатки оперативной памяти
Постоянное запоминающее устройство (ПЗУ) ПЗУ — это запоминающее устройство или носитель информации, который используется для постоянного хранения информации внутри микросхемы. Это память только для чтения, которая может только считывать сохраненную информацию, данные или программы, но мы не можем ничего записывать или изменять. Типы ПЗУ Существует пять типов постоянной памяти:
Преимущества ПЗУ
Недостатки ПЗУ
ОЗУ Против. ПЗУ
Дополнительная память Вторичная память — это постоянное хранилище пространства для хранения большого количества данных. Вторичная память также известна как внешняя память, которая представляет собой различные носители данных (жесткие диски, USB, компакт-диски, флэш-накопители и DVD-диски), на которых компьютерные данные и программы могут быть сохранены на долгосрочной основе. Однако она дешевле и медленнее основной памяти. В отличие от первичной памяти, ЦП не может напрямую обращаться к вторичной памяти. Особенности вторичной памяти
Типы вторичной памятиНиже приведены типы дополнительных устройств памяти: Жесткий диск Жесткий диск — это постоянное запоминающее устройство компьютера. Дискета Дискета — это вторичная система хранения, состоящая из тонких гибких дисков с магнитным покрытием для хранения электронных данных, таких как компьютерные файлы. Он также известен как гибкий диск и бывает трех размеров: 8 дюймов, 5,5 дюймов и 3,5 дюйма. Сохраненные данные гибкого диска могут быть доступны через дисковод гибких дисков. Компакт-диск (компакт-диск) Компакт-диск — это устройство хранения данных на оптических дисках, расшифровывается как «компакт-диск». Это устройство хранения, используемое для хранения различных типов данных, таких как аудио, видео, файлы, ОС, файл резервной копии и любой другой информации, полезной для компьютера. Компакт-диск имеет ширину 1,2 мм и высоту 12 см, что позволяет хранить около 783 МБ данных. Он использует лазерный свет для чтения и записи данных с компакт-дисков. Типы компакт-дисков
DVD-привод/диск DVD — это устройство хранения данных на оптических дисках, расшифровывается как Digital Video Display или Digital Versatile Disc . Он имеет тот же размер, что и компакт-диск, но может хранить больший объем данных, чем компакт-диск. Он был разработан в 1995 четырьмя электронными компаниями Sony, Panasonic, Toshiba и Philips. Приводы DVD делятся на три типа, такие как DVD ROM (только для чтения), DVD R (записываемые) и DVD RW 9009. Диск Blu-Ray (BD) Blu Ray — это устройство хранения данных на оптических дисках, используемое для хранения большого объема данных или записи видео высокой четкости и воспроизведения других медиафайлов. Он использует лазерную технологию для чтения сохраненных данных с диска Blu-ray. Он может хранить больше данных с большей плотностью по сравнению с CD/DVD. Например, компакт-диски позволяют нам хранить 700 МБ данных, а DVD-диски обеспечивают до 8 ГБ емкости, а диски Blu-ray предоставляют 28 ГБ места для хранения данных. Флешка Флеш-накопитель — это портативное устройство, используемое для постоянного хранения данных, также известное как флэш-накопитель USB. Он обычно используется для хранения и передачи данных, подключенных к компьютеру через USB-порт. Кэш-память Это компьютерная память небольшого размера на основе чипа, которая находится между ЦП и основной памятью. Это более быстрая, высокопроизводительная и временная память для повышения производительности процессора. В нем хранятся все данные и инструкции, которые часто используются центральными процессорами компьютеров. Это также уменьшает время доступа к данным из основной памяти. Она быстрее, чем основная память, и иногда ее также называют памятью ЦП, поскольку она очень близка к микросхеме ЦП. Ниже приведены уровни кэш-памяти.
Преимущества кэш-памяти
Недостаток кэш-памяти
Регистровая память Регистровая память — это область временного хранения для хранения и передачи данных и инструкций на компьютер. Это самая маленькая и самая быстрая память компьютера. Это часть памяти компьютера, расположенная в ЦП в виде регистров. Регистровая память имеет размер 16, 32 и 64 бита. Он временно хранит инструкции данных и адрес памяти, который многократно используется для обеспечения более быстрого отклика ЦП. Первичный против. Вторичная память
|