Home » Misc » Рецепты для ребенка в год

Рецепты для ребенка в год


От 1 года до 3-х лет

Сбалансированное питание – залог здоровья малыша возрастом от 1 до 3 лет. В этом возрасте меню должно быть разнообразным, а рецепты для годовалого ребенка, ребенка 1,5 года и детей 2 лет включать такие продукты как мясо птицы, яйца, рыбу, творог, хлеб, фрукты, овощи. На основе всех вышеописанных продуктов в данной рубрике и предложены рецепты для вкусного и полноценного детского меню. Понятные пошаговые инструкции и красочные фото в каждом из рецептов для малышей подарят вам возможность реализовать множество идей, разнообразив детское питание качественной, красивой и аппетитной пищей. Пусть каждый прием пищи ваш малыш воспринимает как забавное приключение, наполненное волшебным вкусом блюд.

По датеСамые популярныеПо количеству лайковПо добавлению в избранноеПо названию

Творожники на ряженки в духовке

Каталог: От 1 года до 3-х лет

1583745 мин.1215

С Дедом за Обедом✅

02 мая 2019, 18:03

ОМЛЕТ НА ПАРУ В МУЛЬТИВАРКЕ

Каталог: От 1 года до 3-х лет

2913710 мин. 2011

Marina Petrushenko

07 ноября 2018, 20:43

Йогурт "веселый для дочи" (фм)

Каталог: От 1 года до 3-х лет

1868225 мин.245

Князь

16 октября 2015, 10:59

Именинный пирог на день рождения доченьки

Каталог: От 1 года до 3-х лет

2061230 мин.101616

krisenok

10 февраля 2015, 23:47

Цветные пельмешки

Каталог: От 1 года до 3-х лет

209861 мин.2525

Евгения

01 ноября 2014, 11:24

Омлет в перчике

Каталог: От 1 года до 3-х лет

2518820 мин.153

Евгения

07 октября 2014, 00:50

Овсяная каша с апельсином

Каталог: От 1 года до 3-х лет

3039130 мин.253

Евгения

07 октября 2014, 00:30

Свекольник с рисом и домашней курой (детское меню, мультиварка)

Каталог: От 1 года до 3-х лет

5130267

Татьяна М.

12 сентября 2014, 13:58

Фасолевый супчик с телятиной (детское меню, мультиварка)

Каталог: От 1 года до 3-х лет

3141448

Татьяна М.

06 сентября 2014, 11:11

Рыбный супчик с цветной капустой и вермишелью (детское меню, мультиварка)

Каталог: От 1 года до 3-х лет

4141240 мин. 78

Татьяна М.

04 сентября 2014, 12:22

Гороховый супчик с печенью и брокколи (детское меню, мультиварка)

Каталог: От 1 года до 3-х лет

2867236

Татьяна М.

29 августа 2014, 12:20

Детский суп с морским языком и овощами

Каталог: От 1 года до 3-х лет

1642040 мин.3108

Татьяна М.

23 августа 2014, 11:57

Творожные "ёжики" на завтрак и просто так

Каталог: От 1 года до 3-х лет

341051512

krolya

03 июня 2014, 14:31

"омлет-суфле" в банке

Каталог: От 1 года до 3-х лет

6033420 мин.11012

Елена Тюфекчи

27 апреля 2014, 14:01

Суп с окунем и цветной капустой (детское меню, мультиварка)

Каталог: От 1 года до 3-х лет

1658130 мин.267

Татьяна М.

24 апреля 2014, 11:19

Сосиски детские белые из мяса птиц

Каталог: От 1 года до 3-х лет

70016825

Татьяна М.

04 апреля 2014, 18:03

Каша из топора№2 в мульте( кинокулинарный фм)

Каталог: От 1 года до 3-х лет

1655850 мин. 23126

krolya

05 февраля 2014, 13:51

Детские паровые колбаски

Каталог: От 1 года до 3-х лет

40829715

Татьяна М.

08 января 2014, 11:31

Суп cо шпинатом, рыбные фрикадельки, слива, запеченная с творогом. идеальный обед за 60 мин.

Каталог: От 1 года до 3-х лет

233502315

lil-8888

08 ноября 2013, 23:25

Суп "дружба",картофельное пюре,запеканка из капусты и компот (идеальный обед за 60 мин.)

Каталог: От 1 года до 3-х лет

8103060 мин.713

Persona

31 октября 2013, 23:44

Пшенная каша с тыквой. тест-драйв

Каталог: От 1 года до 3-х лет

288771713

ГалинаН

17 октября 2013, 20:36

Овощное рагу на молоке с яйцом и рисом (детское меню, мультиварка)

Каталог: От 1 года до 3-х лет

6829220 мин.248

Татьяна М.

29 июля 2013, 20:33

Каша гречневая пуховая со сливками и малиной

Каталог: От 1 года до 3-х лет

247363625

Persona

08 июля 2013, 20:27

Манная кашка (без комочков) с клубникой

Каталог: От 1 года до 3-х лет

1834212 мин. 188

Ольга♥Ч

03 июля 2013, 10:09

Творожник с вишней

Каталог: От 1 года до 3-х лет

6833975 мин.122427

Ольга♥Ч

02 июля 2013, 10:48

Куриное суфле для деток

Каталог: От 1 года до 3-х лет

76994715

Наталья

01 июля 2013, 14:57

Витаминный десерт для самых маленьких

Каталог: От 1 года до 3-х лет

3260649

Татьяна М.

30 июня 2013, 17:00

Овощно-мясное пюре "курочка-ряба"

Каталог: От 1 года до 3-х лет

457642217

Persona

30 июня 2013, 13:48

Рыбный плов для детей

Каталог: От 1 года до 3-х лет

449991015

Наталья

19 июня 2013, 14:41

Коровка

Каталог: От 1 года до 3-х лет

921060 мин.164

Elena

16 июня 2013, 00:11

Кухни народов мира

Новости Кулинара

Романтичный завтрак в постель: простые и быстрые вариантыНе только пюре и фри: оригинальные блюда из картошкиДенис КимОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньгиКофе, соль, лимон: как убрать запахи с посуды (сковороды, разделочной доски)

Новые рецепты

Куриный суп с зеленью и корнеплодами и капустойСвиная грудинка запеченная в духовкеГовяжья печень со сметаной и луком в мультиварке

Что приготовить детям, меню от 1 до 7 лет: 350 рецептов с фото

Рецепты блюд, которые можно приготовить ребенку с пошаговыми фото. Завтраки, обеды, ужины, полдники. Блюда как в детском саду. Проверенные рецепты с временем готовки

Рецепты детского сада Рецепты ужинов для детей Рецепты завтраков для детей Рецепты супов для детей Рецепты салатов для детей Рецепты выпечки и сладостей для детей Рецепты гарниров для детей Как "спрятать" овощи для детей

Придумать, что приготовить ребенку – тот еще квест, ведь еда должна быть и вкусной, и полезной, и соответствовать еще многим детским капризам.

Здесь вы найдете множество подходящих рецептов блюд, которые можно приготовить детям на завтрак, обед или ужин. Читать далее

Один из самых лучших вариантов супа для детей – это, конечно, с фрикадельками.

Воздушный и бесконечно вкусный кекс из самых простых ингредиентов, легкий и быстрый в приготовлении - это кекс на сметане с изюмом.

Невероятно нежные, вкусные и полезные оладьи из куриной печени получаются по этому ПП рецепту.

Пышки по классическому рецепту готовятся на кефире и из самых простых ингредиентов.

Салат с морковью, яблоком и сухофруктами - прекрасный вариант для детского меню от 2 до 6 лет.

Манник – один из самых простых и экономичных видов выпечки. Он максимально лёгок в приготовлении.

Рецепт кекса с изюмом на молоке очень прост. Для него ничего не надо взбивать.

Отличный низкокалорийный десерт без выпечки на Новый год - это панна-котта.

Низкокалорийная версия пирожного Картошка никогда не заменит оригинал.

Айва обладает приятным ароматом и деликатным фруктовым вкусом, и из неё можно приготовить множество блюд, в том числе вкуснейших десертов.

Эти ароматные ватрушки из бездрожжевого теста с сочной яблочной начинкой выпекаются очень быстро.

Сладкая плетенка из дрожжевого теста с корицей - мягкая внутри, эффектная, с карамелизованными хрустящими  краями.

Королевская ватрушка, несмотря на своё название, больше напоминает сладкий пирог с рассыпчатым хрустящим тестом и нежной начинкой, похожей на чизкейк.

Замечательный рецепт мясных тефтелей для детей - это ёжики, я готовлю их на сковороде.

Ватрушки с творогом из дрожжевого теста - прекрасный завтрак выходного дня.

Забавные ёжики с подливкой, наверняка, понравятся вашим деткам. Лёгкая подливка из сметаны отлично сочетается с необычными тефтельками.

Рецепт самого вкусного кекса - это, конечно, звучит субъективно. Но да, он у меня есть.

В рецепте этого простого и вкусного творожного кекса используются только доступные и недорогие продукты.

Творожный кекс с изюмом довольно быстро выпекается в духовке и станет палочкой-выручалочкой к приходу гостей и домашнему чаепитию.

Морковный торт по классическому рецепту готовится достаточно просто. И продукты для него нужны тоже простые.

Безе - сладкий, хрустящий десерт, который готовится из минимального количества ингредиентов.

Этот тертый пирог с творогом всегда радует моих домашних своим ароматом и вкусом, выпекаю его в духовке.

Многие помнят с детства вкус нежного торта Мишка на севере. Тонкие коржики, пропитанные ароматным сметанным кремом с ванилью и лёгкий хруст грецких орешков.

Тертый пирог из песочного теста с яблоком родом из детства. Сейчас всё больше ищут рецепты модных макарун и канелли, а раньше наши мамы и бабушки пекли самые простые пироги, которые были и остаются безумно вкусными.

Придумать, что приготовить ребенку – тот еще квест, ведь еда должна быть и вкусной, и полезной, и соответствовать еще многим детским капризам.

Здесь вы найдете множество подходящих рецептов блюд, которые можно приготовить детям на завтрак, обед или ужин.

Для вашего удобства мы разбили рецепты на категории: завтраки для детей, супы для детей, гарниры для детей, ужины для детей, десерты для детей.

Также здесь есть категория рецептов “как спрятать овощи для детей в выпечке” – для тех мам, чьи дети на дух не переносят все полезное и предпочитают есть только сладкое. :)

Все рецепты подходят для составления детского меню, проверены нашими авторами и их детьми, так что смело выбирайте то, что вам подойдет!

Также вам наверняка будет интересен наш тренинг “Как за 2 недели научить ребенка питаться правильно”.

69 простых рецептов, которые ваши дети могут приготовить сами

Эти простые рецепты для детей позволят им перекусить тем, что они хотят, а вам на одно дело меньше. Счет! Кроме того, это отличный опыт обучения. Найдите идеи для учащихся начальной, средней и старшей школы.

1 / 70

FG Trade/Getty Images

Помогите своим детям учиться даже во время обеденного перерыва. Готовя еду самостоятельно, дети могут побаловать себя тем, что они действительно хотят есть в течение учебного дня, и, возможно, даже наткнуться на новое хобби — в дополнение к этим забавным занятиям, конечно. Эти простые рецепты подходят для детей младшего, среднего и старшего школьного возраста.

См. наше руководство по приготовлению пищи в соответствии с возрастом.

2 / 70

Я приготовила эти блестящие угощения для отряда Брауни моей дочери, и они отлично подходят для вечеринок принцесс. Иногда вместо варенья использую лимонный курд. — Марина Касл Келли, Каньон-Кантри, Калифорния

Перейти к рецепту

3 / 70

Мне нравится находить новые способы сочетать арахисовое масло, шоколад и бананы. Я был потрясен, когда моим племянникам (которые очень разборчивы в еде) понравились эти сэмми. — Шарлотта Геле, Браунстаун, Мичиган

Перейти к рецепту

4 / 70

Моя семья любит этот коктейль из блинов по утрам. Обычно я не измеряю чернику, так что с ума сойти! Если у вас есть свежая черника, я бы порекомендовал заморозить банан заранее. — Кейли Томпсон, Палм-Бей, Флорида

Перейти к рецепту

Псс! Детям нравятся эти идеи приготовления завтрака наперед.

5 / 70

Вы можете приготовить этот сладкий сливочный соус всего за 10 минут. Мне нравится подавать его в миске в окружении свежесобранной клубники на весенних бранчах или обедах. — Синди Штеффен, Сидарбург, Висконсин

Перейти к рецепту

6 / 70

Эти овсяные шарики с арахисовым маслом идеально подходят для путешествий. Они не прилипают к рукам. Храните их в холодильнике для портативных закусок. — Соня Рода, Уэйверли, Небраска

Перейти к рецепту

7 / 70

Мне никогда не приходило в голову использовать картофель фри, нарезанный вафлями, в качестве соуса, пока моя подруга не сделала это на вечеринке по случаю рождения ребенка. Они идеально подходят для моего сырного соуса из бекона и зеленого лука, который по вкусу напоминает запеченный картофель. — Бетси Кинг, Дулут, Миннесота

Перейти к рецепту

8 / 70

Мои дети постоянно просят эти бутерброды с питой. Они не заметили, что как бы они ни были хороши на вкус, они также полезны для них. — Ким Холмс, Изумрудный парк, Саскачеван

Перейти к рецепту

9 / 70

Эта смесь для закусок без выпечки — восхитительное лакомство для детей, и вы можете легко увеличить количество в соответствии с вашими потребностями. Поместите в отдельные пакеты или налейте немного в цветные рожки для мороженого для веселой презентации. — Кара де ла Вега, Санта-Роза, Калифорния

Перейти к рецепту

10 / 70

Приготовление домашнего мороженого — развлечение для всей семьи, а вкус свежей малины делает это лакомство идеальным летним занятием. Дети могут встряхивать пакеты, пока жидкость не превратится в мороженое, а затем наслаждаться наградой! — Эрин Хоффман, Кэнби, Миннесота

Перейти к рецепту

11 / 70

Я наткнулась на этот простой и вкусный перекус, когда искала в Интернете полезные закуски для детей. Отлично подходит для после школы, это действительно быстро сделать и достаточно сытно, чтобы держать детей до обеда. Чтобы удовлетворить более высокие аппетиты или подавать в качестве обеда, разрежьте каждую лепешку на меньшее количество частей или дайте по одной на ребенка. Рецепт легко увеличить по мере необходимости. — Мэри Халуч, Ладлоу, Массачусетс

Перейти к рецепту

Вся семья будет в восторге от этих рецептов домашнего обеда.

12 / 70

Начните свой день с улыбки. Это парфе из фруктов, йогурта и мюсли очень легко приготовить. Если хотите, используйте любые свежие сезонные фрукты, которые лучше всего выглядят в супермаркете. — Диана Ласкарис, Чикаго, Иллинойс

Перейти к рецепту

13 / 70

Замечательная закуска, которую можно быстро приготовить. Рецепт делает тонны и не требует никакой кулинарии. Его легко упаковать в отдельные пакеты для закусок, он сохраняет свой хруст и является пикантной альтернативой пирожным и пирогам, которые обычно предлагаются на распродажах выпечки. — Линда Мерфи, Пуласки, Висконсин

Перейти к рецепту

14 / 70

Мой коктейль со вкусом пирога наполнен фруктами. Специи объединяют все это. — Карен Сикора, Дейтон, Невада

Перейти к рецепту

15 / 70

Всего 31 калория и менее 1 чайной ложки. сахара на порцию, эти леденцы с лимоном — легкий и освежающий летний десерт, для которого каждый найдет место! —Айша Шурман, Аммон, Айдахо

Перейти к рецепту

16 / 70

Наша 13-летняя дочь Дана любит готовить для нас эту хрустящую и ароматную закуску. Четверо ее старших братьев прикончили партию в кратчайшие сроки. — Сью Манель, Милладор, Висконсин

Перейти к рецепту

17 / 70

Вот простой рецепт красочного и веселого завтрака или перекуса! Для глазури используйте любой любимый сок. —Вкус домашней тестовой кухни

Перейти к рецепту

18 / 70

Возьмите с собой классический сэндвич с арахисовым маслом и желе с этими шпажками. Они также делают легкие закуски. — Сара Мартин, Брукфилд, Висконсин

Перейти к рецепту

19 / 70

Эти удобные бутерброды с лавашом можно наполнить и подавать готовыми к употреблению... или вы можете приготовить собственный буфет из ингредиентов, которые дети могут выбрать по своему вкусу.

Перейти к рецепту

20 / 70

Моя семья всегда любила эту хрустящую закуску из четырех ингредиентов. Когда мы отправляемся в поход, каждый человек добавляет один дополнительный ингредиент, например мини-зефир, кукурузные чипсы или кусочки печенья. Вкус никогда не бывает одинаковым, и мы часто удивляемся сочетаниям. — Шелли Риддлспургер, Амарилло, Техас

Перейти к рецепту

21 / 70

Пик свежести клубники делает этот легкий напиток незаменимым летом. — Элизабет Джонсон, Гринвилл, Южная Каролина.

Перейти к рецепту

22 / 70

Вот классная идея, которую можно сожрать в мгновение ока. Это потрясающее применение для деликатесной индейки. Просто добавьте листья салата, помидоры, зеленый перец, тертый сыр и заправку ранч, чтобы получить ароматную смесь. — Вкус домашней тестовой кухни

Перейти к рецепту

23 / 70

Мне нравится эта более здоровая портативная закуска, сладкая, хрустящая и забавная в приготовлении. Если у вас нет мюсли, используйте другие злаки или орехи. Вы даже можете сделать кусочки бекона. — Келли Сильверс, Эдмонд, Оклахома

Перейти к рецепту

24 / 70

Перекати-поле вьется по дорогам в некоторых частях Техаса, и я думаю, что эти симпатичные стога похожи на них. Я делаю эти сладости с моей сестрой в течение многих лет. — Карен Лемей, Сибрук, Техас

Перейти к рецепту

25 / 70

Моим детям они так нравятся, что летом они просят их каждый день на обед. Всякий раз, когда у меня остается куриная грудка или грудка индейки, это восхитительный способ использовать ее. — Патрисия Ни, Портола-Вэлли, Калифорния

Перейти к рецепту

26 / 70

Мы подаем эти кесадильи как соусы чили или кладем их с сальсой и сметаной в качестве суперзакуски. — Терри Кини, Грили, Колорадо

Перейти к рецепту

27 / 70

Я всегда предпочитаю более сладкие соусы, и эта разновидность теста для пирожных соответствует моей жизненной философии: шоколад делает все лучше. Возьмите немного фруктов, печенья или соленых закусок и начинайте макать. — Мел Ганнелл, Бойсе, Айдахо

Перейти к рецепту

28 / 70

Классическая кремовая начинка, корочка из крекера Грэм и порция лайма смешиваются в каждом кусочке этого рулета. — Вкус дома Тестовая кухня

Перейти к рецепту

29 / 70

Мне нравится изобретать новые способы приготовления бутербродов с сыром на гриле для моих детей. Эта версия на вкус как пицца. Использование замороженного чесночного хлеба экономит время. —Кортни Стульц, Вейр, Канзас

Перейти к рецепту

30 / 70

Когда мы хотим перекусить здоровой пищей, мы макаем бананы в йогурт, обваливаем их в хлопьях и замораживаем. Та-да! — Скарлетт Элрод, Ньюнан, Джорджия

Перейти к рецепту

31 / 70

Начните утро правильно с этого супер простого парфе из четырех ингредиентов. Попробуйте густое или ароматизированное яблочное пюре для легкого варианта. — Ребекка Радеван, Вауватоса, Висконсин

Перейти к рецепту

32 / 70

Я нашел этот написанный от руки рецепт в старой кулинарной книге сообщества, которую купил более 40 лет назад. За эти годы я внес несколько изменений, чтобы удовлетворить вкусы моей семьи. — Кристин Чейс, Смиттаун, Нью-Йорк

Перейти к рецепту

33 / 70

Каждому нужен веселый и дружелюбный способ игры с едой для детей. Эти богатые кусочки ореховые и вкусные. Просто покройте бананы шоколадом и окуните их в арахис, посыпку или кокосовую стружку. — Сьюзан Хейн, Берлингтон, Висконсин

Перейти к рецепту

34 / 70

Я беру этот десерт на работу по пятницам. Это один из моих любимых рецептов желтого торта. Я люблю делиться ими, потому что их так легко есть, легко приготовить и они недороги. — Эми Роуз, Боллвин, Миссури

Перейти к рецепту

35 / 70

Мы с мамой готовили эти легкие накидки для летних дней на озере всей семьей. В наши дни мы любим брать их с собой на пикники и в парк. —Джонна Бёркс, Брайтон, Миссури

Перейти к рецепту

36 / 70

Двое моих малышей не могут насытиться этой сладко-соленой закуской, в которой всего три ингредиента и которая готова к употреблению через 15 минут. Мальчики любят поливать растопленным шоколадом. Иногда мы заменяем картофельные чипсы кусочками яблока. —Джами Гейттманн, Гриндейл, Висконсин

Перейти к рецепту

37 / 70

Я хотел поиграть с хот-догами, поэтому приготовил кексы с корн-догами. Я добавила халапеньо в этот рецепт для детей и покорила своего мужа. — Бекки Тарала, Палм-Кост, Флорида

Перейти к рецепту

38 / 70

Этот рецепт невероятно прост в приготовлении, и он понравится вашей семье. Сладкий вкус маринованных огурцов придает ему фирменный вкус. Мне нравится использовать для этого сэндвича толстый хрустящий овсяный хлеб. — Джули Петерсон, Крофтон, Мэриленд

Перейти к рецепту

39 / 70

Работая полный рабочий день, учась в школе и воспитывая троих детей, поиск экономящих время рецептов, которые нравятся моей семье, является одной из моих самых больших проблем. Эти быстрые пиццы обладают огромным количеством вкуса. — Эми Грим, Чилликот, Огайо

Перейти к рецепту

40 / 70

Мне нравятся эти леденцы из замороженного йогурта, потому что они одновременно служат здоровой закуской и прохладным сливочно-сладким лакомством. — Коллин Людовице, Вауватоса, Висконсин

Перейти к рецепту

41 / 70

Я придумала этот рецепт после того, как моя дочь ела сырную картошку фри в ресторане и не могла перестать говорить о ней. Ей нравится, что я могу так быстро починить их дома. Кроме того, замороженные пакеты для мальков можно охлаждать и разогревать. — Мелисса Татум, Гринсборо, Северная Каролина

Перейти к рецепту

42 / 70

Прошлым летом я приготовил этот жареный бутерброд из домашнего хумуса и овощей из нашего сада. Мы действительно не можем насытиться! — Гунджан Гилберт, Франклин, Мэн

Перейти к рецепту

43 / 70

Я придумал легкий, пикантный — вместо сладкого — вариант обезьяньего хлеба на ужин с чесноком и итальянской приправой. — Дана Джонсон, Скоттсдейл, Аризона

Перейти к рецепту

44 / 70

Это вкусное сочетание свежих фруктов и сливочного йогурта с апельсиновым оттенком гарантированно быстро исчезнет с вашего завтрака. — Taste of Home Test Kitchen, Милуоки, Висконсин

Перейти к рецепту

45 / 70

Однажды ночью я бежал допоздна, поэтому я закупился в собственном холодильнике и нашел ингредиенты, которые стали обертками для тако. Все за столом были довольны. — Кэти Митчелен, Ла Порт, Индиана

Перейти к рецепту

46 / 70

Когда у вас есть эти забавные мини-пиццы, найти еду на обед, которая понравится детям, не составит труда. Кроме того, они хорошо упаковываются в пакеты для сэндвичей и хорошо путешествуют, так что не будет беспорядка. — Ронда Клиетт, Белтон, Техас

Перейти к рецепту

47 / 70

Когда наш сын рос, это был один из его любимых завтраков. Раньше я использовала ингредиенты с низким содержанием жира, и это тоже давало хорошие результаты. — Джоан Холфорд, Норт-Ричленд-Хиллз, Техас

Перейти к рецепту

48 / 70

Трудно устоять перед рулетом в форме полумесяца, беконом и сливочным сыром за один присест! Дети, друзья, , каждый съест эти вертушки со сливочным сыром. Теперь я пеку двойную порцию каждый раз, когда мы собираемся вместе. — Криста Мансон, Шарпсбург, Кентукки

Перейти к рецепту

49 / 70

Этот классический рифф без суеты и хлеба идеально подходит для сезона томатов. Приготовьте его на обед или соедините с салатом из макарон для легкого ужина. — Вкус домашней тестовой кухни

Перейти к рецепту

50 / 70

Кто знал, что бутерброды могут быть такими забавными? Это попурри из нашей Тестовой Кухни своим фантастическим вкусом и причудливым весельем вызовет улыбки у всего стола. — Taste of Home Test Kitchen, Милуоки, Висконсин

Перейти к рецепту

51 / 70

Авокадо придает кесадильям некоторую питательную ценность, и, к счастью, они нравятся моему сыну. Тонко нарежьте авокадо и добавьте курицу или говядину для дополнительного белка. — Дебби Лимас, Северный Андовер, Массачусетс

Перейти к рецепту

52 / 70

Для этих повседневных обертываний я объединила традиционную южную закуску из джема и сливочного сыра на крекерах с индейкой, яблоком и бутербродами с сыром бри, которые мы ели на свадебном обеде. Мне нравится добавлять свежий шпинат во всевозможные рецепты, потому что у него такой мягкий вкус. — Ким Биверс, Северный Август, Южная Каролина

Перейти к рецепту

53 / 70

Потрясающий рецепт для мам с маленькими детьми и занятых жизнью. Это простое и недорогое блюдо готовится из подручных ингредиентов и готовится очень быстро. Лучше всего то, что дети сходят с ума от этих милых кусочков ужина! — Джери Миллхаус, Эшленд, Огайо

Перейти к рецепту

54 / 70

Если вы ищете быстрый завтрак для загруженных дней, этот сэндвич с высоким содержанием белка и низким содержанием жира обеспечивает чувство сытости на все утро. Кроме того, это всего около 200 калорий! — Бренда Отто, Ридсбург, Висконсин

Перейти к рецепту

55 / 70

Некоторые любят погорячее с перцем халапеньо; другим нравится остыть с ложкой сметаны. Но одно можно сказать наверняка: это обычный вечер пиццы «начо». —Джейми Джонс, Мэдисон, Джорджия

Перейти к рецепту

56 / 70

Мой сын и я едим этот рецепт овсянки с арахисовым маслом каждый день на завтрак. Это сытный, здоровый способ начать утро. — Элизабет Райтенбах, Терривилль, Коннектикут

Перейти к рецепту

57 / 70

Пряная домашняя смесь приправ встряхивает всеми любимые закуски в этом исполнении картофеля фри из сладкого картофеля. — Вкус домашней тестовой кухни

Перейти к рецепту

58 / 70

Мы с мамой занялись украшением тортов. Funfetti был нашим любимым тортом, поэтому мы использовали смесь для печенья. Простые или украшенные, они популярны на вечеринках. — Даниэль ДеМарко, Баскин-Ридж, Нью-Джерси

Перейти к рецепту

59 / 70

Этот быстрый рецепт упрощает приготовление французских тостов во фритюрнице. Держите их под рукой в ​​морозильной камере, чтобы быстро приготовить сытный завтрак. Они также прекрасно подходят для фуршетов и еды на ходу. — Вкус дома Тестовая кухня

Перейти к рецепту

60 / 70

Переведите обед на новый уровень с пикантными вертушками Cheesy Roast Beef. Завернутые в тесто в форме полумесяца, нарезанные спиралью и запеченные, они представляют собой вкусную альтернативу традиционному сэндвичу с ростбифом. — Холли Грейнджер, Бирмингем, Алабама

Перейти к рецепту

61 / 70

Я готовил эту пиццу на завтрак с беконом для своих утренних водителей, когда работал в пункте доставки. И они просто любили это. Пицца на завтрак — это быстрое и простое открытие, которое нравится людям всех возрастов. — Кэти Шортолл, Истон, Мэриленд

Перейти к рецепту

62 / 70

Это липкое, тающее наслаждение наполнено беконом, курицей, сыром и достаточным количеством лимона, чтобы пощекотать ваши вкусовые рецепторы. Другие рецепты куриных панини не идут ни в какое сравнение! — Терри Маккарти, Оро-Гранде, Калифорния

Перейти к рецепту

63 / 70

Когда я рос в Штатах, моей маме нравилось делать эти крутые кремовые лакомства, потому что их очень быстро готовить. Затем я сделала их для своих троих детей. — Сэнди Армихо, Неаполь, Италия

Перейти к рецепту

64 / 70

Эти маленькие карманы для пиццы представляют собой забавный мэшап с использованием вафельницы. Попробуйте добавить ваши любимые начинки или даже несколько начинок для завтрака, например, ветчину и яйца. — Эми Ленц, Гранд-Форкс, Северная Дакота

Перейти к рецепту

65 / 70

После долгого учебного дня я люблю готовить бутерброды с жареным сыром и овощами. Моя 8-летняя дочь тоже большая поклонница. —Чарли Херцог, Уэст-Брукфилд, Вермонт

Перейти к рецепту

66 / 70

Каждый, кто попробует этот десерт, влюбится в него. Использование вкладыша для медленноварки упрощает уборку. — Латона Дуайер, Палм-Бич-Гарденс, Флорида

Перейти к рецепту

67 / 70

Мои внуки не только обожают эти хот-доги с сырной начинкой, но и с удовольствием помогают готовить еду. Это идеальное решение, когда вам нужен обед в последнюю минуту. — Лилетта Сирл, Морган, Юта

Перейти к рецепту

68 / 70

При приготовлении этого бутерброда с паштетом из тунца используйте любой хороший хрустящий хлеб. Сверху положите ломтики хрустящего огурца или сочного помидора для дополнительной свежести. — Барб Темплин, Норвуд, Миннесота.

Перейти к рецепту

69 / 70

Я готовлю по этому рецепту уже много лет. Всякий раз, когда моя семья собирается летом, все просят об этом. Нектарины и ягоды красиво смотрятся вместе, а топпинг станет идеальным акцентом. — Минди Майерс, Линкольн, Небраска

Перейти к рецепту

70 / 70

Я вегетарианец, и это вкусный, быстрый и полезный обед, который я могу есть на каждый прием пищи. В моем доме мы называем эти бутерброды HATS: хумус, авокадо, помидор и лук-шалот. Эти ингредиенты почти всегда есть под рукой. — Сара Джараха, Мурстаун, Нью-Джерси

Перейти к рецепту

Первоначально опубликовано: 16 сентября 2020 г.

Лорен Кан

Лорен Кан — писатель из Нью-Йорка, чьи работы с 2008 года регулярно появляются в The Huffington Post, а также во множестве других изданий на такие темы, как жизнь и стиль, популярная культура, право, религия, здоровье, фитнес, йога, развлечения и развлечения. Она также пишет детективы; ее первая полноформатная рукопись «Игра в доверие» вошла в шорт-лист премии CLUE Award 2017 за новые таланты в жанре саспенс-фантастики.

Аннамари Хигли

Аннамари — редактор отдела покупок Taste of Home. В этой роли она может направить свою любовь к онлайн-покупкам и новым экономически эффективным продуктам в полезные идеи, рекомендации и обзоры для наших читателей. Переселенка со Среднего Запада родом из района залива Сан-Франциско, она любит ходить в походы, заниматься рукоделием и, как вы уже догадались, готовкой и выпечкой.

рецептов для детей (по возрасту)

Если у вас есть ребенок, который хочет помочь с готовкой в ​​вашем доме, считайте это благословением! И если вы не знаете, с чего начать, не беспокойтесь, этот пост содержит рецепты для детей, а также советы, которые помогут им начать работу и стать надежным помощником на кухне.

От начальной до средней школы и старше, привлечение детей всех возрастов на кухню — отличный способ научить их основам рецепта и развить любовь к еде.

Что умеют готовить дети?

У вас есть ребенок, который, кажется, всегда хочет помочь вам приготовить ужин? Я уверен, что вы не возражаете против помощи, но если вы не знаете, с чего начать, ниже я привел примеры заданий, которые дети могут выполнять в зависимости от возраста, а также рецепты, которые помогут им стать более уверенными в себе. их способность помочь.

После того, как они освоят эти рецепты, вы сможете чувствовать себя более комфортно, делегируя часть готовки по ночам, когда вам нужна «дополнительная пара рук».

Имейте в виду, что список является общим обзором, но способности каждого ребенка будут выглядеть по-разному, оцените, какие способности лучше всего подходят вашему ребенку, и при необходимости измените их. Загрузите этот список для печати здесь!

ДЕТИ 3-5 ЛЕТ

5-7 YEAR OLDS

8-11 YEAR OLDS

ДЕТИ ОТ 12 ЛЕТ

Бесплатная кулинарная книга для детей!

Загрузите приведенный выше список в виде контрольного списка для печати, а также мини-поваренную книгу для детей здесь! Этот бесплатный ресурс включает в себя 5 простых рецептов, которые могут приготовить дети, а также кулинарные видеоролики, чтобы они могли следовать им.

Рецепты для детей до 7 лет, которые нужно приготовить

Хотя работа на кухне может показаться ограниченной для этой возрастной группы, простые рецепты, подобные тем, что представлены в этой категории, достаточно просты для маленьких детей.

Такие действия, как намазывание тортильи соусом, добавление начинки, сборка парфе и размещение ингредиентов в подходящей посуде, создают прочную основу перед тем, как они начнут изучать более сложные задачи.

*Что касается любых кухонных работ с участием детей до 12 лет, требуется наблюдение взрослых, так как на некоторых этапах потребуется помощь.

Рецепт: Пицца Тортилья
Веселый обед или быстрый и легкий ужин, эти пиццы индивидуального размера — простой рецепт, который дети могут использовать в качестве «стартового» рецепта.
Будет  Нужна помощь с: Предварительный нагрев духовки и установка противня в духовку.

Рецепт: Парфе с фруктами и йогуртом
Сладкая закуска со сливками или веселый завтрак, домашние парфе — отличный способ привить ребенку уверенность на кухне. Они будут создавать слои йогурта, своих любимых фруктов и, возможно, даже орехов и мюсли.
Может понадобиться помощь: Измельчение фруктов.

Рецепт: Бекон в микроволновке
Вкусный бекон за считанные минуты? ДА, ПОЖАЛУЙСТА! Детям понравится возможность приготовить себе любимые блюда на завтрак.
Может понадобиться помощь: Установка правильного времени в микроволновой печи.

Рецепт: Блондинки без выпечки
Этот простой десерт готовится в одной миске и не требует нагрева, так что это отличный рецепт, который дети могут приготовить от начала до конца.
Может понадобиться помощь: Отмеривание ингредиентов и выкладывание смеси на сковороду.

Хотя учить детей готовить — это отличный опыт, я не рекомендую пробовать его, если вы слишком устали или у вас мало времени.

Вместо этого воспользуйтесь выходными или вечерами, когда у вас есть несколько свободных минут. Это создает более непринужденную атмосферу, в которой вы можете учить, а они могут учиться.

Рецепты, которые умеют готовить дети от 8 до 11 лет

В этом возрасте двигательные навыки вашего ребенка более развиты, что означает, что он может выполнять такие задачи, как лепка, формирование и измерение. Они по-прежнему будут нуждаться в руководстве и ненавязчивых напоминаниях при работе с такими блюдами, как яичница-болтунья, или при правильном использовании высокоскоростного блендера (не забудьте крышку!), но сейчас самое время начать готовить большие блюда на кухне.

Шашлычки из радужных фруктов
Эта радужная закуска милая и веселая! Кто не любит есть закуски из палочки?
Может понадобиться помощь: Нарезка фруктов и нанизывание фруктов на шампуры.

Яичница-болтунья
Этот быстрый завтрак отлично подходит для детей, чтобы начать использовать сковороду. Бонус: я никогда не встречал ребенка, который не любил бы взбивать яйца!
Может понадобиться помощь: Правильный нагрев сковороды.

Подставки для яиц
Еще один забавный рецепт яиц. Яйца запекаются в очаровательных маленьких чашечках, которые дети могут есть на завтрак, перекусывать и даже упаковывать в коробку для завтрака.
Может понадобиться помощь: Разогрев духовки.

Смузи «Тройной ягодный»
Сладкий, полезный и вкусный, этот смузи наполнен фруктами и удивительным вкусом. Всегда победитель.
Может потребоваться помощь: Присмотр взрослых за блендером.

Овес на ночь
Рецепт завтрака, который дети могут приготовить накануне вечером? Ах, да! Овес на ночь делает утро легким, если ваши дети готовят его накануне вечером.

Бутерброды с салатом из авокадо и яиц
От пюре из яиц до наблюдения за тем, как салат становится зеленым, когда все смешивается — этот рецепт не может быть более увлекательным. Это то, что дети будут просить сделать снова и снова.
Может понадобиться помощь: Варка вкрутую и чистка яиц.

Салат из пасты «Кобб»
Этот впечатляющий рецепт можно приготовить для вечеринок и посиделок. Они с гордостью отметят, что сами приготовили этот эпический гарнир!
Может понадобиться помощь: Варка и слив макарон.

Фрикадельки, приготовленные в медленноварке
Подайте их в качестве закуски, приготовьте их для перекуса или даже приготовьте на ужин. Для детей буквально никогда не бывает плохого времени, чтобы приготовить этот веселый и простой рецепт фрикаделек!
Может понадобиться помощь: Помещение ингредиентов в мультиварку и подготовка к приготовлению.

Рецепты Подростки и подростки (12+) умеют готовить 

Если у вас есть подросток или подросток, готовый улучшить свои навыки на кухне, приведенные ниже рецепты — идеальный способ научить его готовить еду самостоятельно. Некоторым может потребоваться наблюдение взрослых на нескольких шагах, в то время как другие они могут делать полностью в одиночку, если вам обоим нравится эта идея.

Канал MOMables на YouTube также является отличным источником для молодых людей, желающих помочь на кухне. В видеороликах показано, как приготовить невероятные блюда от начала до конца, а также даны советы и видеоролики о том, как правильно освоить базовые кулинарные навыки.

Теперь приступим к рецептам!

Гуляш в одной кастрюле
Простое чудо в одной кастрюле, которое понравится всем, требует обжаривания говядины, перемешивания ингредиентов и выпекания.

Запеченные колбаски и перец  
От нарезки перца и лука до раскладки ингредиентов на противне — блюда на противне отлично подходят для того, чтобы молодые люди привыкли обращаться с духовкой. Не говоря уже о том, что это ужин, который легко усовершенствовать.

Жареные яйца
Вы не сможете научить их этому основному рецепту достаточно быстро! Для того, чтобы усовершенствовать яичницу, требуется несколько попыток, но они будут настроены на Huevos Rancheros и станут фаворитами позднего завтрака на всю жизнь, как только они это получат.

Греческий хумус
Приготовление хумуса с нуля – очень увлекательное занятие для молодых любителей кухни и хумуса.

Лазанья на плите
Лазанья, не требующая сборки, которую можно приготовить на плите. Этот рецепт — простой и хороший способ приготовить их на открытом огне или электрическом нагреве.

Если вы считаете, что этот тип материалов полезен для обучения ваших детей кулинарии, в этом посте более подробно рассказывается о типах задач и обязанностей, которые вы можете назначить в зависимости от возраста.

Печать

Рецепты для детей (по возрасту)

Простые рецепты, которые дети могут приготовить на завтрак, обед, ужин, десерт и закуски!

Начните с этого простого рецепта пиццы Тортилья, который отлично подходит для детей всех возрастов.

  1. Разогрейте духовку до 375F и застелите большой противень пергаментной бумагой.
  2. Смажьте лепешки оливковым маслом или сбрызните кулинарным спреем.
  3. Смажьте каждую лепешку тонким слоем соуса маринара.
  4. Посыпьте каждую лепешку тертым сыром и посыпьте желаемой начинкой.
  5. Поместите лепешку на противень, застеленный бумагой для выпечки, и запекайте в течение 8–10 минут.
  6. Достаньте из духовки, нарежьте и подавайте. Если вы упаковываете продукты для обеда, дайте кусочкам пиццы остыть до комнатной температуры, прежде чем упаковывать их в контейнеры для ланча.

Оборудование

101 Упакованные ланчи

Купить сейчас →

Питание