Home » Misc » Вырывать волосы

Вырывать волосы


причины появления, симптомы заболевания, диагностика и способы лечения

Подтверждаю Подробнее

Алопеция

Депрессия

Невроз

5657 09 Сентября

Трихотилломания: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения.

Определение

Трихотилломания (ТТМ) – это хроническая травматическая алопеция, к формированию которой приводит психическое расстройство, характеризующееся регулярным вырыванием собственных волос из кожи головы, бровей, ресниц, лобка и других участков тела. Пациенты с ТТМ нередко страдают и другими психическими расстройствами (например, депрессией, неврозом).

Трихотилломания может являться самостоятельным заболеванием либо развиться на фоне биполярного расстройства, шизофрении, органического поражения мозга.

Первые признаки трихотилломании появляются, как правило, в детском или подростковом возрасте, хотя описаны случаи манифестации ТТМ у взрослых – в этом случае прогноз излечения менее благоприятный.

Статистика свидетельствует о том, что распространенность патологии составляет примерно 0,9%, но врачи утверждают, что цифры могут быть и больше, так как многие больные не обращаются за медицинской помощью. Женщины страдают трихотилломанией в два раза чаще, чем мужчины.

Причины появления трихотилломании

Основная причина формирования привычки выдергивания волос кроется в психологических проблемах пациента: заболевание может развиться на фоне стресса, повышенной тревожности, неуверенности в себе, сложных отношений в семье (отсутствие взаимопонимания вызывает у ребенка хронический стресс, который может реализоваться трихотилломанией).

Существует теория, пока не имеющая веских доказательств, о гормональной природе ТТМ. Ее сторонники акцентируют внимание на том, что у многих пациентов манифестация заболевания совпадает с периодом полового созревания, когда происходят значительные изменения гормонального фона.

Классификация заболевания

По классификации МКБ-10 трихотилломания относится к разделу F63 «Расстройство привычек и влечений».

Трихотилломания может быть бессознательной (автоматической), когда пациент не отдает себе отчета в том, что выдергивает волосы, и осознанной, когда выдергивание волос становится ответом на стрессовую ситуацию, повышенное напряжение и позволяет на какое-то время избавиться от гнева, разочарования и тревожности. Возможно и сочетание этих двух видов ТТМ.

Трихотилломанию классифицируют на основании возраста пациента, когда состоялся дебют заболевания:

Симптомы трихотилломании

К специфическим проявлениям трихотилломании относят выдергивание собственных волос, их накручивание на палец, сосание, описаны случаи, когда пациенты жуют и проглатывают свои вырванные волосы. Пациенты с ТТМ могут часто дотрагиваться до волос, даже не выдергивая их, а процесс выдергивания волос всегда приносит им эмоциональное облегчение.

Клиническая картина заболевания представлена очагами тотальной алопеции неправильной формы (залысины могут локализоваться там, где есть волосы, но чаще на темени и макушке) либо участками с разреженными волосами (в этом случае определяются волосы, обломанные на разной высоте, с расщепленным кончиками, или свернутые в колечки).

Вследствие выдергивания волос на коже могут визуализироваться точечные кровоизлияния (геморрагии). При тотальном выдергивании волос нередко формируются геморрагические корочки и эрозии, очаги лихенификации (утолщения и уплотнения кожи).

Выдергивание волос обычно не приносит пациентам никаких болезненных ощущений, поскольку чувствительность на этих участках кожи снижена.

Диагностика трихотилломании

Диагностика ТТМ затруднена, поскольку пациенты не признают сам факт выдергивания волос, а клиническая картина трихотилломании сходна с другими алопециями, поэтому примерно в 50% случаев первоначально пациентам с ТТМ ставится диагноз «гнездная алопеция». Дифференцировать две патологии позволяет анализ совокупности патологических трихоскопических признаков и ключевые маркеры заболеваний. Для трихотилломании характерно сохранение пигментированных коротких волос и разная длина волосков, при гнездной алопеции волосы обесцвеченные и тонкие.

Для выявления заболевания основным диагностическим методом считается трихоскопия – компьютерное исследование состояния волос и кожи головы с помощью трихоскопа, который оснащен видеокамерой и увеличивающей оптикой.

Трихотилломанию отличает наличие нескольких типов волос: волос с нормальными концами, волос с концами в виде щетки, скрученных волос. Обнаруживается много пустых фолликулов, некоторые из них - с черными вкраплениями остатков волосяного стержня (трихомаляция). Для уточнения диагноза может потребоваться гистологическое исследование.

К ключевым маркерам заболевания относятся:

Флуоресцентный тест применяют в случаях, когда пациент и его родственники не признают факта выдергивания волос. Для проведения теста волосы обрабатывают флуоресцентными чернилами, а через день смотрят кожу рук под лампой Вуда. Характерное свечение кожи свидетельствует о том, что пациент часто дотрагивается до своих волос.
Врач может порекомендовать исследование состава волос на микроэлементы с целью назначения препаратов для восстановления волос. 

Малый скрининг микроэлементов в волосах

До 5 рабочих дней

Доступно с выездом на дом

4 410 руб

В корзину

К каким врачам обращаться

С проблемами поредения волос и тотального облысения пациенты обращаются к врачам-трихологам и дерматологам. Безусловно, локальной терапией занимаются именно эти специалисты.

И все же трихотилломания является психическим расстройством, поэтому ее лечение должно быть комплексным, и без помощи психиатра тут не обойтись.

Однако если пациент не обращается к врачу с проблемой трихотилломании, заподозрить наличие расстройства может врач-терапевт во время визита по другому поводу, обратив внимание на залысины и эмоциональный статус пациента.

Лечение трихотилломании

В первую очередь пациентам с трихотилломанией требуется помощь психиатров и психологов. Врачи выясняют, какие факторы или обстоятельства приводят к эпизодам выдергивания волос, и дают рекомендации, как их устранить или свести к минимуму. Для лечения могут быть использованы гипноз, психотерапия и антидепрессанты, а при наличии зуда – глюкокортикостероиды локально.

Некоторые исследования доказывают, что в качестве вспомогательной терапии пациент, почувствовав желание потянуть себя за волосы, может начать делать самомассаж рук, перебирать бусы или четки.

Осложнения

Поскольку для некоторых пациентов свойственно глотать вырванные волосы (трихофагия), существует риск формирования в желудке конгломератов из слипшихся волос, что затрудняет прохождение и переваривание пищи и может привести к необходимости оперативного вмешательства.

Еще одно следствие постоянного выдергивания волос – инфицирование травмированной кожи.

Если пациент выдергивает волосы на протяжении длительного времени, то рост волос может прекратиться вовсе.

Профилактика

Профилактические мероприятия в детском возрасте сводятся к воспитательным моментам: детей, склонных к тревожности и неуверенности в себе, не следует критиковать, ставить им жесткие рамки и сравнивать с другими – иными словами таким детям важно обеспечить минимальный уровень стресса.

Подросткам и взрослым необходимо по возможности избегать стрессовых ситуаций, а эмоциональное напряжение снимать с помощью занятий спортом (например, плавания).

Источники:

  1. Тихоновская И.В., Лесничая О.В. Трихотилломания: клиника, диагностика, дифференциальная диагностика, лечение // Медицинские новости. № 1, 2014. С. 12-15.
  2. Ефанова Е. Н., Русак Ю. Э., Горшкова А. В., Васильева Е. А. Трихотилломания и трихобезоар у подростка: клинический случай. Вопросы современной педиатрии. 2019; 18 (2): 134-137. doi: 10.15690/vsp.v18i2.2016

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Для корректной оценки результатов ваших анализов в динамике предпочтительно делать исследования в одной и той же лаборатории, так как в разных лабораториях для выполнения одноименных анализов могут применяться разные методы исследования и единицы измерения.


Рекомендации

Показать еще

Тиреоидит

Микседема

Бесплодие

Остеоартроз

Желчнокаменная болезнь

Депрессия

Деменция

Алопеция

Брадикардия

Гипотиреоз

Гипотиреоз: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения.

Подробнее

Розеола

Папула

Везикула

Пустула

Лейкодерма

Алопеция

Сифилиды

Интоксикация

Вторичный сифилис

Вторичный сифилис: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения.

Подробнее

Мания

Бред

Депрессия

Биполярное аффективное расстройство (БАР)

Биполярное аффективное расстройство: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения.

Подробнее

Климакс

Менопауза

Гипертония

Сахарный диабет

Ожирение

Гормональные нарушения

Мигрень

Невроз

Рассеянный склероз

Миома

Вульвит

Цервицит

Депрессия

Тревожные расстройства

Фригидность

Фригидность: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения.

Подробнее

Лонг-ковид

Постковид

Post-COVID Syndrome

Long COVID

COVID-19

Одышка

Аритмия

Бессонница

Депрессия

Выпадение волос

Гипертензия

Шум в ушах

Потеря веса

Тромбоваскулит

Постковидный синдром (лонг-ковид)

Постковидный синдром: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения.

Подробнее

Подпишитесь на наши рассылки

Введите e-mail

Даю согласие на обработку персональных данных

Подписаться

Трихотилломания - лечение, особенности, симптомы

СТОП ТРЕВОГА
15 занятий САМОГИПНОЗ
4 занятия БРОСИТЬ КУРИТЬ
сеанс

UARU

Наша специализация - лечение Трихотилломании Обсессивно-компульсивного расстройства и сопутствующих тревожных расстройств

Трихотилломания — характерные особенности

Определяющей характеристикой такого расстройства как Трихотилломания есть повторяющееся, навязчивое вырывание собственных волос, достаточно часто результатом является наблюдаемая со стороны потеря волос. Достаточно часто, но не всегда, область головы и / или лица является основным местом вырывания волос. Хотя наиболее распространенными участками тела, где человек, с диагнозом Трихотилломания, вырывает волосы, есть голова, брови, ресницы навязчивое выдергивание волос может проявляться на любой части тела, где есть волосы. Менее распространенные места, где люди, у которых проявляется трихотилломания, вырывают волосы это лобковая зона, периректальная область, руки, грудь и ноги. Для вырывания собственных волос люди, с диагнозом Трихотилломания, могут использовать свои ногти, пинцет, булавку или другие механические предметы. В тяжелых случаях Трихотилломания может приводить к потере волос и / или повреждению кожи.

Достаточно часто эпизодам вырывания волос при трихотилломании предшествует сильное напряжение и желание. Кроме того, после вырывания волос, обычно, но не всегда, человек ощущает облегчение или удовольствие. Обычно человек вырывает себе волосы, находясь в одиночестве, часто во время просмотра телевизора, чтения, разговора по телефону, вождения автомобиля или во время умывания в ванной. У людей, с диагнозом трихотилломания, эпизод вырывания волос может быть следствием плохого настроения или реакцией на стресс, но, также, может произойти, когда человек спокоен и расслаблен. Иногда вырывание волос является осознанным поведением, но часто это происходит по привычке. Недавние отчеты демонстрируют, что около 10% людей, у которых проявляется Трихотилломания, едят собственные волосы, которые они вырвали (Трихофагия, англ. Trichophagia). В результате могут появиться комки волос в желудочно-кишечном тракте, которые ведут к засорению в желудочно-кишечном тракте и даже смерти.

Люди с диагнозом Трихотилломания пытаются замаскировать потерю волос, которая является результатам их расстройства. Общие техники камуфляжа состоят из ношения шапок, шарфов, рубашек с длинными рукавами и накладных ресниц. Некоторые люди, у которых проявляется Трихотилломания, могут даже наносить постоянные татуировки вместо бровей. В крайних случаях, люди, с диагнозом Трихотилломания, могут избегать различных социальных ситуаций, пытаясь тем самым предотвратить то, чтобы другие не заметили потерю волос, которая наступила в результате вырывания волос.

Как показано выше Трихотилломания демонстрирует обсессивно-компульсивные особенности, которые очень похожи на особенности ОКР (Обсессивно-компульсивное расстройство), Телесное дисморфическое расстройство / Телесная дисморфия (Дисморфофобия), и Дерматилломания.

Трихотилломания — лечение

Когнитивно-поведенческая психотерапия для лечения людей с диагнозом Трихотилломания

Одним из наиболее эффективных методов лечения людей с диагнозом Трихотилломания есть комбинация различных методов КПТ (Когнитивно-поведенческая психотерапия). Возможно, наиболее важным из них является тренинг переучивания привычки (англ. Habit Reversal Training (HRT)). Тренинг переучивания привычки базируется на принципе, что вырывание волос является условным ответом на определенные ситуации или события, и человек с диагнозом Трихотилломания достаточно часто не осознает этих триггеров (запускающие моменты). Тренинг переучивания привычки работает с людьми, у которых проявляется Трихотилломания, сразу в двух направлениях. Во-первых, человек, с диагнозом Трихотилломания, обучается тому, как становится более осознанным, зная ситуации и события, которые являются триггерами для эпизодов вырывания волос. Во-вторых, человек обучается использовать альтернативные / другие поведения в ответ на эти ситуации или события.

Другие техники КПТ (Когнитивно-поведенческая психотерапия) могут использоваться в дополнение к Тренингу переучивания привычки в лечении людей с диагнозом Трихотилломания. Среди этих техник можно выделить Когнитивную реструктуризацию и Контроль стимулов (триггеров) (англ. Stimulus Control). Методы Контроля стимулов используют специальные «блокаторы привычки» (англ. habit blockers) чтобы ограничить возможность / способность вырывать волосы, в то время как Когнитивная реструктуризация помогает человеку, с диагнозом Трихотилломания, научится иначе думать в ответ на желание вырывать свои волосы.

Одной из наиболее эффективных техник, которую разработала Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ), для лечения людей с диагнозом Трихотилломания является Основанная на осознанности Когнитивно-поведенческая психотерапия. Первостепенная цель, которую преследует Основанная на осознанности КПТ, заключается в том, чтобы научить человека несубъективно воспринимать его дискомфортный опыт. С точки зрения, о которой говорит Основанная на осознанности когнитивно-поведенческая психотерапия, большая часть нашего психологического стресса есть результат наших попыток контролировать и устранять дискомфорт от наших нежелательных мыслей, чувств, ощущений, образов и желаний. Другими словами, наш дискомфорт — не проблема, проблема — наши попытки контролировать и устранять наш дискомфорт. Для людей, у которых проявляется Трихотилломания, основной целью, которую достигает Основанная на осознанности КПТ, есть вырабатывание способности более спокойно переживать некомфортные мысли, чувства, ощущения, образы и желания, без вырывания собственных волос.

Трихотилломания — лечение, используя гипноз

Еще одним очень эффективным методом для работы с людьми, у которых выявлена Трихотилломания, зарекомендовала себя Гипносуггестивная психотерапия (гипноз и внушение). Гипносуггестивная психотерапия (гипноз) является мощным и краткосрочным методом лечения. Гипноз — временное состояние сознания, характеризующееся сужением его объема и фокусировкой на содержании внушения. Таким образом, для лечения людей с диагнозом Трихотилломания, гипноз внедряет новые, более эффективные, установки, поведения, привычки не только на уровень сознания, но и на бессознательный уровень. .

Трихотилломания — индивидуальная психотерапия / лечение

Киевский центр ОКР предлагает индивидуальную психотерапию для лечения взрослых, детей и подростков с диагнозом Трихотилломания. Используя описанные выше техники Когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ) и Гипносуггестивной психотерапии (гипноз и внушение) клиент, у которого проявляется Трихотилломания, обучается по-другому реагировать на мысли о собственных волосах, сопротивляться желанию вырвать свои волосы и проявлять другое поведение в ситуациях и / или местах которые провоцировали вырывание собственных волос. Если вы хотите оговорить варианты лечения в Киевский центр ОКР Вы можете позвонить нам или написать удобным спобом.

Трихотилломания — групповая психотерапия / лечение

В дополнение к индивидуальной психотерапии Киевский центр ОКР также предлагает еженедельные группы психотерапии / поддержки для взрослых с ОКР и сопутствующими тревожными расстройствами, также есть группа психотерапии для взрослых с диагнозами Трихотилломания и Дерматилломания. Количество участников ограничено. Для того чтобы получить более детальную информацию об этих группах нажмите здесь.

Автор статьи

Мамитько Виталий Андреевич
психолог - психотерапевт
гипнолог - гипнотерапевт

Последнее редактирование: 14.03.2018

Наши преимущества

Работаем
с 2006 года

Клиентов
более 6000

Результат
более 96%

Записаться

На нашем сайте Вы можете оплатить картой Visa или MasterCard из любой точки мира, Доступна Оплата частями от Приват Банка

Трихотилломания (выдергивание волос) (для подростков)

Трихотилломания — это сильная привычка, из-за которой люди вырывают себе волосы. Они могут вырывать волосы из кожи головы, бровей, ресниц или лобка. Люди могут выдергивать несколько волосков сразу или по одной пряди за раз. Некоторые могут смотреть, играть, жевать или есть волосы после того, как вырвали их.

Другие могут не понять, почему люди, которые рвут на себе волосы, не останавливаются. Но для людей, которые проходят через это, таскание за волосы может быть очень сложной привычкой. Несмотря на то, что они пытались остановиться, таскание за волосы кажется невозможным.

Если вы имеете дело с выдергиванием волос, вы не одиноки. И есть лечение, которое может помочь. Это требует времени, терпения и практики. Но когда они осваивают нужные навыки, люди могут преодолеть таскание за волосы.

Что такое трихотилломания (выдергивание волос)?

Трихотилломанию иногда называют TTM . Его также называют tric или таскание за волосы .

Таскание за волосы является типом повторяющегося поведения, ориентированного на тело ( BFRB для краткости). BFRB — это поведение, направленное на уход за собой, которое становится сильными нежелательными привычками.

Существуют различные формы BFRB. Например, некоторые люди кусают или грызут ногти, губы или внутреннюю часть щек. Некоторые ковыряют кожу или ногти. Некоторые выдергивают, ломают, скручивают или жуют волосы. Все эти привычки являются BFRB, если человек доводит их до крайности.

BFRB — это , а не тип членовредительства. Но они могут повредить волосы, кожу или ногти.

Может ли трихотилломания вызывать проблемы со здоровьем?

Выдергивание волос может оставить залысины или участки без волос, бровей или ресниц. Это может привести к воспалению кожи или инфицированию. Это может оставить шрамы. Если люди жуют или проглатывают волосы, это может привести к образованию «шарика» из волос. Это может привести к болям в животе или другим проблемам со здоровьем.

Что вызывает трихотилломанию (выдергивание волос)?

Непонятно, почему одни выдергивают волосы, а другие нет. Эксперты считают, что определенную роль играют гены, гормоны и привычка.

Гены . Люди, которые выдергивают волосы, могут иметь гены, которые делают это более вероятным.

Гормоны . Гормоны полового созревания и гормоны стресса могут спровоцировать выдергивание волос у тех, у кого есть соответствующие гены.

Обучение привычке . Многие люди с трихотилломанией чувствуют зуд, покалывание или желание сделать это. Когда они дергают за волосы, они испытывают кратковременное облегчение. Для мозга это облегчение является наградой. Мозг вырабатывает гормонов вознаграждения, , например дофамин. Это связывает таскание за волосы с вознаграждением. Это вызывает привычку выдергивать волосы.

Каждый раз, когда человек дергает за волосы, мозг выделяет небольшой выброс гормона вознаграждения. Человек чувствует себя «вознагражденным» кратким чувством облегчения. Это затрудняет сопротивление желанию. Выполнение привычки делает ее сильнее.

Каково это для человека с трихотилломанией?

Большинство людей, которые выдергивают волосы, чувствуют себя застрявшими в привычке, которую они не хотят. Они могут быть разочарованы тем, что не могут это контролировать. Их могут раздражать люди, которые не понимают, каково им. Некоторые ругают себя за то, что не могут остановиться. Но таскание за волосы - не их вина.

Они могут расстраиваться из-за того, что таскание за волосы влияет на их внешний вид. Некоторые могут попытаться скрыть залысины головными уборами или макияжем. Таскание за волосы также может повлиять на то, как они себя чувствуют в обществе других. Некоторые пытаются скрыть таскание за волосы даже от семьи или друзей. Они могут избегать делать то, что может позволить другим это заметить.

Что может помочь людям с трихотилломанией (выдергиванием волос)?

Терапия может помочь людям преодолеть трихотилломанию. Наиболее широко используемый тип терапии называется Тренировка по обращению с привычками (HRT). Это разновидность когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). В этой терапии люди встречаются с терапевтом, чтобы научиться навыкам, которые помогут им избавиться от привычки дергать за волосы.

Изменение привычки основано на том, как мозг усваивает привычки. Те же самые принципы могут помочь людям отучиться от привычек, которые им не нужны.

Чтобы отучиться дергать за волосы, нужно сопротивляться желанию тянуть за волосы. Когда они сопротивляются желанию, гормон вознаграждения не выделяется. Это прерывает цикл выдергивания волос. Без вознаграждения привычка может начать исчезать сама по себе.

Звучит просто. Но поначалу это непросто. Желание дернуть за волосы может быть сильным. Устоять может быть очень трудно. Терапия — это способ, с помощью которого люди приобретают навыки, которые делают это возможным. При правильном руководстве — и большом количестве практики — становится легче. Чтобы это сработало, люди должны сопротивляться желанию тянуть каждый раз, когда они это чувствуют.

Наряду с избавлением от привычки другие формы терапии помогают выдергивать волосы. Они включают ComB (комплексную поведенческую терапию), диалектическую поведенческую терапию (DBT) и терапию принятия и приверженности (ACT). Каждая из этих форм терапии предлагает навыки, которые люди могут использовать для работы с трихотилломанией.

Это требует времени, терпения и практики. Но при правильном руководстве и поддержке люди могут справиться с выдергиванием волос.

Что делать, если у меня трихотилломания?

Поговорить со взрослым . Если вы дергаете себя за волосы, поговорите об этом с родителями, врачом, консультантом по психическому здоровью или со взрослым, которому вы доверяете. Об этом может быть трудно говорить. Но лучше быть открытым и честным, чтобы получить необходимую помощь.

Обратитесь к врачу . Они будут задавать вопросы, слушать и разговаривать с вами и вашим родителем. Они проверят наличие других факторов, которые могут вызвать выдергивание или выпадение волос. Если они диагностируют трихотилломанию, они могут направить вас к терапевту для лечения, которое может помочь.

Ходить на прием к терапевту . Терапия может занять много посещений. Требуется время и практика, чтобы овладеть навыками, которые вам понадобятся. Но вы заметите прогресс на этом пути.

Пусть другие поддержат вас . Поддержка близких очень помогает, когда вы переживаете что-то вроде таскания за волосы. Когда вы хотите, может быть приятно довериться тому, кому вы доверяете. Вы также можете почувствовать их поддержку, когда они совершают простые действия, демонстрирующие свою заботу, или просто проводят время вместе.

Делайте что-нибудь, чтобы справиться со стрессом . Стресс не вызывает выдергивания волос. Но стресс может усугубить ситуацию у людей, у которых он есть. Обязательно ешьте продукты, которые полезны для вас. Занимайтесь спортом и будьте активны. Отдохните, расслабьтесь или помедитируйте. Находите время для того, что вам нравится. Проявляйте доброту и помогайте другим. Делая эти простые вещи каждый день, вы помогаете контролировать уровень стресса.

TLC Foundation for Body-Focused Repetitive Behaviors — хороший ресурс для получения дополнительной информации, а также получения помощи и поддержки.

Проверил: D'Arcy Lyness, PhD

Дата проверки: ноябрь 2022 г.

Трихотилломания, также известная как трихомания, возникает, когда человек не может устоять перед желанием вырвать себе волосы.

Они могут вырывать волосы на голове или в других местах, например, на бровях или ресницах.

Трих чаще встречается у подростков и молодых людей.

Симптомы трихотилломании

Люди с трихомониазом испытывают сильное желание вырвать себе волосы и испытывают нарастающее напряжение, пока не сделают этого. Вырвав себе волосы, они чувствуют облегчение.

Иногда человек может рвать на себе волосы в ответ на стрессовую ситуацию или делать это, не задумываясь об этом.

Большинство людей с трихомониазом вырывают волосы на голове, но некоторые вырывают волосы и в других местах, например:

Залысины на голове могут иметь необычную форму и поражать одну сторону головы больше, чем другую.

Трич может вызывать чувство стыда и низкую самооценку. Пострадавшие могут попытаться сохранить свое состояние при себе.

Причины трихотилломании

Не совсем ясно, что вызывает трихомониаз. Это может быть:

Для некоторых людей выдергивание волос может быть своего рода зависимостью. Чем больше они рвут на себе волосы, тем больше им хочется продолжать это делать.

Когда обращаться к терапевту

Обратитесь к терапевту, если вы вырываете себе волосы или замечаете, что это делает ваш ребенок.

Вам также следует обратиться к своему терапевту, если вы или ваш ребенок имеете привычку есть волосы. Это может привести к образованию комков шерсти в желудке, что приведет к серьезным заболеваниям.

Ваш лечащий врач может осмотреть участки, на которых отсутствуют волосы, чтобы убедиться, что выпадение волос не вызвано ничем другим, например кожной инфекцией.

Если ваш терапевт считает, что у вас трихомониаз, вас могут направить на лечение, называемое когнитивно-поведенческой терапией (КПТ).

Лечение трихотилломании

Трич обычно лечится с помощью когнитивно-поведенческой терапии, называемой тренировкой по обращению с привычками.

Это поможет вам заменить вредную привычку чем-то безвредным. Лечение обычно включает:

Антидепрессанты обычно не назначают для лечения трихомониаза.

Вещи, которые вы можете попробовать сами

Вот несколько советов от людей с трихомониазом, которые могут помочь, когда вы почувствуете желание дернуть себя за волосы:

Получение поддержки

Также может помочь рассказать о своем трихе людям, которым вы доверяете, так как сокрытие этого иногда может усугубить ваше беспокойство.

Learn more