Что брать с собой в школу


Список вещей, которые нужно взять с собой в школу

Примерный список вещей, которые нужно взять с собой в школу:

  1. Черную чернильную ручку, не шариковую
  2. Простой карандаш, твердость HB
  3. Линейку 30 см
  4. Ластик
  5. точилку для карандаша
  6. калькулятор
  7. набор цветных карандашей
  8. транспортир
  9. циркуль
Мальчики Девочки
туалетные принадлежности туалетные принадлежности
полотенца полотенца
пижамы пижамы или ночные сорочки
тапки тапки
халат халат
нижнее бельё нижнее бельё
шлёпанцы для бассейна шлёпанцы для бассейна
шапочку для бассейна шапочку для бассейна
плавки купальный костюм
чёрные кожаные классические ботинки чёрные кожаные туфли (каблук 5 см)
  эластичные колготы телесного цвета
одежду для повседневной носки во внеклассное время одежду для повседневной носки во внеклассное время
зонт зонт
расчёска Расчёска
носовые платки носовые платки
маленький ящичек с замком для ценностей маленький ящичек с замком для ценностей
сумка для учебников сумка для учебников

Школьную форму (включая спортивную форму) в большинстве случаев учащиеся приобретают в школе. Требования к цвету верхней одежды от школы к школе могут также варьироваться (чёрный, темно-синий, тёмно-серый, коричневый). Чаще всего в учебное время мальчики и девочки носят пальто классического стиля, а после учёбы - куртки (желательно непромокаемые, которые можно было бы надеть во время похода).

Учащиеся школы должны всегда опрятно выглядеть и быть аккуратно причесанными. Броские украшения в школе носить запрещается. Пирсинг, тату и окрашивание волос запрещается.

 

Что можно и нельзя надевать в школу?

Фраза «школьная форма» для родителей, отдающих детей в первый класс, вызывает если не шок, то недоумение. Что это такое, как её покупать и соответствовать? Но не так всё сложно, как кажется. Консультант отдела общего, специального образования министерства образования Забайкальского края Лариса Тогонова рассказала основные нюансы, которые могут возникнуть у родителей.

Обязательно ли детям носить школьную форму?

Федеральный закон об образовании гласит, что школьная форма – это одежда обучающихся. В статье уточняются нормативы и позиции об установлении единых типовых требований к одежде обучающихся — она должна соответствовать общепринятым нормам делового стиля и носить светский характер. Иными словами, в школу нужно приходить опрятными, соблюдая деловой этикет. Кроме того, школа может вводить символику, эмблемы, галстуки, нашивки, но это должно быть прописано в уставе учреждения.

Какой должна быть одежда обучающихся?

Типовые требования, которые установлены в приказе минобразования края №648 подразумевают, что одежда школьников делится на три категории: повседневная, парадная и спортивная. Повседневная одежда должна быть эстетичной и удобной для учёбы, устранять признаки социального имущественного и религиозного различия между школьниками. Парадную следует носить в праздничные или дни проведения торжественных линеек. Она отличается от повседневной дополненной светлой рубашкой или праздничным аксессуаром. Спортивная форма нужна школьникам для занятий физкультурой, чётко не регламентируется, но должна быть удобной.

Кто принимает решение по созданию единой формы в школе?

Одежда может иметь отличительные черты символов школы или вообще специально разработанная форма особого цвета. Право определить требования не дано единолично руководителям, разработка единого стиля фасона и вида одежды – коллегиальное решение с участием совета родителей, учеников и администрации школы. В рамках этого общего решения вводится требование, чётко прописанное в уставе. Своё решение они оформляют протоколом, регистрируют и выкладывают на сайт школы.

Обязательно ли соблюдать единый стиль школы?

Если в школе сформирован единый стиль, но родители не могут обеспечить ребёнка такой формой, например, из-за нехватки денег, можно одевать его просто в рамках типовых требований. Самое главное — выдержать требование этикета и нормы стиля, чтобы исключить возможность появления открытых пупков, голых коленок и обтягивающей одежды.

Имеет ли право учитель не пустить на урок, если ученик не в форме?

Если ребёнок одет не по нормам требований, учитель не может выгнать его с урока или заставить переодеваться. Нормы поведения и правоотношений регулируется уставом школы, поэтому родитель перед тем, как отдавать ребёнка в первый класс, должен обязательно ознакомиться с документами – всё в свободном доступе размещается на сайте и и администрации учебного учреждения.

Ученик не обязан носить тот или иной элемент одежды, если он не определён решением совета и не расписан в уставе школы. Совсем отказаться от правила носить одежду, выдержанную в деловом стиле нельзя, поскольку это будет противоречить законодательству. Статья об одежде обучающихся в федеральном законе об образовании введена 4 июня 2014 года. Но никакой ответственности за невыполнение требований законодательством не предусматривается.

Каким образом решается вопрос о закупке формы?

— Есть субъекты, где из бюджета региона выделяются дотации или материальная поддержка для многодетных семей в части обеспечения детей школьной одеждой. В силу обстоятельств, сложившихся в Забайкалье, подобной поддержки нет, есть только круглогодичное бесплатное питание школьников. Надеяться на материальную поддержку в этом вопросе не стоит, поэтому и нет типовых требований в целом на край. Каждая школа вырабатывает свои, в зависимости от решения родителей и совета преподавателей.

Если ребёнок против носить форму?

Если есть установленный светский характер одежды в школе, он должен быть таким.

Как выбрать форму в магазинах?

Покупать форму нужно с учётом гигиенических требований, которые отражены в СанПиНе 2.4.7/1.11286-03. Любая одежда для детей должна соответствовать этим требованиям, поэтому при покупке одежды нужно попросить сертификат на товары. В остальном, форму следует покупать исходя из бюджета семьи, требований школы и желаний ребёнка.

Ирина Халецкая

Перемена на перекус: что, как и когда положить ребенку в школу

О важном и полезном

Меню школьника должно быть разнообразным, полезным и аппетитным — эту мантру знают все мамочки учеников. Поэтому в школьном ланч-боксе должен быть набор продуктов, которые останутся свежими надолго, позволят юному живчику насытиться и принесут пользу здоровью. Есть несколько важных принципов в сборе такого набора:

Конструируем меню

Расписываем меню завтраков на неделю. Так будет проще готовить и формировать список покупок.

Что готовим

И, собственно говоря, само меню. Для мам не менее важно, чтобы блюда готовились быстро, были доступными и простыми в приготовлении.

1. На смену бутербродам лучше готовить сэндвичи. Так начинка никуда не упадет, ребенку будет проще обхватить его руками. В конце концов, второй кусок хлеба добавит блюду питательности. В сэндвич укладываем белковые продукты: рыбу, котлету из рубленного мяса, филе птицы. Между слоями кладем сыр, листья салата, огурчики. А вот помидоры лучше не резать, если боитесь за белоснежность блузки или рубашки.

2. Питы, пиццы с овощами и мясными начинками — отличная альтернатива сэндвичам. Добавляете зелень, морепродукты, сырные и творожные массы — в общем, фантазируйте вместе с ребенком. А вот от соусов лучше отказаться, на замену кетчупу хорошо использовать сметану или овощные смузи с орехами.

3. Выпечка. О принципах приготовления мы уже говорили. Злоупотреблять выпечкой не стоит, но для разнообразия и при вкусовых предпочтениях ребёнка это хороший вариант для основного блюда. Начинка в пирожках и конвертиках может быть и традиционная: от яйца с рисом до кулебяки, и оригинальная: творог с фруктами, пшеничная каша или ягоды.

4. Не стоит забывать о злаках. И если ребенок отказывается брать с собой кашу, то на замену ей прекрасно подойдет гранола. Здесь тоже можно проявить всю свою фантазию: использовать сухофрукты, орехи, мёд, смешивать разные виды злаков и кусочки свежих фруктов. Батончик гранолы — отличный перекус на десерт, а по питательности ничуть не уступает каше. В зависимости от рецепта, батончики можно приготовит на всю неделю. Также дополнить меню злаковых можно хлебцами и овсяным печеньем.

5. Идеальный фрукт для школьного завтрака — банан: он богат углеводами, быстро утоляет чувство голода, и к тому же не пачкает руки и страницы учебников. В качестве дополнения к бутерброду или пирожку можно также положить в ланч-бокс яблоко. Для аккуратных деток подойдут мандарины — их удобно есть по долькам, правда, существует риск закапать соком школьную форму или тетради. В качестве овощного дополнения подойдут свежие огурчики, нарезанная палочками морковь и даже помидоры черри.

6. Смузи — это не напиток, это еда. Его можно дать с собой в термосе или специальной бутылочке: несколько ягод или кусочки фруктов и сухофрукты смешайте с йогуртом или закваской. Если смузи получился слишком густым, разбавьте его молоком.

7. Рулетики, роллы и другие съестные «скульптуры». Разнообразить школьное меню можно белковыми блюдами, которые сохранят форму в контейнере. Мы уже писали о рулете из яйца, который можно скрепить красивыми шпажками (если у вас уже взрослый ребенок, который понимает опасность шпажек). Также можно скрутить роллы из мяса и сливочного сыра с зеленью внутри, или наоборот из пластинки сыра с начинкой из тушенного мяса. Можно сделать небольшие шашлычки, чередуя мясные кусочки с овощами, либо завернуть начинку в лаваш.

Фантазируйте и творите! Главное, чтобы процесс приготовления завтрака вдохновлял вас и вашего школяра на новый интересный день, полный творческих открытий и знаний.

И последнее

Не забудьте про упаковку. Красивые контейнеры, бумажные мешочки с надписями и рисунками, фольга, сохраняющая тепло, ленточки и даже цветные канцелярские скрепки — все это не только позволит сохранить целостность и свежесть блюда, но и напомнит вашему ребенку о заботе и внимании со стороны родителей. А еще можно каждое утро писать юному всезнайке записочки-пожелания. Тогда завтрак для него будет приятным времяпровождением. Так и еда переваривается лучше.

11 идей полезного обеда для ребенка в школу

Вот и настал сентябрь, дети вернулись в школу. С одной стороны, у родителей появится свободное время (если только в вашей городе не продолжается дистанционное обучение), а с другой – возникают новые заботы. И одна из них в том, чтобы поломать голову над обедом, который ребенок может взять в школу. Мы изучили идеи разных мам и спешим поделиться с вами подборкой простых и полезных рецептов.


1. Яблочный салат-столбик

Яблоки непременно должны входить в рацион любимого человека. А что уже говорить о детях? Огромный плюс такой закуски в том, что приготовить ее можно за считанные секунды. Надо лишь помыть яблоко, нарезать его кружочками, а потом выложить кружки столбиками, добавляя на каждый слой полезные ингредиенты. Например: фрукты, диетический йогурт, грецкие орехи. Нарезанное яблоко имеет свойство темнеть, поэтому сбрызните дольки соком лимона, чтобы мякоть не стала коричневой. Стойку из долек со слоями сразу выкладываем в пластиковый судок. Не забудьте дать ребенку одноразовую вилку или шпажку, поскольку кушать руками будет неудобно. Кстати, шпажка поможет удержать столбик, если воткнуть ее сразу.

Яблочный салат

2. Тост с авокадо и яйцом пашот

Слегка обжарьте ржаной хлеб в тостере. Масло замените свежим авокадо и добавьте яйцо пашот. Если не хотите, чтобы яйцо растекалось, сварите его вкрутую. Кстати, если вы сидите на диете и стремитесь сбросить вес, рекомендую попробовать этот интересный бутерброд. Можно приготовить перепелиное яйцо вместо куриного.

Тост с авокадо и яйцом пашот

3. Бананово-арахисовый смузи

Многие родители пичкают детей изо дня в день сухомяткой. Но зачем? Ведь можно приготовить смузи, перелив его в удобную бутылку. Смузи великолепны, ведь это и напитки, и легкий перекус. Бананы богаты кальцием и другими полезными веществами. Банан заменит стакан молока, если у ребенка непереносимость лактозы. Орехи так же являются источником множества полезных составляющих. Можете по вкусу добавить корицы или ванили.

Бананово-арахисовый смузи

4. Маффины с сосисками

Быстрое и простое в приготовлении блюдо. Приготовьте тесто для бисквита, например, взбив 4 яйца со стаканом сахара. Добавляем стакан муки и немного молока или кефира. Тесто получится рассыпчатым, если ввести в молоко растопленное сливочное масло. Все перемешиваем вместе с разрыхлителем или дрожжами. Смесь можно оставить на ночь, чтобы тесто поднялось. Утром просто разделите его по формам, добавив кусочки сосисок. Важно не перемешивать тесто непосредственно перед выпечкой, иначе оно спадет и не успеет снова подняться.

Маффины с сосисками

5. Налистники с творогом

Это отличное блюдо, поскольку его можно приготовить заранее и заморозить. Если времени на готовку детского обеда не хватает, просто достаньте налистники из морозилки и подогрейте в микроволновке. Чтобы блюдо сохранило тепло до обеда, налистники можно завернуть в фольгу.

Налистники с творогом

6. Оладьи из кабачков

Сентябрь – урожайное время для свежих овощей и фруктов, поэтому не упускайте момент и обогатите ими рацион ребенка. Легким и полезным обедом станут оладушки из кабачков. Обязательно добавьте яйцо в тертые оладьи с мукой, чтобы они не развалились и при жарке стали золотистыми. Так же можно добавить немного зелени. Учтите, что зелень рекомендуется рвать руками, а не нарезать. При нарезании она быстрее теряет цвет и сочность.

Оладьи из кабачков

7. Картофельные зразы с грибами

Это сытное блюдо надолго утолит голод и огромный плюс в том, что зразы вкусны как в горячем, так и в холодном виде. Так что не переживайте, что они остынут до обеда. Зразы можно готовить из отварной картошки, как обычные картофельники, но добавив внутрь немного обжаренных грибов.

Картофельные зразы с грибами

8. Пита с курицей и овощами

Не тратьте время на приготовление лепешек для питы, ведь их можно купить в магазине. Утром просто положите в питу немного отварной или печеной куриной грудинки и добавьте овощей по вкусу. Оригинальный вкус придадут черри, батат, нут и другие не приевшиеся ингредиенты.

Пита с курицей и овощами

9. Вареная кукуруза

Кукуруза не только царица полей, но и полезный продукт. Сейчас на фермерских рынках предостаточно ароматный кукурузки, поэтому можно дать ребенку в школу пару вареных початков.

Вареная кукуруза

10. Оладьи с фруктами

Время от времени можно баловать маленького сластену десертными обедами. Фрукты можно положить в тесто при выпекании или украсить ими оладушки. К слову, оладьи с абрикосами – это еще и отличная идея для завтрака.

Оладьи с фруктами

11. Сырно-фруктовый тарт

Еще один вариант для сладкоежек – тарт с начинкой из творога и фруктов. Запаситесь готовыми коржиками для мини-тартов. Такое блюдо удобно есть, не испачкавшись. В начинку можно добавить малину, голубику, виноград, киви или другие вкусные фрукты. Между прочим, сырно-фруктовые тарты входят в число низкокалорийных десертов. Возьмите на заметку данное блюдо, если ваше чадо страдает от лишнего веса, а вы хотите помочь ребенку похудеть.

Сырно-фруктовый тарт
 
Ваш ребенок не наедается и постоянно страдает от чрезмерного аппетита? Тогда готовьте блюда из продуктов, приглушающих голод. Обед в немалой степени влияет на самочувствие, энергичность и настроение ребенка в школе. Следите за тем, чтобы питание ваших детей было разнообразным и содержало полезные ингредиенты, обязательно советуйтесь с врачами и диетологами. Здоровья вам и вашим детям!

Рассказать друзьям:

Подписаться на журнал:

Идет загрузка

Какую еду взять в школу? 4 ланч-бокса для детей, рецепты

Все больше детей берут с собой в школу перекус, а иногда и обед — питание в школьных столовых все еще оставляет желать лучшего. И каждый раз в начале учебного года мамы ломают голову, какую еду положить в ланч-бокс ребенку. Какое сочетание продуктов будет оптимальным? Что приготовить, чтобы ребенку было удобно есть еду из контейнера? Можно ли приготовить еду для школы с запасом и как ее хранить? Рецепты для детей известных кулинаров Ольги Сюткиной и Марии Кудряшовой отвечают на все эти вопросы.

Ни один даже самый крутой специалист по детскому питанию не сможет посоветовать, что конкретно нужно вашему ребенку, как правильнее его кормить. Все очень индивидуально — что ребенок любит, к чему привык в семье. Именно семья — ориентир в формировании вкусовых привычек. В том числе самой главной из них — есть качественные продукты, вкусную еду и внимательно относиться к здоровью.

Эта привычка закладывается с детства, с самых первых ложек каши, супа или овощного пюре. А когда ребенок вырастает, позволят четко сделать выбор: съесть на ходу кусок пиццы или отдать предпочтение домашнему супу и котлете. Для тех, кому небезразлично, что ест ребенок в школе, — наши советы и рецепты.

Что положить в ланч-бокс ребенку

Взять с собой в школу еду в коробочке, любовно уложенную мамой или бабушкой, — нет лучшей заботы о здоровье ребенка. Только вы можете знать, что он любит, что съест в школе с удовольствием, а что вернет обратно, не притронувшись.

А есть в школе нужно обязательно. Организм живет только за счет питания. Питание и энергию требует мозг, который несет колоссальные нагрузки. И обязателен завтрак дома — этого ребенку хватит на 2-3 урока для того, чтобы чувствовать себя комфортно и хорошо усваивать школьный материал.

В ланч-боксе в школу непременно должно быть хлебобулочное изделие — хлеб, пирожок, блинчик с начинкой, маффин, кекс, киш или мини-пицца. Обязательно белок животный или растительный. Свежие овощи, ягоды или фрукты. И, конечно, ребенок должен полакомиться кусочком десерта — домашним печеньем или конфетой.

Бутылка с морсом или компотом — обязательно. Но совершенно ни к чему, чтобы питье было сладким. Компот из сухофруктов, шиповника, облепихи — все эти напитки можно приготовить без сахара. Сейчас идет активная борьба с чрезмерным потреблением сладкого детьми. Это правильно, но совсем исключать сладкое из рациона нельзя, все должно быть в меру и в разумных количествах.

Прежде чем приступить к рецептам, несколько советов по обязательным продуктам, не требующим предварительной готовки. Практически все дети любят погрызть морковку — нарежьте ее длинными брусочками. Под стать моркови — огурцы. Листья салата или капусты лучше не резать мелкой соломкой, а положить листочками, удобными "взять в руку". Подойдет репка, тыква, стебли сельдерея — все то, что ребенок таскает у вас "из-под ножа". Ягоды лучше крепкие и без косточек — голубика, смородина, виноград. Фрукты — яблоки, груши, бананы, мандарины — должны быть в ланч-боксе ребенка всегда.

Лаваш с курицей: рецепт лаваша с начинкой

Итак, начнем с хлебобулочных изделий. Пожалуй, самым удобным вариантом для ребенка — взять в руку и не испачкаться — будет рулет из лаваша или лаваш с начинкой.

Лаваш можно, конечно, купить и готовый, но все же лучше приготовить самим, причем сразу на несколько порций. Вам нужно будет только решить, что станете в него заворачивать.

Что нужно:

Как приготовить лаваш

  1. Соль растворить в воде. В муке сделать лунку и влить воду с солью. Замесить крутое тесто.
  2. Накрыть тесто пленкой и дать отдохнуть около 40 минут.
  3. Разделить тесто на 12 частей весом 60 г. Подкатать и накрыть пленкой.
  4. Сковороду поставить разогреваться на огонь чуть выше среднего.
  5. Раскатывать каждую заготовку в тонкий лаваш. Удобнее делать это тонкой скалкой. Чтобы лаваш получился ровным и круглым, раскатывать от середины к краям, всякий раз разворачивая заготовку. Толщина лаваша должна быть не более 2 мм.
  6. Обжарить лаваш на одной стороне 1 минуту, следить, чтобы не пригорело. Перевернуть и готовить еще полминуты.
  7. Переложить на деревянную доску, сбрызнуть водой и накрыть полотенцем.
  8. Лаваш остудить, переложить пекарской бумагой и хранить в морозильной камере. Перед употреблением разморозить.

Как приготовить начинку для лаваша

  1. Куриное филе разрезать на ломтики и отбить. Посолить, посыпать паприкой и залить йогуртом. Перемешать и оставить на 30 минут.
  2. Масло разогреть на сковороде и обжарить куриное филе с двух сторон. Снять со сковороды, остудить и нарезать соломкой.
  3. Завернуть в лаваш с овощами и листьями салата.
  4. Можно замораживать. В ланч-бокс класть из холодильника.

Маффины с фетой и морковью

Что нужно:

Наполнитель:

Варианты: добавить 100 г мелко нарезанной и отваренной цветной капусты, или 100 г натертой на крупной терке моркови, или по 50 г цветной капусты и моркови.

Как приготовить маффины

  1. Духовку разогреть до 200 градусов.
  2. Лук нарезать мелкими кубиками и пассеровать в сковороде с добавлением сливочного масла до золотистого цвета.
  3. Снять, остудить и добавить нарезанную мелкими кубиками фету и травы. Если добавляете цветную капусту и морковь, все положить к сыру, луку и травам. Перемешать. Можно при желании немного посыпать свежемолотым черным перцем.
  4. В миске смешать просеянную муку, разрыхлитель и соль.
  5. В другой миске слегка взбить в яйцо и добавить молоко. Добавить лук, фету, морковь. Перемешать.
  6. Влить молочно-яичную смесь в муку и перемешать как можно тщательнее, но быстро.
  7. Разложить по формочкам, если ребенок любит — смазать яйцом, чуть взбитым со столовой ложкой молока.
  8. Выпекать 20 минут до золотистого цвета. Остудить. Можно замораживать.

Заварные соленые булочки

Что нужно:

Как приготовить булочки

  1. В кастрюлю налить воду, добавить соль и нарезанное на небольшие кубики масло. Поставить на огонь и довести до кипения. Чуть убавить огонь и добавить всю муку, интенсивно помешивая. Мешать, пока тесто не формируется в шар и не начнет отставать от стенок кастрюли. Снять с огня и дать немного остыть — 10-15 минут.
  2. По одному вмешать яйца, всякий раз вымешивая до гладкости.
  3. Бекон или ветчину нарезать мелкими кубиками, сыр натереть на мелкой терке, зелень измельчить и добавить в тесто. Перемешать.
  4. Духовку разогреть до 190 градусов.
  5. Противень выстелить пекарской бумагой. При помощи кондитерского мешка или двух ложек выложить тесто на противень.
  6. Выпекать 35 минут. Перед употреблением остудить. Можно замораживать.

Яблочная пастила, рецепт

Что нужно:

  1. Яблоки целиком испечь в духовке при температуре 180 градусов до полной готовности — мягкости. Время запекания зависит от размера яблок.
  2. Немного остудить и с помощью ложки переложить мякоть в блендер и смешать до состояния пюре. Добавить сахар и перемешать. Пюре с сахаром полностью остудить.
  3. Духовку включить на разогрев до 80 градусов.
  4. В остывшее пюре по одному добавить белки и взбить на высокой скорости до получения белой, пышной массы и увеличения в объеме в 2-3 раза.
  5. Форму выстелить бумагой для выпечки. Форму должна быть такого размера, чтобы подготовленная масса легла слоем примерно 3 см.
  6. Выложить подготовленную массу в форму и поставить в духовку на 6 часов.
  7. Готовую пастилу разрезать на полоски, обсыпать сахарной пудрой и хранить в плотно закрытой банке.

Тонкие блинчики с яблоками

Что нужно:

Начинка из яблок:

  1. Яблоки очистить и нарезать на небольшие кубики. В сковородку положить яблоки, насыпать сахар и добавить цедру. Обжаривать на среднем огне с открытой крышкой до карамелизации яблок. Остудить.
  2. На блинчик положить 1 столовую ложку с горкой яблочной начинки и завернуть.
  3. Блинчики замораживаются. Можно разогревать на сковороде с добавлением сливочного масла.

Заморочка с пастилой на 6 часов, обжаркой лука для непонятных соленых маффинов... Вот все вроде разумно, но чересчур. С общими принципами и фото согласна- блинчики, лаваш, киш миш, морковка- да. Цветную капусту - только на любителей, да и есть ее неудобно, пачкается, крошится, мокрая..
И не понравилась категорически идея класть хлебное из морозилки, размороженное. Теряется весь смысл выпечки. Порезанные Яблоки нехороши вместе с другими продуктами, они заветриваются и влажные. Их хорошо для спорстменов, вместе с цитрусовыми и без хлебных соседей. чтобы долго в коробке не лежало.
Что кладу: морковку, киш миш, помидоры черри, сливу, орехи, пекинскую капусту(сочные серединки листа), лаваш с плавленым сыром, упакованное печенье или шок. батончик иногда, мармелад, курагу, чернослив (финики мои не любят).

2017-09-08, Oazis [ссылка-1]

Потом перешли на рулеты лавашные - лаваш, мягкий сыр, туда порезать курогрудь, салат айсберг, присыпать карри и сырный соус.

Яблоки - прекрасно половинки лежат с вырезанным нутром, можно грушу туда же зсунуть.

Ну и термос с чаем. И сладость какую-то.

Дочь даже в институт берет - куда лучше чем стоять полчаса в очереди или бежать на улицу. Ну и деньги карманные лучше потратить не на некачественную еду в обьщепите.

2017-09-08, AleXXX

я вообще не вижу ну никакого смысла носить с собой яблоки в разрезанном виде. они распрекрасно носятся целиком. у детей всё же не вставные челюсти, вполне способны от целого яблока откусить.

2017-09-11, douceur


а как яблоки обрабатывались, чтобы не темнеть (на срезах)? Лимонный сок?

2017-09-11, Птичка снежная

Допускаю варианты:
1. целое яблоко не съест за 1 раз
2. нет необходимости утилизировать огрызок
3. Ребенок в принципе не ест "не резанные" яблоки.

2017-09-11, Птичка снежная

как же мне повезло с ребёнками :)
урны в школе в каждом классе.

2017-09-13, douceur

гы :) Михайл пишет - пыталась сидела попробовала вычитала и тд

2017-09-11, КалиНа*

Всего 10 отзывов Прочитать все отзывы.

07.09.2017

Обновлено 12.09.2020

Организация питания в школьном походе - что взять из еды для детей на завтрак, обед и ужин

Школьный поход - это отличный способ для детей отдохнуть от учебных будней, набраться положительных эмоций, пообщаться в неформальной обстановке с одноклассниками и учителями, обрести новых друзей, стать ближе к природе.

Тогда и сейчас

Походы с детьми в советское время. Источник: patriot-su-rf.ru

В советское время были пионерлагеря. А помните школьные туристические летние слеты? Мы ждали их с нетерпением целый год! 

Сегодня школьный туризм стал еще важнее и необходим для здоровья ребенка, ведь учебная нагрузка в школе чрезмерная, а дети видят и изучают окружающий мир в основном через планшеты и телефоны.

А школьный туристический поход - это целое приключение - это и отдых, и спорт, и решение познавательных задач.

Но какой же поход без вкусной и питательной еды?

Что дать из еды 

Дети не меньше взрослых любят вкусно поесть в походе

Для того, чтобы понять, что взять ребенку из еды на природу, нужно определиться с длительностью похода. 

На 1 день без ночевки в лесу достаточно взять бутерброды и воду, плюс перекус - печенье, сушки.

В двух- или трехдневный поход стоит брать что-то более существенное.

У детей потребность в белке, особенно в животном, выше, чем у взрослого. И чем старше ребенок, тем потребность больше. То же относится и к жирам, углеводам и витаминам.

Суточная потребность в основных пищевых веществах и энергии у детей:

Источник: turpohod.org

Т.е. в возрасте от 7 до 10 лет ребенку нужно 48 г белков (животных), 80 г жиров и 324 г углеводов в день. И это составляет 2400 ккал.
В возрасте от 11 до 13 лет ребенку нужно уже 58 г белков, 96 г жиров и 382 г углеводов или 2860 ккал в сутки.
А с 14 до 17 лет потребность у детей возрастает до 64 г белков, 106 г жиров и 422 г улеводов. Это соответствует 3150 ккал в день.

При этом в походе, при интенсивных физических нагрузках суточная потребность в животном белке у детей возрастает до 73 г в возрасте 10 - 13 лет и до 85 г в возрасте 14 - 17 лет. 

Школьникам рекомендуют питаться 4 раза в день - в походе это предполагает 3-разовое горячее питание и 1 перекус.

  

Питание должно быть сбалансированным, с достаточным количеством белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ.

Организуя еду в поход, возьмите продуктов с запасом. На природе дети едят значительно больше и чаще, т.к. тратят больше энергии, чем дома.

Говяжья тушенка подойдет и для гарнир, и для супа

Возьмите побольше мясных консервов, быстрорастворимых каш, орехов.

 

Консервы желательно брать от проверенных производителей, чтобы быть уверенными в их составе и пользе.

В первую очередь еда должна быть качественной. Помимо этого - питательной и вкусной.

Вкусная и удобная реторт-еда

Что не брать

Не советуют брать с собой в дорогу быстропортящиеся продукты, требующие особых условий хранения - молоко, кефир, творог, йогурты.  Отравления в походе вам ни к чему.

Не берите много конфет (шоколадных и леденцов), сдобного печенья, чипсов, сухариков - улетят мгновенно, а в большом количестве они вредны.

Организация питания на сутки

Завтрак

На завтрак детям можно дать быстрорастворимую сладкую кашу (например, овсяную) и чай. Или же разогреть готовую кашу с мясом (перловую, рисовую или гречневую).

Также отлично подойдут печенье и другие сладости - глюкоза легко усваивается и дает много энергии.

Молоко для каш и чая лучше взять сухое.

 

Обед 

Консервированные супы в фольге

Обед - время для первого. 

Суп можно сварить на костре или использовать газовую горелку. Если для этого нет возможности или просто не хочется заморачиваться с готовкой - можно разогреть готовый консервированный суп (куриный по-домашнему, рассольник, борщ, крестьянский с грибами и др.). 

 

Привлеките школьников к труду. С 14 лет можно допустить ребенка к самостоятельной готовке на костре, под присмотром взрослого. Детям помладше можно поручить чистить картошку, овощи, перебирать и мыть крупу, принести воды, насобирать дров.

Вместе готовить веселее. Источник: drive2.com

Приготовить суп просто: нагрейте в котелке воды, киньте туда морковь, лук, картофель, любую крупу или макароны, посолите. Для питательности и более насыщенного вкуса добавьте рыбные консервы, говяжью или куриную тушенку. 

С супом отлично пойдут хлебцы, сухари, галеты.

Перекус

Нагуляли зверский аппетит 

Вкуснее всего - печенье, шоколад, сгущенное молоко, сушки.

Полезнее - сухофрукты, цукаты, пастила, джемы, орешки, фрукты. Лучше всего чередовать. Также можно взять яблоки - недорого и хранятся долго.

К сладкому дают чай и какао.

Ужин

Ужин должен быть питательным, но не слишком жирным, чтобы ребенку было легче  заснуть.

При этом даже в походе можно кормить детей разнообразно и вкусно.

Проще всего в походе варить гречку, макароны и картофель - даже если они разварятся - ничего страшного. К такому гарниру отлично подходят тушенка и овощи. 

 

Вкусно сварить рис на костре сложнее, но вы можете порадовать школьников домашними готовыми блюдами: цыпленком с рисом и овощами, говядиной со сладким перцем или свининой с фасолью.

Цыпленка по-мексикански оценят не только взрослые, но и дети

Попросите детей помочь с готовкой: отмерить крупу, набрать воды, следить, чтобы еда не пригорела. Это учит школьников быть более ответственными и собранными.

Самых маленьких тоже можно привлечь - например, они могут размять руками тушенку, если она в мягкой упаковке - так волокна мяса лучше растворятся в супе или гарнире. Или самостоятельно открыть упаковку, надорвав насечку. С реторт-упаковкой это сделать легко и безопасно, справится даже ребенок.

Про характеристики и преимущества реторт-пакетов мы писали здесь.

После ужина детям дают чай (черный, зеленый или на травах).

 

Что еще важно

 

Консервированные овощи сохраняют все питательные и полезные вещества. Источник: smolnews.ru

Это время запомнится ребенку на всю жизнь.

Источник: znamyuzl.ru

Что стоит взять с собой в школу? - Подростковый портал

Источник: Pinterest

Хотите знать, что взять с собой в школу, чтобы всегда хорошо подготовиться? Вы найдете ответ в этом посте!

Учебный год только начался, и вы наверняка задаетесь вопросом, что носить с собой в рюкзаке. Особые сомнения могут возникнуть у людей, поступающих в среднюю школу. Они не знают, что с ними там будет и как там. Ниже приведен список вещей, которые (помимо книг и тетрадей) должны быть с вами каждый школьный день.

Что стоит брать с собой в школу?

№1. Еда и напитки

Всегда здоровее и экономичнее иметь собственную еду, чем покупать ее в школьном продуктовом магазине. Когда мы в школе, нашему мозгу нужно много энергии, чтобы думать, поэтому никогда не пропускайте школьную еду. Также не забывайте выпивать не менее 2 литров воды в течение дня.

№2. Документы

Если вы едете в школу на общественном транспорте, всегда имейте при себе удостоверение личности.Также стоит иметь при себе удостоверение личности и мелочь в кошельке. Никогда не знаешь, что с тобой будет.

№3. Таблетки обезболивающие

Если у вас аллергия, вам обязательно нужно носить с собой лекарства, а также от любого другого заболевания. С другой стороны, если вы часто страдаете такими недугами, как боль в животе или головная боль, рекомендуется взять с собой обезболивающие. Таким образом вы сможете реагировать, когда почувствуете недомогание. Однако помните, что не обязательно брать с собой всю аптечку - при необходимости можно пойти к гигиенисту.

№4. Наушники и зарядное устройство для телефона

Благодаря наушникам по дороге в школу вы сможете расслабиться под звуки музыки или послушать интересную аудиокнигу. Благодаря зарядному устройству вы будете на связи, например, в случае неприятной аварии.

№5. Косметика

Берите с собой не всю сумку для туалетных принадлежностей, а то, что вам может понадобиться, когда вам нужно улучшить свой внешний вид. Это может быть матирующая бумага, пудра или увлажняющая помада.Не делайте весь макияж в школе, это лишь мелкие поправки. Во время длительного пребывания в школе макияж может немного растаять или размазаться.

№6. Аксессуары для волос

Возьмите с собой расческу и запасные резинки. Они могут пригодиться, когда волосы начинают беспокоить вас, а также во время уроков физкультуры.

№7. Доп. Выпуск

Бывают случаи в школе, когда никогда не знаешь, когда выйдет карта.Стоит не только подготовиться со знаниями, но и взять с собой дополнительную записную книжку, из которой вы будете рвать страницы или даже использовать ее как альбом для вырезок

Помните, что перечисленное выше - всего лишь предложения, которые могут облегчить ваш учебный день. Однако что брать

вы решаете сами.
Читайте также: 6 советов, которые помогут найти себя в новой школе
Источник: Pinterest.

Школьная поездка - какой рюкзак выбрать? Что брать с собой в поездку?

Когда время и место согласованы, оплата произведена и долгожданный день быстро приближается, самое время подумать, что взять с собой в школьную поездку.

Организация школьных поездок

Обычно в начале учебного года педагоги информируют родителей о том, планируются ли вообще какие-либо школьные поездки. Школьные поездки чаще всего проходят весной, а зимой - специальные.Каждая школьная поездка включает в себя ряд дел, в том числе и для Родителя. Бывает, что классные поездки - это первые самостоятельные, без родителей, поездки для детей, и они их с нетерпением ждут. Родители, наверное, тоже через это проходят. Для них важнее всего безопасность - проверено ли выбранное место, какое будет транспортное средство и как выглядит страховой случай. Количество опекунов в школьной поездке также имеет ключевое значение, конечно, ее цена и продолжительность - как однодневные, так и более длительные поездки, организуются лагеря, «Зеленые школы» или ретриты.Также важен вопрос еды и аттракционов, которые ждут на месте, а также рекомендуемая сумма карманных денег, которую должен взять с собой ребенок - есть ли какие-либо дополнительные сборы, например, за вход в музеи, возможность покупки сувениров и т. Д. Родитель, вероятно, будет проинформирован обо всех наиболее важных вопросах, но лучше составить список вопросов.

Как подготовить ребенка к поездке?

Непременно можно рассказать о том, куда он собирается и какие достопримечательности его ждут.Также стоит упомянуть список необходимых вещей и спросить, что, по его словам, Ребенка, еще можно было включить в него, и в целом - что он думает о поездке. Независимо от того, будет ли это однодневная школьная поездка или более длительная поездка - всегда стоит говорить об эмоциях, которые с ней связаны. Вопросы безопасности также важны, как выражение доверия и демонстрация того, что вы верите в смысл Маленького путешественника. Когда все это известно и большой день не за горами, можно начинать собирать рюкзак для школьной поездки.Как упаковать рюкзак - проще простого ... иногда сначала нужно купить его!

Рюкзак для поездок

Самое главное - для кого, какого размера, для какой поездки. Лучше всего выбрать что-нибудь… общее, но это непросто. Вы всегда должны помнить о том, сколько вещей должно в него входить. Однако обычно вы покупаете небольшой рюкзак для однодневных поездок и немного большего размера, если вы планируете, например, многодневную поездку в горы, где вам нужно взять с собой дополнительное снаряжение. Небольшой рюкзак для поездки должен быть легким, спортивного типа, и дети обычно выбирают то, что не похоже на школьный рюкзак - без ребер жесткости, много карманов, молний, ​​клапанов и т. Д.Предпочитают что-то в виде «сумки», чуть послабее, тоже с карманами, но больше для мелких вещей. Вне зависимости от того, покупаете ли вы рюкзак в поездку для Девочки или рюкзак в поездку для мальчика - все обращают внимание на стиль, особенно во время поездок, когда вы можете видеть себя в коридорах, немного отличающихся от школьных. . Именно поэтому стоит обратить внимание на модные рюкзаки, благодаря которым дети будут чувствовать себя просто круто в походах с друзьями. Рюкзак для школьной поездки должен быть практичной расцветки - возможно, он иногда будет лежать на земле, к тому же багажные отделения в вагонах не самые чистые.Кроме того, как известно, детские рюкзаки подвергаются различным «обстоятельствам». Однако хорошо, если она будет «видимой» или имеет такие элементы, которые позволяют легко увидеть Ребенка в толпе. Также важно отрегулировать обвязку так, чтобы рюкзак хорошо сидел.

Рюкзак для путешествий

Дорожная сумка также подойдет для длительных поездок на несколько дней, когда не нужно постоянно носить рюкзак. Спортивный, вместительный, легко помещается в шкаф или под кровать.Вы также можете спрятать рюкзак меньшего размера для детских поездок, чтобы его можно было носить в более короткие поездки.

Что взять с собой в школьную поездку?

Список небольшой, но Родитель должен его тщательно продумать. Стоит собрать с ребенком рюкзак, спросить его мнение и объяснить, что может быть полезно, а что не обязательно и что он об этом думает. И больше всего - что где спрятано. Также стоит помнить, что Ребенок тоже будет под опекой взрослых, которые обязательно ему помогут.Что должно быть в рюкзаке для поездки?

В основном это для однодневной поездки.Для Ребенка важнее всего поездка с чувством радости и безопасности, положительными эмоциями, которые также передает Родитель. Это особенно важно во время первой поездки - пусть ребенок хорошо проведет время, а вы, Родитель, если вы помогли ему хорошо собрать рюкзак, дали ему все необходимое и пожелали хорошего дня - не волнуйтесь, проведите день а также и ждите счастливого отчета о вашем Утешении.

.90 000 Здоровых ланчбоксов для школы - рецепты на всю неделю Блог

Из-за множества повседневных обязанностей и утренней суеты многие родители не могут приготовить полноценный завтрак для своего ребенка. Также часто бывает, что ребенок не успевает съесть такую ​​еду с утра. Дети часто предпочитают быстро перекусить в школе, а не поесть дома. Не будем забывать, что первый прием пищи очень важен.

Это один из основных элементов суточного ритма. Завтрак дает энергию, необходимую для пробуждения. Первый прием пищи следует съесть в течение часа после пробуждения. Вот почему так важно обращать внимание на то, как выглядит первый прием пищи нашего ребенка и из каких ингредиентов он состоит. Как я могу побудить моего ребенка позавтракать? Будь креативным!

Здоровое питание для школы - быстрые предложения

Ланч-боксы для детей - обычное явление.Мы стараемся приготовить для детей сытные обеды, которые они легко могут взять с собой в школу, бассейн или в поездку. Составляя детское питание, не забывайте о таких элементах, как фруктовые муссы в саше или органические консервы, которые не только полезны и снабжают ребенка витаминами, но и сразу готовы к употреблению.

Изобретательность в составлении ежедневных блюд - ключ к успеху. Благодаря нашим советам вы быстро создадите на кухне множество быстрых и полезных блюд, которые ваш ребенок сможет брать с собой в школу.Отныне здоровые перекусы в школу больше не проблема. Ознакомьтесь с нашими предложениями.

Завтрак для детей в школу - первая и самая важная трапеза дня

Понедельник: Детский завтрак, блины

Каждый родитель знает, как сложно убедить ребенка регулярно есть овощи. Приготовление здорового завтрака для детей в школе не должно быть трудным или требовать много времени. И все же эта еда так важна в рационе как младших, так и старших детей.Сытные оладьи могут стать идеальной идеей на завтрак, которые обеспечат ребенка необходимой дозой энергии и витаминов.

Состав:

Подготовка:

Очистить и вымыть овощи. Картофель, морковь и лук натереть на крупной терке. Перец нарезать мелкими кубиками. Выложите овощи в миску, добавьте укроп и приправьте по вкусу. Далее - добавить разбитые яйца и овсянку и оставить на несколько минут, чтобы овсянка набухла.Наконец, добавьте муку в таком количестве, чтобы масса была однородной, но не слишком густой. Нагрейте рапсовое масло на сковороде и ложкой выложите небольшие плоские части теста. Обжарить блины с двух сторон до золотистого цвета. Накладываем на бумагу, которая уберет лишний жир, и готово!

Яблочно-свекольный сок станет прекрасным дополнением к блинам.

Вторник: домашний йогурт

Это случается по утрам всех родителей, когда будильник звонит слишком рано, мы опаздываем, а во время подготовки оказывается, что сегодня поездка, поход в бассейн или другие мероприятия.Тогда возникает соблазн подарить ребенку сладкий сыр из магазина. Здесь вам пригодится ручной блендер. Благодаря ему вы можете за несколько минут превратить любимые фрукты и творог или натуральный йогурт в свой любимый и питательный коктейль без сахара. Идея для быстрого и здорового завтрака, идеального в кризисных ситуациях.

Среда: Креативные и полезные бутерброды

Вам интересно - что на завтрак вашему ребенку, чтобы пойти в школу? Стандартные завтраки - бутерброды. Блюдо получается быстрым, вкусным и нетребовательным.Обычный бутерброд может быть скучным. Тем не менее, он может быстро стать любимым завтраком каждого малыша. Отличный способ заменить классические бутерброды - это различные виды паст для сэндвичей, которые вы легко можете приготовить самостоятельно. Достаточно смешать нут, любимые специи, запеченные овощи, вяленые помидоры или творог с копченой рыбой, чтобы получить вкусную и очень полезную пасту для бутербродов, которая обязательно понравится каждому ребенку.

Если ваш ребенок предпочитает сладкий вкус или вы хотите немного изменить его завтрак, дайте ему сливовое варенье без сахара вместо сухих спредов или песто.С темным хлебом они создадут идеальную композицию, которая идеально подойдет как для первого, так и для второго завтрака.

Яблочный и сельдерейный сок могут стать прекрасным дополнением к бутербродам.

Четверг: овощные кексы на завтрак

Если вашему ребенку наскучила традиционная яичница-болтунья, красочные кексы - идеальная идея для сытного завтрака по четвергам. С помощью блендера достаточно взбить несколько яиц до однородной массы, соединить с любимыми ингредиентами и добавками, разлить по формочкам и запечь в разогретой до 180 градусов духовке.Вы можете приготовить такой пикантный маффин в кратчайшие сроки, и этот вкус!

Фруктовые и овощные соки станут прекрасным дополнением к трапезе.

Пятница: красочный салат

Идея пятничного завтрака - салат. Это могут быть овощи, фрукты, рис ... Все зависит от того, какие ингредиенты нравятся нашему ребенку. Мы можем смешивать их друг с другом для создания новых композиций. Красочно, вкусно, полезно и быстро. Салат легко запаковать вилкой в ​​тару, так что съесть его в школе не составит труда.

Конечно, наши идеи могут быть изменены. Мы гарантируем, что, подавая детям такие разнообразные и полезные завтраки, малыш сам попробует новые вкусы, а мы, как родители, будем уверены, что даем ребенку самое лучшее.

.

5 простых и полезных обедов, которые можно взять с собой на работу или в школу

Обед во время занятий и при исполнении служебных обязанностей - ключ к свежему мозгу. Это дает вам дозу энергии, которая позволяет вам быть более эффективными. Мы предлагаем быстрые и простые варианты питания для всех.

Почему стоит обедать на работе или в школе?

Питание и сбалансированное питание имеют огромное влияние на функционирование нашего организма.Когда мы голодны, мы часто не можем сосредоточиться и становимся раздражительными. Отказ от еды не приносит никакой пользы и даже лишает нас необходимых питательных веществ. Также тогда сложно следить за дневным балансом калорий и размером порций.

Обед во время работы или учебы полезен для нашего благополучия и производительности - и это то, о чем мы заботимся. Он должен быть основан на цельнозерновых продуктах и ​​сытных продуктах, нежирном белке, овощах и фруктах.Также обратите внимание, что некоторые блюда нужно будет хранить в холодильнике, поэтому у нас должен быть доступ к нему.

Зерно с овощами

Крупа очень полезна, и ее стоит включить в ежедневное меню. Если добавить в него овощи, то получится простое блюдо, о котором не нужно думать. Сюда помещается все, даже остатки ужина или продукты, которые нужно съесть быстро, пока они не испортились. Это могут быть сырые овощи, а также запеченные и вареные.

Клубника, гранаты и груши идеально подходят для того, чтобы сломать вкус. Однако, в зависимости от ваших предпочтений, вы можете заменить крупу пастой из непросеянной муки или коричневым рисом.

Тортилья сухие или сладкие

Тортилья может быть наполнена любой начинкой - смесью вышеперечисленных овощей, а также кусочками индейки, салата, помидора, перца и грибов, или в более сладком варианте - лососем, манго и сэндвич-сыром. Каждый раз мы можем немного модифицировать рецепт и открывать для себя новые вкусы.

Овощные окурки

Вегетарианский обед - овощной алео, который мы легко можем приготовить накануне в одной кастрюле. Что мы можем использовать? Лук, перец, помидоры, кабачки, баклажаны, грибы - идей много. Готовьте все, пока все не станет мягким и хорошо не смешается друг с другом. Багет из цельного зерна или рис хорошо сочетается с алео. Нам даже не нужно нагревать его, потому что он тоже холодный на вкус.

Сэндвич по-разному

Сэндвичи - это не обязательно белый рулет, масло и кусок колбасы.При правильном обращении они могут стать отличной едой. Вначале выбираем хлеб - грубый, темный, а сливочное масло заменяем растительным паштетом, хумусом или пюре из авокадо. Кроме того, кусок запеченного или отварного мяса (или рыбы) и овощей - помидор, огурец, перец, редис и ... ростки. Сытное блюдо готово! А на десерт отлично подойдет яблоко, виноград или горсть сухофруктов.

Блины с фруктами или сладкий обед

Обед на работе или в школе не обязательно должен быть несладким.Блины с начинкой - отличная идея. Уже на этапе подготовки массы к жарке можно добавить кусочки яблок, черники или бананов. Готовые оладьи переложить в какую-нибудь емкость, а в остальные отделения положить натуральный или греческий йогурт и фрукты. Также стоит добавить немного варенья или малинового или кленового сиропа с хорошим составом. Такой сладкий и красочный обед даже побуждает съесть его быстро.

Основное изображение: Toa Heftiba / unsplash.com

Оставить комментарий .

Родильная школа - Szpital im. Рудольф Вайгль

Почему стоит пойти в родильную школу

Снижение напряжения труда и, следовательно, сокращение продолжительности труда

Повышение знаний и уверенности благодаря эмоциональной подготовке родителей к усыновлению ребенка

Снижение страха перед неизвестным

Обеспечение осознанного участия в родах

Снижение потребности в медицинском вмешательстве за счет тесного сотрудничества с персоналом родильного отделения

Теоретическая и практическая подготовка будущих родителей к послеродовому периоду - естественное вскармливание и уход за новорожденным

Возможность установить отношения с другими родителями, что дает возможность обмена мнениями и взаимной поддержки

Укрепление партнерских отношений путем совместного переживания беременности и родов

Провести обучение по предотвращению долгосрочных последствий

.

Экзамен в восьмой класс 2021 г. по математике. Сколько времени это занимает? Что взять с собой? В какое время это начинается?

Более 360 000 Ученики последних классов начальной школы начали в этом году экзамен в восьмом классе. Длится три дня. Завтра студенты сдают экзамен по математике.

Бакалавриат и экзамены за восьмой класс: MEiN предоставляет подробную информацию, также на следующие

лет

Министр образования и науки Пшемыслав Чарнек представил подробные правила организации внешних экзаменов - экзаменов в восьмом классе, выпускных экзаменов и...

подробнее

График экзамена в восьмом классе


Каждый день экзамен в восьмом классе начинается в в 9 часов утра. Его точное расписание на следующие дни:

- 26 мая (среда) - математика, время: 100 минут,

- 27 мая (четверг) - современный иностранный язык, время: 90 минут.

В случае учащихся, которые имеют право адаптировать условия проведения восьмиклассного экзамена, время работы с отдельными рабочими листами может быть увеличено: в случае математики на 50 минут, а в случае иностранный язык на 45 минут.

Собственные письменные принадлежности и вода


Ученики не должны приносить в школу ненужные предметы, в том числе книги, телекоммуникационные устройства, талисманы.

См. Также: "Пан Тадеуш" на экзамене восьмиклассника по польскому языку

Каждый учащийся должен пользоваться своими собственными пишущими инструментами, линейкой, компасом и т. Д. Учащимся не разрешается брать инструменты в аренду. Если школа решит предоставить, например, канцелярские принадлежности, их необходимо продезинфицировать.

Школа не обеспечивает питьевой водой. Студентам разрешается принести на экзамен бутылок с водой.

Снятие ограничений в июне.Конференция министра здравоохранения Адама Недзельски

Надеюсь, что график ослабления ограничений будет объявлен на этой неделе, - сообщил пресс-секретарь

на пресс-конференции. подробнее

Когда результаты экзаменов в восьмом классе 2021 года?

Работы восьмиклассников проверят экзаменаторы, а результаты отправят в школы областные экзаменационные комиссии.2 июля будут объявлены общенациональные результаты экзамена за восьмой класс. В этот же день студенты ознакомятся со своими результатами. Свидетельство об итогах восьмиклассного экзамена студенты получат 9 июля.

Сдача экзамена в восьмой класс является условием окончания начальной школы. Если студент не может сдать экзамен во вторник, среду и четверг по состоянию здоровья или по случайным причинам, он напишет его во второй день - 16-18 июня.

Результат экзамена определяет прием ученика в выбранную им среднюю школу.Половина всех заработанных баллов - это экзаменационные баллы.

Другая половина предназначена для школьных оценок и других достижений учащихся.

источник: твп портал.Информация

# экзамен за восьмой класс # математика #cke # начальные школы .

Смотрите также