Фобия боязнь детей


как называется фобия боязни маленьких детей? Причины появления, симптомы и лечение

Среди самых вычурных и замысловатых редких страхов, которые могут испытывать люди, отдельного внимания заслуживает педофобия — страх перед маленькими детьми. Встречается такое психическое расстройство нечасто, но оно может иметь довольно разрушительные для жизни человека последствия.

Описание

Педофобия представляет собой психическое расстройство тревожного типа, которое очень сложно разумно объяснить с точки зрения логики. Страх здоровый человек испытывает в качестве защитного механизма при опасности, ему реально угрожающей. Но какая опасность может крыться в малышах, ведь даже самый сильный из них не сильнее взрослого человека и не может быть опасным?

Тем не менее при боязни карапузов, которая называется педофобией, имеет место сильный, а порой и панический страх при виде маленьких детей , не достигших подросткового возраста. Фобия принимает разные формы, иногда выражается в отказе рожать собственное потомство. Ею страдают как мужчины, так и женщины.

Педофобия считается изолированной фобией, объект страха которой один — это дети. Считается, что педофобы могут всю жизнь прожить, не обращаясь к врачам, ведь избегать контактов с детьми не так сложно. Но педофобу почти невозможно создать собственную полноценную семью, в которой будут дети. Даже если партнер есть, перспектива рождения детей видится человеку ужасной, кошмарной. А потому отношения с партнером нередко рушатся.

С родственниками и друзьями, которые рано или поздно обзаводятся семьями и детьми, педофобы плавно прекращают общение, стараясь не встречаться. В тяжелой форме расстройство может быть очень опасным для психики.

Но такие формы, когда встреча с малышом вызывает ужас, панику и неадекватное поведение, – это единичные случаи. Чаще педофобия протекает более спокойно, и человеку бывает вполне достаточно избегать встречи с малышом, просто перейдя на другую сторону улицы либо ускорив шаг, когда навстречу идут родители с коляской.

Но полностью исключить объект страха из жизни больные не могут — дети встречаются в магазинах, на улице, в аптеках, их показывают по телевизору, а потому тревожность постепенно нарастает, вызывая все более серьезные изменения в психике и мировоззрении человека. Меняется характер — он становится раздражительным, несдержанным, вспыльчивым, человек склонен к депрессии по любому поводу. Дети раздражают, и даже если через окно слышно, как они играют во дворе, смеются или плачут, педофоб чувствует себя тревожно, настороженно. Ему кажется, что где-то рядом опасность. Поскольку страх иррациональный, нелогичный, сам больной не может внятно объяснить близким и знакомым, почему он не любит и избегает детей, а потому становится замкнутым.

Некоторые, впрочем, находят объяснение, которое их самих защищает от необходимости говорить правду — начинают отрицать ценности брака, семьи, утверждать, что разуверились во всем или просто «чайлдфри». Существует масса социальных объяснений, которыми можно «замаскировать» истинные обстоятельства, признаваться в которых очень стыдно.

Причины возникновения

Нередко предпосылки для педофобии появляются еще в детстве. Так, старший ребенок может слишком болезненно воспринять рождение младшего брата или сестры. Ревность к родителям автоматически соотносит образ малыша с опасностью, ведь утрата родительской любви для ребенка — самая настоящая реальная опасность. Страх перед маленькими детьми может появиться после инцидента — ребенок травмировал случайно или намеренно младшего ребенка, за что был сильно наказан.

Детская ревность по случаю рождения брата или сестры обычно с годами проходит, когда появляется рациональное объяснение всему происходящему. Но вот закрепившийся сильный образ ребенка в связи с чувством угрозы может сохраниться на всю жизнь. И взрослый с педофобией на самом деле сам в большинстве случаев не помнит, какие именно события послужили основой для его боязни.

Иногда педофобами становятся потенциальные педофилы. Если взрослый осознает свое физическое влечение к детям, то он может намеренно избегать общения с детьми, и постепенно избегание станет привычным, трансформируясь в страх.

Причина страха может крыться и в родительском подходе к воспитанию. Есть семьи, в которых рождение детей возведено практически в сверхидею, в культ. А детей с малых лет настраивают на то, что они сами должны стать родителями, когда придет время. Так бывает, если оба родителя очень религиозны. Их не интересует, а о чем, вообще, мечтают дети, может, полететь в космос для них более ценная мечта, чем перспектива всю жизнь стирать ползунки? И внутренний конфликт, в котором растет такой ребенок, вполне может стать основой страха.

У взрослых педофобия может возникнуть на фоне трагических событий — сбил ребенка на автомобиле, женщина потеряла ребенка при родах. Примечательно, что популярные сегодня совместные (партнерские) роды могут стать причиной развития педофобии у мужчин.

Почти всегда педофобы являются мизантропами. Но это совсем неудивительно, мизантропы не только детей не любят. Они не любят все человечество в целом.

Симптомы

Женщины и мужчины имеют разные симптомы педофобии. Женщина, которая страдает патологическим страхом перед малышами, испытывает ужас при известии о том, что она беременна, и даже при обсуждении с партнером такой возможности. Мужчина может прийти в ужас от известия, что его подруга забеременела. Он будет настаивать на аборте, и с большой долей вероятности, постарается убежать и спрятаться подальше от женщины, если она откажется прерывать беременность.

От других фобических расстройств педофобия разительно отличается — при ней не бывает панических атак. Но от этого больному не легче, поскольку сильная тревога почти не покидает его, время от времени уменьшаясь и нарастая. Так, и мужчины, и женщины старательно, а порой и нарочито избегают контактов с детьми.

Если же партнер оказывается настойчивым, и все-таки уговаривает педофоба завести детей, финал может быть очень грустным — больной отказывается заниматься воспитание, не может спокойно переносить детский плач, истерики, в конечном счете ребенок может оказаться даже в приюте — педофобу ничего не стоит отказаться от него. И хорошо, если есть бабушка, дед, которым такого ребенка вручают на воспитание до совершеннолетия минимум. Если же таких родственников нет, судьба ребенка может быть незавидной.

Специалисты склонны считать, что патология только считается редкой, ведь официально за помощью педофобы обращаются редко. На самом же деле в каждой третьей семье, где дети растут с бабушками при живых родителях, есть вероятность, что один из родителей педофоб, а второй – просто от него в чем-то зависит.

Как избавиться от страха?

К сожалению, самостоятельно это сделать практически невозможно. Не помогут призывы взять себя в руки, и уж тем более не стоит пытаться лечиться методом от обратного — рожать детей назло своему страху. Ничего хорошего из этого не выйдет.

В первую очередь нужно не бояться признать у себя наличие такой проблемы. Поэтому честно ответьте себе на вопросы, вызывают ли у вас удовольствие, одобрение снимки розовощеких карапузов или вам неприятно созерцать их? Хотите ли вы детей? Вызывают ли у вас гнев и раздражение дети соседей, коллег, знакомых?

И не так важно, что именно вы ответите, важно, как вы при этом будете себя ощущать. Дискомфорт, когда вы размышляете на тему детей, тревога и беспокойство — первые «звоночки», которые должны заставить вас отбросить ложный стыд и отправиться на прием к психотерапевту.

Именно это специалист может, умеет и должен помочь. В первую очередь он поможет найти причины страха, даже если они происходят родом из раннего детства, события которого уже частично стерлись из памяти. Метод когнитивно-поведенческой психотерапии поможет изменить установки, связывающие образ детей с опасностью, на позитивные, и человек начнет иначе воспринимать детей в целом. Для лечения могут использоваться гипнотерапия и НЛП.

Необходимость в лекарственных средствах появляется только при тяжелых формах, а мы выяснили, что они единичны и скорее являются исключением. В этом случае снизить тревогу помогают транквилизаторы, антидепрессанты, но и в тяжелых случаях основная надежда возлагается на психотерапевтические занятия.

Одновременно с курсом лечения рекомендуется заниматься дыхательной гимнастикой, медитировать. По мере изменения установок с разрешения доктора нужно начинать постепенно общаться с детьми — с малышами своих знакомых, родственников, друзей, общаться с их родителями, не стесняться спрашивать и задавать вопросы. Молодые мамы и папы с удовольствием поделятся опытом и убедят, что дети — это счастье, хоть порой и довольно трудное.

Психологи перечислили причины школьной фобии у тысяч детей — Российская газета

Боязнь плохих оценок, конфликты с одноклассниками, страх сделать ошибку или получить замечание от учителя - даже одна из перечисленных проблем может сделать школьную жизнь ребенка невыносимо тяжелой. Эмоционально чувствительные дети даже заболевают: у них часто болит голова, живот, появляется тошнота. Одна из причин такого состояния - страх перед школой, или школьная фобия.

В последнее время психологи все чаще прибегают к термину "школьная фобия", обозначая с его помощью проблемы, которые связаны у ребенка с посещением школы и в основе которых лежит эмоциональное расстройство. Согласно отчету немецкого Агентства медицинского страхования (DAK) за 2018 год, около 3,5% из примерно 11 миллионов учеников в Германии страдают от школьной фобии, причем мальчики чаще, чем девочки.

Специалисты отмечают: школьная фобия относится к разряду тревожных расстройств, а не расстройств поведения, т.е. ребенок не идет в школу не потому, что у него "хвосты" или он обыкновенный прогульщик, а потому, что он испытывает реальный страх. Нередко речь идет не столько о страхе перед школой, сколько о страхе ухода из дома. "Это, как правило, боязнь разлуки с родителями, к которым привязан тревожный ребенок, - говорит Астрид Хольх, специалист по детской и подростковой психосоматике. Школьная фобия начинается с неопределенных жалоб на школу или с неохотного ее посещения, впоследствии могут развиться вполне реальные симптомы.

"Вначале это довольно неспецифичные для фобии признаки - головная боль, боль в животе, тошнота, головокружение, может быть также боль в спине", - говорит Хольх.

Но потом эмоциональное и физическое состояние ребенка становится таково, что он не может посещать школу. В результате он отстает в учебе, у него падает успеваемость, теряются контакты с друзьями - проблем становится еще больше.

Причин школьной фобии много. Помимо индивидуальных, таких как психическое расстройство, это может быть плохая успеваемость по основным предметам или страх наказания. Существуют также причины, спровоцированные эмоциональным состоянием ребенка: смерть, болезнь, разлука с родителями, а также конфликтные отношения между учениками и учителями.

И если у ребенка нет навыка преодоления стрессовых ситуаций и неудач, это может увеличить его беспокойство и закончиться слезами или вспышками раздражения. Бывает и наоборот - дети становятся вялыми, апатичными. В таком случае часто необходим продолжительный курс психотерапии, а в дополнение к ней и другие практики.

С помощью музыкальной, художественной и танцевально-двигательной терапии, на групповых встречах или совместных экскурсиях детям легче справиться со своими эмоциональными проблемами.

По словам экспертов, родители часто приводят детей к психотерапевту только в том случае, если ребенок отсутствовал в школе в течение нескольких месяцев. Но это большая ошибка. "Чем раньше вы получите профессиональную помощь, тем выше вероятность того, что ситуация быстро улучшится для ребенка, - предупреждает Хольх. - Моя рекомендация - больше поощрять ребенка, настраивать его на успех".

Детские фобии и страхи: причины, диагностика и лечение

Практически все дети испытывают страх и тревогу. Появление страха в экстремальных, опасных для жизни ситуациях - это нормально. Но у некоторых детей страхи перерастают в фобические состояния: может возникать патологическая боязнь воды, темноты и др. Часто тревожные фобические расстройства возникают у подростков. Как правило, это социальные фобии. Дети боятся неодобрения или критики со стороны сверстников, учителей.

Рассказывает Екатерина Кузьмина – психиатр, психотерапевт

Практически все дети испытывают страх и тревогу. Появление страха в экстремальных, опасных для жизни ситуациях - это нормально. Но у некоторых детей страхи перерастают в фобические состояния: может возникать патологическая боязнь воды, темноты и др. Часто тревожные фобические расстройства возникают у подростков. Как правило, это социальные фобии. Дети боятся неодобрения или критики со стороны сверстников, учителей.

Фобические страхи у детей отличаются от обычных. Они более интенсивны и эмоционально заряжены. Страх может возникать не только в момент, когда ребенок сталкивается с его причиной, он может присутствовать постоянно в виде навязчивых размышлений на эту тему. Ребенок боится обстоятельств, в которых он может испытывать страх. Постоянно думает и говорит о страхах, избегает ситуаций, когда он может с ними столкнуться. Например, отказывается выходить на улицу, не подходит к воде, отказывается от поездок, оставляет включенным свет, никогда не остается один в комнате.

Причины появления фобий у детей

Фундаментом для формирования фобий являются специфические черты характера ребенка: повышенная впечатлительность, ранимость, мнительность, подозрительность. Такие дети склонны чрезмерно фиксировать внимание на своих переживаниях и подолгу размышлять о случившемся событии. Они отличаются богатой фантазией, нередко имеют незаурядные творческие способности. Для профилактики панических приступов важно обращаться к специалисту, когда у ребенка только появились страхи. Часто дети скрывают свои страхи от взрослых, поэтому важно не оставлять без внимания особенности в поведении, повышенную тревожность.

Фобии могут стать причиной невротических состояний и панических расстройств во взрослом возрасте. У детей фобии могут перерастать в тики, частое моргание, подергивания. Из-за фобий может нарушаться режим и качество сна. Ребенок долго не может заснуть, часто просыпается ночью. Ему снятся кошмары, персонажи которых – объекты страха. Утром ребенок чувствует себя уставшим, испытывает сонливость в дневные часы.

У детей с фобическими расстройствами могут появляться соматические симптомы:  боли в животе, однократный жидкий стул, повышение температуры без респираторных проявлений. В таких случаях мы рекомендуем обратиться к педиатру для исключения соматической патологии.

Диагностика и лечение детских фобий в клинике ЕМС

Первую консультацию проводит психиатр, чтобы исключить более серьезные психические расстройства. Сначала врач беседует с родителями, потом с ребенком. В ряде случаев консультация проходит в формате игры. Затем совместно с психотерапевтом составляется план коррекции. Иногда требуется обследование у нейропсихолога. Оно позволяет понять особенности развития ребенка.

В некоторых случаях может понадобиться лекарственная терапия. Параллельно с пациентом начинает работать детский психотерапевт. Техники психотерапии нацелены на уменьшение симптомов патологического страха. С помощью психотерапии ребенок учится правильно реагировать на объект тревоги. На сеансах психотерапии пациент овладевает методами релаксации и снятия мышечного напряжения. Ребенок узнает, какие существуют варианты разрешения конфликтных ситуаций. Часто детям с фобиями мы рекомендуем БОС-терапию как дополнение или как альтернативу фармакотерапии. 

Рекомендации родителям тревожного ребенка

Больше заниматься спортом, посещать развивающие занятия. В течение дня важно распределять интенсивность занятий: развивающие занятия должны чередоваться со спортивными секциями с минимизацией активной деятельности во второй половине дня. Для вечернего времени хорошо подходят чтение книг, лепка, рисование. Специалисты рекомендуют тревожным детям заниматься плаванием. Особенно в вечернее время. Позитивное влияние оказывают расслабляющие ванны либо контрастный душ. Ванны с различными сборами успокаивают, помогают плавно отходить ко сну.

Если ребенок боится перемен, боится чего-то нового, например, переезда, смены детского сада/школы, необходимо заранее готовить ребенка. Например, если ребенку предстоит спать отдельно от родителей, можно заранее вместе выбрать игрушки, чтобы ребенку было комфортно находиться в комнате. Если родители не знают, как подготовить ребенка, они всегда могут прийти к нам на консультацию и обсудить со специалистом любые вопросы. 

Почему мы?

 

Оценить

Средняя: 4,17 (6 оценок)

Ваша оценка:

Отменить

Страхи (фобии)

Страхи (фобии, простые фобии) являются как бы составной частью личности тревожно-мнительной структуры и представляют собой боязнь каких-либо предметов, животных, насекомых:

либо особых ситуаций:

а также пантофобия – всеохватывающий навязчивый страх.

Некоторые из них, такие как агорафобия, выделены в отдельные диагностические категории, остальные объединены в группу простых фобий.

Диагноз простой фобии обычно устанавливается после исключения агорафобии и социальной фобии. Простая фобия, как правило, не сопровождается вегетативным комплексом, хотя внезапное попадание в фобическую ситуацию может спровоцировать паническую атаку.

Течение и прогноз.

Фобии могут наблюдаться при самых различных нозологических единицах – от невротических реакций до шизофрении. Прогноз в каждом случае определяется индивидуально и напрямую зависит от нозологической формы – фобии могут либо исчезать, либо постепенно компенсироваться, либо, напротив, прогрессировать (в основном в рамках различных форм шизофрении).

Лечение.

Из фармакологических препаратов при фобиях чаще всего используются бензодиазепиновые (особенно триазоловые) транквилизаторы и блокаторы бета-адренергических рецепторов, реже – серотонинергические и трициклические антидепрессанты, обратимые ингибиторы МАО.

Из психотерапевтических методик в основном применяются поведенческая и рациональная психотерапия, а также нейролингвистическое программирование.

Почему у Грома фобия боязнь детей.

В анимации БТ про этого перса можно заметить некоторые картиночки, (вроде это можно назвать 25ым кадром)

И кстати, мне одному оч нравиться его внешка?

Ладно первая картинка

Он не любит в детях ломания их же игрушек? Или же ребёнок разорвал его медведя в детстве? Хз, но если первая, то он хоть и охранник, но наверное он также сошёл с ума от мусора также как и Эш.

Типо старый автомат с разбитым стеклом. Я так понимаю дети разбили стекло и украли от туда вкусняшки?

Сломанная качеля. Хз почему Гром впадает в бешенство, но видать именно ему приходилось ченить их.

Хаха, признаю, я тоже часто бываю участником таких приступлений.

Дети разрисовали ему фотографию? Ну да, соглашусь, я бы тоже после этого боялся детей.

Ну и взрыв, видать нам показали его внутренние состояние.

Школьная фобия. Как ее победить? | Архив

Начался учебный год, и у родителей первоклассников появилось немало причин для волнения.

Ведь иногда ребенок отказывается ходить в школу, становится тревожным и неуверенным в себе. Беспричинный страх перед школой и (или) неуместная тревога, вызванная расставанием с домом, называется школьной фобией.

Дом как убежище от стресса

- У детей, страдающих школьной фобией, отмечаются проблемы с посещением уроков, приводящие к продолжительным периодам отсутствия, а также эмоциональное напряжение, непреодолимый страх, дурное расположение духа или жалобы на болезненное состояние при возникновении необходимости идти в школу, - говорит Марина ГОГУЕВА, психолог отделения психолого-педагогической помощи ГУСЗН "Центр социальной помощи семье и детям" (Ставрополь). - Как правило, ученик испытывает страх перед определенным аспектом школьной ситуации, поэтому стремится остаться дома во время занятий: такие дети могут жаловаться на разнообразные психосоматические симптомы, например, на боль в желудке или головную боль, они используют любые средства, только бы их не послали в школу. Это отличает боязнь посещать школу от прогулов, поскольку прогульщик намеренно избегает школы и дома для того, чтобы заняться чем-либо, что доставляет ему гораздо большее удовольствие. Боязнь получить плохую отметку к школьной фобии тоже не имеет никакого отношения. В некоторых случаях школьная фобия - результат чрезмерно зависимых отношений между ребенком и матерью. Для такого первоклассника дом является надежным убежищем от страхов внешнего мира. Часто выясняется, что в семье робкого ученика сформировалась стрессовая ситуация, и он боится, что, пока будет в школе, с родителями что-то случится. А если в семье есть младший ребенок, к которому старший испытывает ревность (поскольку он остается дома с мамой), то старший провоцирует школьную фобию, чтобы привлечь внимание родителей. Среди других причин боязни посещения школы можно отметить неготовность мозга (мозговая незрелость), которая мешает осваивать тот или иной предмет; страх какого-то предмета или боязнь определенного учителя, в связи с чем ученик не решается отвечать у доски или впадает в панику, лишь слыша слова "контрольная" или "диктант". Ситуация усугубляется, если учитель уже "записал" ребенка в отстающие по этому предмету и не ждет от него ничего выше тройки, либо если ребенок пережил неудачу при ответе у доски.

Не делайте уроки за детей!

Иногда родители боятся школы и непроизвольно внушают этот страх детям или драматизируют проблемы начала обучения, выполняя вместо детей все задания, а также контролируя их по поводу каждой написанной буквы. В результате у детей появляются чувство неуверенности в своих силах, сомнения в знаниях, страх не оправдать ожиданий родителей, привычка надеяться на помощь по любому поводу.

Обычно не испытывают страха перед посещением школы уверенные в себе, любимые, активные и любознательные дети, стремящиеся самостоятельно справиться с трудностями обучения и наладить взаимоотношения со сверстниками. Легче адаптируются и ребята, которые приобрели до школы необходимый опыт общения с ровесниками, ходили в детский сад и не привязаны к матери. Поэтому психологи рекомендуют родителям записать дошкольника в развивающую студию. Если такой возможности нет, чаще гуляйте с ребенком на детской площадке. Покажите школу, в которую в скором времени отправится малыш, расскажите, что там делают, как проходит день ученика, обязательно упомяните, что? пока он будет в школе, вы - его родители - будете вспоминать его и скучать по нему. Можете обратиться к психологу, который поможет выявить причину фобии и даст соответствующие рекомендации.

Смотрите также:

Боязнь общения с детьми или педофобия: симптомы, причины

Время чтения 7 минут

Боязнь маленьких детей — это страх контакта с малышами. Особенно страх может вызывать контакт с детьми на близком расстоянии. Зачастую специалисты связывают такую фобию с причинами бесплодия. Если случай запущен, то ощущение страха возникает даже при виде куклы.

<<Оглавление>>

Что такое педофобия

Боязнь детей относится к иррациональным фобиям. По одной из версий, такой страх означает скрытые склонности к педофилии (эта черта в современном обществе является табу). Страх перед ребенком трансформируется в то, что человек просто избегает контактов с детьми, он не может долго находиться рядом с ними. Такой индивид нередко относится с подозрительность к тем людям, которые нормально контактируют с ребенком.

Боязнь имеет легкое объяснение. Если человек совершает противоправные действия в отношении несовершеннолетних лиц или действия, что носят сексуальный характер, то они подвергаются преследованию правоохранительными органами по закону. Такой индивид получает общественное порицание, вплоть до уголовного наказания.

Боязнь маленьких детей может также иметь другое происхождение. Некоторые не могут воспринимать ребенка наравне с собой, как полноценную личность. Они считают, что нет никакого смысла поддерживать с ними контакт. Сегодня существует течение, которое называется чайлдфри (такие люди сознательно отказываются от возможности иметь детей, так как считают, что они мешают полноценной жизни). Последователей такого течения можно справедливо назвать педофобами.

Фобия не имеет серьезного отражения на жизни взрослого индивида. Единственное, с чем может столкнуться человек — это проблемы в личной жизни. Такая ситуация решается исключительно поиском партнера со схожими взглядами. Боязнь детей фактически не поддается лечению. Здесь необходимо участие психотерапевта с опытом.

Бесплодие как форма фобии

У некоторых людей есть страх перед тем, чтобы иметь собственных детей. Самой распространенной причиной такой фобии является прошлое человека, события, где он приобрел собственную неуверенность. Бывает так, что индивид не чувствует финансовой опоры, у него низкий социальный статус. Некоторый просто боятся брать на себя ответственность.

Если молодая пара не может решиться завести детей, то в таком случае не обойтись без помощи психотерапевта. Такая фобия встречается редко, у нее нет ярко выраженной симптоматики.

В каждой из европейских стран боязнь маленьких детей проявляется по-разному. У родителей появляется страх перед собственным ребенком. Семейные пары бояться повторно становиться родителями.

Согласно последним исследованиям, люди чаще стали сдерживать себя, чтобы не наказывать и не ругать свое чадо. Подростки могут проявлять бурную реакцию, это вызывает фобию у их родителей. Поэтому многие просто отмалчиваются, и отказываются заводить детей повторно.

У некоторых людей боязнь маленьких детей связана со страхом обнаружить у себя склонности к педофилии. Это связано с запретом на отношения с людьми детского возраста, представлением о асексуальности детей.

Почему возникает фобия

Существует несколько версий о происхождении фобии. Первая теория свидетельствует о том, что страх, который не поддается объяснению, появляется еще в младенческом возрасте. Часто при появлении брата или сестры, у ребенка возникают ревностные чувства. Они считают, что все внимание будет переключено исключительно на них. Старшему ребенку не хватает любви и заботы. Его все чаще начинают отправлять на долгое время в гости к родственникам, выселяют из любимой комнаты, передают его личные вещи (одежду и игрушки) для родившихся детей в семье.

Ребенка переполняет чувство обиды. Если родители это вовремя не заметят, то уже будучи взрослым человеком такая эмоция перерастет в педофилию.

Также бывает противоположная теория, согласно которой родители проявляют чрезмерную опеку по отношению к своему ребенку. По причине чрезмерной любви, они покупают ему любые игрушки, мобильные устройства, лучшую одежду, часто выполняют за них домашние задания, много и постоянно хвалят. Получается, что такой ребенок не захочет собственного продолжения рода, поскольку вырастет эгоистом, и уже когда человек становится взрослым, по-прежнему будет ожидать безразмерной любви от родителей.

Симптомы фобии

Если у людей есть боязнь маленьких детей, то они считают, что такой ребенок не может быть полноценным индивидуумом. Страдающие фобией полагают, что с детьми нельзя общаться наравне. Гиперопека у родителей появляется в том случае, когда они на публике хотят продемонстрировать, что в семье все нормально.

К основным симптомам педофобии можно отнести:
  • панические атаки;
  • проявление агрессии;
  • неадекватное поведение;
  • депрессивное состояние.

Педофобы прилагают немало усилий для того, чтобы скрыть свои страхи от глаз окружающих. Как только они видят детей — сразу же стараются перейти на другую улицу, мгновенно покидают помещение, отсаживаются в другой угол в комнате.

Индивиды, страдающие фобией, могут испытывать частые головокружения, слабость в организме, учащенное сердцебиение, потливость. У них постоянные проблемы со сном, при активации страха начинается потливость, случаются обмороки, резко повышается давление.

Обратите внимание, если не бороться с боязнью маленьких детей, то такая фобия может нанести существенный вред здоровью. Указанные выше симптомы влияют на общее физическое и психическое состояние человека.

Как определить и лечить педофобию

Педофобы уверены в том, что ребенок не достиг того уровня, когда с ним можно будет выстраивать нормальную коммуникацию. Они проявляют по отношению к детям нигилизм. Родители проявляются к своим детям поверхностную ласку, демонстративно опекают их.

У фобии нет яркой симптоматики. Как только человека охватывает страх, сразу же могут начинаться панические атаки. Чтобы победить боязнь маленьких детей, нужно включать здравые мысли.

У фобии есть физическое проявление:
  • слабый пульс;
  • головокружение;
  • пересыхание во рту.

Такие признаки оказывают негативное влияние на нервную систему индивида. Бывает так, что человек при виде ребенка может внезапно упасть в обморок. Важно понимать, что нет никакой опасности в нахождении детей вблизи педофоба.

При сильной выраженности страха человек не может нормально жить. Ему нужно корректировать такую патологию. Для этого специалисты советуют обращаться к психотерапевту или записываться на сеансы гипнотерапии. Врач окажет поддержку, познакомит с аналогичными людьми, у которых есть боязнь маленьких детей.

Боязнь детей: как избавиться

В первую очередь при поиске решения проблемы стоит обратиться за помощью к психологу или психотерапевту, которые специализируются в такой тематике. Они помогут взглянуть на ситуацию с другой стороны, вместе с пациентом проанализируют причины возникновения фобии.

Обычно педофоба вводят в транс. Это один из самых действенных методов. Так можно понять внутренние установки больного, и выяснить, почему появилась боязнь маленьких детей.

Когда человек находится под гипнозом, то легче всего выявить отправные точки, чтобы изменить подсознательное мировоззрение. Например, так пациенты могут избавиться от психологического бесплодия. Также психотерапевты применяют нейролингвистическое программирование. Так создается положительный вектор мыслей, он способствует скорейшему избавлению от фобии. Специалисты корректируют психические процессы у человека, выполняют программу его реабилитации (она составляется строго индивидуально).

Самостоятельные способы борьбы

Для того чтобы самому побороть боязнь маленьких детей, психологи рекомендуют применять аутогенную тренировку. Индивид должен сам настроиться на нужный лад, внушить самому себе позитивные мысли. Так происходит успокоение нервной системы.

Можно также попробовать применить медитативные техники. Важно сосредоточить свои мысли на решение проблемы. Допускается визуализация взаимодействия с детьми, приятного проведения времени с ними. Нужно постепенно настраиваться на доброжелательную волну.

Основными медитативными практиками являются:
  • визуализация
  • аффирмация
  • регулировка дыхания
  • расслабление мышц

При визуализации происходит концентрация мысли на детях. При повторении упражнения, можно как минимум избавиться от панических атак при виде ребенка.

При аффирмации нужно многократно повторять нужную фразу. Например, человек каждый день повторяет мысли о том, что он боязнь маленьких детей больше не живет в его сердце, а напротив — испытывает к ним любовь, чувство доброты и ласку. Так происходит закрепление мыслеформ на подсознательном уровне, что положительно действует на человеческую психику.

Также специалисты обращают внимание, что при возникновении фобии стоит постоянно регулировать дыхание. Например, можно чередовать глубокий вдох и задержку вдоха. При наличии педофобии может подойти хатха-йога. Это путь к духовному и физическому совершенствованию человека. Правильное дыхание позволяет задействовать максимальное количество мышц в теле, что в последующем расслабляет их. Каждая клетка организма получает в достаточном количестве кислород, налаживается самочувствие.

Негативные мысли способны держать в напряжении не только психику, но и его мышечную ткань. Для расслабления понадобится комплекс упражнений, массаж и растяжки. Так снимается лишняя напряженность, человек чувствует прилив сил и энергии, что позволяет достигнуть гармонии на физическом и психическом уровне.

Психотерапевтические методы

Боязнь маленьких детей мешает индивиду вести полноценную жизнь. При виде детей он испытывает постоянный стресс. Важно в нужный момент обратиться за помощью к специалисту.

Подобрать оптимальные методы лечения можно во время индивидуальной консультации. Психолог обычно советует, как улучшить свои навыки, как правильно выстраивать семейную жизнь, чтобы находиться в гармонии с детьми и партнером. Благодаря комплексу упражнений, специалист выявляет, когда именно появилась боязнь маленьких детей, и какая у нее причина (обычно она приводит к появлению и развитию педофобии).

Психолог чаще всего проводит коррекцию мыслительных процессов. Это сказывается с положительной стороны на поведении и мировоззрении человека. При гипнозе происходит внушение человеку, что нет смысла бояться детей. Нередко специалисты применяют когнитивно-поведенческую терапию. На сеансах педофоб должен рассказать о том, почему у него появилась боязнь маленьких детей, с какими негативными мыслями она связана. Важно полностью избавиться от такого настроя.

Психологи добиваются того, чтобы мысли задавали тон поведению. Бывает, что у обладателей фобии появляются неконтролируемые приступы страха. Здесь применяется гештальттерапия. Она избавляет пациента от негативных установок и эмоций. Еще лучший результат можно получить в результате групповой терапии. Педофобы могут обсудить с другими такими же людьми свои боязни, достижения и проблемы.

Обратите внимание, такая фобия стала чаще встречаться в современном социуме. Боязнь маленьких детей вызывает нервное напряжение, что неизбежно приводит к стрессу, а также ухудшения здоровья на психическом и физическом уровне. Последствия болезни распространяются не только на больного, но и на его родных и близких. Педофобия не оставляет возможности для построения гармоничной и счастливой семьи. Такие люди бояться заводить и воспитывать детей, они не получают от этого удовольствия.

Фобия практически не лечится. В основном все в руках самого пациента. Положительные результаты появляются только при длительной совместной работе с психотерапевтом.

Боязнь детей скорее не является патологией, она относится к легкому неврозу. При определенном стечении обстоятельств, она может перетекать в ненависть, приводить к трагическим последствиям. Важно, чтобы неконтролируемый гнев был под контролем, для этого нужно записаться на курс лечения к психотерапевту. Так появится радость в жизни в общении детьми, особенно это касается собственного ребенка.

Тематика: Психическое здоровье, Преодоление страхов

Я не хочу детей! Мой тайный страх перед детьми.

Я разделил свою жизнь на до и после. Я боялась перейти эту волшебную границу, говорила, что не хочу иметь детей. Я боялся, потому что кожей чувствовал, что жизнь по ту сторону другая. Более сложный, лишенный магии, более обыденный и такой… нормальный. Я больше всего боялся этой нормальности. Я боялся, что, оказавшись по ту сторону, необычные, сумасшедшие и непредсказуемые вещи перестанут встречаться со мной.Теперь, когда я здесь, я вижу, что мои опасения были основаны на многих. Но это не так, как я себе представлял...

Не дай Бог мне детей - причины, по которым женщины не хотят детей

Я была маленькой мамой для своего брата. Он на восемь лет моложе и очень любим. А поскольку наши родители воспитывали нас во времена и в среде, где няни были ненужной роскошью, можно даже сказать - прихотью, мы с малых лет проводили вместе каникулы. Они все сделали. Родители ушли на работу, а дети сами о себе позаботились.Я заботился о своем брате, как мог, хотя это был не отпуск мечты. Как и положено малышу, его брат был упрямым, своенравным и любознательным ребенком. Как и положено девочке-подростку, я хотела, чтобы он исчез, и тогда я могла бы каждую неделю заботиться о себе и своем разбитом сердце.

Благодаря этому отпуску и общему детству в одной комнате нашего М3 я очень люблю своего брата. Благодаря этому отпуску я также знала, что маленькие дети не крутые в долгосрочной перспективе, что они многое меняют в жизни, и что, будучи взрослой Мартой, я бы не хотела, чтобы они были у меня как можно дольше.Тогда я точно знала, что не хочу быть матерью.

Во время учебы мой энтузиазм дополнительно гасила профессиональная часть работы няней. Да, я была ею. Мне самому трудно поверить. Затем на моих жизненных путях застрял приятный дуализм. По вечерам я работала в кафе и разносила кофе в Metro Centum, а днем ​​присматривала за Кароль, которой исполнилось несколько месяцев. Какая это была скучная работа. Я продержался полгода. Вся эта история научила меня одному очень полезному навыку: я стала еще регулярнее принимать противозачаточные таблетки.Боже, как я тогда не хотела иметь детей...

Ультиматум: свадьба да, никогда дети

Заботясь о Кароле, я встретил Янека. Несколько раз нам удавалось расстаться и снова сойтись. Мы дважды поженились. С самого начала Ян оговорился, что дети не были его «мишенью». Что не у всех они должны быть. И что это, наверное, не для нас. Мы купили квартиру в месте, о котором всегда мечтали. Тем временем я нашел отличную работу. Я немного поездил по миру, хорошо зарабатывал, у меня были большие перспективы развития.Наш брак был отличным. Я реализовывала себя как идеальная жена, любовница и друг своего мужа. Мы прекрасно отдохнули, купили дорогие и ненужные гаджеты, выпили гектолитров вина. Мы жили хорошо и комфортно.

У нас не было больших проблем, нас ничего не беспокоило. Если бы вы видели нашу жизнь тогда, предполагая, что у нас уже будет блог, вы бы, наверное, судили об образе жизни в самом разгаре. Красивые кадры, красочные слайды из почти совсем сладкой жизни.Такова жизнь Instagram, хочется сказать. Нам было комфортно, было красиво и очень спокойно. Но как-то без скорости. Именно тогда, во время одного из домашних винных холдингов, нам пришла в голову идея сделать что-то в своей жизни, чтобы придать ей больше динамики. Чтобы иметь больше смысла, чем здесь и сейчас. На работе у меня была устоявшаяся должность, нам на голову не капали, мы безумно занимались любовью. Была только одна идея: РЕБЕНОК. Я никогда не думала, что изменю свое мнение, когда у меня будут дети, но так уж вышло.

На грязной стороне зеркала. Как ребенок изменил мою жизнь

Мы быстро обошли тему детей. Через два с половиной года нас стало двое. Мы незаметно перешли на другую сторону жизни. Мы вошли в комнату, в которой всегда беспорядок. Где стены уже не такие красивые, цветистые и ярких цветов. А может это просто усталые глаза искажают картинку. Однажды я прочитала интервью с Джоанной Бродзик, которая с долей загадочности описала, как изменилась ее жизнь после рождения близнецов.Она сказала, что всегда пыталась представить, каково это жить с ребенком. Тогда она призналась, что рада, что ей так и не удалось это сделать, ведь если бы она знала, каково это с другой стороны, она бы никогда осознанно не решилась завести ребенка. Господи, я хорошо ее понимаю.

Жизнь с детьми совсем не похожа на жизнь до первого крика в родильном зале. Есть много причин, по которым женщины не хотят иметь детей по какой-то причине. Да, он полон красивых и захватывающих дух моментов.Он полнее в ценностях, которые несет с собой. Но это также и повседневная борьба. На нас лежит огромная ответственность, которую мы берем на себя мимоходом. Это море слез, пролитых от страха, от беспомощности, от тоски. И здесь есть что упустить. За хождение за руку, за беззаботные поездки «куда угодно», за неспешные утра, за спонтанные решения. За сонным лицом в зеркале, за исключительной тишиной.

И дело здесь не в том, что материнство — это просто череда мук и ежедневных хлопот.Но нет смысла делать вид, что рождение детей ничего не меняет в жизни или что оно вводит нас, от природы комфортных и ленивых людей, в более комфортное и лучшее измерение. Несмотря ни на что, дети приносят счастье, а также строят их и помогают счастливой семье.

Будет ли он снова красивым?

Вы часто пишете нам в комментариях и сообщениях: «Обожаю вас, хотя у меня пока нет детей» или «благодаря вам жизнь с детьми не кажется мне такой уж ужасной». В своей жизни я никогда не думал, что однажды смогу убедить кого-то, у кого нет детей, жить с детьми.Что благодаря нам жизнь с детьми кому-то покажется веселой, интересной и привлекательной. За всю свою жизнь я ни разу не встречала людей, которые после появления в их жизни детей заражали меня своим образом жизни. Я подкожно почувствовал, что после появления детей жизнь стала другой. И эта инаковость была совершенно вне поля моего интереса. Я знаю, что эту статью читают те из вас, кто рожден иметь детей. Я был по другую сторону этой «детской» шкалы. Муж? Обязательно. Дети? Возможно нет.Тогда я думала, что не хочу быть матерью, и для меня это было около

.

Воздушный шар

Наверное, поэтому я решил создать воспитание по-своему. Я взяла иглу и проткнула шарик, наполненный комком под названием материнство. Я выдохнул из накачанной атмосферы вокруг родителей. Я избегаю огня и борюсь с «Мама должна», «Мама должна». Разум и интуиция — мои лучшие советчики. Я не отказывался от себя ни на мгновение. Хотя поначалу у меня сложилось впечатление, что дети хотели отобрать у меня все: самостоятельность, безупречный внешний вид, сон, свежую голову, энтузиазм к жизни.Я не сдался и сегодня могу честно сказать, что выиграл этот бой. Я продолжаю утверждать, что дети не для всех и что не у всех они должны быть.

К счастью, мы живем во времена, когда отсутствие детей никоим образом не исключает нас в социальном плане. Я также не думаю, что спрашивать, иметь ли детей, неправильно и неуместно. Могу без стеснения сказать, что это абсолютно не так. Мне нужно было повзрослеть, чтобы иметь детей. Мне нужно было повзрослеть, но мне также нужно было воссоздать воспитание детей по-своему.Благодаря этому сегодня я знаю, что переход на другую сторону не всегда должен означать отказ от себя, любви, безумия или спонтанности. Раньше я была уверена, что не хочу иметь детей, но в результате оказалось, что они меня очень радовали.

Сегодня я думаю про себя, что являюсь прекрасным примером того, что не нужно чувствовать призвание к родительству, чтобы быть хорошей, любящей и полноценной матерью. Это требует работы, но все это должно быть сделано. Сегодня я доволен тем, как ребенок изменил мою жизнь, и я обязательно приму такое же решение во второй раз.




.

что это такое и откуда берется? Как побороть боязнь дыр?

Вы можете прочитать этот текст за 3 минуты

Это невероятно. Классифицировано около 700 фобий, т. е. невротических расстройств, проявляющихся тревогой. К ним относятся те, названия которых мы хорошо знаем, такие как клаустрофобия (боязнь пребывания в маленьких закрытых помещениях, например, в лифте) или агорафобия (боязнь пребывания в больших открытых пространствах, например, в лифте).на площадях). Они также менее известны или даже забавны, например, абцеллофобия — боязнь выходить из туалета. А кто слышал о трипофобии?

циано66 / iStock

Трипофобия - это не шутки

Для тех, кто никогда не испытывал дискомфорта при виде отверстий, трипофобия может показаться несерьезным или даже забавным расстройством.Боитесь крохотных дырочек, точнее — скоплений таких дырочек на небольшой площади? Ведь им ничего не угрожает. Совсем другое дело бояться сквозняков (аэрофобия) или насекомых, укус которых вызывает зуд (акрофобия) . Почти все мы боимся стоматолога (дентофобия) и уколов (айхмофобия) .

Можно понять боязнь большевиков (больсефобия) , начальника (дуксофобия) или боязнь несчастных случаев (дистихифобия) , но трудно понять боязнь бабочек (лапидоптерофобия) или овощей (офобия).Кажется, что многие люди сегодня страдают от гносиофобии (боязнь знаний) и библиофобии (наркотики перед книгами). гиппопотомонстросескуипедалиофобия (боязнь длинных слов) приносит много разочарований и не только людям с этим расстройством. Попробуйте запомнить и повторить это слово, и, возможно, вы обнаружите, что эта фобия вам не чужда.

Но хватит шуток и смеха - хихикает. Людям, страдающим трипофобией, совсем не смешно, когда они смотрят, например, надля пузырькового шоколада, для сыра и даже для клубники. Наоборот, когда они воспринимают множество маленьких дырочек, то испытывают тревогу и даже страх. Они хорошо знают, что им ничего не угрожает, но не могут смотреть на это без негативных эмоций. Такая тревожная картина у них сохраняется давно и они постоянно ощущают дискомфорт. Вот и вся фобия.

Откуда берется трипофобия?

У психологов есть несколько теорий о причинах возникновения фобий.Один из них — классическая обусловленность, например, когда боязнь тесноты возникает в результате пережитой ситуации (быть запертым в чулане или тесной камере), боязнь пауков — однажды испугавшись этого членистоногого. А что может быть причиной трипофобии? Чем страшна кора дерева с старательно вырезанными жуками-короедами отверстиями, хорошо наросшее дрожжевое тесто или соты? Как это объяснить? Эволюционная психология объясняет, что трипофобия может быть отдаленным эхом страха перед рептилиями, чья кожа имеет узор, похожий на группы отверстий.

Как бороться с трипофобией?

При лечении фобий наиболее часто используются методы десенсибилизации и угасания. Он заключается в том, что человек, страдающий фобией, имеет контакт с объектом (животным, явлением и т. д.), но обучается положительным эмоциям. Так можно избавиться от трипофобии, занимаясь предметами с отверстиями и вызывая положительные ассоциации.

  • Эта капсула позволяет совершить самоубийство.Теперь он доступен в Польше.

    Капсула смерти будет испытываться до конца июня. Если устройство для преднамеренного самоубийства окажется успешным, оно отправится из Нидерландов в Швейцарию, где будет...

    Томаш Гданец
  • Выделен новый возбудитель.Это родственник вируса Эбола, который может захватить Европу.

    Исследователи Фармацевтической школы Медуэй в Великобритании выделили вирус Лловиу. Это возбудитель из семейства филовирусов, в которое входят Эбола и Марбург...

    Матеуш Несцерович
  • Как узнать, что ваша толстая кишка не в форме? Первые сигналы

    Чаще всего, когда мы даже думаем о здоровье нашей пищеварительной системы, мы беспокоимся о печени и желудке.Мы редко думаем о толстой кишке, хотя она...

    Паулина Войтович
  • Проверка зрения.Ответьте на 12 вопросов - что откроется? [КОНТРОЛЬНЫЙ ОПРОС]

    Зрение — самое важное из органов чувств человека. В основном благодаря ему мы получаем знания о том, что происходит вокруг нас и почему. То, что мы видим, формирует...

    Моника Миколайска
  • Фолиевая кислота – почему она так важна для организма человека? Кому следует принимать фолиевую кислоту? [ОБЪЯСНЯЕМ]

    Фолиевая кислота – один из самых необходимых витаминов в организме человека.К сожалению, почти каждый человек имеет больший или меньший дефицит этого витамина. Однако...

  • Полезно ли спать с кошкой? [ОБЪЯСНЯЕМ]

    Говорят, что собака — лучший друг человека.Любители кошек наверняка не согласятся с этим утверждением. Многие из них так любят этих животных...

    Матеуш Свеж
  • Опасен ли для нас Чернобыль через 36 лет после катастрофы? «Радиация как в центре Варшавы»

    26 апреля мы отмечаем годовщину взрыва на Чернобыльской АЭС.Тема потенциальной угрозы, связанной с этим объектом, вернулась в прошедшем...

    Адриан Домбек
  • Серьезная болезнь Цезаря Кухарского.Впереди у бывшего тренера Левандовски долгая борьба

    Серьезная болезнь бывшего футболиста и спортивного менеджера сборной Польши Цезария Кухарского исключила его из жизни более чем на месяц. Незадолго до Пасхи...

    Беата Михалик
  • Недзельски: паспорта covid будут действовать бессрочно.Есть одно условие

    Мы продлим ковидные паспорта на неопределенный срок тем, кто получил третью дозу вакцины от COVID-19, - заявил во вторник министр здравоохранения ...

    ПАП
  • Как узнать, есть ли у вас высокое кровяное давление? Вот пять признаков того, что это нехорошо

    Гипертония – одно из заболеваний системы кровообращения.В настоящее время это одна из самых распространенных болезней цивилизации. На самом деле мы работаем с гипертонией...

    Адриан Домбек
.

Страх перед детьми: симптомы, лечение

Педофобия – патологический страх, заболевание, первые признаки которого могут проявляться в разном возрасте и выражаться по-разному, в зависимости от стрессового фактора, вызвавшего это расстройство.

Дети более прямолинейны, их боязнь других детей может выражаться капризами, явным сопротивлением уговорам поиграть с ними, взрослые обычно справляются со страхом, прячут его в глубинке и просто стараются избегать контактов, не подходят к друзьям посещать компании, где дети могут находиться с детьми.Однако психоэмоциональное состояние не всегда удается контролировать, человек может замыкаться в себе, проявлять раздражительность, а иногда и прямую агрессию. Особенно это возможно под воздействием алкоголя. Фобии всегда сопровождаются соматическими симптомами. Это могут быть головокружение, слабость, нехватка воздуха, тахикардия, слюноотделение, повышенная потливость и даже обмороки при взгляде на детей. Увидев ребенка в комнате, педофоб старается от него отсидеться, на улице – обойти. Основными спутниками страха у детей, как и при других фобиях, являются плохое настроение, депрессия, замкнутость, панические атаки, раздражительность и злость, когда прямого контакта не избежать.

Считается, что женщины, как более эмоциональные представители рода человеческого, имеют склонность выплескивать свои эмоции, что приводит к последующему успокоению. Людям говорят сдерживать себя, поэтому они закрываются, мочатся и долго терпят, что может привести к неожиданному всплеску эмоций и даже физическому воздействию на объект раздражения.

Фобии могут отличаться в зависимости от возраста или пола ребенка. Например, часто возникает боязнь маленьких детей, даже младенцев.Люди боятся просто подойти к ним, посмотреть на них, взять в руки. Дети постарше, уже более самостоятельные, не вызывают у них такого ужаса.

Существует также боязнь детей с младенчества, иногда у одного родителя, а иногда у обоих. Родители живут с ребенком в параллельной плоскости, стараются его не трогать и не расстраивать, боятся наказать за непослушание, отказывают ребенку в покупке новой игрушки или гаджета, чтобы не расстраиваться и не переживать за его резкую реакцию к отказу, критике или вниманию.Они знают, что будет реакция — дети будут плакать или кричать, дети постарше — требовательны и нервны. Родители, не чувствуя себя в состоянии справиться с ситуацией, перестают воспитывать детей, выполнять их требования и игнорировать выходки, чтобы избавиться от негативных эмоций. Такое пораженческое поведение родителей является основой для развития у них педофобии.

Его разнообразие заключается в страхе перед подростками (геофобия). Они шумные, агрессивные, пытаются отстоять свою независимость.Пожилые люди часто их боятся, и даже их родители часто не участвуют. [2]

Иногда люди боятся не столько детей, сколько того, что они делают. Это включает в себя плач и истерики у детей, шум и крик, подвижность и связанную с этим возможность повреждения глаз у взрослых. Акустофобия или боязнь громких звуков у ребенка часто развивается уже в младенческом возрасте, обычно он боится новых звуков, связанных с мнимой опасностью. С возрастом и знакомством с источником звука фобия обычно исчезает.Поэтому, если взрослый бледнеет и старается избегать детских криков, скорее всего, такая фобия действительно связана не только с самим звуком, но и с его источником.

Возможность получить травму в активной игре с детьми на самом деле вполне реальна, но реакция взрослых может быть иной. Объяснять, предупреждать, подстраховывать — это нормально, а если взрослый паникует, когда ребенок катается на качелях, он ближе к травматической фобии.

Страх родить больного ребенка свойственен многим родителям, особенно матерям.Вообще говоря, этого никто не хочет, и такая вероятность есть у всех. Просто большинство из них не вешают трубку, стараются прожить девять месяцев беременности, чтобы не навредить развивающемуся малышу, следовать рекомендациям врача и ожидать успешного результата.

Но у некоторых развивается фобия - в этом случае тревога проявляется ярко, с наличием соматических вегетативных расстройств. Это патология. Это больше относится к страху страдания (патофобия) или страху наследства (патриофобия), если есть прецедент.Однако иногда такой страх приводит к развитию стойкого страха вообще иметь детей.

Кроме того, люди часто не столько боятся, сколько не хотят иметь детей, потому что они будут мешать им и заставят полностью изменить свой образ жизни. Это их право. Идеология бездетности объединяет таких людей, но к ним относятся не только педофобы, хотя такая линия жизни им очень подходит. Западники относят таких людей к чайлдо-хейтерам (те, кто ненавидит детей), ко второй группе относятся те, кто достаточно нормально относится к детям, но не хочет тратить время и ресурсы на их воспитание, кто комфортно себя чувствует без детей, сознательно дошел до этой мысли. .Кстати, именно они, наслаждаясь свободой, иногда меняют свое мнение и становятся родителями через шесть-десять лет.

.90 000 Тревожность развития у детей — селективный мутизм 9000 1

Младенцы - боязнь незнакомцев, разлуки с родителем, звуков, боязнь купания

2 года - Слуховая тревога: громкие машины, пылесос, поезда, тревога, связанная с отсутствием мамы, дождем, ветром, бурей

3 года - пожилые люди, темнота, животные, выход родителей на улицу, возможны ночные страхи: волки, медведи, а также собаки, уход матери, страх, что она не вернется, обычно в этом возрасте появляются кошмары и ночные страхи, как отпускание страхов и внутренних конфликтов

5 лет - боязнь падения и падения боль, темнота, страх, что мать не вернется, плохие люди, незнакомцы, «старик», страхи, вызванные воображением: монстры, призраки, фантомы, собаки, боязнь информации из телевидения, например, пожара в доме, бомбежки, нападения

6 лет - звуковые раздражители напр.: дверной звонок, манера и тон разговора, призраки, ведьмы, страх, что что-то находится под кроватью, страх потеряться, страх огня, воды, молнии, страх заснуть самостоятельно и остаться дома одному; страх, что с матерью может случиться что-то плохое; страх быть избитым другими, порезаться и увидеть кровь; насекомые, боязнь стихий: воды, огня, боязнь остаться дома одна, боязнь смерти

7 лет - темнота, чердак, подвалы, призраки, ведьмы, боязнь войны, шпионов и грабителей, люди, прячущиеся в гардероба перед неприятием со стороны окружающих, особенно сверстников

8–9 лет - меньшее количество и интенсивность страхов темноты или воды, страхи, в основном связанные с собственными способностями, неудачами и школой, страхи, инициированные в СМИ, страхи связанные со школьными достижениями

10 лет - дикие животные, змеи, огонь, преступники и убийцы, воры, кошмары и ночные страхи

11-12 лет - боязнь неприятия сверстниками, тревога, связанная с внешним видом и неуспеваемость в школе

Подростки - страх быть отвергнутым сверстниками, тревога, связанная с внешностью, боязнь оценки коллегами, экзистенциальные и сексуальные страхи природа, будущее, любовь

.

АЛФАВИТ ЗДОРОВЬЯ ZPS - F для ШКОЛФОБИИ Узнайте, как помочь вашему ребенку - ZPS - Специализированные поликлиники в Тарнове

Ваш ребенок не хочет ходить в школу или детский сад? Нежелание ходить в школу не обязательно должно быть признаком лени, а такие симптомы, как боль в животе, не обязательно должны быть простым оправданием. Оказывается, школа может вызвать настоящий страх. В Азбуке здоровья ZPS под буквой F мы объясняем, каковы причины школьной фобии и как вы можете помочь своему ребенку?

Мы беседуем с психологом, психотерапевтом Магдаленой Моль из Центра экологической психологической и психотерапевтической помощи детям и подросткам при Специализированных амбулаторных клиниках в Тарнове.


Что такое школьная фобия? Откуда страх перед школой?
Термин «школьная фобия» довольно часто используется взаимозаменяемо с любыми проблемами, связанными с посещением школы. В психиатрических классификациях ее нет в связи с тем, что термин «школьная фобия» охватывает ряд психологических механизмов, связанных с уклонением от школьных обязанностей или отказом от посещения школы. Школьная фобия относится к категории механизмов тревожности по поводу социального контекста, где чувство тревоги непосредственно связано со школьной ситуацией – посещением ее, выполнением школьных обязанностей.Школьная фобия также может быть вызвана проблемами с разлукой с близкими. Поражает как маленьких детей, так и подростков.

Какие симптомы должны беспокоить родителей?
Школьная фобия, как я уже говорила, связана со школьной тревогой, поэтому речь идет обо всех симптомах, которые помогут вам избежать необходимости ходить на занятия. Очень часто дети реагируют соматизацией своего психического состояния, поэтому симптомами могут быть, например, боль в животе, боль в животе, головная боль, а также рвота или диарея.Другие симптомы включают головокружение, обмороки, высокое кровяное давление, лихорадку или даже одышку.

Или это просто лень?
Мне не нравится этот термин из-за его стигматизирующего характера. Но и за счет того, что вместо того, чтобы, например, разобраться с проблемой, попытаться понять, что сложного у ребенка, мы можем перенаправить ответственность на, скажем так, черту, которую трудно изменить. Легче сказать: мой сын ленивый, чем - мой сын по какой-то причине испытывает тревогу, которая влияет на его деятельность (но и на всю семью).Как я уже упоминал, школьная фобия в более широком смысле связана со спектром тревожных расстройств, поэтому человек — а в данном случае речь идет о детях и подростках — испытывает страдания. Ведь никому не нравится чувствовать тревогу – иногда даже непреодолимую, которая затрагивает все сферы жизни, налаживание отношений, способы обучения или отдыха.

Как отличить школьную фобию от прогулов? Может быть, ребенок не подготовился к контрольной и избегает уроков?
Иногда, конечно, ваш ребенок хочет избежать ответственности за то, что он не готов.Однако я считаю, что школьную фобию нетрудно отличить от сиюминутного страха перед последствиями — в виде, например, неуспеваемости. Это обратимая ситуация, и рейтинг можно улучшить. В тот момент, когда вы говорите с ребенком о том, почему он или она отказывается ходить в школу, напряжение в ребенке заметно падает. Такая ситуация учит не только ответственности, но и ответственности за последствия. В случае фобии ребенка нелегко успокоить, рационализировать или поддержать. Иногда это парализующий страх, нередко приступы гнева, ярости при попытках уговоров.Родители могут чувствовать себя бессильными, незащищенными и обеспокоенными состоянием своего ребенка. И, как я уже упоминал ранее, в случае школьной фобии у ребенка может наблюдаться целый ряд соматических симптомов: от головной боли до рвоты и обморока. В такие времена перспектива отправить ребенка в школу невозможна.

Как справиться со школьной тревогой?
Прежде всего, попробуйте подумать, к чему этот симптом у нашего ребенка? Что с этим связано? Например, я бы также подумал о преимуществах пребывания дома.Мама должна оставаться с ним дома? Папа? А может быть, кто-то из родителей даже вынужден бросить работу, чтобы иметь возможность присматривать за ребенком? Если у меня есть вышеперечисленные симптомы, я бы посоветовал вам обратиться к психологу, обратиться за помощью, чтобы проблема не усугублялась.

Требуется ли лечение школьной фобии?
Абсолютно да. Школьное тревожное расстройство является частью фобического тревожного расстройства, и, как и при любой стойкой тревоге, требуется помощь специалиста.Психотерапия, например, поможет разобраться в существующих механизмах
тревожности, может помочь понять причины ее возникновения: возможно, здесь действуют различные факторы и переплетения событий, спровоцировавших школьную тревожность? Иногда неудачный комментарий учителя, ссора с другом, а может проблемы на работе или со здоровьем у близкого человека?

К чему может привести игнорирование проблемы?
Чтобы страх усилился. Следовательно, мы отрезаем себя от мира, чувствуя себя в безопасности только дома, например, в своей комнате.Такая отсечка — палка о двух концах, потому что, с одной стороны, она дает чувство облегчения, а с другой — приводит к ощущению одиночества, непонимания, пустоты. Отсюда недалеко до депрессивных расстройств, опасных для любой возрастной группы, но прежде всего для подростков.Невылеченная тревога также негативно влияет на развитие навыков совладания в повседневной жизни, построение отношений – заведение друзей и многие другие сферы.

.90 000 Школьная фобия | WP воспитание

Школьная фобия иначе именуется сколионофобией или дидаскалейнофобией. Относится к тревожным расстройствам у детей и подростков. Это ситуационная фобия, связанная со страхом перед самой школой, а также перед ситуациями, происходящими в учебном заведении, например контрольными работами, экзаменами, ответами у доски, реакцией учителя, поведением одноклассников.

Посмотрите фильм: "Как помочь малышу найти себя в новой среде?"

Эта фобия может сосуществовать с неуспеваемостью в школе, но учащиеся с ней не всегда испытывают трудности в обучении. Очень часто школьнофобией страдают честолюбивые, перфекционистские дети с высокими притязаниями, которые боятся, что не оправдают ожиданий учителей и родителей, и, прежде всего, что сами не оправдают ожиданий.

Каковы причины школьной фобии и как с ней бороться?

1.Причины школьной фобии

Сколиофобия затрагивает около 5 процентов. детей независимо от уровня образования. Мальчики чаще страдают от необоснованного страха перед школой , чем девочки.

Школьная фобия может развиться в результате различных негативных факторов, например школьного насилия, но чаще возникает «само по себе». Наиболее распространенные причины:

  • приставание, запугивание и избиение ребенка в школе друзьями;
  • перфекционизм ребенка и боязнь якобы неуспеваемости в школе;
  • слишком завышенные требования к ребенку со стороны родителей и педагогов;
  • критика и негативное отношение учителя к ученику;
  • детские дефициты, напр.дефекты речи, дислексия развития, косоглазие, которые являются почвой для насмешек и издевательств среди сверстников;
  • страх расставания с близким человеком, например с матерью;
  • , изображающий школу как место «наказуемое», страшное и зловещее;
  • старших братьев и сестер описывают школу как источник разочарования и повод для беспокойства;
  • наказать ребенка за плохие оценки в школе;
  • рассказ о неприятных переживаниях, связанных со школой;
  • 90 019 представленных родителями тревожных установок, которые имитирует ребенок;
  • чрезмерная защита родителей и чрезмерная защита ребенка;
  • сравнение достижений ребенка с другими учениками;
  • существенные изменения в жизни ребенка, например.смена школы и места жительства, смерть близкого человека, развод родителей, пребывание в больнице, автомобильная авария, конфликты между родителями.

Школьная фобия развивается не у всех детей, которых пугают сверстники или считают ответственными за оценки своих родителей. Проявится оно или нет, зависит от строения личности малыша, особенностей его характера (застенчивость, пугливость, низкая самостоятельность, низкая самооценка , эмоциональная гиперчувствительность), атмосферы в доме, отношений с родителями, братьями и сестрами.

Атмосфера напряженности и конфликтов лишает ребенка чувства безопасности и затрудняет адаптацию к школьным условиям, что может повысить вероятность развития сколионофобии.

2. Симптомы школьной фобии

Наиболее заметным симптомом является стойкое избегание ребенком контакта со школой . Сколиофобия настолько опасна, что связана с трудностями в обучении, а также может в будущем перерасти в трудофобию, оказывая деструктивное влияние на профессиональную карьеру человека.

Симптомы заболевания проявляются при угрозе контакта со школьной средой и даже тогда, когда ребенок только думает об учреждении. Таким образом, симптомы сколионофобии усиливаются в воскресенье вечером, когда ребенок предчувствует необходимость идти в школу в понедельник, и уменьшаются в свободное от школы время, т.

Школьная фобия характеризуется рядом соматических симптомов, являющихся физиологическими проявлениями тревоги.Их появляется:

  • боль в животе, желудочные колики, рвота, тошнота, диарея,
  • головная боль и головокружение,
  • лихорадка и субфебрилитет,
  • учащенное сердцебиение, сердцебиение,
  • одышка и склонность к обморокам,
  • краснеющий,
  • мышечный тремор,
  • повышенная потливость.

В дополнение к телесным симптомам существуют также психологические симптомы, такие как напряжение, тревога, страх, уход в себя, неуверенность в себе, зависимость от других, разочарование, боязнь социального воздействия.

Учащиеся со школьной фобией проявляют бдительность и чрезмерную бдительность, поскольку склонны интерпретировать нейтральные ситуации как угрожающие.

Как ведет себя боязливый ребенок в школе? Не застрахован от критики, имеет низкую самооценку , находится в постоянном напряжении, боится отвечать, хотя очень хорошо знает тему, говорит тихо или не говорит совсем, не взаимодействует с одноклассниками.Он также не проявляет инициативы, с трудом принимает решения, может быть застенчивым, замкнутым, грустным или агрессивным.

3. Лечение школьной фобии

Осознайте, что школьная фобия - это не детская прихоть - ученик не притворяется, что у него болит живот или плохое самочувствие перед походом в школу. Ему очень плохо, потому что страх дестабилизирует работу вегетативной системы.

Школьная фобия относится к группе тревожных расстройств и требует лечения. Очень часто студентов, страдающих от него, сравнивают с прогульщиками.Однако капризы — это не то же самое, что избегание школы из-за страха.

Обычно родители учеников с фобиями знают, что ребенок не ходит в школу, дети сообщают о своем недомогании и жалуются на соматические симптомы, а ученики, убегающие с уроков, скрывают от родителей прогулы, лгут, не боятся школы , не заботятся об учебе, не жалуются ни на какие недуги и часто совершают антиобщественное поведение, такое как порча школьного имущества, кражи, вандализм.

Как лечить школьную фобию ? Наиболее рекомендуемая схема представляет собой комбинацию фармакотерапии и психотерапии. Рекомендуется поведенческая или когнитивно-поведенческая психотерапия, при которой используются различные методы работы, такие как десенсибилизация, техники релаксации, моделирование и погружение. Задача психотерапевта – помочь ученику проверить и переформулировать ошибочные суждения о школьной среде, и тем самым помочь изменить поведение.

Неотложное лечение обычно основано на введении анксиолитиков.Кроме того, используются антидепрессанты , например, ингибиторы обратного захвата серотонина. Однако фармакотерапия рекомендуется только тогда, когда психотерапия не дает ожидаемых результатов и не очень эффективна.

.

Чрезмерный страх перед ребенком ограничивает его естественное развитие и познание мира

Страх за младенца (особенно за первенца) наиболее силен в первый период его жизни. Новорожденный человек полностью зависит от своих опекунов, а те - часто без опыта и предварительной подготовки - полагаются в основном на собственную интуицию в уходе за ребенком и его воспитании. В таком случае родительский страх является чем-то законным и естественным. Однако с годами этот страх перерастает в родительскую заботу об общем благополучии ребенка. Родитель, который чрезмерно боится и беспокоится о своем ребенке, не только ограничивает его познание мира, но и подрывает его компетентность.

Внимание! Чтение объявления

Как понять маленького ребенка

Руководство по сознательному воспитанию детей

Чудо воспитания

По-настоящему слушайте голос своего ребенка

Всего хороших книг для детей и родителей | Книжный магазин Натулы

Беспокойство - что это?

Тревога и страх — это чувства, которые входят в число неприятных, но чрезвычайно полезных реакций на многие ситуации.Страх относится к конкретному событию, предмету или человеку (реальная опасность извне), при этом страх иррационален и является результатом мнимой угрозы. Ограниченный родительский страх за ребенка (который относится к реальному размеру несчастных случаев) позволяет подготовиться к конкретной опасности (например, к езде на велосипеде в шлеме, чтобы свести к минимуму риск серьезной травмы) и является результатом нормальной родительской заботы.

В свою очередь чрезмерный страх и беспокойство могут оказать разрушительное воздействие на все развитие ребенка.Запрещение играть в близлежащем парке или ходить к другу/к ней одному из-за страха родителя, что ребенок может быть ранен, однозначно ограничивает его/ее свободу и лишает ценного опыта для его развития. Детям необходимо естественное столкновение с реальностью, чтобы гармонично расти и в будущем иметь возможность самостоятельно справляться с жизнью (а большинство взрослых воспитывают своих детей). Однако для того, чтобы это произошло, родитель должен выпустить ребенка из-под своего крыла (при этом дать ему ощущение безопасности, что на него всегда можно положиться) и позволить ему набраться опыта.Все по ресурсам и возможностям ребенка - в соответствии с предположением, что "у ребенка столько свободы, сколько он способен взять на себя ответственность".

Откуда столько страха за собственного ребенка у родителей?

1. Воспитание и социализация во многом определяют дальнейшее функционирование человека

По словам Д.Дж. Siegel То, как вы интерпретируете собственный детский опыт, во многом определяет то, как вы будете воспитывать своих детей. Поэтому по отношению к собственным детям взрослые не могут не задуматься о прошлом. Какие представления о мире и людях передали нам наши родственники, мы передаем (сознательно или нет) нашим детям. Если дома сложилось убеждение, что, например, мир плохой , и людям нельзя доверять , то это может вылиться в боязнь внедрить свою жизнь в отношения со своими детьми (как следствие вышеупомянутые ограничивающие убеждения).Кроме того, личный детский опыт участия в определенных ситуациях также влияет на то, как родители относятся к своим детям. Получение серьезной травмы в результате, например, аварии на велосипеде или перелома ноги на роликах может привести к тому, что взрослый из-за собственного страха ограничит эти занятия своими детьми.

2. Родители, которые очень беспокоятся о безопасности своих детей, обычно сами очень беспокоятся

Часто этот страх вызывается наследственностью (дети перенимают у родителей тип нервной системы) или подражанием (приобретенная пугливость, чрезмерная осторожность).Когда дети все время слышат: Не беги, а то упадешь, Не заходи, а то упадешь, Не чисти яблоко, а то порежешься , у них, наверное, встревоженные родители, которые проецируют свои страхи на детей. Характерной чертой страхов является то, что они любят обостряться. Если человек чего-то боится, он начинает этого избегать, если начинает избегать, то не проверяет, действительно ли это опасно, если не проверяет, опасно ли, то этот страх становится больше и т. д. ради ребенка они должны в первую очередь заботиться о себе и работать над собственными страхами во время психотерапии.

90 050 3. Страх за ребенка подогревается СМИ 90 053

Огласка: агрессивного поведения среди сверстников, случаев похищения детей или жестокого обращения со стороны взрослых, а также показ несчастных случаев с участием детей сильно подогревает родительское воображение и усиливает тревожность.

4. Культура, в которой функционируют дети, также играет значительную роль в подходе взрослых к воспитанию

Например, голландские родители близки к правилу (…) научиться избавляться от страхов и позволять ребенку делать ошибки.Если дети не приобретут жизненный опыт, они никогда не научатся справляться с трудностями самостоятельно (...) . И речь идет не только о самостоятельной езде на велосипеде в течение нескольких лет. Доверие голландцев к компетентности детей и способности родителей «отпустить» ребенка в мир — это установки, противостоящие чрезмерной опеке, которую приписывают, например, британским родителям. Чрезмерная забота о детях ограничивает их естественное развитие, а освобождение от основных занятий (потому что родитель будет делать лучше, быстрее и т.) лишает возможности учиться.

5. Боязнь родителей перед оценкой окружающей среды

Потребность в принятии и чрезмерном внимании родителей к тому, что говорят другие, также мешает им «отпустить» ребенка и позволить ему, например, свободно играть в одиночестве в ближайшем парке. За этим стоит страх осуждения. ( Если другие запрещают, почему я должен это разрешать? Окружающие подумают, что я безответственный родитель.) Однако стоит помнить, что дети (даже сверстники) ведут себя по-разному и обладают разными компетенциями.Бывает, что один 7-летний ребенок идет гулять один со своей собакой, а другой 9-летний этого не делает.

Страх ограничивает независимость

Дети ощущают последствия родительского беспокойства на многих уровнях: 90 013 90 104 90 105 физически - не могут принимать участие в определенных мероприятиях (потому что мама/папа боится), 90 106 90 105 эмоционально - несут страхи и опасения родителей, что является для них тяжелым бременем, 90 106 90 105 социально - они не могут полноценно участвовать в жизни своих сверстников, что может привести, например, кбыть исключенным из группы.

Ребенок, который постоянно слышит, например Оставь, а то поранишься , Это слишком высоко для тебя, будь осторожен, а то упадешь, Не беги, а то упадешь (из конечно, все из соображений безопасности), теряет веру в собственные силы и компетенции. Страдает и его самооценка.

Дети не обращают внимания на намерения взрослых, а воспринимают услышанное на свой счет. Они слышат: Не входи, а то упадешь и убеждены, что если родители (самые важные для них люди) сомневаются в их силах, они уж точно не справятся с трудностями.Такое бессознательное подрезание крыльев снижает мотивацию ребенка к действию и одновременно усиливает страх перед лицом нового. В таких условиях сложно научиться быть самостоятельной.

Страх говорит о потребностях

Современный мир вызывает у родителей множество стрессоров, и каждый из них может вызвать страх у их ребенка. Однако стоит помнить, что эмоции возникают в результате удовлетворения или неудовлетворения потребностей, которые могут выражаться самыми разными способами. Родительский страх может выражаться в виде, например, запрета ребенку подниматься по лестнице ( Потому что ты упадешь и ушибешься ), или поддержки его в преодолении трудностей ( Я рядом с тобой, Я тебя защищаю ) - выбор за родителем. В обоих случаях родитель беспокоится о ребенке, но выражает это по-разному. Одна и та же родительская потребность в безопасности ребенка может найти множество различных стратегий для ее удовлетворения.

Если вы боитесь за ребенка, спросите себя:

  • Чего именно я боюсь? Что действительно важно для меня сейчас (в данной конкретной ситуации)? Что меня волнует? О каких потребностях «говорит» мой страх?
  • Что я могу сделать, чтобы уменьшить тревогу/страх за своего ребенка, не ограничивая его свободу? Кто может помочь мне с этим? С чего начать? 90 106

Также стоит прочитать:

Что помогает уменьшить беспокойство ребенка?

  • Вера в способности детей и в то, что ребенок справится - родитель, который доверяет своему ребенку, спокойнее.
  • Совместная работа с ребенком - подготовка ребенка (в рамках профилактики) к ситуациям, которых родитель потенциально боится, например, вернуться домой одному, справиться с домогательствами незнакомцев, сбиться с пути и т. д. Совместный анализ возможные угрозы и разработка мер по исправлению положения снижает родительский стресс, связанный с ними.
  • Предоставление ребенку свободы настолько, насколько он способен нести ответственность за свои поступки (адекватно возрастным и индивидуальным особенностям, предрасположенностям ребенка).
  • Разрешение на получение новых впечатлений. Если родитель позволит ребенку проявить себя в новой ситуации, он получит подтверждение своей компетентности, а значит, и большее душевное спокойствие для ребенка. Если он это сделает, у него останется тревога, которая со временем будет только усиливаться.
  • Способы установления контакта с ребенком - Возможность контакта с ребенком и разговора позволяет родителям сохранять душевное спокойствие.
  • Осознание что я, как родитель, могу сделать, чтобы не испытывать этот страх за ребенка в конкретной ситуации? Возможно, страх, т.е.уменьшится перед самостоятельной велосипедной поездкой ребенка в школу, когда, например, вместе составляется карта сложных перекрестков, опасных точек на маршруте и когда дорога пройдена впервые? Родитель, который «вооружает» ребенка надлежащими способами справляться с трудностями, меньше заботится о своем ребенке. (Знание потенциального стрессора снижает его силу.)
  • Работа со своими ограничивающими убеждениями (например, Я должен всегда следить за ней, иначе он навредит себе ), которые негативно влияют на ребенка.90 106

Внимание! Чтение объявления

Как понять маленького ребенка

Справочник по сознательному воспитанию детей

Половое развитие ребенка

Сохраните здоровье вашего ребенка

Всего хороших книг для детей и родителей | Книжный магазин Натулы

Родитель должен поддерживать ребенка в том, чтобы он научился быть независимым.Однако для этого он должен «приручить» свой страх за ребенка. Детям свойственно пробовать разные вещи и ошибаться, потому что только тогда они приобретают бесценный опыт. Роль родителя состоит в том, чтобы позволить ребенку предпринимать дальнейшие самостоятельные попытки и сопровождать его в радости обретения независимости.

Библиография:

М. Акоста, М. Хатчисон, «Самые счастливые дети в мире, или Воспитание по-голландски»,

"Пусть Зося будет самоси" в WO Психология для родителей (декабрь 2016)

Э.Кеннеди, С. К. Чарлз «Как помочь добрым советом - руководство», Краков, 2010 г.

.

Смотрите также