Как собрать капсулу


7 сервисов по подбору одежды

Полина Калмыкова

делегировала покупку одежды

Профиль автора

Меня всегда восхищали люди, которые надевают первые попавшиеся вещи из шкафа и выглядят стильно.

Оказалось, их суперспособность — это капсульный гардероб: несколько вещей в одном стиле, которые можно сочетать друг с другом в разных комбинациях и всегда получать отличный результат.

В этом материале — 7 сервисов, которые подберут подходящий фасон, помогут определиться с цветовой гаммой и найдут нужные вещи в магазинах.

The Сapsula

Сколько стоит подбор одежды: 990 Р
Сколько вещей в капсуле: 5 предметов одежды и 1 аксессуар
Для кого: 
Куда доставят: Москва, Московская область, Санкт-Петербург, Ленинградская область
Подробнее: на сайте

В инстаграме сервиса можно посмотреть уже собранные капсулы с ценами

Чтобы получить коробку с одеждой, клиент оплачивает услуги стилиста и заполняет внушительную анкету. Помимо данных о росте, весе и подходящих размерах, нужно выбрать образы или их детали, которые нравятся, указать привлекательные цветовые палитры и отметить вещи, которых в капсуле быть не должно: например, сумок или джинсов-бойфрендов. Дополнительно попросят прислать фотографию или указать профиль в «Инстаграме»: по снимкам стилист определит цветотип и увидит пропорции клиента.

Все это нужно, чтобы составить максимально личную подборку. Вместе с одеждой в коробку вкладывают записку — в ней расскажут, как именно сочетать вещи друг с другом, а еще предложат варианты образов с одеждой, которую можно найти в своем гардеробе или докупить отдельно.

Хотя в анкете спрашивают о привычных тратах на одежду, совсем бюджетные марки в коробках не привезут: в среднем вещи стоят 3000—3500 Р, а вся капсула обойдется в среднем в 20 000 Р. Сэкономить можно, если купить все вещи сразу: на образ целиком сделают скидку 25%.

Составлять капсулу будут не меньше недели, а на примерку дадут минимум сутки: если времени нужно больше, можно согласовать индивидуальные условия. Можно выкупить любое количество вещей или вернуть все, но если оплатить хотя бы одну вещь, из ее стоимости вычтут уже оплаченные услуги стилиста.

Сервис составляет капсулы только для женщин, а в коробках не привозит обувь и верхнюю одежду. Зато среди аксессуаров есть не только украшения, но и сумки, которые подойдут ко всем вещам из капсулы. На повторные заказы можно выбрать того же стилиста или поработать с другим. В следующей подборке учтут замечания к предыдущей и сделают скидку: 290 Р в течение месяца или 490 Р, если заказать позже.

Free.Stylo

Сколько стоит подбор одежды: бесплатно
Сколько вещей в капсуле: 7
Для кого: 
Куда доставят: в Москве
Подробнее: на сайте

Анкета предлагает сразу определиться со стилями, которые наиболее близки: именно они лягут в основу подборки

Стилисты собирают семь предметов одежды, которые складываются как минимум в три полноценных образа: помимо «верха» и «низа» клиент получает обувь и аксессуары, подходящие к любой комбинации. Анкета здесь не такая большая, как в The Capsula, зато сервис подробно уточняет антипатии клиентов, чтобы точно избежать неподходящей одежды.

Ждать коробку с вещами придется около десяти дней, а времени на примерку дают немного: курьер возвращается за одеждой уже через час. Зато за работу стилистов и доставку платить не придется, даже если ни одна вещь не подошла.

Можно заказать недорогую одежду: диапазон цен в анкете начинается с 500—1000 Р за футболку, 500—1500 Р за платье и 1000—3000 Р за обувь.

УЧЕБНИК

Как победить выгорание

Курс для тех, кто много работает и устает. Цена открыта — назначаете ее сами

Начать учиться

Marla Style

Сколько стоит подбор одежды: от 2490 Р
Сколько вещей в капсуле: от 7
Для кого: 
Куда доставят: по всей России
Подробнее: на сайте

В инстаграме компании часто показывают готовые капсулы. Так выглядит одна из самых бюджетных

Стоимость работы стилистов Marla Style начинается от 2490 Р, эти деньги не вычитаются из цены покупки. В сумму входит анализ анкеты, подбор вещей и онлайн-консультация стилиста во время примерки.

Сервис предлагает несколько тарифов: в мини-капсулу входят семь вещей, из которых можно получить не меньше пяти образов, а про-капсула состоит из десяти вещей — из них клиент составит минимум десять луков.

Коробки привозят только в Москве и в пределах 5 км от Мкада, а для жителей других регионов стилисты соберут подборку из вещей на «Вайлдберриз» и «Ламоде». Размер капсулы в таком случае фиксированный: в нее входят восемь позиций в двух-трех разных вариантах — это подстрахует на случай, если конкретные вещи закончатся на складе. Такая подборка стоит 9900 Р: стилист будет на связи во время примерки, а еще поможет интегрировать в капсулу вещи, которые уже есть дома.

В коробку могут положить верхнюю одежду, сумку или украшения, а вот обувь пока не доставляют. Одежда в подборках среднего и премиум-сегмента: готовая капсула стоит 20 000—60 000 Р. Подборку составляют за 5—7 дней, а на примерку отводят сутки: курьер бесплатно привезет и заберет вещи, даже если клиент ничего не купит.

Get Outfit

Сколько стоит подбор одежды: от 1490 Р
Сколько вещей в капсуле: от 5
Для кого: 
Куда доставят: по всему миру
Подробнее: на сайте

Стилисты Get Outfit сначала присылают коллаж с образами, а потом предлагают заказать понравившиеся для примерки

В отличие от других сервисов Get Outfit не присылает коробки-сюрпризы: стилисты сначала показывают клиенту коллаж с будущей капсулой. Количество вещей в подборке и возможность заменить одежду на что-то другое зависят от тарифа: в базовом пакете стилисты собирают один образ из пяти вещей и не работают с замечаниями, а в расширенном предлагают три разных лука из десяти вещей — в течение суток можно попросить заменить предметы одежды, которые не понравились.

Готовые коробки с вещами сервис не отправляет — одежду клиенту доставляют напрямую магазины. Но с помощью сервиса часто можно сэкономить: стилисты пользуются распродажами, а еще некоторые продавцы делают скидки для клиентов Get Outfit.

Сервис работает с любым бюджетом: можно указать минимальную стоимость футболок, обуви, сумок и аксессуаров от 500 Р, а рубашек, брюк, платьев и курток — от 1000 Р. Стилисты присылают коллажи в течение суток, а скорость и стоимость доставки выбранных вещей зависят от условий магазинов.

Look Box

Сколько стоит подбор одежды: 4690 Р
Сколько вещей в капсуле: сколько угодно
Для кого: 
Куда доставят: по всей России
Подробнее: на сайте

Стилисты Look Box работают и с женщинами, и с мужчинами — в том числе могут собрать парный лук

Look Box предлагает разные форматы работы. Можно составить персональную капсулу, разобрать гардероб — стилисты помогут составить образы из готовых вещей клиента, — заказать онлайн-сопровождение во время похода по магазинам и даже подписаться на чат со стилистом в течение месяца.

У подбора капсулы в сервисе практически нет ограничений: команда составит ее из любого количества вещей и на любой бюджет. По анкете, фотографиям клиента и сформулированному запросу стилисты предложат референсы: если что-то не понравится, в готовые образы можно будет внести корректировки. А когда клиент все одобрит, стилисты закажут вещи в магазинах и пришлют на примерку в двух размерах: чтобы точно сели даже непривычные модели.

Одежду доставляют напрямую магазины-партнеры — сроки и стоимость доставки зависят от них. Услуги стилистов не входят в стоимость капсулы, и их нужно будет оплатить еще до заполнения анкеты.

Puzzle Wardrobe

Сколько стоит подбор одежды: от 760 Р
Сколько вещей в капсуле: 10—15
Для кого: 
Куда доставят: по всему миру
Подробнее: на сайте

Капсула Glam Rock: в подборку входят 14 вещей, покупка которых обойдется в 128 150 Р

Puzzle Wardrobe — в первую очередь магазин готовых капсул. Стилисты работают не с индивидуальными запросами клиентов, а заранее составляют подборки из вещей, которые можно комбинировать. Здесь найдутся капсулы практически на любой случай: для мужчин, женщин и пар, образы для фэмили-лука и подборки одежды плюс-сайз, копии популярных образов из сериалов и удобная одежда для работы из дома.

Состав капсулы, основные вещи и финальную стоимость подборки можно посмотреть заранее, а вот ссылки на конкретную одежду, альтернативные варианты и полный список образов клиенты получают только после оплаты. Покупать вещи и оплачивать доставку должен покупатель: сервис не обещает, что одежду еще не раскупили из магазинов, но предлагает несколько вариантов одной и той же вещи и советует пользоваться в первую очередь новыми подборками.

Обычно новые капсулы стоят 25 $⁣ (1826 Р), а старые продают со скидкой по 9,99 $⁣ (760 Р). В подборке 10—15 вещей, включая обувь и аксессуары, — покупка всей одежды из списка будет стоить около 100 000 Р.

Если готовые капсулы не подходят, можно заказать создание индивидуальной капсулы или базы своего гардероба. Это будет стоить от 269 $⁣ (20 463 Р): стилист предложит подходящую цветовую палитру, подберет вещи, которые можно заказать в доступных магазинах, и пришлет подробную инструкцию по их сочетаниям.

Style Concierge

Сколько стоит подбор одежды: от 10 000 Р
Сколько вещей в капсуле: от 5 вещей
Для кого: 
Куда доставят: по всей России
Подробнее: на сайте

Такой набор обойдется в 241 300 Р: в Style Concierge это средняя цена сезонной капсулы

Style Concierge предлагает сервис под ключ: стилист помогает клиенту разобрать гардероб, составить несколько сезонных капсул и решить повседневные вопросы. Например, подскажет, что взять с собой в командировку или какие аксессуары докупить, чтобы разнообразить стиль.

Абонемент на услуги стилиста стоит 40 000 Р на полгода или 70 000 Р на год. В Москве с ним можно встречаться лично в студии Style Concierge, сотрудники заранее закажут одежду для примерки. Жители других городов консультируются со стилистом по видеосвязи, а выбор и доставку вещей сервис возьмет на себя.

Тем, кто хочет увидеть стилистов в работе, сервис предлагает составить мини-капсулу из 5—10 вещей. Одежду заказывают в магазинах мидл- и люкс-сегмента: стоимость вещей в такой капсуле начинается от 70 000 Р, а полноценная сезонная подборка будет стоить около 250 000 Р.

Как собрать модную капсулу: советы стилиста - Blog

Что такое капсульный гардероб? О, это прекрасная тенденция, захватывающая модные умы, пожалуй, последнее десятилетие: идея заключается в том, чтобы составить базовый гардероб из «вечных» модных вещей, а затем дополнять его одеждой и обувью, модной в определённом сезоне. При этом ты изначально подбираешь предметы одежды, которые сочетаются практически со всем, что есть в твоём гардеробе, и из этих перекрёстных сочетаний формируешь разнообразные ежедневные образы. По-моему, отличная идея!

Поэтому сегодня всё наше внимание будет направлено на капсульный гардероб. Я расскажу, как собрать капсулу, как дополнить её яркими акцентами, и что из тенденций 2021 обязательно должно войти в твой базовый гардероб в этом сезоне. Начнём поскорее!

С чего начать?

Начинать всегда легче с основы. Наиболее базовая одежда для капсульного гардероба – это платье футляр, платье А силуэта, прямые брюки, гольф с воротником под горло, классическая рубашка на пуговицах, костюмный пиджак, майка на бретельках, юбка миди клёш, однотонная футболка, тренч с поясом и синие джинсы с высокой посадкой. Все эти вещи стоит подбирать в базовых цветах: черном, белом, бежевом, сером, светло-голубом, пудровом (это правило работает и с джинсами, им необязательно быть именно синими). В дальнейшем, при подборе разных сочетаний, базовые цвета и модели будут комбинироваться практически со всеми вариантами, которые ты выберешь для определённого сезона.

Яркие вещи, которые под всё подходят

Однако, капсульный гардероб и базовый гардероб – это не одно и то же. Пока что мы обсудили только основу капсулы, и теперь пора разбавить её яркими акцентными вещами, которые будут меняться от сезона к сезону, в зависимости от тенденций. Итак, для лета 2021 актуальны платья с цветочным принтом на цветном фоне (как правило, это мелкие и полевые цветы на шалфейном, лимонном, фрезовом, небесно-голубом и мятном фоне), лонгсливы в сине-белую и красно-белую полоску, яркие платья мини и короткие юбки (особенно популярен бирюзовый, красный, оранжевый, фиолетовый цвет), а также нежные пастельные костюмы как делового, так и повседневного стиля.

Силуэты 2021, которые не стоит пропускать

Твоя капсула на лето не может остаться без актуальных моделей! В первую очередь, это свободные платья прямого кроя, платья трапеции, мини юбки А силуэта, юбки полуклёш и клёш длины мидакси, летящие платья в пол из шифона и шёлка, комбинезоны с широкими брюками, брюки палаццо с высокой талией и костюмы в стиле смарт кэжуал. Повседневные вещи можно выбирать и спортивной направленности: например, мини платья худи, спортивные костюмы с брюками джоггерами и свитшотом на резинке пастельных тонов, оверсайз худи с капюшоном.

(Visited 456 times, 1 visits today)

Как собрать универсальный капсульный гардероб


Сегодня тема разумного потребления актуальна как никогда. Это своего рода новый тренд. На просторах интернета часто можно встретить статьи об отказе от АБВ (абсолютно бесполезных вещей) и идею минимализма. Касается это многих сфер, в том числе экологии и стиля в одежде.

Знакома ли вам ситуация: открываете шкаф, вроде полон вещей, а надеть нечего? Так вот, капсула – это отличное решение такой проблемы.

гардероб для женщины

Капсула – это набор из 8-12 вещей, которые сочетаются между собой и предназначены для определенной жизненной ситуации. Например: для работы в офисе, для свидания, для поездки и т.д.

Впервые эту идею в 1970-х годах предложила владелица лондонского бутика Сьюзи Фо. Она считала, что гардероб женщины должен иметь «костяк», к примеру – юбки, брюки, платья, которые никогда не выйдут из моды. Также она советует руководствоваться правилом трех вещей: каждая вещь должна сочетаться с тремя другими.

Капсульный гардероб для женщины

Мировую популярность капсульного гардероба в 1985 году принесла Донна Каран, представив свою линейку «7 простых вещей». На подиум выходили модели в черных боди и черных колготках, и там же на подиуме выбирали вещи из коллекции и комбинировали на свой вкус, тем самым показывая, что каждая вещь сочетается друг с другом.

Как собрать универсальный капсульный гардероб

На сегодняшний день идея капсульного гардероба популярна, и избавит вас от ненужных, импульсивных покупок. Из набора нескольких вещей можно составлять от 30-ти до 70-ти комплектов. Меньше вещей равно больше сочетаний и больше максимальной вариативности.

Базовый гардероб или капсульный


Базовый гардероб и капсульный гардероб – это разные вещи! Базовый гардероб – это универсальные вещи, которые можно носить для любых ситуаций. Капсульный – это разделение вещей для разных сфер жизни. В капсуле могут быть акцентные вещи (подобранные для определенной ситуации), но и базовые вещи с легкостью могут сочетаться с капсулой.Уличный стиль

Каждая капсула должна состоять из минимального, но при этом достаточного количества вещей. Здесь важно ориентироваться на свои предпочтения: для кого-то это будет двое брюк, юбка и несколько футболок, для кого-то – платье, шорты, брюки и разные варианты верха. Здесь важно только одно – все вещи между собой должны сочетаться. Это своего рода способ систематизации содержимого вашего платяного шкафа.

Капсула может быть сезонной, может быть собранной для мероприятия, вечеринки и даже можно составить «домашнюю капсулу».

Для того, чтобы начать самостоятельно собирать капсулу, нужно определить для каких жизненных ситуаций вам надо собрать прежде всего. Для этого нарисуйте круг, в котором определите процентное соотношение сфер жизни. Например: работа в офисе-60%, встреча с друзьями – 20%, фитнес-5%, и т.д. И тогда будет понятно, для какой сферы жизни предпочтительнее начать собирать капсулу.

Сам принцип составления капсулы очень прост. Рассмотрим весенне-летний вариант стиля Glam Casual (повседневный, современный):

Капсульный гардероб для женщины

Шаг 1. За основу берется вещь, например джинсы, и к нему подбираются дополнительные (4-5 верха).

Как собрать капсульный гардероб

Шаг 2. Берем еще брюки и весь верх, подобранный выше также подходят к ним.

Шаг 3. Вариант с юбкой, и также как и предыдущие шаги – все между собой сочетается.

Шаг 4. Подбираем аксессуары и обувь (2-3 пары), которые максимально сочетаются к подобранным выше вещам.

Чтобы завершить процесс – разложите все вещи перед собой, и попробуйте составить несколько комплектов. Можно сфотографировать полученные комплекты.

Как собрать капсульный гардероб

Главные преимущества капсулы


1. Экономия времени: не будете ломать голову, что же надеть сегодня? Какая блузка подойдет к этим брюкам?

2. Экономия средств: каждая покупка обдуманная, что дает меньше процента вероятности спонтанных покупок.

3. Экономия места: за счет своей вариативности, а не количества вещей, значительно уменьшит пространство в вашем шкафу, что позволит наглядно видеть ваши комплекты, а не рыться в шкафу в поисках нужной вещи.

Имея такую идею «умного гардероба» извечно женская проблема «нечего надеть» -исчезнет навсегда.

Алуа Муамедсеиткызы @alua_style

Мужской капсульный гардероб: как собрать капсулу на осень

Капсульный гардероб – это новый поход к комплектации одежды, который подразумевает минимальный набор вещей, полностью сочетающихся между собой по стилю, сезонности и соответствующих образу жизни их владельца. Это современное и практичное решение, позволяющее сэкономить на покупке ненужной одежды, следует только, научится её правильно компоновать. Капсульный гардероб позволяет создавать большое количество неповторимых образов, из минимального набора вещей (к примеру, имея всего 20 вещей можно составить более 50 различных look-ов).

Стандартный гардероб современного делового мужчины состоит как минимум из пары костюмов и брюк, нескольких рубашек, джемперов и др. Все это нужно сочетать между собой по цвету, фактуре, месту, и следовательно, покупать большое количество разноплановых единиц. А если еще учитывать, что стоимость демисезонных и зимних вещей не мала – это весьма затратно. Именно создание капсулы, которая представляет собой набор базовых вещей, составленных с учетом определенной стилистики, является рациональным решением в организации составления гардероба.

Одеваясь, каждое утро, любой человек задается вопросом – что же надеть сегодня? И наличие всего нескольких единиц базовых предметов одежды, которые хорошо сочетаются друг с другом, способны решить эту проблему. Грамотно подобранный капсульный гардероб способен сэкономить время и средства, обеспечивая стильный и неповторимый look её хозяину за считанные минуты. Вам лишь необходимо заблаговременно определится с бюджетом и с тем, как правильно скомпоновать его.

Принципы составления

Основой любого капсульного гардероба является гармоничное сочетание цветов, и общая концепция образа. Исходя из соображений практичности, при составлении «капсулы» для осени – вещи должны соответствовать сезону, быть теплыми, комфортными, стильными и трендовыми. Для работников офиса – безусловно, это деловой стиль. Такой гардероб к примеру, должен включать в себя пальто, костюм, жилет, блейзер, брюки, пару-тройку рубашек, кофту или джемпер. Из обуви, предпочтение лучше отдавать классическим туфлям темных оттенков, не забывая про аксессуары.

Для повседневного городского стиля casual требования не столь строги, здесь можно руководствоваться соображениями практичности и удобства для повседневной носки. Выбирая «капсулу» для осени, остановите свой выбор на темно-синих и черных джинсах, однотонных футболках и рубашках, а также худи. Из верхней одежды можно выбрать куртку и ветровку, а обувь при этом может быть спортивного стиля – кеды или ботинки. Вне зависимости от стиля гардероба, следует соблюдать важное правило – вещи должны сочетаться по цветовой гамме, фактуре и типу ткани, и быть выполнены из качественных материалов.

Вначале, следует определиться с концепцией гардероба – для чего нужна одежда: это работа, отдых, или повседневная носка, отталкиваясь от чего, выбрать какие конкретно вещи должны его составлять. После, исходя из вашего цветотипа и личных предпочтений, выберите два-три основных, сочетающихся между собой цвета, которые будут служить базой при составлении гардероба (это могут бать даже контрастные цвета). Обязательно в гардеробе для осени должны присутствовать вещи светлых тонов, чтобы «разбавить» образ и придать ему свежести.

фото и инструкция от стилиста

.

Что такое капсульный гардероб?

К сожалению, базовый гардероб не способен полностью удовлетворить наши потребности, ведь существует разделение по сферам жизни, по сезонам и т.п. В этом случае на помощь нам приходит капсульный гардероб. Представьте, что вы собираете конструкцию из Лего: вы, в первую очередь, выстраиваете основу, а затем дополняете её недостающими элементами. Так и в случае с одеждой: для начала вы формируете базу, а затем дополняете её капсулами.

Капсула – это набор элементов гардероба, которые комбинируются между собой по назначению, цветовой гамме и стилевому направлению.

Рис. 1. Пример капсульного гардероба в стиле кэжуал.

Обычно капсула состоит из 5-8 вещей без учёта аксессуаров. Капсула призвана полностью закрывать какую-то одну из сфер жизни человека. В гардеробе может быть несколько капсул: для отдыха и для работы, для вечерних выходов в свет, для спорта, зимняя и летняя капсулы и т.д.

Логично, что офисная капсула, будет состоять преимущественно из вещей в деловом стиле, нейтральной цветовой гаммы, лаконичного кроя. А капсула для отпуска, наоборот, будет включаться в себя более раскованные модели, свободного кроя, ярких расцветок.

История капсульного гардероба

Впервые термин «капсульный гардероб» использовала Susie Faux – владелица лондонского бутика Wardrobe в 70-х годах. Она утверждала, что капсульный гардероб должен состоять из таких предметов одежды, которые не теряют своей актуальности, и, соответственно, их можно носить в течение длительного периода времени, дополняя сезонными вещами.

Идею капсульного гардероба подхватила знаменитая Донна Каран – американский дизайнер, основательница брендов Donna Karan и DKNY. В 1985 году, она выпустила капсульную коллекцию под названием «Семь простых вещей». Основная идея капсулы от Донны Каран – вещи должны идеально сидеть на фигуре, удачно комбинироваться между собой и закрывать большинство сфер жизни активной деловой женщины.

На сегодняшний день такие популярные демократичные бренды, как Zara, H&M, Massimo Dutti и др. выпускают коллекции, основываясь на принципах капсульного гардероба, и, вы, наверное, уже заметили, что каждый сезон в монобрендовом бутике можно легко подобрать себе вещи, сочетаемые по стилистике, по цветовой гамме или принтам.

Дорогие известные бренды также выпускают сезонные коллекции (Pre-Fall, Cruise/Resort), в которых наглядно демонстрируется комбинаторная сочетаемость одежды.

Рис. 2. Пример капсулы в коллекции Michael Kors Pre-Fall 2016.

Но, если вы предпочитаете подбирать себе одежду разных брендов, не основываясь на сезонных капсульных коллекциях, то составление капсульного гардероба для вас будет строиться по другим принципам.

Составление капсульного гардероба

Итак, первое, что вам понадобится для составления капсульного гардероба, начертить круг-диаграмму, и разделить его на сектора по сферам жизни. Это поможет вам наглядно увидеть, какие сферы жизни у вас преобладают, и, соответственно, понять, с каких капсул вас следует начать при формировании гардероба.

Рис.3. Примеры составления круговых диаграмм и разделения их по секторам, обозначающих сферы жизни.

Допустим, вы – мама в декрете, и самый значительный сектор на вашем круге-диаграмме занимает семья, отдых. И, если в процентном соотношении, в вашем гардеробе больше всего вещей для отдыха и дома, то можно с уверенностью сказать, что ваш гардероб рационален. Но, если у вас имеются серьёзные расхождения (например, преобладает деловая одежда), то нужно задуматься о том, чтобы избавиться от ненужных вещей, и докупить те, которые составят капсулу, предназначенную для дома и отдыха.

Рис. 4. Пример капсулы для дома и отдыха.

Или, наоборот, вы – офисный работник. Здесь нужно учитывать наличие или отсутствие дресс-кода на работе. В любом случае, вещи для работы должны выглядеть более представительно и солидно, чем повседневная одежда для отдыха. Как подчёркивают многие стилисты-имиджмейкеры – на работу одевайтесь так, как на желаемую в будущем должность.

Рабочая капсула по минимуму состоит из 4-5 верхов и 2-3 низов. Начинать формирование капсулы лучше с низов (брюк, юбки) и обуви. К низам добавляются сочетаемые с ними верха (рубашки, топы, блузы). И уже на основании собранных ансамблей одежды подбираются аксессуары (сумки, перчатки, пояса, шарфы, украшения).

Ваша капсула не должна расти вширь, она должна расти вглубь, что как можно больше элементов капсулы сочетались между собой.

Рис. 5. Пример деловой капсулы для офисного работника.

Как вы поняли, капсульный подход предлагает нам множество разнообразных ансамблей при минимуме необходимых вещей, что, в свою очередь, делает наш шопинг более удобным и малозатратным.

Капсулы для каждого сезона

Под каждый сезон подбирается отдельная капсула, но существуют межсезонные вещи, которые могут переходить из одной капсулы в другую.

Капсульный гардероб на зиму

Зимний гардероб не отличается особым разнообразием, поэтому основой капсулы для зимы будет верхняя одежда, обувь и разнообразные аксессуары (шапки, шарфы, перчатки). Ключевой момент зимней капсулы – она должна ассоциироваться с теплом и уютом, которого так не хватает в холодные зимние дни. В зимней капсуле главные акценты приходятся на разные фактуры — мех, шерсть, кожа, кашемир.

Рис. 6. Пример зимней капсулы гардероба.

Капсульный гардероб на весну

Весенний капсульный гардероб отличается романтическим игривым настроением. После сурового зимнего холода наступает время, когда хочется облегчить свой гардероб, сделать его более нежным, утончённым. Весна – время для экспериментов, не бойтесь включать в весенние капсулы трендовые вещи. Главные акценты весенней капсулы – яркие или светлые оттенки одежды.

Рис.7. Пример весенней капсулы гардероба.

Капсульный гардероб на лето

Лето для большинства совпадает с периодом отпуска, поэтому капсульный гардероб на лето, в основном, включает в себя одежду для отдыха. Это разнообразные майки, футболки, топы, юбки, шорты, платья, сарафаны, купальники. Летом очень активно используется белый цвет, причём, как в одежде, так и в обуви и аксессуарах. Помимо белого, уместны яркие, сочные цвета, или, наоборот, нежные пастельные оттенки. Также летняя мода даёт возможность больше экспериментировать с принтами, но уже традиционными для летнего периода стали такие принты, как полоска, горошек и цветочные мотивы.

Рис.8. Пример летней капсулы гардероба.

Капсульный гардероб на осень

После жаркого лета, когда женщина обходится минимумом одежды, наступает осень, которую многие ждут с нетерпением. Потому что осень – это время более сложных ансамблей, насыщенных сочетаний цветов в одежде, контрастов фактур и многослойности. В осенней капсуле акцент делается на безупречный крой и высокое качество одежды. Основные материалы: твид, шерсть, кожа, замша, кашемир, вельвет.

Рис.9. Пример осенней капсулы гардероба.

Капсульный гардероб на практике

Капсульный поход к формированию гардероба используют многие модницы. Среди них модный блоггер из США Elle. Девушка сформировала две капсулы: рабочую капсулу и повседневную, на каждый день (в стиле кэжуал). Для этого ей понадобились 12 предметов одежды, не считая обуви, сумок и аксессуаров. Главное условие – все предметы в капсулах удачно комбинируются между собой.

Итак, в капсульный гардероб девушки вошли: тренч, блейзер, белое платье-рубашка, джемпер, полосатый свитер, джинсы скинни, кожаная юбка, блузка, твидовый жакет, юбка-карандаш, чёрное маленькое платье, брюки. Кроме того, использовались три сумки и три пары обуви.

Рис. 10. Элементы капсульного гардероба (а).

Рис. 11. Элементы капсульного гардероба (б).

Рис. 12. Элементы капсульного гардероба (в).

На основе рабочей этих вещей получилась рабочая капсула из 12 разных ансамблей.

Рис. 13. Капсула для работы от модного блоггера Elle из США (а).

Рис. 14. Капсула для работы от модного блоггера Elle из США (б).

Повседневная капсула (кэжуал) из этих же вещей получилась более разнообразная и включает 15 разных ансамблей.

Рис. 15. Капсула в стиле кэжуал от модного блоггера Elle из США (а).

Итог:
Как видите, капсульный гардероб – идеальное решение для тех, кому нравится выглядеть разнообразно, комбинировать вещи по собственному вкусу и, при этом, не тратить много денег на шопинг. Чтобы сформировать капсулы, понадобится время, но в итоге вы будете вознаграждены потрясающим результатом в виде рационального гардероба и прекрасным настроением от возможности каждый день выглядеть по-новому.

На десерт посмотрите видео о «правиле золотой туфельки. Однажды я пришла разбирать гардероб одной девушки, очень яркой, эффектной, симпатичной…

Автор: Екатерина Малярова
Имиджмейкер, создатель тренингов по имиджу и стилю, автор сайта Гламурненько.ru. С 2007 года свыше 500 клиентов сходили со мной на шоппинги. Более 5000 человек проходили тренинги и семинары по имиджу и стилю.

Как собрать капсулу из зимней одежды в сдержанных тонах | Стиль вне размера

Особенности нашего климата таковы, что с наступлением зимы у многих женщин наступает некоторый период "стилистического покоя", т.к. на первое место выходят вопросы тепла, комфорта и удобства, которые не всегда удается сочетать с привычными стилистическими приемами.

Конечно, если есть необходимость соблюдать офисный дресс-код, то никуда от этого не денешься и придется подбирать комплекты одежды в соответствии с этими правилами. Но в других случаях, когда можно воспользоваться ансамблем одежды, собранном в достаточно непринужденном стиле, очень пригодится зимняя неброская капсула, которая несмотря на свою простоту, будет выглядеть достаточно стильно.

Фото: https://itgirlclothing.com

Фото: https://itgirlclothing.com

Любую капсулу собирают, отталкиваясь от какой-то базовой единицы. Чаще всего в ее роли выступают довольно крупные предметы: брюки, платье или юбка, под которые подбираются вещи-компаньоны и аксессуары. Ну а мы пойдем о обратного - свою капсулу соберем, отталкиваясь от браслета, выполненного в довольно сдержанной палитре.

Примечание: конечно же, приведенная в примере капсула может быть модифицирована под ваш собственный гардероб, под любой другой цвет и т.д. Я просто знакомлю с формулой ее составления, а нужные элементы вы можете подставить свои собственные.

Итак, возьмем за основу браслет, у которого либо визуально, либо с помощью простейших графических программ вроде Paint и инструмента "пипетка" выделим его основные цвета:

Фото: https://fiercelynxdesigns.com

Фото: https://fiercelynxdesigns.com

На фото не очень хорошо видно из-за искажения монитором цветопередачи, но более 50% - это серый цвет (с переходом в серебристый), около 40% - красно-коричневый различных оттенков, и около 10% - белый цвет. Вот отталкиваясь от этой палитры и будем "строить капсулу".

Шаг первый

Для начала нам понадобится четыре базовых предмета серого цвета. Учитывая, что одежда рассчитана на холодную погоду, а в это время женщины предпочитают больше носить брюки, чем юбки, возьмем двое брюк - шерстяные на мягкой поясной резинке и структурированные - серые джинсы. Вы, конечно же, можете заменить их любыми другими моделями или юбками - творческий подход в таком деле не запрещен :)

В качестве базовых предметов верха к этой основе можно взять мягкую, плотную серую водолазку и теплый кардиган серого цвета. Таким образом мы собрали одно ядро капсулы, выдержанное в нейтральном цвете (это очень удобно не только конкретно для этой капсулы, но и вообще для вашего гардероба - нейтральная основа существенно расширяет его возможности).

Шаг второй

Затем, учитывая то, серый цвет преобладает в нашей палитре, но плавно переходит из него в серебристый, добавим несколько предметов более светлого оттенка (а заодно и белого, раз в браслете есть небольшое количество этого цвета).

Как и в предыдущем пункте, выбранной мной предметы не являются обязательной составляющей капсулы - вы свободно можете заменить их на те, что считаете более уместными для своего стиля и потребностей.

Шаг третий

Далее приступаем к формированию промежуточного слоя, который позаботится и о внесении цветового акцента, и о соответствии различным ситуациям. Так, например, в этом наборе предусмотрена атласная блузка - конечно же, это не самая практичная и удобная в зимнее время вещь, но если возникает необходимость в одежде более нарядного плана, она может пригодиться.

Т.к. красно-коричневый цвет в браслете встречается в различных оттенках, возможности этого слоя достаточно широки:

Шаг четвертый

Остается позаботиться об аксессуарах: в более ранних публикациях я уже упоминала, что та женщина, у которой аксессуаров больше, чем одежды, никогда не будет одета скучно и однообразно. Поэтому в этой капсуле предусмотрены акцентные детали разного плана, вплоть до носков.

Вы, кстати, знаете, что актуальные модные тенденции позволяют не прятать носки в обувь, как это было принято раньше, а использовать их как цветовой акцент? Поэтому если нужно добавить цвета - смело вытягивайте края носков/гольф/гетр за голенища сапог или ботильонов. аналогичным образом сегодня работают и шнурки: цветная шнуровка - это модный и очень простой прием стилизации своего образа.

Шарфы, которые добавлены в этот капсульный набор, не стоит рассматривать только с практической точки зрения. Конечно же, их главное назначение - защита от холода, но и в теплом помещении они продолжают работать, как интересный аксессуар.

Что касается обуви, выбранной для капсулы - рассматривались варианты не уличного использования, а в помещениях разного назначения. Но, конечно же, как уже упоминалось выше, никто не запретит заменить ее на ваш собственный вариант.

Таким образом мы получаем 13 предметов одежды, которые с использованием аксессуаров отлично миксуются друг с другом - листаем галерею:

Надеюсь, формулу составления капсулы на базе трехцветного браслета я объяснила подробно, чтобы можно было начать эксперименты с собственным гардеробом. Красивых и комфортных вам сочетаний!

**************************************************************

"Нарядные" проблемы или как обойтись без праздничного платья

Как собрать капсульный гардероб / Бери и делай

Большинству женщин знакома ситуация, когда открываешь переполненный одеждой шкаф и понимаешь, что «нечего надеть». Помочь в такой ситуации может создание капсульного гардероба. Капсульный гардероб, или капсула, — это набор вещей, которые комбинируются между собой и по стилю, и по цветовой гамме. Обычно капсула состоит из 5–12 вещей без учета обуви и аксессуаров. Из этих предметов гардероба можно создать много различных ансамблей при минимуме вещей.

«Бери и Делай» рассказывает о том, как собрать работающий капсульный гардероб.

Составление капсульного гардероба. Шаг № 1

Не существует универсального для всех капсульного гардероба. У молодой мамы он один, у офисной сотрудницы — другой, а капсула для отпуска — третья. Список вещей составляется индивидуально в зависимости от образа жизни, климата в вашем регионе проживания, рабочего дресс-кода, личных предпочтений.

Поэтому перед созданием капсулы начертите круг-диаграмму и разделите его на сектора по сферам жизни. Благодаря этому вы увидите, какие сферы у вас преобладают и с каких капсул необходимо начать. К примеру, вы мама в отпуске по уходу за ребенком, и тогда самый большой сектор на вашей диаграмме занимает семья и прогулки с ребенком. А значит, в вашем гардеробе в процентном соотношении больше всего должно быть повседневной одежды, которая подходит для прогулок с ребенком. А если вы офисный работник, то основу вашего гардероба составляют вещи в деловом стиле.

Шаг № 2

Начиная собирать капсулу, выберите одну ключевую вещь: это может быть деловой костюм или отдельно блейзер, брюки или юбка. Именно эта вещь задаст стиль и цветовую палитру вашей капсуле. В нашем случае ключевой вещью, вокруг которой будет строиться капсульный гардероб, стал желтый брючный костюм.

Шаг № 3

Выберите несколько подходящих к ключевой вещи верхов и низов. Чтобы капсула работала, в ней должно быть 5+ верхов и 2–3 низа. При этом в капсульном гардеробе все вещи должны сочетаться между собой — и по крою, и по цвету.

У нас получилась капсула творческого работника или офисного сотрудника с нестрогим дресс-кодом, где есть образы и для работы, и для деловых встреч, для походов в кафе, шопинга, прогулок с друзьями, семьей. В нашей капсуле 12 предметов гардероба. Из них 9 верхов: желтый блейзер, черная косуха, синий блейзер, базовые белая, черная и фиолетовая водолазки, белая блуза, футболка с принтом и свитшот.

И 3 низа, каждый из которых подходит если не к любому, то к большинству верхов.

Сочетайте в разных комбинациях вещи вашего капсульного гардероба и создавайте разные образы. Вот лишь некоторые варианты, которые можно создать на основе капсулы в нашем примере:

1–3. Желтый костюм (блейзер + брюки) + любая из 3 водолазок.

4. Желтый костюм + белая блуза.

5. Желтый костюм + футболка с принтом.

6 и 7. Желтый блейзер + белая (или черная) водолазка + юбка плиссе.

8 и 9. Синий блейзер + белая (или черная) водолазка + юбка плиссе.

10. Футболка с принтом + черные брюки + косуха.

11–13. Желтый блейзер + черные брюки + любая из 3 водолазок.

13–16. Синий блейзер + любая из 3 водолазок или белая блуза + черные брюки.

17. Синий блейзер + свитшот с попугаем + желтые брюки.

18–20. Черная косуха + любая из водолазок + юбка плиссе.

Шаг № 4

Выберите одну или несколько пар обуви так, чтобы обувь подходила ко всем созданным вами образам.

Шаг № 5

На основании собранных ансамблей одежды подберите аксессуары (сумки, перчатки, пояса, шарфы, украшения), которые подойдут к вашему гардеробу.

Ваша капсула готова!

Капсула времени - как сделать? Что написать? | Dzień Dobry TVN

Капсула времени – это послание, передаваемое следующим поколениям, направленное на то, чтобы дать им возможность понять прошлые времена и обычаи. В этом нет ничего нового, самым старым найденным капсулам более 200 лет. Польская трубка, найденная в 2013 году, была 1874 года и содержала монеты и документы.

Ученые поясняют, что обычай передавать информацию о том, что перешло будущим поколениям, практикуется человечеством давно.Первоначально она имела вид т.н. башенные отложения. Различные предметы того или иного периода помещались в выступы башен церквей или ратушей. Еще одним способом пережить «дух эпохи» было сооружение тайников, содержащих ценные сокровища: монеты, документы, газеты и даже работы современных художников. Сегодня создание капсулы времени также является модным и забавным занятием, которое часто практикуют самые молодые.

Что такое капсула времени?

Капсула времени является памятным подарком и содержит остатки ушедшей эпохи, вещи, которые предки считали важными или характерными для своего времени. Что интересно, такие письма потомкам писались столетия назад, так что создание капсул не изобретение нашего времени, а до сих пор практикуемая забава (хотя есть и более серьезные начинания). Самым старым сундуком, найденным в США, была капсула 1795 года. Там были старые монеты, газеты и мемориальная доска, в которой был заложен краеугольный камень Старого государственного дома в Бостоне (именно здесь была найдена вышеупомянутая капсула времени)).Польское сокровище, обнаруженное в Стшегоме, датируется 1874 годом. Капсулы содержат много информации о временах, из которых они произошли, и о людях, которые их создали, а затем спрятали для потомков. Хотя ученые и историки спорят, имеют ли эти предметы только сентиментальную или историческую ценность, нельзя не заметить, что они несут в себе огромную дозу знаний о прошлом. Чаще всего это разного рода документы, газеты, фрагменты произведений людей эпохи, а также предметы, имевшие в то время какое-то исключительное значение, быть может, являвшиеся тогда великим открытием. Капсула времени - свидетельство того, что было, и информация для будущих поколений.

Капсула времени - как сделать?

Создание капсулы времени может быть увлекательным занятием, поэтому часто в этом проекте участвуют целые семьи или группы друзей. Часто участники игры решают, что приготовленную капсулу они откроют через несколько или несколько десятков лет или оставят, например, для внуков. Что положить в капсулу времени? На самом деле все зависит от исполнителей и их изобретательности, но нужно помнить, что собранные предметы должны немного говорить о временах, из которых они родом, а также о людях, которые их спрячут.Это могут быть вещи, имеющие какое-то личное значение для участников игры, но и те, которые так или иначе отражают дух времени. Неплохо приложить фотографии, вырезки из газет о важных событиях, монеты и даже банкноты малой стоимости. Капсула может содержать стихотворение, книгу или даже бутылку с любимым напитком. Дети обычно прячут сделанный своими руками рисунок или игрушку, к которой они питают особую привязанность. Конечно, вы также можете положить в капсулу предметы одежды, детскую одежду, старую соску, диск с музыкой или фильмом, письмо любимого человека или сухоцвет.Все собранные гаджеты нужно закрепить, лучше всего сложить их в пакет из фольги (подойдет, например, авоська), а затем в подготовленную коробку или банку. Если вы хотите, чтобы капсула долго оставалась в земле, выбирайте твердую упаковку - вместо картонной коробки выбирайте пластиковую или стеклянную (банку, бутылку). Однако, если капсула будет отдыхать в подвале дома - достаточно старой обувной коробки.

Капсула времени для ребенка

Интересная идея - сделать капсулу времени в подарок ребенку. Некоторые люди предпочитают делать капсулы к одному году или другому важному юбилею. К такой капсуле принято прикладывать письмо. Что в нем писать, какую информацию он должен содержать? Это отличный способ рассказать ребенку о своих чувствах, поделиться важными жизненными уроками, советами на будущее и загадать добрые пожелания. Такое письмо, прочитанное спустя годы, — отличный сувенир, выражение чувств родных, но и масса воспоминаний. Родители тоже могут написать что-нибудь о своем ребенке, рассказать ему, каким он был, когда ему было несколько лет.Это способ вернуться в прошлое, запечатлеть важное, но не всегда запоминающееся людьми. На каждой капсуле также должна быть указана дата изготовления и предполагаемое время открытия.

Смотреть видео: Климатические часы бьют будильник

.

Семейная капсула времени...- Мои дети творчески

Отличная забавная идея для группы детей в детском саду, на дни рождения или в летнем лагере. Капсула учит детей смотреть на мир и себя со стороны, учит размышлению, предсказанию и позволяет увлечься своим воображением. Это также, а может быть, и прежде всего, прекрасное предложение для всей семьи вместе сделать семейную капсулу времени и спрятать ее на 10-15 лет 😉

Капсула времени есть не что иное, как замораживание данного мгновения, дня, мгновения в мире и пространстве.Собраны самые дорогие моменты, вещи и мысли, страхи и радости, к которым хочется вернуться когда-нибудь в далеком будущем, о которых хочется помнить.

Изготовление капсулы - это ваша индивидуальная идея, вы можете использовать обычный картон, старый чемодан или жестяную коробку. Прячем туда все, что хотим, записываем список своих воспоминаний, мечтаний и желаний, дети рисуют, возможностей много. Потом прячем свои воспоминания где-нибудь в потайном месте в подвале, на чердаке или закапываем в саду.Для детей это особые моменты, для нас — возможность для более глубокого размышления. Это не только фантастическое развлечение на сегодня, но и в любой момент жизни вернуться в это место и в тот день. Это может быть 18-летие вашего ребенка, день, когда вы решили вернуться к капсуле сегодня, момент, когда ваша дочь или сын создали собственную семью, или, может быть, одна из годовщин вашей свадьбы или Рождества.

Иногда такая капсула может быть самым прекрасным воспоминанием, которое мы оставим.Я до сих пор помню, как однажды, много лет спустя после смерти моего деда, мы вместе с мужем убирали дедушкин подвал. Хотя не было ни капсулы, ни письма, но в организованных предметах был чудесный дух воспоминаний. Это были такие сильные воспоминания, что я прекрасно помню их до сих пор. Каждый предмет был с чем-то связан, вызывал яркие образы, чувства и любовь, которые я когда-то получил от бабушки и дедушки. Весь подвал был как капсула времени… Насос для накачивания матраса, всякий раз, когда я оставался у них на ночь, энергично топая ногой, я с энтузиазмом качал матрас, чтобы на мгновение попрыгать на нем перед сном.Ключ от велосипеда, когда мой дедушка когда-то поднял мне седло, ведь я уже вырос, я был таким гордым... с босыми ногами, милыми пони по бокам головы и я месил капусту... Так мало , а ведь так много всего... Воспоминания являются частью нашей идентичности, жизни и личности. Подумайте всей семьей о своей капсуле, она станет для вас отличным приключением выходного дня.

.

Оставьте свой след на сто лет в Капсуле времени

Капсула времени Познанского университета призвана увековечить образ академического сообщества города Познани и его жителей в год столетия Познанского университета. Для этого нужны артефакты — предметы, которые академическое сообщество и участники конкурса укажут как самые значимые в истории за последние 100 лет. Они могут быть связаны с личной и профессиональной жизнью и определять проблемы и мечты тех, кто живет в конце второго десятилетия 21 века.Помимо артефактов и Капсулы времени, организаторам соревнования также необходимо обсудить социальные условия, прошлое и надежду на будущее, которое может инициировать соревнование. - Оставьте свой след на сто лет в Капсуле времени Познанского университета и позвольте следующим поколениям заново открыть для себя нашу историю, - подбадривают организаторы.

Носителем выбранных цифровых данных, например, фотогалерей, музыкальных коллекций, примеров переписки и профессионального и личного общения, языковых тестов и диалектных записей будет мобильный телефон в двух зеркальных копиях с резервной копией в зашифрованном облаке.

Заявки на то, что может быть в капсуле, принимаются до 2 апреля через сайт http://100lat.amu.edu.pl/kapsulaczasu. Онлайн-голосование начнется 10 апреля. Объявление результатов конкурса запланировано на 30 апреля 2019 года. Создатель артефакта, прошедший все этапы конкурса и набравший наибольшее количество баллов, получит 3000. злотый. Конкурсанты, чьи идеи будут реализованы, получат приглашения на празднование 7 мая и уникальное «приглашение на предъявителя» на Церемонию Копания Капсулы Времени через 100 лет, в 2119 году.

Капсула времени Познаньского университета 7 мая 2019 года перед Коллегиумом Минус он поместит в специально подготовленную инсталляцию четырех ректоров университетов, соорганизующих празднование 100-летия Познанского университета: Uniwersytet я. Адам Мицкевич в Познани, Медицинский университет им. Кароль Марцинковски в Познани, Университет естественных наук в Познани и Академия физического воспитания. Эугениуш Пясецкий в Познани.

Автор инсталляции – архитектор Войцех Лакински из архитектурного бюро ASPA & ZAPA.Выполнение координирует Bauartcomplex Реставрация памятников-Строительство Томаш Покладецкий.

.90 000 Торжественная сборка капсулы времени в Окружном управлении полиции в Ярославе - События

Торжественная закладка капсулы времени в Управлении районной полиции в Ярославе

Дата публикации 28.10.2019

Капсула времени была сдана на хранение в Уездное управление полиции в Ярославе. Идея изготовления памятной доски и капсулы времени заключается в том, чтобы предоставить будущим поколениям, полицейским и сотрудникам подразделения, а также местному сообществу важную информацию об организационной структуре, полицейских церемониях и мероприятиях, связанных с празднованием Дня Рождения. 100 лет со дня образования Государственной полиции.В церемонии приняли участие члены парламента, представители местных органов власти, представители судебных органов и силовых структур.

В пятницу во время торжественного собрания в Управлении районной полиции в Ярославе была собрана капсула времени. Церемония стала продолжением празднования 100-летия создания Государственной полиции и в то же время последним штрихом в завершении этого юбилейного года в подразделении в Ярославе.

Идея создания капсулы времени была инициирована окружным начальником полиции в Ярославе,вдохнов. Mariusz Rabka , рамки и реализация которого были реализованы группой полицейских, участвовавших в планировании празднования 100-летия создания Государственной полиции. Для будущих поколений полицейских и сотрудников Главного управления повятовой полиции в Ярославе, а также для местного сообщества была заложена важная информация об организационной структуре подразделения, полицейских церемониях и мероприятиях, связанных с празднованием юбилея полиции. трубка.

В церемонии приняли участие: Староста Ярославский Тадеуш Хржан , вице-мэр города Ярослава др Дариуш Трач , мэр города и гмины Прухник Вацлав Школ Роман, мэр города Ярослав

005 Каламарь Глава гмины Хлопицкой гмины Анджей Хома , мэр гмины Розвеница Томаш Котлинский, , а также протоиерей Ярославский, прелат подполковник Анджей Суровец .

Судебную власть представляли Люцина Зигмунт - председатель окружного суда в Ярославе и Божена Хараш-Волошин - заместитель окружного прокурора в Ярославе. На церемонии присутствовали представители силовых структур: начальник уездной государственной противопожарной службы в Ярославе, бриг. Кшиштоф Коваль, заместитель начальника пограничного поста в Корчове капитан. SG Збигнев Микус, Заместитель командира 14-й самоходно-артиллерийской эскадрильи в Ярославе, майор Войцех Драпала , представляющий командира 34-го легкопехотного батальона, майор Марцин Пентник, , представляющий командира 34-го батальона легкой пехоты Авиационная артиллерия в Ярославе. Рафал Сенк, , а также исполняющий обязанности начальника военного штаба снабжения в Ярославе Майор Кшиштоф Депа .

Во встрече также приняли участие: Директор Канцелярии Заместителя Депутата Республики Польша и Государственный секретарь Канцелярии Премьер-министра Анна Шмидт-Родзевич - Мирослав Хайнош и Директор Канцелярии Сенатора Мечислав Голба - Марчин Малиновски , а также вице-президент Независимого самоуправляемого профсоюза Полицейские Главного управления воеводской полиции в Жешуве, ул.жерех. Кшиштоф Филип , проректор по работе со студентами Государственной высшей школы технологий и экономики в Ярославе dr inż. Рышард Пукала , Начальник отдела образования и социальных дел Поветового старосты в Ярославе Марта Курпель, Директор Комплекса экономических и общеобразовательных школ им. Мария Домбровская в Ярославе Юстина Налепа-Харпула, молодой инспектор пенсионер Богдан Фольварчный , а также руководство Ярославского штаба, полицейские и служащие.

Во время встречи они были награждены Крестами Независимости, выпущенными по случаю 100-летия восстановления Независимости Местным Правлением Независимого Самоуправляемого Профсоюза Полицейских Ярославом Романом Каламажем, главой гмины и уездным командующим государством Пожарная служба в Ярославе, бриг. Кшиштоф Коваль. По этому случаю медалями были награждены полицейские из Уездного управления полиции в Ярославе и работники Уездного управления полиции в Жешуве.

Капсула времени была собрана уездным начальником полиции в Ярославе, Молодойвдохнов. Мариуш Рабка, в особом месте штаб-квартиры. Мемориальную доску открыл староста Ярослава Тадеуш Хрзан.

Церемонию украсила художественная программа в исполнении учащихся классов полицейского профиля Комплекса экономических и общеобразовательных школ им. Мария Домбровская в Ярославе.

.

Капсула времени Grudziądz - Grudziądz

Сегодня на Рыночной площади и в здании бывшего универмага Корженевского состоялась церемония закладки капсулы времени и установки памятной доски в связи с празднованием 730-летия предоставление Грудзёндзу гражданских прав. Организаторами мероприятия выступили Начальная школа №16 и Мэрия.


Церемония началась в В 12:30 выступление хора начальной школы №16.в Мэр Грудзёндзя Мацей Гламовский, председатель городского совета Лукаш Коваровский, советники и работники муниципальных культурных учреждений, представители педагогического коллектива 16-й начальной школы и многочисленные жители города. Приглашенных гостей поприветствовал президент Грудзёндзского кружка Всемирной ассоциации солдат Армии Крайовой Дариуш Миллер, после чего стихотворение прочитали два ученика Школы. После выступления президента Грудзёндза снова выступил Дариуш Миллер, который рассказал собравшимся о капсуле времени и памятной доске.После того, как президент, председатель Совета и один из жителей города подписали акт о праздновании 730-летия основания Грудзёндзя, капсула и мемориальная доска были установлены в здании бывшего универмага Корженевского. Президент Мацей Гламовский в сопровождении председателя правления Фонда польской традиции верховой езды Каролы Сковроньской, директора начальной школы № 16 Рафала Хилевского и пришедших детей поставили капсулу на заранее подготовленный пьедестал, на котором также установлена ​​памятная доска.Сборка капсулы и крепление доски сопровождались выступлением школьного хора «Грудзёндзские вечера», а непосредственно перед окончанием церемонии учащиеся начальной школы № 16

устроили короткую инсценировку.


Здание бывшего универмага Корженевского много лет служило жителям Грудзёндза как до, так и после войны, а существовавший здесь Empik когда-то был процветающим культурным учреждением. Создание капсулы времени — это символическое путешествие в будущее. Так мы представляемся будущим жителям нашего города, потому что хотим, чтобы они знали, что мы празднуем его день рождения в 2021 году, - говорит мэр Мацей Гламовский.

Марчин Мельники

Офис прессы и СМИ

Дата Добавлена 16 июня 2021 г.

Дата редактирования 16 июня 2021 г.

.

Плавающая капсула, дренажная капсула, плавающая

Самое глубокое расслабление, которое только можно себе представить. Полное безмолвие ума за счет отключения всех внешних раздражителей. Ваше тело становится легким, как бы невесомым, вы не чувствуете его тяжести. Ваш разум переходит в состояние глубокого расслабления, работа обоих полушарий мозга синхронизируется, вы достигаете состояния, близкого к медитации. Напряжение и стресс тают без следа. Мышцы и суставы полностью расслабляются, исчезают боли в спине, шее и суставах.Флоатинг рекомендуется женщинам во втором и третьем триместрах беременности – он отлично расслабляет, разгружает позвоночник, уменьшает боли в спине. Вода в плавающей капсуле содержит соль EPSOM – присутствующие в ней магний и сера гарантируют здоровье и красоту. Во время скрининга можно без проблем заснуть — час сна во время флоатинга — это отдых, сравнимый с 4 часами ночного сна! Если вы будете заниматься спортом, ваше тело будет быстро восстанавливаться, потому что из него будут выведены токсины и молочная кислота, а инъекция эндорфинов снимет боль и ускорит биологическую регенерацию.

ПРОВЕРИТЬ ЦЕНУ

Соль EPSOM в плавающей капсуле - для здоровья и красоты

Вода в плавающей капсуле содержит соль EPSOM (сульфат магния). Присутствующие в нем магний и сера необходимы для здоровья и красоты. Магний является одним из самых ценных биоэлементов - он содержится во всех клетках. Его часто называют элементом жизни. Необходим для обменных процессов, активирует действие многих ферментов, регенерирует живые клетки, регулирует свертываемость крови, влияет на развитие костей, укрепляет иммунитет и сердце.Его дефицит приводит к нервозности, бессоннице и хронической усталости. Он гораздо лучше всасывается через кожу, чем через пищеварительный тракт, а значит, купание в воде с добавлением соли ЭПСОМ позволяет быстро восполнить ее дефицит. Красивые волосы, увлажненная и эластичная кожа, крепкая соединительная ткань, блестящие ногти и гладкие суставы, а также правильный гормональный баланс, в том числе: защита от стресса, ощущение счастья и радости, хорошее настроение и чувство расслабления, правильное функционирование иммунной системы. система, правильный метаболизм зависит от серы.Ванны в воде с солью ЭПСОМ в плавающей капсуле также оказывают очищающее, расслабляющее действие, снимают боль и воспаление. Они благотворно влияют на кожу, ускоряют реабилитацию, выздоровление и заживление ран, повышают сопротивляемость и выносливость организма. Они помогают избавиться от тяжелых металлов и других токсинов из организма.

Перекись водорода в плавающей капсуле – секрет здоровья

Вода в нашей плавающей капсуле обогащена перекисью водорода (т.е. 3% раствором перекиси водорода), что повышает ее микробиологическую безопасность, а также дополнительно обеспечивает организм атомарным кислородом, который является очень сильным антиоксидантом.Уменьшая гипоксию, устраняет первопричину большинства заболеваний, недомогание, сонливость, утомляемость, слабость и депрессию. Помогает избавиться от целлюлита, уменьшить количество черных точек и сухость кожи. Улучшает обмен веществ, улучшает механизмы, обеспечивающие естественную детоксикацию, способствует уменьшению даже стойких болей. Как это возможно?

Атомарный кислород, являющийся результатом естественного распада перекиси водорода, абсолютно необходим для всех биологических, физиологических и энергетических процессов в организме.Защищает иммунитет, стимулируя резервы иммунной системы. Уничтожает все болезнетворные микроорганизмы: грибки, вирусы и бактерии, а также избыток свободных радикалов. Он устраняет воздействие токсических веществ, поступающих извне, и тех, которые возникают внутри организма (доктор Фарр назвал это «окислительной детоксикацией»). Он корректирует клеточные частоты, поддерживая образование новых клеток и сокращение старых, больных клеток. Участвует в обмене белков, жиров, углеводов и минеральных солей. Он необходим организму для выработки витаминов, ферментов и гормонов.Он регулирует поступление и увеличивает усвоение микро- и макроэлементов. Это подтверждает доктор Иван Неумывакин, соучредитель программы «Российская космическая медицина», специализирующейся на изучении механизмов дыхания.

Перекись водорода, которую мы добавляем в воду в плавающей капсуле, помогает регулировать многие расстройства, вызванные дефицитом кислорода. Мы также дышим через кожу и таким образом получаем дополнительную дозу живительного кислорода, ведь при плавании почти вся кожа - наш самый большой орган, площадью ок.2 м 2 - погружается в воду, обогащенную разбавленной перекисью водорода. Флоатинг в Studio Sante можно сравнить с кислородной терапией, радикально улучшающей состояние клеток. Свойства воды и свойства кислорода, объединенные в одно, делают сеанс в нашей дренажной капсуле чем-то большим, чем потусторонний релакс.

Источник и дополнительную информацию см. Иван Ниумювакин, «Перекись водорода для защиты здоровья» http://www.empik.com/woda-utleniona-na-strazy-zdrowia-nieumywakin-iwan,prod1000043,ksiazka-p


Что такое плавающая капсула?

Плавающая капсула, которую иногда называют дренажной капсулой, является одним из величайших изобретений человечества, обеспечивающим естественное обновление тела и разума.Это звуконепроницаемая капсула космической формы, наполненная очень соленой водой с комфортной температурой, близкой к температуре человеческого тела. Во время сеанса вы плывете по воде, как в Мертвом море. Глубина воды всего 30 см, для большего комфорта можно использовать удобный подголовник. Содержит раствор лечебной соли EPSOM для оптимальной плавучести и благотворного воздействия на здоровье и самочувствие. Абсолютно никакие внешние раздражители не достигают вас, что обеспечивает состояние глубочайшего расслабления.Звуки, образы, прикосновения, гравитация исчезают... Вы чувствуете, будто парите в воздухе, а ваше тело просто плывет по поверхности соленой воды. Когда вы просыпаетесь, вы чувствуете неземной покой, потому что стресс, боль и усталость покинули ваше тело.

Польза для тела и разума
  • глубокое расслабление
  • освобождение от стресса и напряжения
  • Снятие усталости
  • уменьшение и устранение симптомов депрессии, невроза, тревоги, навязчивых идей и зависимостей
  • уменьшить напряжение и тревогу
  • достижение альфа-, тета- и даже дельта-состояний, которые ускоряют заживление и запускают медитативные состояния
  • для повышения креативности и навыков решения проблем
  • повысить концентрацию, память и ясность ума
  • Ускорение обучения, снижение трудностей обучения
  • освобождение от негативных убеждений и эмоций
  • улучшить качество сна и уменьшить бессонницу
  • синхронизация полушарий головного мозга
  • облегчение и устранение различных видов болей: спины, шеи, мышц, ревматических болей
  • значительное уменьшение симптомов хронической боли при мигрени
  • снятие и устранение воспалений суставов и сухожилий, травм и ушибов
  • ускоренная реабилитация и выздоровление
  • повышение уровня энергии
  • укрепление иммунной системы
  • снизить высокое кровяное давление, замедлить частоту сердечных сокращений, улучшить кровообращение
  • снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний
  • облегчение симптомов респираторных заболеваний
  • поддерживающее лечение артрита, ревматизма, отека конечностей
  • улучшение спортивных результатов (производительность, физическая форма, координация)
  • увеличение производства эндорфинов
  • лечение простуды и поддержка при лечении заболеваний верхних дыхательных путей
  • улучшение метаболизма
  • очищение организма от токсинов
  • улучшение состояния волос и кожи (напр.уменьшение акне, целлюлита)
  • 90 116

    Снижение стресса

    Плавающая капсула эффективно снижает стресс, поскольку отсекает все внешние раздражители и позволяет раствориться в состоянии, похожем на медитацию. Это делает клиента недоступным для остального мира и дает ему чувство защищенности. Плавание в плавающей капсуле снижает артериальное давление и уровень гормонов стресса: адреналина и кортизола. Стабилизирует работу эндокринной системы.Он активизирует секрецию эндорфинов, даря вам отличное настроение и блаженство. Он стимулирует мозг испускать тета-волны, характерные для состояния медитации. Тета-волны также снижают стресс, повышают креативность, ускоряют процесс обучения, пробуждают интуицию и экстрасенсорное восприятие, объединяют разум и тело. Все это делает сеанс флоатинга лучшим способом полностью успокоить ум и снять стресс.

    Биологическая регенерация для спортсменов

    Отдых в плавающей кабине - отличное восстановление сил для спортсменов - как любителей, так и профессионалов.Знаете ли вы, что Австралийский институт спорта включил занятия плаванием в программу олимпийской подготовки в 1983 году? Карл Льюис, один из самых выдающихся и успешных спортсменов в мире, 90 134 раза использовал плавающую кабину при подготовке к олимпийским стартам. Теперь вы можете воспользоваться этой уникальной регенерацией - очистить тело и разум от напряжения, мышцы - от молочной кислоты и токсинов, избавиться от боли, улучшить кровообращение и, как следствие, получить лучшие результаты! Сеанс в плавающей капсуле улучшает психическое состояние, повышает концентрацию внимания и уверенность в себе.Специфические тета-волны, генерируемые мозгом во время сеанса, способствуют визуализации, улучшающей координацию и спортивные результаты.

    Обезболивающее

    Во время сеанса вы плаваете, а ваши суставы и позвоночник расслабляются. Мышечные напряжения, накопленные в результате сидячей работы, стресса или физических нагрузок, исчезают. Отдых в плавающей капсуле стимулирует выброс эндорфинов, которые блокируют боль. Флоатинг уменьшает боли в спине и снимает хронические и ревматические боли.Он также помогает при мигрени.

    Расслабление для женщин

    Сеанс в плавающей капсуле – отличный способ расслабиться, снять боль и улучшить общее самочувствие для женщин. Снимает предменструальное напряжение. Снимает усталость и оказывает антидепрессивное действие. Идеально подходит в качестве биологической регенерации для беременных женщин. Ощущение невесомости дает вам немедленное облегчение боли, так как оно расслабляет позвоночник. Флоатинг уменьшает боли в спине и мышечные боли.Дарит ощущение облегчения и необычайной легкости. Это снижает стресс, что может способствовать хорошей беременности. Помогает в борьбе с бессонницей, которая мучает многих женщин во время беременности. Флоатинг-сеансы также рекомендуются после окончания послеродового периода, они также приносят облегчение при послеродовой депрессии.

    Часто задаваемые вопросы

    Что плавает?
    Плавание, от английского levitation, означает плавание на поверхности воды, насыщенной английской солью.Высокая плотность английской соли позволяет легко плавать в воде, что позволяет быстро достичь состояния полного физического и психического расслабления. Температура воды поддерживается постоянной на уровне 35,9°C и соответствует температуре кожи, что создает впечатление единения с водой.

    Для кого плавает?
    Для всех, и прежде всего для переутомленных, занятых, напряженных людей, страдающих неврозами и навязчивыми состояниями, борющихся с болями в спине, мигренью.Это прекрасная релаксация и биологическая регенерация для спортсменов, студентов, беременных женщин, выздоравливающих и людей, проходящих реабилитацию.

    Плавание - новая идея?
    Люди купались в Мертвом море на протяжении веков. Плавучие сооружения стали популярными за последние 30 лет. С тех пор сотни тысяч людей используют сеансы флоатинга в центрах по всему миру. В Польше это довольно новая форма релаксации, хотя сеансы релаксации становятся все более известными, популярными и любимыми.

    Как плавающий сеанс влияет на мой разум?
    Сеанс в салоне приводит к глубокому душевному расслаблению. Мозг начинает генерировать тета-волны, что в целом улучшает умственные функции (ясность, творчество, память). Происходит увеличение выброса эндорфинов, что облегчает тревогу, депрессию, негативные психические привычки, боль и улучшает настроение.

    Сколько сеансов рекомендуется для получения максимальной пользы?
    Эффект почувствуете уже после первого сеанса.На практике уже после третьего занятия можно добиться максимальной пользы от флоатинга. Чтобы усилить преимущества, рекомендуется использовать плавучую кабину на регулярной основе.

    Что нужно взять с собой на плавающую сессию?
    Возьмите с собой полотенце и тапочки. Мы предоставляем шампунь, гель для душа, фен, беруши, лосьон и подушечки для снятия макияжа на месте.

    Что чувствуют люди, страдающие клаустрофобией, во время плавания?
    Даже люди с выраженной клаустрофобией не должны ощущать никакого дискомфорта.Салон салона настолько просторный, что можно представить, что вы находитесь в большой палатке. Кроме того, в салоне есть регулятор освещения, благодаря которому мы имеем контроль над помещением. Дверь кабины может оставаться приоткрытой на протяжении всего сеанса. Дверь открывается всего одним нажатием. Отсутствие каких-либо замков или защелок гарантирует отсутствие возможности запирания в салоне.

    Каков гигиенический стандарт воды в кабине?
    Вода в плавучей кабине на 100 % стерильна.Мы придерживаемся строгих правил охраны здоровья и безопасности. Более того, при такой высокой концентрации соли в воде в ней не могут существовать никакие патогенные микроорганизмы. Каждый день мы контролируем такие параметры, как: рН, концентрация соли и температура воды. Воду меняют также систематически, потому что она постоянно испаряется. После каждого сеанса вся вода несколько раз фильтруется на инновационном фильтре из активированного стекла, затем обеззараживается с помощью перекиси водорода и УФ-ламп.Мы можем определенно сказать, что вода в плавающей кабине превосходит стандарт воды в бассейне или джакузи.

    Достаточно ли воздуха в кабине?
    В салоне установлена ​​самотечная система воздухообмена, которая обеспечивает достаточное количество воздуха и полный комфорт в салоне.

    Чего следует избегать перед плаванием?
    Не употреблять алкоголь и/или другие вещества, влияющие на состояние восприятия.Перед сеансом лучше всего съесть легкую пищу, не переедать.
    За день до визита желательно воздержаться от влажного бритья и эпиляции, так как сильно концентрированный рассол может вызвать жжение и раздражение поврежденной кожи.

    Есть ли противопоказания для беременных?
    Беременные женщины могут пользоваться кабинами, кроме первого триместра беременности, после предварительной консультации с лечащим врачом. Ощущения беременных после сеансов очень положительные.Позвоночник, сильно напряженный во время беременности, освобождается от напряжения и боли во время плавания.

    ПЛАВАЮЩИЕ ИСПЫТАНИЯ

    Плавающая Варшава, Studio Sante. Приходите к нам!

    .

    Самый старый в мире? Мы были на открытии капсулы времени в Зембицах! [ВИДЕО]

    Михал Казуло | Создано: 2020-05-12 08:21 | Изменено: 2020-05-12 08:21

    Sensacja в Зембицах, маленьком городке в Нижней Силезии, можно внести на карту исторических достопримечательностей мира. Во время ремонта здания бывшего евангелического храма рабочие наткнулись на капсулу времени — все в городе взволнованы.

    Капсула времени, найденная на открытой башне бывшего евангелического костела в Зембицах.Он не самый старый в мире, как изначально подозревали городские власти, но он остается ценной находкой, сделанной более 200 лет назад.

    ОТЧЕТ ОБ ВСКРЫТИИ КАПСУЛЫ:

    Для прослушивания прикрепленного аудио, пожалуйста, обновите ваш браузер и/или плагин Adobe Flash Player.

    Внутри медной трубки находились хорошо сохранившиеся документы и монеты. Письмо жителя, вскрывшего капсулу, больше всего впечатлило девушку, написавшую несколько слов потомкам и завернувшую туда монету 1797 года:

    Для прослушивания прикрепленного аудио, пожалуйста, обновите ваш браузер и/или плагин Adobe Flash Player.

    По словам мэра Мариуша Шпиларевича, это открытие позволит нам лучше понять историю города:

    Для прослушивания прикрепленного аудио, пожалуйста, обновите ваш браузер и/или плагин Adobe Flash Player.

    В капсуле также находятся документы, помещенные 120 лет назад в годовщину строительства храма. Теперь ценная находка будет поставлена ​​на консервацию, а также будут переведены и описаны документы. Позже они будут переданы учреждениям, которые будут их хранить и делать доступными для жителей региона.Капсула была обнаружена на прошлой неделе во время ремонта здания, которое несколько десятилетий использовалось как спортзал.

    ПРОСЛУШАТЬ МАТЕРИАЛ:

    Для прослушивания прикрепленного аудио, пожалуйста, обновите ваш браузер и/или плагин Adobe Flash Player.

    Капсула времени в Зембицах. «Так же стар, как самый старый в мире»

    Костел в Зембицах построен в 1796-1797 гг. по проекту архитектора Н. фон Гнейзенау из Бжега, на месте княжеского замка, построенного в 15 в. и снесенного в 1791 г.

    Церковь построена по плану, характерному для силезских решений Карла Готтхарда Лангханса, т.е. прямоугольной проекции с башней на длинной оси.

    Интерьер изначально имел два этажа и галереи, возведенные в эллиптическом плане, но после военных повреждений 1945 года, в 1968-1969 годах он был перестроен в учебных целях.

    - В сфере, которую демонтировали с вершины церковной башни, мы обнаружили медную капсулу (все еще запечатанную), книги и некоторые другие вещи, которые еще предстоит изучить.Все указывает на то, что это самая старая обнаруженная капсула в Польше и такая же старая, как и самая старая в мире , - говорит Мариуш Шпиларевич, мэр Зембице.

    - В настоящее время мы завершили все формальные вопросы и во вторник, 12 мая в В 11.00 состоится комиссионное вскрытие запечатанной капсулы под наблюдением сотрудников Воеводского Управления по охране памятников и Государственного архива во Вроцлаве. Место открытия: здание мэрии в Зембицах, ул.Przemysłowa 10 – добавляет Шпиларевич.

    .

    Смотрите также