Салат кукуруза горошек фасоль


Овощной салат c фасолью рецепт

Ситуация гости на пороге знакома каждой хозяйке. Достойно выйти из нее поможет небольшой запас консервов. Из них можно приготовить салат овощной с фасолью, горошком и кукурузой консервированной. Для таких случаев нужно просто всегда держать запас из нескольких баночек.
При необходимости перечисленные продукты помогут быстро приготовить салатик для семейного обеда. Но это когда у хозяйки есть всего несколько свободных минут. Самый простой вариант — это просто открыть баночки, слить из них жидкость, соединить все ингредиенты. Но если в доме найдется кусочек колбаски, немного не самого свежего хлеба или батона, то простой овощной салат, приготовленный на основе консервов, превратится в необычное вкусное блюдо.
Консервированные продукты не уступают свежи по пищевой ценности, но количество витаминов в них значительно меньше. Пучок свежей зелени устранит этот недостаток в полном объеме. Для этого можно использовать перья зеленого лука, которые легко получить даже на домашнем подоконнике в любое время года.
Приобретая консервированную продукцию в магазине, лучше сделать выбор в пользу проверенного производителя. Вкус салата с красной фасолью будет более насыщенным, чем с белой. Если с горошком консервированным соединить по баночке с белыми и красными зернами, то блюдо будет более ярким и нарядным.


Салат из консервированных овощей можно приготовить всего за 10 минут. Приведенный рецепт можно считать базовым. По ситуации в блюдо добавляют любые свежие или консервированные овощи, вареные яйца.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Салат Студенческий с сухариками, кукурузой и фасолью: рецепт с фото

Салат "Студенческий" достаточно простой в приготовлении и очень сытный. Такой салат готовится из доступных и не дорогих ингредиентов, которые имеются почти в каждом холодильнике. Его можно готовить не только студентам, но и тем кому необходимо быстро и сытно перекусить или накормить компанию внезапно нагрянувших гостей.

Первым делом, чтобы приступить к приготовлению салата под названием «Студенческий» подготовим все необходимые для этого ингредиенты.

Берем консервированный горошек, сливаем всю воду и высыпаем в миску, в которой будем готовить салат.

Далее берем консервированную кукурузу, также сливаем из банки всю лишнюю жидкость и добавляем ее к горошку.

Затем необходимо к кукурузе и горошку добавить консервированную фасоль. Фасоль можно использовать сухую, предварительно отмочив ее в горячей воде и поджарив на подсолнечном масле до готовности. Обязательно немного подсолив. Наиболее простой вариант взять консервированную фасоль в томатной соусе, слить соус и тщательно промыть фасоль в холодной воде. Обязательно промыть так, чтоб соуса томатного не осталось.

Все ингредиенты тщательно перемешать и подсолить по вкусу.

Сухарики и майонез следует добавить только при подаче. Сухарики также можно приготовить самим или приобрести в магазине. Если сухарики жесткие, добавьте их в салат за 15 минут до подачи. Если сухарики мягкие, добавлять следует при подаче, иначе они сильно размокнут.

Салат готов. Приятного аппетита.

Питательный рецепт салата с фасолью и кукурузой

Фасоль и кукуруза – это два продукта, которые смогут насытить вас без вмешательства других ингредиентов. Тогда представьте, каким сытным получится салат из фасоли кукурузы и колбасы, в который мы добавим дополнительные составляющие . Читайте наши рецепты и выбирайте на ужин понравившийся салат с фасолью и кукурузой.

Салат фасоль и кукуруза

Кроме кукурузы и фасоли в этом салате будет нежное куриное мясо и маринованные грибочки. Необычная подача блюда позволит использовать рецепт не только для повседневного меню, но и для праздничного украшения стола.

На фасоль, кукуруза салат нужно:

  • 300 грамм куриного мяса;
  • 400 грамм кукурузы;
  • 300 грамм фасоли;
  • 3 куриных яйца;
  • 200 грамм маринованных грибов;
  • 200 грамм моркови;
  • 1 лук-порей;
  • 1 банка маслин без косточек;
  • 15-30 грамм сухих специй;
  • 200-300 мл майонеза.

Рецепт салата из фасоли и кукурузы:

  1. Куриное мясо вымыть, острым ножом срезать пленки, прожилки, возможный жир и кожу.
  2. Филе снова вымыть и обсушить. Натереть кусочки специями.
  3. Сковороду разогреть с маслом и поместить туда филешки целиком. Обжаривать мясо не более двадцати минут. Если передержать, то филе потеряет свою сочность и станет жестким.
  4. Затем остудить и нарезать кубиками.
  5. Куриные яйца вымыть и отварить. После приготовления залить ледяной водой.
  6. Холодные яйца почистить от скорлупы и нарезать кубиками.
  7. Морковь вымыть с помощью жесткой щетки для посуды и отварить.
  8. Готовый корнеплод остудить и натереть на терке.
  9. Грибы открыть, слить маринад, после – мелко порезать.
  10. Лук вымыть и обсушить, нашинковать полукольцами.
  11. С кукурузы и фасоли слить жидкость.
  12. Далее – сборка салата. Не забывайте каждый слой, кроме последнего, смазывать майонезом: курица; морковь; фасоль; грибы; лук; яйца.
  13. Завершит композицию кукуруза.
  14. Оставить салат на пропитку на несколько часов и подавать.

Совет: при покупке грибов в банке обязательно должны быть та разновидность, которую вы хотите использовать для салата. К чему это? В последнее время очень часто привычные сорта заменяют на китайские шиитаке. Это не ядовитые грибы, но их вкус сильно отличается от привычных нам шампиньонов, опят и груздей. Не попадайтесь на такого рода обман.

Салат с фасолью и кукурузой: рецепт

Жареный сыр сулугуни – наверняка совсем новый ингредиент в вашем доме. Его несложно приготовить и он станет отличным сытным компонентом в салате фасоль, кукуруза, сыр.

На салат фасоль, кукуруза нужно:

  • 150 грамм сыра;
  • 200 грамм фасоли;
  • 100 грамм кукурузы;
  • 1 головка красного лука;
  • 5 яиц;
  • 200 грамм крабовых палочек;
  • 40 грамм оливок без косточек;
  • 150 грамм майонеза.

Салат с фасолью и кукурузой, и сыром:

  1. Сыр нарезать удобными треугольниками толщиной не более одного сантиметра.
  2. Кусочки сыра обмакнуть в масло и обвалять в сухарях или муке, обжарить с двух сторон.
  3. С оливок слить воду и нарезать их колечками.
  4. Лук очистить от шелухи, срезать плодоножку и вымыть, нашинковать полукольцами.
  5. С фасоли и кукурузы спустить воду.
  6. Яйца отварить, принудительно остудить. После нужно очистить их от скорлупы и порезать кубиками.
  7. Крабовые палочки освободить от упаковки, нарезать небольшими кусочками.
  8. Перемешать фасоль, сыр, крабовые палочки, яйца и оливки. Заправить все майонезом.
  9. Для оформления нам потребуется плоское блюдо, на которое нужно выложить получившуюся массу в форме кукурузного кочана.
  10. Далее по всей поверхности нашей «заготовки» распределяем кукурузу и при желании украшаем наш гастрономический шедевр зеленью.

Совет: если вы настоящий ценитель оливок, то лучше возьмите те, что с косточкой. Да, их не очень удобно чистить, но они сохраняют в себе больше полезных свойств, к тому же дешевле.

Салат из фасоли, горошка и кукурузы

Блюда с рыбой это всегда хорошая идея. Рыба богата полезными веществами, а также всем известной омегой. Этот рецепт у нас вышел самым богатым и по составу, и по сытности.

На салат фасоль, горошек, кукуруза надо:

  • 3 куриных яйца;
  • 3 клубня картофеля;
  • 1 банка любой консервированной рыбы;
  • 100 грамм фасоли;
  • 100 грамм кукурузы;
  • 200 грамм консервированного горошка;
  • 50 грамм готовых сухариков;
  • 15 грамм зелени;
  • 200-300 мл майонеза.

Салат из фасоли, кукурузы и горошка:

  1. Яйца вымыть и отварить до твердого желтка, остудить, почистить и порубить мелким кубиком.
  2. Картофель помыть, отварить. Готовый корнеплод остудить без воды и очистить от кожуры. Нарезать тоже кубиками.
  3. Рыбу открыть и слить подливку. Мякоть размять вилкой.
  4. С горошка, фасоли и кукурузы слить жидкость.
  5. Соединить яйца, картофель, рыбу, фасоль и горошек. Добавить зелень. Приправить салат специями и заправить майонезом. Перемешать.
  6. Перед самой подачей блюдо посыпать сухариками и подавать гостям!

Совет: чтобы салат получился вкусным, нужно подобрать хорошие консервы. Обязательно взгляните на срок годности, чем позже рыба была запакована, тем лучше. Банка не должна быть вдутая/погнутая. Также смотрите на состав. Часто бывает, что в составе вовсе не рыба!

Салаты с фасолью и кукурузой

Овощной салат с капелькой бобовых культур и мясным дополнением. Артишоки перенесут вас в изысканную Европу, а нежное мясо индейки заставит вас влюбиться в это блюдо с первой секунды. Это безумно вкусно и по-настоящему особенно.

На салат из фасоли, кукурузы нужно:

  • 300 грамм индюшиного филе;
  • 50 грамм перьев зеленого лука;
  • 50 грамм измельченной зелени;
  • 2 грамма сухого орегано;
  • 10 мл винного уксуса;
  • 45 мл горчицы;
  • 100 мл подсолнечного масла;
  • 2 дольки чеснока;
  • 6 черри;
  • 100 грамм кукурузы;
  • 100 грамм фасоли;
  • 20 грамм пророщенных ростков.

Салат из фасоли с кукурузой:

  1. Для начала приготовить соус, чтобы он смог настояться и соединить в себе все вкусы и запахи. Чеснок пустить через пресс, предварительно очистив его от шелухи.
  2. Далее соединить масло, горчицу, уксус, орегано. Приправить все солью и перцем, перемешать. Оставить соус настаиваться.
  3. С фасоли и кукурузы снять жидкость.
  4. Индейку промыть и зачистить от возможных прожилок, кожи, жира и пленок. Затем филе отварить в воде с горошком и листами лавра, а после приготовления остудить в бульоне.
  5. Готовое мясо остудить и порезать кубиками.
  6. Черри помыть и при желании (если плоды крупные) порезать пополам.
  7. Соединить индейку фасоль, кукурузу. Перемешать, полить заправкой. Сверху композицию украсить помидорами и пророщенными ростками. Подавать к столу!.

Салат из фасоли и кукурузы рецепт

Короткий по списку ингредиентов салат, легкий в приготовлении и божественно вкусный. Вы обязательно должны приготовить блюдо и обязательно попробовать у себя дома.

На салат из фасоли и кукурузы надо:

  • 50 грамм фасоли;
  • 10 веточек мяты;
  • 50 грамм кукурузы;
  • 50 грамм кедровых орешков;
  • 15 мл меда;
  • 1/2 лимона;
  • 20 мл. оливкового масла.

Салат с фасолью кукурузой:

  1. С фасоли и кукурузы слить жидкость.
  2. Разогреть сковороду и растопить на ней мед.
  3. Пока продукт доходит до нужной температуры, при помощи ножа измельчить орехи.
  4. В мед высыпать колотые ядра, жарить пару минут.
  5. В отдельной пиале смешать лимонный сок и оливковое масло.
  6. Мяту помыть, просушить и отделить листики.
  7. В тарелку выложить фасоль, кукурузу, смешать с получившейся цитрусовой заправкой.
  8. Украсить композицию сладкими орехами и освежающими листиками мяты.

Сегодня все салаты фасоль, кукуруза получились сытными и оригинальными. Это не только потому, что мы везде добавили бобовые. Взгляните на остальные компоненты салатов. Все они рассчитаны на то, чтобы вы не оставались голодными после их приготовления, а соответственно, оставались довольными. Приятного аппетита! Надеемся, у нас получилось вас удивить.

Салат из кукурузы, горошка и сухариков

Читайте также

Приготовление хрустящих сухариков

Приготовление хрустящих сухариков В микроволновой печи можно приготовить отличные сухарики как из черствого, так и из свежего хлеба. Хлеб быстро засушивается и становится хрустящим.Способ приготовленияХлеб нужно нарезать тонкими ломтиками или полосками, сложить в

Салат из кальмаров и кукурузы

Салат из кальмаров и кукурузы Требуется:1 кг кальмаров, по 3 яйца и луковицы неострых сортов, баночка майонеза, 3 ст. л. консервированной кукурузы.Способ приготовленияОтварите тушки кальмаров в подсоленной воде, очистите от пленок и нарубите кусочками средней величины. Лук

Салат из риса и кукурузы

Салат из риса и кукурузы Требуется:200 г риса, 2 яблока, 220 г консервированной кукурузы, 1/2 стакана сливок, соль, 2 ст. л. лимонного сока.Способ приготовленияПромытый рис залейте водой и отварите на медленном огне в течение получаса. Отваренный рис остудите, смешайте с

Салат из кукурузы

Салат из кукурузы Требуется:900 г кукурузных початков, 2 головки репчатого лука, 3 ст. л. растительного масла, соль, перец.Способ приготовленияПочатки кукурузы отварите, снимите зерна и пропустите их через мясорубку. Лук нашинкуйте и поджарьте на небольшом количестве

САЛАТ ИЗ КАРТОФЕЛЯ И КУКУРУЗЫ

САЛАТ ИЗ КАРТОФЕЛЯ И КУКУРУЗЫ Картофель отваривают в «мундире», очищают и нарезают мелкими кубиками. Кукурузу также отваривают и в конце варки солят, охлаждают. Затем снимают зерна с початков кукурузы и смешивают их с картофелем. Заправляют растительным маслом, сахаром,

Салат из тунца и кукурузы

Салат из тунца и кукурузы 200 г консервированного тунца, 250 г консервированных зерен кукурузы, 1 сладкий болгарский перец Для заправки: 1–2 ст. л. меда, 1 ст. л. уксуса, щепотка соли, 1 ч. л. приправы карри Консервы (без жидкости) размять вилкой, смешать с зернами кукурузы и

Салат из грибов, яблок, зеленого горошка и консервированной кукурузы

Салат из грибов, яблок, зеленого горошка и консервированной кукурузы 300 г грибов, 300 г яблок, 300 г консервированного горошка, 300 г консервированных кукурузных зерен, 150 г листьев салата, 100 г репчатого лука, 200 г майонеза. Грибы отварить. Очищенные и нарезанные кубиками

Закуска из зеленого горошка, кукурузы и орехов

Закуска из зеленого горошка, кукурузы и орехов • 2 стакана консервированного зеленого горошка, 1 стакан консервированной кукурузы, 1 стакан мелко порубленных ядер грецких орехов, 1 стакан майонеза, молотый черный перец по вкусу.Смешать орехи, отцеженные от жидкости

Салат из кукурузы

Салат из кукурузы Кукурузные зерна вымыть и тонким слоем насыпать на мелкую тарелку на хорошо увлажненную теплой водой марлю, сверху зерна тоже покрыть мокрой марлей. Зерна так держать увлажненным при температуре 23–24 °C до появления ростков. Лучше использовать желтые

Салат из фасоли и сухариков

Салат из фасоли и сухариков 1 банка белой консервированной фасоли, 1 свежий огурец, 150 г тертого твердого сыра, 5 ломтиков ржаного хлеба, 1 головка чеснока, по вкусу – растительное масло, майонез, соль Огурец мелко нарезать. Фасоль откинуть в дуршлаг и дать стечь жидкости.

Салат из кукурузы с луком

Салат из кукурузы с луком Початки кукурузные – 1 кг, лук репчатый – 2 шт., масло растительное – 70 г, соль, перец по вкусу.Початки кукурузы варят в подсоленной воде до мягкости. Затем зерна отделяют, пропускают через мясорубку. Репчатый лук очищают, шинкуют, обжаривают в

Салат из кукурузы с беконом

Салат из кукурузы с беконом Ингредиенты: 1 банка консервированной кукурузы· 4 вареных яйца· 1 кочан листового салата· 75 г бекона· 2 ломтика хлеба· зелень и заправка. Заправка. Заправка: 100 г майонеза· по 2 ст. л. лимонного сока и уксуса· 3 ст. л. кетчупа· соус «Табаско»·1/2

Салат из картофеля и кукурузы

Салат из картофеля и кукурузы Сварить картофель в пароварке в мундире, воду слить, выложить картофель, охладить, очистить и нарезать его тонкими ломтиками. Кукурузу сварить цельными початками в подсоленной воде в пароварке. С готовых початков снять зерна, охладить и

Салат из кукурузы с овощами

Салат из кукурузы с овощами 213 г кукурузы (в початках или консервированной), 30 г помидоров, 30 г огурцов, 30 г капусты цветной, 20 г салата зеленого, 30 г сметаны, 3 г укропа, соль, перец.От отваренных и охлажденных початков кукурузы отделить зерна, добавить мелкие отваренные в

Салат из кукурузы с перловкой

Салат из кукурузы с перловкой Ингредиенты:Перловая крупа — 300 г, кукуруза (свежая или консервированная) — 200 г, красный сладкий перец — 1,5 шт., зеленый сладкий перец — 1,5 шт., зеленый лук — 100 г, зелень укропа — 30 г, цедра лимона — 50 г, лимонный сок — 1 ст. л., бальзамический

Салат с фасолью, кукурузой и сухариками. Пошаговый рецепт

Салат с фасолью, кукурузой и сухариками — один из вкусных вариантов салата. Салат с фасолью получается сочным за счет зеленого лука и консервированной кукурузы, хрустящим благодаря сухарикам и сытным за счет яиц, фасоли и майонеза. Следует сказать, что сегодня известно несколько десятков разных рецептов салатов, в состав которых входят фасоль, кукуруза и сухарики. Помимо этих трех ингредиентов в состав таких салатов могут входить огурцы, чеснок, колбаса, сыр, крабовые палочки. Салат с фасолью, кукурузой и сухариками, рецепт которого размещен ниже, по своему усмотрению вы можете дополнить одним или несколькими вышеперечисленными ингредиентами.

Приготовить вкусный салат с фасолью можно не только из консервированной, но и из свежей (вареной) фасоли. Многие считают, что вареная фасоль, обладающая нейтральным вкусом, хорошо подходит для вторых блюд и борщей, но не для салатов. На самом деле на основе фасоли получается очень много вкуснейших салатов, главное, найти хороший рецепт с удачно подобранными ингредиентами. Среди продуктов, с которыми хорошо сочетается фасоль по вкусу можно отнести сухарики, ананасы, колбасу, мясо, маринованные огурцы, яйца, жареные и маринованные грибы, консервированную кукурузу и горошек, болгарский перец, помидоры, свежие огурцы, сыры и так далее.

Ингредиенты:

  • Ржаной хлеб — 200 гр., 
  • Фасоль — 200 гр., 
  • Яйца — 2 шт., 
  • Зеленый лук — 50 гр., 
  • Консервированная кукуруза — 200 гр., 
  • Майонез — 2 ст. ложки, 
  • Подсолнечное масло.

Салат с фасолью, кукурузой и сухариками – рецепт  

Чтобы приготовить салат с сухариками и фасолью необходимо отварить фасоль и яйца. Яйца отварите вкрутую. Фасоль замочите на 4-5 часов. После того как она станет мягкой, опустите ее в кастрюлю с подсоленной водой и отварите до готовности.

Вареную фасоль откиньте на дуршлаг и дайте ей остыть.

Для приготовления салата можно использовать как готовые покупные, так и домашние сухарики. Салат получается вкусным с использованием ржаных сухариков. Мелкими кубиками нарежьте ржаной хлеб.

Кусочки хлеба выложите на горячую сковороду с растительным маслом. Помешивая, обжарьте хлеб до золотистого цвета.

Помойте и мелко нарежьте зеленый лук.

Мелко порубите яйца.

В миску, в которой будет готовиться салат, выложите зеленый лук, фасоль, сухарики и яйца.

Добавьте в салат консервированную кукурузу.

Перемешайте.

Салат с фасолью посолите. Полейте его майонезом. Если вы любите чеснок, то в этом салате он будет тоже уместен. Одного или два зубчика на данное количество салата будет вполне достаточно.

Салат с фасолью, сухариками и кукурузой осталось только перемешать и выложить в более мелкую тарелку. Готовый салат можно украсить петрушкой, укропом, перьями зеленого лука, половинками яйца. Приятного вам аппетита. Буду рада, если этот рецепт салата с сухариками, фасолью и кукурузой вам понравится.

Салат с фасолью, кукурузой и сухариками. Фото

 

Салат из фасоли и кукурузы с сухариками рецепт с фото пошагово и видео

Салат с сухариками на скорую руку - быстро, просто и сытно. Этот салат из фасоли и кукурузы с сухариками понравится детям - они любят со вкусом похрустеть)) Сухарики лучше добавлять перед подачей на стол, чтобы не размокли.

Салат из фасоли и кукурузы с сухариками

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав ингредиентов

6

На вес состава: в одной порции (160 г)во всех порциях (960 г)100 г

Углеводы 68% 19 г

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 20 мин PT20M
  1. Шаг 1:

    Подготовить ингредиенты. Для приготовления Салат из фасоли и кукурузы с сухариками салата из фасоли и кукурузы с сухариками нам понадобится: одна банка консервированной кукурузы, одна банка консервированной фасоли; три ломтика черного хлеба; две веточки укропа; по две веточки петрушки и укропа; 2 столовые ложки майонеза; прованские травы и соль.

  2. Шаг 2:

    Консервированную фасоль откинуть на дуршлаг, затем промыть водой. Фасоль обсушить. То же самое сделать с консервированной кукурузой.

  3. Шаг 3:

    Черный хлеб нарезать ломтиками толщиной не более 5 мм. Каждый ломтик нарезать брусочками.

  4. Шаг 4:

    Сухарики выложить на противень, сбрызнуть водой или растительным маслом. Посыпать прованскими травами и солью и перемешать.

  5. Шаг 5:

    Поставить сухарики в разогретую до 180°С духовку и подсушивать около 20 минут, периодически перемешивая.

  6. Шаг 6:

    Готовые сухарики вынуть из духовки и переложить на тарелку. Оставить остывать.

  7. Шаг 7:

    Петрушку и укроп вымыть и мелко порубить.

  8. Шаг 8:

    В салатнике соединить консервированную фасоль и кукурузу, сухарики, измельченную зелень.

  9. Шаг 9:

    Салат заправить майонезом.

  10. Шаг 10:

    Салат тщательно перемешать. Подавать сразу же, пока сухарики не размокли. Приятного аппетита!

Этот салатик часто выручал меня в первые годы моей работы в школе после универа. Мне достались классы в две смены. Поэтому я уходила из дома утром и возвращалась поздно вечером, ближе к 8-9 часам. Что-то готовить не было ни сил, ни желания, а есть хотелось зверски. Зелень я не добавляла, сухарики сушила заранее на выходных в большом количестве, поэтому у меня приготовление занимало буквально 5 минут.
Такой же салат продавался в нашей студенческой столовой. Он нравился абсолютно всем. Но порция была очень маленькая. Поэтому я иногда готовила его дома и большими порциями, чтоб уж точно наесться от души.
Салат хоть и малоингредиентный, но сытный. В него также можно добавить консервированный горошек.

Если есть готовые сухарики - покупные или домашние, то время приготовления можно сократить до 10 минут.

Похожие рецепты

Остальные категории

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Зелень петрушки - 45 ккал/100г
  • Зелень укропа - 38 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Сахарная кукуруза консервированная - 79 ккал/100г
  • Хлеб ржаной формовой - 217 ккал/100г
  • Черный хлеб - 217 ккал/100г
  • Смесь трав - 259 ккал/100г
  • Фасоль консервированная - 99 ккал/100г
Калорийность продуктов: Кукуруза консервированая, Фасоль консервированная, Черный хлеб, Петрушка, Укроп, Майонез, Смесь трав, Соль

4 рецепта салата из кукурузы и зеленого горошка

Рецепт салата «Нежность»

Shutterstock


Надо:

Готовим после работы: 3 вкусных салата за 20 минут

Ломаете голову, что приготовить на ужин? Предлагаем вашему вниманию три быстрых, свежих и простых весенних салата!

Читать далее

1 банка консервированной кукурузы,

1 банка зеленого горошка,

2 свежих огурца,

2 куриных яйца,

150-200 г копченого мяса (например, карбонад),

пучок зеленого лука,

небольшая горсть очищенных грецких орехов,

соль, перец – по вкусу,

2-3 ст. ложки заправки.

Как приготовить:

  1. Кукурузу и горошек вместе откиньте на дуршлаг, чтобы рассол стек по максимуму, затем поместите эти ингредиенты в одну большую салатницу.

  2. Затем огурцы, яйца и мясо порежьте на мелкие кубики, зеленый лук – на тонкие кольца.

  3. Вложите все ингредиенты в посуду, посолите их и поперчите, добавьте заправку и хорошо перемешайте салат.

  4. Он будет не только вкусным, но и очень сытным.

Рецепт салата «Ива»

Shutterstock

Более безопасен для фигуры худеющих и людей, следящих за собственным весом, салат с романтичным названием «Ива».

Надо:

150-200 г крабового мяса,

1-2 соленых или свежих огурчика,

0,5 банки консервированного зеленого горошка,

0,5 банки кукурузы,

0,5 головки репчатого лука,

2 куриных яйца,

заправка в виде йогурта.

Как приготовить:

  1. Здесь все предельно просто. Мясо краба, яйца, лук и огурцы порежьте на небольшие кусочки и сложите в одну посуду.

  2. К ним добавьте кукурузу и горошек, а также пару ложек йогурта.

  3. Солить такой салат не нужно, так как он все же позиционируется, как здоровое блюдо.

  4. Хорошо перемешайте все ингредиенты и украсьте веточкой свежей зелени.

Рецепт салата «Ленивая кухарка»

Shutterstock

Надо:

1 банка консервированной кукурузы,

1 банка горошка,

1 банка фасоли,

2-3 дольки чеснока,

1-2 пачки сухариков любого вкуса,

2-3 ст. ложки майонеза.

Как приготовить:

  1. Этот салат готовится буквально за 5 минут, после чего уже пригоден для потребления вашими домашними или гостями.

  2. Если хотите приготовить именно «Ленивую кухарку», просто высыпьте консервированные продукты в один салатник, туда же добавьте сухарики и пропущенные через давилку дольки чеснока, а также майонез.

  3. Хорошо перемешайте все эти ингредиенты. Все, салат готов!

  4. Приятного аппетита!


Рецепт салата «Зайкина радость»

Shutterstock


Надо:

1 морковь среднего размера,

0,5 банки консервированной кукурузы,

столько же зеленого горошка,

1 луковица,

2 ст. ложки столового уксуса,

2-3 ст. ложки майонеза,

1 ч. ложка сахара и немного соли.

Как приготовить:

  1. Морковь почистите, порежьте мелкой соломкой, затем положите ее в эмалированную посуду и залейте порезанные овощи кружкой кипятка.

  2. В эту же посуду добавьте уксус, щепотку соли и сахар, после чего закройте кастрюлю крышкой и варите морковь на протяжении 7-8 минут.

  3. Затем откиньте ее на дуршлаг и дождитесь охлаждения ингредиента.

  4. После этого смешайте овощи, консервированные кукурузу и горошек в другой емкости, добавьте мелко порубленный лук и заправьте ингредиенты майонезом – вкусный салат готов!

бобовых и кукурузных специй: рецепты приготовления

специй

Автор pumcia в: Только о кухне

28 ноября 2008 г.

Хрен - для яиц, салатов, сырья, соусов, рыбы в желе
Эстрагон - для салатов, супов, отварной рыбы, омлета
Иссоп - для картофельного супа, мясного салата, паштетов, телятины
Можжевельник - для капусты, дичи, жаркого из говядины
Тмин - для творога, кислого супа, богоса, горохового супа
Кориандр - для солений или слив
Укроп - отличная приправа для салатов, соусов, фаршированных яиц, овощных супов; стебель для маринования огурцов
Любисток - усиливает вкус омлета, яичницы, вареной рыбы, супов и соусов
Тимьян - приправа для запеченной рыбы, баранины и свинины
Лавровый лист - для риссотты, тушеной говядины и маринования
Майоран - для фасолевого супа, горохового супа, кислого супа, жареной баранины, рагу
Мелисса - для овощного салата, яиц, вин и ликеров
Огоречник - идеальная приправа к кулерам, омлету, всем блюдам из огурцов и к фаршу
Петрушка - петрушка - бесценное дополнение к супам и соусам, подаваемым с говяжьим жарким и рыбными запеканками
Розмарин - для фаршировки мяса, жареной рыбы и курицы
Жезуча - для рыбы, омлета, запеченного картофеля
Шафран - в основном используется для риса
Шалфей - для салатов, рыбных супов, всех видов жаркого из рыбы и мяса
Зеленый лук - добавка к творогу, омлету, фаршированным яйцам и вареной рыбе

А:интересные специи

Добавил wikorka в: Только о кухне

19 апреля 2018

Цитата: fafiatko
эээ, вы наверное тоже негр пользуетесь :)
да да использую. Я тоже знаю все эти специи. Я ищу что-то неизвестное. Я люблю сочетать на кухне новинки. Так что было бы неплохо, если бы вы что-то бросили, а также было бы полезно дать совет, как это использовать, для чего и т. Д.

А: интересные специи

Размещено Беллапи в: Только о кухне

16 апреля 2018

попробуйте шафран, он обладает неземным ароматом и придает блюдам неповторимый цвет, идеально подходит для мяса, супов и даже тортов.К тому же витаминов в нем много, совсем чуть-чуть и блюдо меняется до неузнаваемости. Вы можете купить его небольшими партиями в хороших дискаунтерах ..... и желательно в сети, я рекомендую специи от одной компании из Лодзи, они здоровые, натуральные и по доступной цене, у них есть более 200 наименований, к сожалению, я буду не пишите имя на форуме, потому что кто-то обвинит меня в том, что я инвестировал в продукт. Если вам нужна дополнительная информация, она находится в приват. :)

.

Бобовый салат Огурец Яйцо Чеснок Рецепт. Консервированный салат из фасоли: рецепты

Один из самых ценных продуктов питания - это фасоль, которая является рекордсменом по содержанию белка, витаминов группы В, кальция, магния и железа. Бобовая закуска всегда получается очень сытной и калорийной; он отлично подойдет для праздничного застолья. А если появятся неожиданные гости, а в холодильнике есть консервированная фасоль, за несколько минут из них готовится салат.

Вы также можете поэкспериментировать и добавить различные ингредиенты, такие как свежий огурец или консервированная кукуруза, колбаса или мясо, маринованный или свежий зеленый лук. Ниже представлены рецепты вкусных и полезных салатов на основе фасоли.

Как приготовить фасоль для салата, если не консервированная

Идеально подходит для салатов - консервированная фасоль, готовая к употреблению, полусоленая, с приятным вкусом маринада. Если под рукой нет драгоценной баночки, но салат очень хочется, придется приготовить его самостоятельно, что сэкономит семейный бюджет.

Способ приготовления:

  1. Сначала отсортируйте фасоль, удалите лишний мусор, семена, которые сильно отличаются от других. Затем отправьте фасоль под проточную воду.
  2. Теперь есть два варианта довести фасоль до готовности - либо сразу поставить на огонь, либо замочить и только потом варить.
  3. Второй вариант - лучший, так как время приготовления сокращается, готовые семена сохраняют форму, не превращаясь в кашу в салате.Время замачивания фруктов от 6 до 8 часов, можно вечером, а утром довести фасоль до кипения и приготовить салат.
  4. Время приготовления белой и красной фасоли одинаковое - 1 час. После этого воду необходимо слить, а сами зерна остудить.

Вкусный салат из фасоли - пошаговый рецепт

Салат - уникальное блюдо, допускающее всевозможные эксперименты. Иногда достаточно собрать дома имеющиеся продукты, натереть или нарезать их, перемешать и заправить любым подходящим соусом или просто сливочным маслом.А если в такую ​​смесь добавить больше вареной или консервированной фасоли, едоки будут в восторге.

Время приготовления: 35 минут

Количество: 4 порции

Ингредиенты

  • Лук: 1 шт.
  • Морковь: 1 шт.
  • Сырые бобы: 0,5 ст.
  • Колбаса: 150 г
  • Яйца: 2-3 шт.
  • Майонез: 2-3 столовые ложки. л.
  • Растительное масло: 1 ст. .l
  • Соль овощная: по вкусу

Инструкции по приготовлению


Рецепт салата из фасоли и крекеров

Опытные хозяйки обнаружили, что крекеры - один из хороших «компаньонов» фасоли в салате.Их можно приготовить самостоятельно или использовать уже готовые. Ниже приведен рецепт консервированного салата из красной фасоли с крекерами, и, поскольку его не нужно готовить, время приготовления значительно сокращается.

Продукция:

  • Фасоль консервированная (красная) - 1 банка.
  • Кукуруза (консервированная) - 1 банка.
  • Капуста (Пекин) - 1 вилка.
  • Куриная грудка - 1 шт.
  • Сухари - 50 гр.
  • Майонез и соль.

Алгоритм действий:

  1. Первый этап приготовления - приготовление куриной грудки по традиционному рецепту.Грудку промыть, варить с луком, морковью и разными специями до готовности. Мясо отделить и остудить.
  2. Теперь вы можете перейти ко второму этапу, собственно, к приготовлению салата. Выложите фасоль и кукурузу в глубокую салатницу, предварительно слив маринад.
  3. Нарезанная пекинская капуста - чем она тоньше, тем красивее будет конечный результат.
  4. Нарезать мясо кубиками и отправить в ту же миску.
  5. Добавить немного соли и замешать майонез.
  6. Добавьте тосты в конце, непосредственно перед подачей на стол, чтобы сохранить их форму и текстуру.

Обязательно украсить салат зеленью, например укропом, можно сверху положить немного сухарей.

Салат с фасолью и курицей

Фасоль считается достаточно тяжелым продуктом для желудка, поэтому салаты с фасолью требуют более «легких» продуктов, например овощей или яиц. Если вы хотите мясной салат с фасолью, вареная курица - идеальный вариант.

Продукция:

  • Фасоль консервированная (желательно белая, в томатном соусе) - 1 банка.
  • Куриное филе - с 1 грудки.
  • Яйца куриные - 3 шт.
  • Морковь (б / у свежая) - 1 шт.
  • Зелень - 1 пучок.
  • Для соуса - майонез или майонез + сливки.

Алгоритм действий:

  1. Большую часть времени уйдет на приготовление мяса. Отварите куриную грудку, добавив специи и лук, а также соль для аромата. Кстати, получается очень вкусный бульон.
  2. Вынуть мясо из бульона, оставить в прохладном месте.После остывания нарезать кубиками.
  3. Отварить яйца в воде с добавлением соли для лучшей очистки. Нарезать соломкой или кубиками.
  4. Морковь очистить, промыть и натереть на терке. Слейте воду из фасоли.
  5. Смешайте овощи и мясо в глубокой салатнице. Заправить легким майонезом, можно со сметаной.
  6. Сверху посыпать зеленью, предварительно промыть, обсушить и измельчить.

Рецепт салата из фасоли и говядины

Идеальное мясо для фасоли - это курица, вторая по говядине, так как это также нежирный сорт.Очень вкусно добавлять в салат сладкий перец, красный лук, фасоль и говядину. Грузинским хозяйкам стоит включить жареные и измельченные грецкие орехи, которые оставят приятное послевкусие.

Продукты:

  • Говядина отварная - 200 гр.
  • Фасоль красная (консервированная) - 1 банка.
  • Перец сладкий, крупный, желательно красный, 1 шт.
  • Репчатый лук крупный - 1 шт.
  • Грецкие орехи очищенные - 50 гр.
  • Чеснок - 1-2 зубчика
  • Пряности, в идеале хмель-сунели + кориандр.
  • Для заправки - винный уксус (1 ст. Л.) И оливковое масло (5 ст. Л.).

Алгоритм действий:

  1. Для салата нужна отварная говядина, вечером лучше приготовить заранее, а утром осталось только остывшее филе нарезать кубиками.
  2. Слейте красную фасоль из маринада.
  3. Лук очистить, нарезать тонкими полукольцами.Если у него очень острый вкус, лучше залить кипятком: пропадет горечь и луковый аромат не будет играть в салате существенной роли.
  4. Перец очистить сначала от плодоножки, затем от семян, также нарезать очень тонкими полосками.
  5. Орехи очистить от скорлупы и перегородок, измельчить, обжарить на сухой сковороде до появления приятного отчетливого орехового вкуса.
  6. Чеснок очистить и нарезать как можно мельче. Кориандр (или любые другие овощи, имеющиеся в доме) промыть, измельчить.
  7. Все соединить, посолить, приправить специями, зеленью, залить уксусом и маринадом из оливкового масла.

Красивое и вкусное грузинское блюдо готово!

Как приготовить салат с фасолью и колбасой

Иногда очень хочется сделать мясной салат с фасолью, но лень готовить курицу или говядину. Хозяйки задумались заменить мясо колбасой, получается довольно красиво, но если поэкспериментировать и взять сервелат вместо обычной вареной колбасы, можно действительно удивить своих домочадцев.

Товаров:

  • Помидоры свежие - 2 шт. Среднего размера.
  • Колбаса "Сервелат" - 200 гр.
  • Чеснок - 1-2 зубчика.
  • Укроп - 1 пучок.
  • Соль, майонез для соусов.

Алгоритм действий:

Приготовление такого салата - сладкое дело, без долгих этапов приготовления, таких как замачивание и варка бобов, приготовление овощей и мяса.

  1. Помидоры промыть под проточной водой и нарезать ломтиками.
  2. Чеснок очистить и нарезать очень мелко.
  3. Овощи промыть, обсушить, нарезать ножом или нарезать веточками.
  4. Колбасу нарезать соломкой, фасоль процедить.
  5. Добавьте салатник и слегка заправьте майонезом.

Оставьте немного зелени, чтобы украсить очень вкусный и очень быстрый салат!

Рецепт салата из фасоли и ветчины

Бобовый салат можно приготовить с любым мясом, курицей или говядиной, но лучше отказаться от свинины, слишком жирной.Вместо этого вы можете использовать свиной окорок, и в этом случае время приготовления также сократится, поскольку вам не нужно готовить мясо.

Продукция:

  • Красная фасоль - 1 банка.
  • Ветчина - 150 гр.
  • Яйца куриные - 2 шт.
  • Помидоры свежие - 2 шт.
  • Сыр твердый - 100 гр.
  • Чеснок - 1-2 зубчика.
  • Укроп - 1 пучок.
  • Соус - майонез, соль.

Алгоритм действий:

  1. Стадия приготовления - варка яиц - время 10 минут, в процессе посолить, тогда яйца легко отделятся от скорлупы.
  2. Ветчину, очищенные яйца и помидоры можно нарезать таким же образом, например, кубиками или соломкой.
  3. Сыр натереть на терке или нарезать. Слейте маринад с красной фасолью. Чеснок измельчить. Укроп промыть, удалить лишнюю влагу, измельчить.
  4. Смешать в глубокой салатнице, посолить, залить майонезом. Очень тщательно перемешайте, чтобы помидоры не «плавали», иначе салат потеряет внешний вид.

Салат из фасоли с ветчиной, свежими овощами и зеленью - лучшее начало дня!

Консервы из тунца и фасоли - идеальное сочетание салата

На вопрос, можно ли приготовить салат из фасоли с рыбой, ответ прост - конечно, можно.Идеальный «партнер» в гастрономическом дуэте фасоли - тунец. А рыбные консервы хороши еще и тем, что не требуют предварительной подготовки.

Продукты:

  • Красная фасоль - 1 ст. (или 1 банка).
  • Кукуруза консервированная - 1 банка.
  • Консервы из тунца - 1 банка.
  • Перец сладкий - 1 шт.
  • Огурец свежий - 1 шт.
  • Лук красный - 1 шт.

Для заправки:

  • Масло оливковое (можно заменить овощным).
  • Уксус винный (может быть яблочный).
  • Лимонный сок - с ½ лимона.
  • Перец острый молотый.

Алгоритм действий:

  1. На первом этапе приготовьте фасоль, этот процесс может занять некоторое время, поэтому лучше ее замочить. Самый простой вариант - консервированная фасоль, которую нужно просто процедить.
  2. Сделайте то же самое с консервированной кукурузой и тунцом. Аккуратно вымесите рыбу вилкой.
  3. После мытья и мытья нарежьте лук полукольцами.
  4. Перец приготовить немного сложнее. Выложить на противень и запечь в духовке. Осторожно снять кожицу, мякоть перца нарезать кубиками.
  5. Для приготовления соуса смешать масло с уксусом, выжать сок половины лимона, посолить и поперчить.
  6. Все приготовленные блюда выложить в салатник, перемешать, залить соусом.

Салат из мексиканской фасоли и тунца готов!

Вкусный салат из бобов и сыра

Вкус и аромат настоящей Италии подарит салат из красной фасоли, помидоров и сыра.Если приготовить такое вкусное блюдо и подать к нему бутылку красного вина, мечта о путешествии по Средиземному морю станет реальностью.

Продукция:

  • Красная фасоль - 1 стандартная банка.
  • Сыр твердый - 100 гр.
  • Помидоры - 3-4 шт.
  • Яйца куриные - 2 шт.
  • Чеснок - 2 зубчика.
  • Колбаса копченая - 100-150 гр.
  • Для заправки - майонез.

Алгоритм действий:

  1. Яйца отварить, остудить.Потом очистить, нарезать.
  2. Помидоры промыть, желательно плотные, также нарезанные кубиками.
  3. Натереть сыр. Колбасу (можно заменить ветчиной) нарезать мелкими кубиками.
  4. Чеснок измельчить, фасоль процедить.
  5. Все смешать в глубокой емкости, заправить майонезом. Переложите салат в красивую тарелку, украсьте зеленью.

Да здравствует Италия, ее природа, культура и гастрономия!

Рецепт салата из яиц и фасоли

Сами бобы считаются калорийным продуктом - 333 ккал на 100 грамм, в салатах с другими ингредиентами калорийность еще выше, да еще майонез.В приведенном ниже рецепте нет жирного соуса, так как салат более диетический.

Продукты:

  • Фасоль - 150 гр.
  • Репчатый лук - 150 гр.
  • Грибы - 300 гр.
  • Яйца Вареные - 2 шт.
  • Масло растительное, соль, перец.

Алгоритм действий:

  1. Процесс приготовления салата начинается с приготовления фасоли, ее необходимо замочить и отварить. После приготовления откинуть на дуршлаг, остудить.
  2. Грибы и репчатый лук промыть, мелко нарезать, слегка обжарить на масле.
  3. Яйца отварить 10 минут, отправить в холодную воду, очистить, натереть на терке.
  4. Выложить все в салатник, заправить маслом (подсолнечным или другим овощным), можно посолить и поперчить.

Бобы и яйца - это хорошо, но жареные грибы также сделают их вкуснее, и домочадцы обязательно съедят их до последней ложки.

Простой салат с фасолью и огурцами

Летом даже не хочу готовить искушенных и опытных кулинаров.Приведенный ниже рецепт поможет решить проблему с салатом, не отнимая у хозяйки много времени.

Продукция:

  • Фасоль белая консервированная - 1 банка.
  • Пекинская капуста - 1 вилка.
  • Огурцы свежие - 2 шт.
  • Яйца вкрутую - 4 шт.
  • Майонез (для снижения калорийности можно добавить растительное масло или соус из уксуса, масла и лимонного сока).

Алгоритм действий:

  1. Самым сложным процессом является приготовление яиц, хорошо, что процесс быстрый.Через десять минут вынуть яйца из кипятка, остудить. Снимаем скорлупу, нарезаем кубиками.
  2. Свежие огурцы нарезать такими же кубиками и пекинскую капусту тонкой соломкой.
  3. Соединить нарезанные продукты, добавить к ним фасоль (слить с нее маринад).
  4. Влить майонез или соус.

Домочадцы по достоинству оценят вкусный и быстрый рецепт, в котором фасоль и огурцы дополняют друг друга.

Рецепт салата из фасоли и кукурузы

Овощные консервы - горох, кукуруза, фасоль - становятся клубом для многих домохозяек, помогая готовить вкусные и полезные блюда для людей в рекордно короткие сроки.Есть рецепты, где исполняют дуэт или даже трио и от этого выигрывает только салат.

Продукты:

  • Фасоль белая в томатах - 1 банка
  • Кукуруза консервированная - 1 банка.
  • Салат (листья) - 1 пучок.
  • Сыр "Маасдам" - 100 гр.

Алгоритм действий:

По этому рецепту салат готовится практически сразу, фасоль и кукуруза готовы, салат и сыр.

  1. Жидкость с кукурузы слить, а томатный соус из бобов оставить, так как это будет заправка для салата.
  2. Листья салата промыть, обсушить бумажным полотенцем, нарезать кружочками или мелко нарезать.
  3. Выложить в салатник, отправить туда консервированные овощи, хорошо перемешать в томатном соусе с фасолью.
  4. Сыр нарезать аккуратными кубиками и выложить на салат.

Быстро, очень вкусно - что еще нужно хозяйству!

Салат из фасоли и помидоров

Полное лето богато овощами; Опытные хозяйки успевают подготовить их к зиме и угостить сородичей разнообразными блюдами, в том числе салатами.Сделать салат, в котором главные роли играют фасоль и помидоры, легко и быстро, особый аромат блюда придадут сухарики, а аромат - чеснок.

Продукция:

  • Фасоль консервированная - 1 банка.
  • Помидоры - 4-6 шт.
  • Сухари - 1 упаковка.
  • Укроп и петрушка - по 1 пучку.
  • Чеснок - 2-3 зубчика.

Алгоритм действий:

  1. Помидоры для салата нарезать красивыми кубиками, чеснок - через пресс, выложить в салатник.
  2. Для отправки туда бобов после фильтрации.
  3. Овощи промыть, смочить салфеткой (полотенцем), измельчить, отправить в салатник.
  4. Слегка заправить майонезом, перемешать.
  5. Положите крекеры в салат, пока они лежат на столе, и в этом случае они останутся хрустящими.

Как приготовить салат из фасоли и грибов

Полное лето начинает восхищаться овощами нового урожая и первыми грибами, почему бы не сложить их вместе.Вареная белая фасоль и грибы хорошо сочетаются, а зимой рецепт можно повторить, взяв консервированную фасоль и грибы.

Продукция:

  • Фасоль в зернах - 200 гр.
  • Грибы - 300 гр.
  • Морковь - 1 шт.
  • Репчатый лук - 1 шт.
  • Петрушка
  • Масло растительное для жарки.

Заправка:

  • Масло растительное
  • Чеснок - 2 зубчика.
  • Сок 1 лимона.
  • Перец и соль

Алгоритм действий:

  1. Зерна опустить на ночь, утром отварить в новой воде 1 час, откинуть на дуршлаг.
  2. Лук очистить, мелко нарезать, начать обжаривать на растительном масле.
  3. Морковь очистить и натереть на терке. Отправляем к луку, продолжаем жарить.
  4. В ту же сковороду добавьте нарезанные грибы. Остудите овощи с грибами.
  5. Приготовить соус, нарезать овощи.
  6. Соедините ингредиенты, влейте соус, перемешайте и пора разложить вкусную еду по порциям ваших тарелок.

Очень вкусный и полезный салат с фасолью и морковью.

Для диетологов подойдет следующий рецепт: фасоль восполнит недостаток белка в организме, морковь и перец - витамина С.

Продукты:

  • Красная фасоль - 1 банка.
  • Морковь по-корейски - 200 гр.
  • Перец болгарский - 2 шт. (Зеленый и желтый).
  • Петрушка

Для заправки:

  • Масло оливковое
  • Сок половинки лимона.
  • Соль

Алгоритм действий:

  1. Перцы проводят большую часть своего времени, их нужно очистить, удалить хвостики и семена, нарезать чистыми полосками.
  2. Слить фасоль, переложить в глубокую тарелку. Туда же отправляю нарезанный перец, морковь по-корейски.
  3. Наконец, добавьте промытую и мелко нарезанную петрушку.
  4. Для соуса: в масло выдавить сок половинки лимона, посолить, размешать.

Еще один салат в средиземноморском стиле готов, домочадцев ждет калейдоскоп ярких красок и не менее яркого вкуса!

Вкусный салат из красной фасоли

Из всех сортов фасоли наиболее полезной считается красная, в ней больше всего белков и витаминов группы В.К тому же он потрясающе смотрится в салате, а в сочетании с ветчиной и сыром заслуживает появления на королевском столе.

Продукция:

  • Фасоль красная консервированная - 1 банка.
  • Сыр твердый - 300 гр.
  • Ветчина - 300 гр.
  • Яблоко свежее - 2 шт.
  • Соль, чеснок (2 зубчика), майонез.

Алгоритм действий:

  1. Сложнее всего варить фасоль, долго замачивается и варится.В этом рецепте фасоль консервированная, поэтому вы можете свести время приготовления к минимуму: просто процедите ее.
  2. Сыр и яблоко натереть на терке (на терке должны быть большие дырочки).
  3. Нарежьте ветчину - можно нарезать кубиками или нарезать соломкой. Чеснок измельчить или раздавить через пресс.
  4. Комбинировать, приправлять готовым или домашним майонезом.

Чтобы уменьшить количество калорий, можно заправить несладкий йогурт небольшим количеством соли, сахара и лимонного сока. Очень красиво выглядит такой салат, если разложить продукты слоями, намазав майонезом / йогуртом.

Рецепт салата из белой фасоли

В последнее время все более популярными становятся теплые салаты, которые иногда заменяют основное блюдо. Белая фасоль становится ведущей в следующем рецепте; ей будут сопутствовать оранжевая морковь, зеленый и красный перец.

Продукты:

  • Фасоль белая - 1 ст.
  • Морковь - 1 шт.
  • Перец сладкий зеленый и красный - 1 шт.
  • Масло растительное.
  • Специи соль

Алгоритм действий:

  1. Приготовить фасоль традиционным способом - замочить, варить. Минут за десять до окончания варки всыпьте соль, семена должны стать мягкими, но сохранить форму.
  2. Лук, перец горошком, очистить и промыть, нарезать тонкими ломтиками. Морковь нашинкуйте.
  3. Смешайте еще теплые бобы в салатнике, заправьте оливковым маслом. Попробуйте, если хотите добавить соли и немного перца.

Небольшой зубчик чеснока придаст приготовленному салату приятный пикантный вкус.

Фасоль прекрасно сочетается с различными продуктами и может быть хорошим компаньоном для салатов из многих овощей, мяса и грибов. В качестве заправки можно использовать майонез, несладкий йогурт, делать соусы и начинки.

  1. Сложнее всего приготовить фасоль, чтобы она была готова и не лопалась. Чтобы сократить время приготовления, фасоль предварительно замачивают.

Красная фасоль в меню славянских народов используется довольно часто. Он наиболее популярен в салатах из-за своего мягкого вкуса и пользы для человеческого организма.Известно, что красная фасоль укрепляет наш иммунитет, поскольку содержит значительное количество витаминов группы В. Этот продукт также нормализует работу центральной нервной системы, положительно влияет на состояние кожи.

В фасоли, в том числе красной, много растительной клетчатки и белка, то есть блюда с ней считаются питательными и полезными для пищеварения. Красная фасоль считается полезной для диабетиков, поскольку может нормализовать уровень сахара в крови. Были исследования, которые привели к выводу, что этот продукт снижает риск возникновения злокачественных опухолей.Продукты, в том числе красную фасоль, часто добавляют в рацион при различных диетах.

Можно использовать в кулинарии сырую фасоль - тогда ее придется варить. Значительно экономит время готовая консервированная фасоль, которую достаточно просто процедить, чтобы избавиться от жидкости. Тогда можно быстро приготовить вкусный питательный салат. В сочетании с красной фасолью хорошо работают многие другие продукты: грибы, колбасы, овощи (в том числе консервы), кукуруза и горох.

Их заправляют майонезом или различными заправками на основе сметаны или растительного масла.Фасоль прекрасно сочетается с томатным и горчичным соусами, поражает своим пикантным вкусом и красивым внешним видом. Предлагаем вам ознакомиться с несколькими рецептами салата из красной фасоли, которые мы собрали для вас в этой статье.

Как приготовить салат из красной фасоли - 15 разновидностей

Возьмите следующие продукты:

  • Вареная красная фасоль 100 г
  • Яйцо 1
  • Маринованный огурец 1
  • Майонез 2 столовые ложки
  • Отвод 1/4

Салат привлекает минимум ингредиентов и прекрасным вкусом.Посмотрите, как быстро он готовится.

Подготовим к работе следующие элементы:

  • красная фасоль 200 г
  • лук 2
  • Масло растительное 2 ст. л
  • белый винный уксус 2 ст. л
  • изюма 1 ст. л
  • петрушка 1 пучок
  • чеснок 2 зубчика
  • специи

Приготовьте салат из красной фасоли и изюма следующим образом:

  1. Фасоль, если брать в свежем виде, желательно на ночь залить водой.Его можно приготовить сразу же, но он может развалиться и потерять часть своего внешнего вида. И еще много полезных веществ при предварительном замачивании фасоли.
  2. Вылить замоченные бобы в пресную воду и довести до кипения, затем процедить и добавить специи и зелень. Поставить на блюдо.
  3. Сверху выложить смесь измельченного изюма и измельченного чеснока и украсить тонкими кольцами лука. Вылейте заправку.

Вам необходимо приготовить следующие продукты:

  • банка фасоли
  • перец другого цвета
  • помидор
  • огурец
  • специи - винный уксус и черный перец
  • оливковое масло

Как приготовить консервированный салат из красной фасоли, смотрите в предложенном видео.Всего несколько минут просмотра и можно приготовить замечательный салат на скорую руку с оригинальным вкусом.

Приготовьте это для этого салата:

  • Помидоры черри 500 г
  • авокадо 1
  • красный бант маленький
  • красная фасоль 100 г
  • салат-латук 100 г
  • яйцо 2
  • петрушка 1 пучок
  • оливковое масло 40 мл
  • уксус 40 мл
  • горчица 15 г
  • тмин 5 г
  • морская соль 5 г

Приготовим оригинальный салат из красной фасоли и авокадо:

  1. Сварить фасоль и слить рассол.
  2. Лук нашинковать полукольцами и залить маринадом уксусом.
  3. Яйца и помидоры разрезать пополам.
  4. Также авокадо разрезаем пополам, удаляем косточку и ложкой удаляем мякоть.
  5. Приготовьте соус из уксуса, оливкового масла, горчицы и тмина.
  6. Петрушку измельчить.
  7. Делаем салат. Украшаем сервировочное блюдо зелеными листьями салата, на которые кладем авокадо, помидоры, маринованный лук, петрушку и фасоль.Смажьте все заправкой и украсьте половинками яйца.
  8. Салат готов.

Очень просто, но с острым салатом. Готовится очень быстро, особенно если в холодильнике уже есть приготовленная говядина, а на полках шкафа - консервированная фасоль.

Вот все продукты, которые здесь присутствуют:

  • 300 г говядины
  • 2 соленья
  • Красная фасоль
  • майонез
  • сухарики

Проверьте процесс приготовления на видео ниже.

Добавьте крекеры перед подачей, чтобы они не потеряли форму.

Для этого салата необходимы продукты:

  • 1 банка красной фасоли
  • 250 г сыра тофу
  • 300 г грибов шитаке
  • 1 маленькая луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • горсть рубленой зелени
  • 3 столовые ложки оливкового масла
  • 1 столовая ложка соевого соуса
  • 1 чайная ложка французской горчицы
  • соль, перец белый + перец черный
  • щепотка сушеного тимьяна и эстрагона

Будем готовить так:

  1. Обжарить на сковороде лук и чеснок, нарезать кубиками примерно одинакового размера, добавить вымытые и нарезанные грибы.
  2. Режем тофу так, чтобы размер кусочков был пропорционален размеру зерен.
  3. Делаем соус из масла, соевого соуса и горчицы со специями.
  4. Смешиваем все ингредиенты салата, добавляем соус и зелень и оставляем на полчаса для придания вкуса.

Один из ингредиентов этого салата - сыр тофу - имеет совершенно нейтральный вкус. Поэтому в этом рецепте рекомендуется использовать его - в сочетании с горчично-уксусным (островным) соусом лучше всего сочетать нейтральный вкус тофу.

90 950

Подготовить данный набор продуктов:

  • 200 г консервированной фасоли
  • 80 г грецких орехов
  • Пучок петрушки
  • Пучок зеленого лука
  • зубчик чеснока
  • чайная ложка базилика
  • сверху кориандра
  • специи: соль и перец чили

Предлагаем вам посмотреть все функции приготовления салата по этому рецепту на видео ниже.

Разнообразные консервы из фасоли с приятным освежающим ароматом и вкусом.

Берем следующую корзину продуктов:

  • 1 банка фасоли (400 г)
  • 1 луковица
  • 1 зубчик чеснока
  • 1-1,5 перца
  • 100 г сыра
  • 2-3 листа пекинской капусты
  • петрушка
  • несколько капель лимонного сока
  • майонез

Как приготовить этот салат:

  1. Очень простой рецепт, требующий минимум времени на приготовление.
  2. Лук нашинковать (кольцами или полукольцами), капусту и перец, чеснок нашинковать. Смешать овощи с привитой фасолью, добавить зелень, несколько капель лимонного сока и майонез.

Соберем такую ​​корзину продуктов для работы с этим блюдом:

  • фасоль консервированная 200 г
  • Оливки без косточек 200 г
  • перец 1,5
  • ветчина 200 г
  • майонез и специи.

Вот что нам нужно, чтобы приготовить оригинальный гарнир, очень вкусный и простой в приготовлении:

  • 300 г грибов;
  • 1 луковица;
  • 1 банка фасоли;
  • 200 г крабовых палочек;
  • 3 яйца;
  • масло растительное;
  • зелени для украшения.

Приступим к приготовлению салата из фасоли с грибами и крабовыми палочками:

  1. Нарезать и обжарить грибы и лук.
  2. Нарезать яйца и крабовые палочки.
  3. Собираем все вместе, добавляем фасоль из банки (осушенную), кладем в блюдо, выбранное для сервировки. Это можно сделать, просто сделав красивую горку или сформировав красивый круглый «торт» с помощью формирующего кольца. Украсить зеленью.

Для приготовления пищи мы используем следующий перечень продуктов:

  • Фасоль красная (порок) - 1 банка.
  • Вареное мясо - 300 г
  • Перец - 1
  • Красный лук - 1
  • Чеснок - 3 зубца.
  • Грецкие орехи - 50 г
  • Лимонный сок - 1 ст.
  • Масло растительное - 3 ст.
  • Кориандр (у нас петрушка)
  • Соль, перец, хмель сунели, гранат.

Основной аромат этого салата исходит из кавказских пряностей - кориандра и хмеля-сунели. Получается резко и интересно.

Посмотрите видео и попробуйте приготовить!

Интересная закуска, которая, наряду с салатами на вашем столе, будет приятным разнообразием предлагаемых вкусов.

Необходимые продукты:

  • красная фасоль 2,5 стакана
  • лук 2
  • грецкие орехи измельченные 2 стакана
  • зелёный укроп измельчённый 1 ст. ложка
  • масло растительное
  • соль и перец

Приступим к приготовлению:

  1. Фасоль отварить, желательно предварительно замочив.
  2. Мини-ореховая мясорубка.
  3. Добавьте обжаренный мелко нарезанный лук.
  4. Наполните половину чашки фасолевого бульона специями с заправкой и тщательно вымешайте.
  5. Намазать зелеными листьями салата и посыпать зеленью.

Салат из красной фасоли

91 150

Ингредиенты этого салата:

  • красная фасоль 1б
  • кукуруза 1 б
  • бульг. красный перец 1
  • перец зеленый 1
  • марины Огурцы 4
  • грецкие орехи 100 г
  • петрушка

Можно заправить майонезом или сливочным соусом со специями.Посмотрите, как это делается. Поскольку все продукты уже готовы, время приготовления минимальное и занимает всего несколько минут.

Салатная продукция:

  • 300 г копченой грудки
  • 1 стакан булгура (с рисом, кус-кусом)
  • 150 г красной фасоли
  • Кукуруза 150 г
  • 150 горох
  • 1 перец
  • 200 г помидоров черри
  • 1 зеленый перец чили (порошок чили)
  • немного зеленого лука и кинзы
  • 2 столовые ложки бальзамического уксуса
  • 2 столовые ложки сладкой горчицы в зернах
  • 4 столовые ложки оливкового масла

Готовим так:

  1. Разрежьте куриную грудку и добавьте специальную куриную смесь.
  2. Нарезать оставшиеся ингредиенты: зелень, перец чили, сладкий перец, помидоры.
  3. Отварить булгур.
  4. Приготовьте соус с маслом, уксусом, горчицей и специями.
  5. Смешиваем все продукты по списку (сливаем воду из банок с консервацией), приправляем и подаем. Приятного аппетита!

Булгур - крупа пшеничная, обработанная особым способом. Ближайшие к нему - артековская крупа, которую можно увидеть в наших супермаркетах, и в крайнем случае обыкновенная пшеничная крупа.

Товаров для этого блюда:

  • Красная фасоль 1 банка (400 г)
  • Крабовые палочки Упаковка 200 г
  • Яйцо - 3
  • Сметана - 200 г
  • Зелень, специи.

Простой рецепт, который занимает буквально 10 минут (это время, необходимое, чтобы приготовить яйца и нарезать их). Остальные ингредиенты консервированы, поэтому их можно использовать, и вы просто кладете их в салатник.Посмотрим, что мы приготовим.

Известно, что салаты из фасоли имеют много преимуществ перед другими - они быстро готовятся, содержат большое количество витаминов и благодаря содержащимся в них белкам отлично насыщают. Их могут есть даже люди, которые худеют, потому что бобы являются диетическим продуктом и не способствуют увеличению веса.

Как приготовить салат из фасоли

Салат из фасоли - отличный вариант для обеда или сытной закуски. При этом фасоль можно сочетать не только с перцем, помидорами или другими овощами, но и с сыром, ветчиной, говядиной, куриной грудкой, крекерами, гренками, зеленью, грибами.Какой салат можно приготовить из фасоли? Существует множество рецептов, включающих подачу горячих или холодных закусок. При этом одни блюда лучше всего готовить из красной фасоли, а другие - из белой.

Салат с консервированной фасолью - рецепт с фото

Простые салаты с фасолью - отличный вариант разнообразить семейное меню, а из-за огромного количества содержащихся в них минералов и витаминов такие блюда относятся к разряду здорового питания. Комбинируя основной ингредиент со свежими травами и овощами, вы поможете своему кишечнику переваривать пищу.Для салатов можно использовать маринованную, вареную или консервированную фасоль. При этом последний значительно ускоряет процесс приготовления. Любой рецепт салата из консервированной фасоли можно дополнить специями на свой вкус.

С крекерами

Блюда с крекерами следует подавать сразу после приготовления, иначе хрустящий ингредиент станет мягким и потеряет вкус. Для приготовления описанного ниже блюда можно использовать как покупные сухарики, приправленные различными специями и ароматизаторами, так и продукт домашнего приготовления.Если вы противник пищевой химии, просто обжарьте на сковороде нарезанный ранее хлеб / соломку (подойдет любой с плотной структурой). Как приготовить вкусный салат из фасоли с сухариками?

Состав

  • майонез - 2 ст. л .;
  • половина колбы;
  • фасоль консервированная без томатного соуса - 1 шт .;
  • сухариков - 70 г;
  • зубчики чеснока - 3 шт .;
  • специи
  • оливковое масло.

Способ приготовления:

  1. Фасоль из банки откинуть на дуршлаг, промыть под проточной водой.
  2. Продам чеснок, лук нашинковать полукольцами, затем обжарить на масле 3 минуты.
  3. Смешать ингредиенты в салатнице, заправить майонезом, приправить по вкусу. В конце добавить гренки и сразу же подать блюдо на стол.

С красной фасолью

Блюда из красной фасоли не только богаты, но и благотворно влияют на процесс пищеварения благодаря высокому содержанию клетчатки. Рекомендуется есть диабетикам, так как это помогает нормализовать уровень глюкозы в крови.Салат из красной фасоли с грибами и гренками можно дополнить такими специями: имбирем, мускатным орехом, чили, тмином. Как приготовить вкусное, сытное и питательное блюдо на обед?

Состав

  • листья салата - 200 г;
  • фасоль красная консервированная - 1 шт .;
  • грибы консервированные - 200 г;
  • гренки / сухарики - 100 г;
  • майонез обезжиренный - 100 мл;
  • Пармезан - 50 г;
  • зубчики чеснока - 2 шт.

Способ приготовления:

  1. Листья салата хорошо промыть, оторвать не слишком большими.
  2. Слейте жидкость из банки для бобов, добавьте продукт в листья салата.
  3. Проделайте то же самое с грибами.
  4. Выжатый чеснок перемешать с майонезом, посолить соус. Приправить им блюдо.
  5. При приготовлении ломтиков ржаного хлеба на масле посыпать салат гренками. Посыпать ингредиенты тертым сыром.

С курицей

Блюдо с консервированной фасолью и курицей - отличный вариант обеда в холодное время года, когда наблюдается значительный дефицит овощей и организму постоянно необходимо пополнять запасы энергии.Салат с курицей и фасолью долго насыщается и имеет очень приятный, гармоничный вкус. Он подходит для диеты худеющих, поскольку не содержит жиров, которые могут накапливаться в талии лишними сантиметрами. Как приготовить консервированный салат с фасолью?

Состав

  • листья салата - 100 г;
  • помидоры свежие - 3 шт .;
  • сыр твердый - 100 г;
  • куриная грудка - 0,4 кг;
  • фасоль консервированная - 1 шт .;
  • Майонез обезжиренный - 3 ст.л

Способ приготовления:

  1. Сыр натереть, помидоры мелко нарезать.
  2. Курицу разделить на мелкие кусочки, тушить под крышкой 20 минут, долив немного воды. Затем откройте таз и дождитесь, пока вся жидкость испарится.
  3. Смешайте порванные листья салата, кусочки мяса, помидоры, консервированную фасоль и майонез в одной миске.
  4. После смешивания ингредиентов выложить гренки / гренки сверху, после чего можно угостить семью вкусной закуской.

С кукурузой

Из свежих овощей обычно готовят летние салаты, но зимой можно побаловать своих близких вкусными закусками. Салат из фасоли и кукурузы сытный и питательный, поэтому он может даже служить основным блюдом на ужин, заменяя традиционный набор мяса и гарниров. Освежить вкус помогут специи: куркума, французская горчица, уксус. Следующие детали и фото описывают, как приготовить салат из фасоли с консервированной кукурузой.

Состав

  • лук;
  • сахар коричневый - 3 ст. л .;
  • фасоль консервированная - 1 шт .;
  • уксус - ½ ст.
  • кукуруза в банке - 0,4 кг;
  • горчица
  • зерна - 1 чайная ложка;
  • куркума - 1/4 чайной ложки;
  • вода - 4 ст. л .;
  • мука кукурузная - 1,5 ст. л .;
  • перец, соль.

Способ приготовления:

  1. Слить жидкость из банок с кукурузой, фасолью, перемешать ингредиенты.
  2. В отдельной кастрюле смешайте сахар, уксус, мелко нарезанный лук, горчицу и перец. Варить пищу 5 минут.
  3. Кукурузную муку смешать с водой, всыпать остальные специи, снова довести ингредиенты до кипения.
  4. Вылейте приготовленный соус в смесь кукурузных зерен, перемешайте, накройте крышкой и дайте сковороде настояться несколько часов.

Салат из белой фасоли

Консервированная фасоль, благодаря своему нейтральному вкусу, хорошо сочетается с любыми овощами, мясом, фасолью, хлопьями, картофелем и другими продуктами.Энергетическая ценность этого ингредиента высокая, благодаря чему салат из белой фасоли не только отменный по вкусу, но и питательный. На приготовление блюда, описанного ниже, нужно всего 15 минут. Как приготовить салат из консервированной фасоли?

Состав

  • майонез светлый - 2 ст. л .;
  • фасоль белая - 1 шт.
  • куриное филе отварное - 300 г;
  • зубчики чеснока - 2 шт .;
  • овощи свежие;
  • соленья - 2 шт.

Способ приготовления:

  1. Лук нарезать очень мелко, курицу разобрать на мелкие кусочки, лучше нарезать средние огурцы соломкой.
  2. Смешать подготовленные ингредиенты, всыпать измельченные дольки чеснока, фасоль, заправить майонезом.
  3. Перед подачей посыпать сверху мелко нарезанной зеленью.

С колбасой

Классический рецепт включает в себя в качестве гарнира колбасу, красную или белую фасоль и куриные яйца. Тем не менее, чтобы вкус блюда был ярче и свежее, в салат из фасоли с колбасой добавляют лук, огурцы, отварную морковь и другие продукты. Эту закуску можно подавать не только холодной, но и теплой.Приготовление салата из консервированной фасоли подробно описано ниже и с фото.

Состав

  • майонез - 3 ст. л .;
  • морковь отварная;
  • Колбаса / ветчина копченая - 150 г;
  • зубчики чеснока - 2 шт .;
  • репчатый лук средний;
  • яйца - 2 шт .;
  • зерен в банке - 100 г;
  • масло оливковое - 2 ст. л

Способ приготовления:

  1. Очищенные овощи (кроме чеснока) измельчить кубиками, обжарить на масле.
  2. Яйца отварить, остудить, крупно натереть.
  3. Колбасу нарезать соломкой, выложить вместе с яйцом в глубокую тарелку.
  4. Добавить фасоль (без маринада), толченый чеснок, обжарить здесь овощи.
  5. Заправить майонезом, при необходимости посыпать зеленью.

Капуста

Консервы из фасоли понравятся детям и взрослым. Помимо основных ингредиентов в него можно добавлять различные другие овощи, специи, соусы.Последними могут быть майонез (а лучше домашний), бальзамический уксус, оливковое масло, соевый соус. Салат с капустой и консервированной фасолью получается очень нежным, острым и легким.

Состав

90 042 90 017 овощи;
  • лук крупный;
  • фасоль белая в банке - 300 г;
  • зубчики чеснока - 2 шт .;
  • капуста цветная - 0,3 кг;
  • масло растительное - 2 ст. л
  • Способ приготовления:

    1. Отварить, разделить капусту на соцветия в слабосоленой воде.
    2. Обжарить кубики лука в масле до прозрачности.
    3. Продам зубчики чеснока.
    4. Все ингредиенты соединить, добавить по вкусу специи, масло, хорошо перемешать ложкой.
    5. Подавайте нежирный салат с консервированной фасолью к картофелю или любой каше по вашему выбору.

    Грибы

    Это будет чудесный, сытный и легкий ужин для вашей семьи. Салат с фасолью и грибами понравится женщинам, следящим за своей фигурой, ведь при невысокой калорийности он отлично насыщает и содержит витамины A, B, P.Используя консервы, вы сократите время приготовления ужина до 10 минут. Подробно процесс приготовления описан ниже.

    Состав

    • оливковое масло - 2 ст. л .;
    • морковь - 0,7 кг;
    • грибы маринованные - 300 г;
    • специи
    • майонез нежирный - 2 ст. л .;
    • сыр твердый - 50 г;
    • фасоль в банке - 0,3 кг;
    • лук репчатый

    Способ приготовления:

    1. Очищенный лук измельчить блендером / мясорубкой.
    2. Морковь натереть на терке, обжарить с луком на среднем огне. Приправить овощи, дать остыть.
    3. Слить маринад из банок с грибами, фасолью. Выложите ингредиенты в салатник, туда же отправьте обжаренные овощи.
    4. Полить продукты чипсами и майонезом.

    С огурцом

    Закуска готовится очень быстро - это одно из главных ее достоинств, помимо приятного вкуса и аппетитного вида. Салат с фасолью и огурцами можно заправлять не майонезом, а сливками, тогда он окажется менее калорийным и подойдет для диетического меню.Обязательно угостите таким салатом свою семью, потратив 15 минут своего времени и используя минимальный набор продуктов.

    Состав

    • зеленый лук - 50 г;
    • огурец свежий - 2 шт .;
    • укроп - 1 пучок;
    • сливки 15% - 30 мл;
    • специи
    • красная фасоль - 1 б.

    Способ приготовления:

    1. Очистить огурцы и нарезать небольшими полосками.
    2. Измельчить укроп, чеснок.
    3. Слейте жидкость из емкости, промойте продукт под проточной водой с помощью дуршлага / сита.
    4. Соединить все ингредиенты, заправить сливками, приправить по вкусу, перемешать.

    В томатном соусе

    Если женщины предпочитают готовить легкие овощные салаты, мужчинам больше подойдут сытные закуски. Чтобы блюдо было питательным, добавьте в салат из фасоли в томатном соусе мясной ингредиент, например ветчину, куриное филе или колбасу. Компромиссом может стать закуска с тунцом, которая получится сытной, но при этом малокалорийной.Ниже описано, как приготовить салат из консервированных и сырых сосисок.

    Состав

    • фасоль в томате - ½ б .;
    • петрушка;
    • помидоры черри - 100 г;
    • зубчик чеснока;
    • сливки - 3 ст. л .;
    • Колбаса сырокопченая - 150 г;
    • лук крупный;
    • специи
    • уксус - 1 чайная ложка

    Способ приготовления:

    1. Слейте томатный соус из банки в отдельную емкость.
    2. Тонкие ломтики колбасы / ветчины, помидоры нарезать кружочками. При этом, если у них плотная кожица, ее необходимо предварительно удалить.
    3. Нарезанный кубиками, очищенный лук, мелко нарезанная петрушка.
    4. Все продукты перемешать, добавить специи.
    5. Приготовьте соус отдельно, смешав томатную фасоль со сливками, уксусом и сахаром (1 чайная ложка). Сюда положите толченый чеснок. Хорошо взбейте смесь венчиком, затем влейте остальные ингредиенты.

    Вкусный салат из фасоли - секреты приготовления

    Если вы готовите салат из фасоли, сначала нужно отварить основной ингредиент. Поскольку на это уходит много времени, стоит ускорить процесс, предварительно замочив изделие в холодной воде. Занятые хозяйки предпочитают использовать консервы готовой продукции - это существенно экономит время. Какие секреты следует знать при приготовлении вкусного салата из консервированной фасоли:

    • нужно обратить внимание на состав маринада: продукт не должен содержать лишних добавок; №
    • жидкость следует слить, не используя ее в качестве заправки, иначе закуска может приобрести неприятный металлический привкус; №
    • лучше выбирать помидоры черри или мясистые средне-оранжевые плоды;
    • для достижения яркости вкуса сочетайте одновременно два вида лука: лук белый и зеленый;
    • при желании можно использовать консервированную зеленую фасоль вместо простой белой / красной фасоли; №
    • вместо уксуса можно заправить салат лимонным соком, что придаст ему тонкий приятный цитрусовый аромат.

    Видео

    Салат из фасоли - рецепт, который может быть как банальным, так и притворно вкусным. Конечно, все зависит от того, какой рецепт фасоли и фасоли вы выберете. Это может быть любая фасоль, есть рецепт салата из красной фасоли, салата из белой фасоли, салата из зеленой фасоли или салата из зеленой фасоли. Но не только фасоль, можно сделать салат из фасоли. Из стручковой фасоли можно приготовить салат из стручковой фасоли. Салат из фасоли можно готовить как из свежих стручков, так и из жареных.Его также иногда называют салатом из спаржи. Салатные бобы бывают разных форм. Салат из вареной фасоли, салат из консервированной фасоли. К тому же вид фасоли особой роли не играет, из них делают консервированный салат из белой фасоли и консервированный салат из красной фасоли. Рецепт салата с консервированной фасолью еще удобнее, ведь варить фасоль не нужно. Фасоль хорошо сочетается практически со всеми блюдами, поэтому рецепт салата из фасоли может содержать множество различных ингредиентов.Это салат из фасоли и крекера (кириешка и салат из фасоли) и салат из фасоли и грибов, например, салат из фасоли и грибов, салат из кукурузы и фасоли, а также салат из тунца и фасоли и салат из фасоли и помидоров. Очень простой и вкусный рецепт салата из фасоли с кукурузой и сухариками. Все, что нужно для приготовления такого салата: фасоль, кукуруза, сухарики. Также рекомендуем салат из зеленой фасоли, он полезен и вкусен. Популярный рецепт салата из красной фасоли (салат из красной фасоли) - яйца, грибы и крабовые палочки.

    Хотя бобовые могут заменить мясо, часто готовят салат из бобов и мяса: салат из говядины и фасоли, салат из печени и фасоли, салат из курицы и фасоли или салат из курицы и фасоли, салат из колбасы и фасоли, салат из фасоли и копченой курицы, салат с фасолью и ветчиной.

    Салат из фасоли для будущего приготовления Салат из фасоли на зиму . Рецепт салата из фасоли на зиму становится актуальным в конце лета и весной, когда созревают бобы и пора задуматься о своем зимнем рационе.Это помогает в обслуживании. Зимой пригодится салат из фасоли. Для этого можно использовать семена фасоли, но также делают салат на зиму из стручковой фасоли. Зимний салат с фасолью обычно готовят с другими овощами: морковью, луком, сладким перцем. Как приготовить салат с фасолью на зиму? Все ингредиенты для зимнего салата с фасолью отварить или варить 30-40 минут, затем закатать в банки. Для наглядности вы можете перестраховаться и просмотреть рецепты салатов из фасоли с фотографиями или салаты из фасоли с фотографиями.

    Приветствую уважаемых читателей. Салат из консервированной фасоли приготовить довольно просто. К тому же он полезен для организма и имеет мало калорий. Такие салаты употребляют те, кто соблюдает пост и желает похудеть.

    Из фасоли можно приготовить вкусные блюда, как овощные, так и мясные. Конечно, его сочетают с колбасой или грибами, но это сочетание достаточно тяжело для печени и желудка. Но пару раз в год в виде праздничного салата вполне уместно.

    Салат с консервированной фасолью и крабовыми палочками.

    Мне очень нравится этот салат, его очень легко и легко готовить, поэтому сначала опишу его.

    Состав

    • Фасоль консервированная - 1 банка;
    • Крабовые палочки - 100 гр;
    • Помидоры - 2 шт .;
    • Чеснок - 3 зубчика;
    • Йогурт - 3 ст. л;
    • Соль и перец по вкусу.

    Крабовые палочки мелко нарезать.

    Помидоры мелко нарезать.


    Слейте жидкость с зерен.


    Смешиваем крабовые палочки, помидоры, фасоль, чеснок, пропущенные через пресс. Украсить йогуртом, посолить, поперчить, перемешать и подавать.


    Вот такой вот салат простой, но вкусный, всем советую.

    Салат с фасолью, сыром и крекерами.

    Этот вкусный и незамысловатый салат можно приготовить, если к вам неожиданно придут гости. И вы можете порадовать своих близких в обычный день.

    Сухарики можно брать любые, покупать готовые или сушить самостоятельно из любимого хлеба. Для этого салата это не важно, все равно будет очень вкусно.

    Нам понадобится:

    • Фасоль в собственном соку, лучше красная - 1 банка;
    • Сыр твердый - 150 г;
    • Консервированная сладкая кукуруза - 1 банка;
    • Яйца куриные - 3 шт;
    • Майонез, чеснок, перец и соль по вкусу;
    • Сухари - 2 горсти.

    Первым делом слейте жидкость с консервированной кукурузы и бобов и переложите их в миску.

    Яйца варить 10 минут. Не забудьте охладить под холодной водой, чтобы они хорошо очистились. А потом берем на крупной терке и натираем. Отправьте и миску.

    Теперь чеснок нужно очистить и измельчить любым удобным для вас способом. Залить другими продуктами.

    Сыр тоже идет на крупной терке и затем в миску ко всем измельченным ингредиентам в нашем салате.Посолить, поперчить, добавить майонез, чтобы он был вкусным (не переусердствуйте!).

    Теперь взломщики. Если у вас его нет готово или вы хотите, чтобы он был максимально вкусным, возьмите 2–3 ломтика хлеба. Нарезать их небольшими кубиками и обсушить на обычной сковороде. Конечно, можно отправить в духовку.

    Теперь выложите салат в красивую салатницу и полейте панировочными сухарями. Здесь есть одна хитрость:

    Все овощи лучше приправить заранее, чтобы они пропитались. И сухари должны хрустеть.Поэтому смешайте наш салат с панировочными сухарями непосредственно перед подачей на стол.

    Вот еще один видео-рецепт:

    Красная фасоль выглядит красиво и ярко в салатах и ​​используется чаще, чем белая фасоль. Но вкус у них полностью идентичный.

    Помните, что консервированные в томатном соке бобы нам не подходят. Мы принимаем только собственный сок или классический.


    Состав

    • Говядина отварная или свинина отварная - 300 г;
    • Огурец маринованный - 2 шт.;
    • Банка консервированной красной фасоли;
    • Майонез по вкусу;
    • Сухарики по вкусу.

    Говядину и огурцы нарезать соломкой, смешать в салатнике с фасолью и ложкой майонеза.


    В самом конце добавляется пакетик сухарей.

    Солить этот вариант салата не нужно, можно просто немного посолить бульон во время приготовления говядины.

    Еще хочу предложить один вариант рецепта с консервированной фасолью, но без майонеза.Заправлен растительным маслом.

    Нам понадобится:

    • Говядина отварная - 250 г;
    • Фасоль красная консервированная - 1 банка;
    • Лук красный - 1 головка;
    • Чеснок - 2 зубчика;
    • Красный перец - 1 шт .;
    • Орехи грецкие - 50 г;
    • Кориандр по вкусу;
    • Хмель подсолнечный по вкусу;
    • Масло оливковое - 30 мл;
    • Перец черный молотый по вкусу
    • Яблочный уксус

    Сначала залить лук 1 столовой ложкой уксуса 100 мл кипятка на 7 минут.


    Перец вымыть и порезать. Промываем фасоль.

    Отварить говядину в соленой воде, остудить и нарезать кубиками.


    Все ингредиенты измельчаем и смешиваем в одной емкости.


    Заправить столовой ложкой уксуса и оливкового масла, посыпать специями и дольками зелени.

    Оба эти варианта питательны и имеют необычный вкус.

    Салат "Зимняя вьюга".

    Интересный салат, в новогоднюю ночь мы часто готовим этот салат из консервированной фасоли.А также очень простой рецепт.


    Состав

    • Курица копченая - 300 гр;
    • Майонез;
    • Огурец маринованный - 3-4 шт .;
    • Грибы маринованные - 1 банка;
    • Красная фасоль - 1 банка.

    Курицу нарезать небольшими кусочками.


    Огурцы нарезать небольшими кусочками.


    Вымойте грибы под проточной водой. Режем крупные грибы.


    Смешать все ингредиенты, заправить майонезом и перемешать.Подавать можно сразу, без всякого аппетита.

    Вот еще один интересный рецепт:

    Салат из фасоли, корейской моркови и колбасы.

    Морковь по-корейски можно есть не только как отдельное блюдо, но и смешивать с колбасой. Вкус продуктов из него только усиливается, получается необычный салат с консервированной фасолью.

    Берите корейскую морковь в специальных ларьках или ларьках, обычно корейцы продают ее сами. Они очень сочные и пропитанные, как и мелко нарезанные тонкие сорняки.


    Состав

    • Фасоль отварная или консервированная - 1 стакан;
    • Ветчина или колбаса -200 гр;
    • Яйцо - 3 шт .;
    • Китайская капуста;
    • Морковь по-корейски - 80 г;
    • Оливки и веточки зелени;
    • Майонез или натуральный йогурт.

    Готовка:

    Все ингредиенты нарезаются и перемешиваются, кроме корейской моркови.


    Полить салатную массу соусом и накрыть ломтиками моркови и несколькими оливками, уложенными в виде виноградной лозы или по периметру салатницы.

    Итак, мы приготовили салат из консервированной фасоли, это все, что у меня есть, наслаждайтесь! Присоединяйтесь к нам в Одноклассниках и читайте нас на нашем канале в Яндекс.Дзен. До скорой встречи.

    Салат из консервированной фасоли - 5 лучших и вкусных рецептов. обновлено: 16 марта 2018 г. Автор: Субботин Павел

    .

    Мексиканский суп - Mojegotowanie.pl

    Мексиканский суп с курицей - это вкусный, сытный и питательный обед, который является самым популярным мексиканским блюдом в мире. Его характерная особенность - густая консистенция, которая получается из-за большого количества овощей, в том числе красная фасоль, кукуруза, перец и грибы. В Мексике этот суп готовят из говядины, но мы рекомендуем использовать курицу. В этой версии будет проще приготовить его по-польски.Детям его можно успешно подавать - правда, тогда следует немного уменьшить его резкость. Мексиканский суп с кукурузой и другими овощами славится своими согревающими свойствами, поэтому лучше всего его готовить осенью / зимой и подавать с домашней тортильей . Вот рецепт согревающего блюда!

    От редакции

    Мексиканский суп - одно из самых популярных блюд мексиканской кухни.В его состав входят ингредиенты, которые играют особую роль на этой кухне, например, красная фасоль или кукуруза. Мексиканский суп также можно подавать с мясным фаршем, став вариацией на тему чили кон карне. Мексиканский суп очень легко и быстро приготовить - его можно хранить в холодильнике до нескольких дней. Для него стоит использовать свежие помидоры, а в межсезонье использовать концентрат.

    Мексиканский суп без мяса


    Хотя в традиционном варианте сложно представить мексиканский суп без мяса, которое является его очень важным ингредиентом, мы с успехом можем приготовить такую ​​вариацию этого блюда.Мы можем заменить мясо тофу или вообще отказаться от этого ингредиента. D - это хорошая идея добавить в мексиканский суп гречку - это простой способ повысить насыщенность нашего блюда . Также отлично подойдет добавление чечевицы или нута, поскольку они являются источником ценного белка и важным заменителем мяса в вегетарианской диете. Можно использовать консервированные или свежие овощи - перед этим их следует замочить в воде и отварить до готовности (максимум 15 минут).Интересная идея - добавить в суп мексиканские бобы - так он приобретет немного местного характера.

    .

    Салат из сельди с красной фасолью

    Предложение вкусного и простого салата сельдь с красной фасолью.

    Нам понадобится:
    500 г филе сельди matias

    3-4 маринованных огурца (150 г)

    1 банка 400 г красной фасоли

    Подготовка:

    Первая Приготовлю селедку:

    1. сельдь мати очень соленые, поэтому перед приготовлением салата Замочу селедку в воде.

    2. Я полоскаю Я кладу их в холодную воду, заливаю холодной водой в миске и откладываю в сторону. около 3 часов, тем временем сливаю воду и заливаю свежей водой.


    3. Смыто Селедку слить из воды и обсушить бумажным полотенцем или ткань.

    4. В настоящее время Селедку разрезать вдоль пополам и нарезать кусочками. 1 см шириной.

    Подготовка других ингредиентов салата из сельди:
    1. Бобы процедить и залить холодной водой на дуршлаг.

    2. Лук репчатый Нарезаю небольшими кубиками.

    3. Огурцы Я тоже нарезаю небольшими кубиками.

    4. Промытый и высушенный чеснок мелко нарезать.

    Финал приготовление салата из сельди:
    1. Вниз салатницы, даю все ингредиенты для салата, добавляю майонез Приправить перцем (я дала две большие щепотки) и все вместе Я смешиваю.

    2. да Готовый салат откладываю минимум на 1 час, чтобы он она прошла со вкусом.

    Салат из сельди с красной фасолью готов. Если бы приятного аппетита.
    С уважением, бабушка Ева
    .

    Архив: рецепт супа - страница 2 из 3 - kuchbazylii.pl

    Архив: рецепт супа - страница 2 из 3 - kuchbazylii.pl - кулинарный блог

    Просмотр тега:

    Гаспачо - идеальное блюдо в жаркие дни. Готовятся они очень быстро, без слишком сложной обработки ингредиентов. По сути, все продукты должны быть нарезаны и смешаны…

    Мексиканский суп станет идеальным блюдом для любителей простых рецептов и острых блюд.Идеально подходит для двухдневного ужина. По составу суп очень похож на чили…

    Традиционный крупник - в детстве мне не нравился этот суп. Единственное, что меня удовлетворило, - это томатный суп, белый борщ или огуречный суп. Однако, как вы знаете…

    Кукурузный крем-суп - это мой совет для быстрого ужина осенними вечерами. Готовится суп минут 20, он чудесно разогревается и наполняется. К тому же он имеет красивый цвет, благодаря чему ...

    В такие осенние дни мы все больше и больше охотно готовим супы, потому что они очень разогреваются и достаточно сытны.Я видела, что вы с нетерпением ищете рецепты крем-супов в моем блоге, поэтому…

    Крем-суп из сладкого картофеля и паприки стал королевой моего стола и даже съел еще немного. Честно говоря, до того, как приготовить, я даже представить не могла вкус этого супа, но знала, что ...

    Томатный суп на столах у наших гостей обычно по понедельникам, когда остается воскресный бульон, потому что он, конечно, лучшее на его основе. Некоторые готовят суп из бульонов, но не ...

    Крем-суп из цветной капусты - еще одна идея для быстрого ужина, но это то, что мне нравится в крем-супах, потому что их легко приготовить.Очень важно хорошо заправить суп (предположим ...

    Тыквенный суп с кокосовым молоком был создан совершенно случайно, потому что у меня осталось немного тыквы, которую я не хотел тратить впустую. Я использовал ингредиенты, которые у меня были под рукой чтобы приготовить согревающий и сытный ужин. ...

    Благодаря осени в моем меню преобладают крем-супы 🙂 На этот раз крем-суп из замороженного гороха. Несмотря на использование всего нескольких ингредиентов, он очень ароматный - у вас есть интенсивный ощущение гороха! ...

    Крем-супы, во-первых, очень легкие, во-вторых, быстро готовятся, в-третьих, их можно приправлять по вкусу.Из одной основы для супа мы можем ...

    Сентябрьские дни еще теплые, даже жаркие, но вечерами уже чувствуется осенняя прохлада. Жареный перец с паприкой обязательно согреет 🙂 В последнее время обожаю кремы ...

    Суп-пюре из печеных помидоров - аппетитная кульминация лета. Воспользуйтесь сезоном и приготовьте этот чудесный крем. Суп очень прост в приготовлении и к тому же очень вкусный. Я также приглашаю вас…

    Готовя рецепт томатно-томатного, я испекла часть помидоров и приготовила домашний томатный соус для макарон.При заданных пропорциях получается более или менее тот же соус, что и в типичной картонной коробке…

    Мне нравятся крем-супы за их простоту в приготовлении и за то, что они очень сытные. Одной миски хватит, чтобы утолить голод. Попробуйте рецепт - крем-суп из кабачков ...

    Грибной суп - одно из тех блюд, без которых большинство из нас не представляет Рождество. Правда? Ингредиенты - 50 г сушеных грибов (смесь подберезовиков и подберезовиков) - ...

    Очень люблю тайские ароматы, но дома не удается воссоздать, например, в кулинарных мастерских или в ресторане - чего-то не хватает, но ... заменитель всегда ...

    Я съел один из лучших кремов из свеклы в Сочевке во Вроцлаве.Нам подали его с кусочками козьего сыра. Если вы все время меня читаете, то знаете, что мне нравится отражать вкус блюд, которые я пробовал ...

    Посмотрите, какие рецепты были самыми популярными в 2014 году! 🙂 Пироги всегда пользовались наибольшей популярностью в моем блоге, крем-супы, их тоже перекусили, потому что они банальны, но больше всего…

    Луковый крем-суп идеально подходит для дождливых или холодных зимних дней. Вкус насыщенный, сливочный, он вам обязательно понравится. Приглашаю вас узнать рецепт 🙂 Я люблю крем-супы за их легкость и…

    Вдохновленный семинарами в Кулинарной академии Whirlpool, я решил изменить и создать свой собственный рецепт.Получилось вкусно. Из одной пучка спаржи получается 2–3 порции супа. Ингредиенты - пучок спаржи -…

    Верх.

    Мексиканское буррито - Рецепт - Akademia Smaku

    Буррито - флагманское блюдо мексиканской кухни и один из лучших способов разнообразить ежедневное меню.

    Пшеничные оладьи - основа мексиканского лакомства. Остальные ингредиенты вы можете выбрать по своему вкусу.Я выбрала нежную индейку и несколько овощей, чтобы получилась красочная начинка. Сочетание хрустящего красного лука, ядер сладкой кукурузы, красной фасоли и сочных помидоров имеет прекрасный вкус и красиво смотрится на тарелке.

    Описание препарата:

    1. На сковороде нагрейте несколько столовых ложек растительного масла и добавьте рис. Обжаривайте несколько минут, пока весь рис не станет полупрозрачным, затем добавьте консервированные помидоры. Тщательно перемешайте и обжарьте на медленном огне еще несколько минут, пока томатный сок значительно не уменьшится.Тем временем приправьте сковороду солью, кориандром и тмином.
    2. Затем залить рис водой (или бульоном) и тушить под крышкой 10 минут, периодически помешивая, чтобы рис не подгорел. По истечении этого времени добавьте в рис кукурузу и красную фасоль, тщательно перемешайте и тушите под крышкой около 10 минут, пока рис не впитает всю жидкость и не станет мягким. Если рис стал твердым после того, как он впитал всю жидкость, добавьте немного воды, перемешайте и подождите еще несколько минут.
    3. За это время позаботьтесь о свежих ингредиентах - нарежьте перец, помидоры, авокадо и лук тонкой соломкой. Вы можете сразу сбрызнуть их небольшим количеством оливкового масла.
    4. Тем временем нагрейте вторую сковороду и приготовьте мясо. Кусочки отобранного мяса посыпьте солью, перцем, молотым кориандром и семенами тмина, затем сбрызните растительным маслом и тщательно перемешайте, пока мясо не станет слегка маринованным.
    5. Затем обжарить мясо на второй сковороде или запечь в духовке с измельченным чесноком.Перед добавлением в буррито стоит нарезать еще более крупные куски мяса мельче, так будет проще есть.
    6. Перед тем, как приступить к «складыванию» буррито, убедитесь, что лепешка мягкая и легко раскатывается, в противном случае слегка нагрейте, чтобы сделать более податливым. Затем выложите корж на доску или тарелку и выложите на него небольшую порцию риса. У лепешки должно быть много свободного места по бокам, только тогда можно будет плотно обернуть торт.
    7. Сразу после риса выложить на лепешку свежие овощи - то есть авокадо, перец, помидоры и лук.По желанию стоит добавить свежую зелень, например, кориандр или мяту.
    8. Сбрызнуть начинку соком лайма и положить на мясо.
    9. Пришло время для финала - сначала слегка сложите стороны лепешки, а затем сложите их вдоль, чтобы получился плотно закрытый мешочек (похожий на польские). Выложите каждый завернутый буррито на сухую, очень горячую сковороду и запекайте до коричневого цвета.
    10. Буррито можно есть «на месте», как фастфуд, но я рекомендую подавать его как полноценное блюдо на тарелке.Лучше всего с дополнительной порцией свежих овощей, риса, по желанию густой сметаны и измельченного перца халапеньо.

    .

    запеченных бобов - красочный рецепт

    Запеченная фасоль - это блюдо, которое я могу есть очень часто! Но! Мне нравится только самодельный. Я дважды рисковал готовым в банке (еще в студенческие годы). У меня до сих пор есть обида на них, и я просто сам готовлю фасоль (в основном я получаю ту, которую знаю на кухне моей матери).

    Самое крутое в запеченных бобах то, что это блюдо, которое можно упаковать горячим в банку (конечно, его можно пастеризовать, но при условии более длительного хранения) и либо оставить на экстренный обед, либо взять на работу. .Этим решением пользуются, например, водители, отправляющиеся в многодневный маршрут - блюда в банках и человек на месте может вкусно покушать, почти как дома

    А теперь самое лучшее, то есть… ускорение 😉 Я лучше приготовлю запеченные бобы из замоченных накануне вечером бобов. НО - его можно приготовить в режиме кофемашины из консервированных зерен и это тоже вкусно!

    Здесь я хотел бы добавить, что иногда я готовлю фасоль без бекона, если у меня ее нет, но я определенно предпочитаю ее добавить (я ненавижу сам бекон, но топленый жир придает ему отличный вкус!).

    _________________
    Смотрите еще мой рецепт, вкусно, веганский! СОЯ В ТОМАТНО-ГРИБНОМ СОУСЕ, что может стать источником вдохновения, например, вместо соевых бобов вы будете использовать фасоль, чечевицу или нут 🙂

    _________________

    БОБЫ BRETON

    Состав:

    400 г фасоли "красивое джа" (когда готовлю с консервированной фасолью, использую за раз 2-3 банки)
    300 г колбасы
    200 г копченого бекона (можно и на пару, но вкус лучше при копчении; также можно опустить)
    1 большая луковица
    2 зубчика чеснока
    400-500 г томатного пюре
    1 столовая ложка сливочного масла
    1 большой лавровый лист
    4 горошины перца
    3 зерна душистого перца
    2 столовые ложки майорана
    соль по вкусу

    Метод приготовления:

    Начинаем с замачивания фасоли (это не относится к приготовлению консервированной фасоли).Вылейте фасоль в миску, залейте холодной водой так, чтобы фасоль оказалась примерно на 5 см ниже поверхности воды, и отставьте на несколько часов. Желательно на всю ночь.

    Слейте замоченные бобы из воды для замачивания и положите в кастрюлю, затем залейте литром свежей воды. Добавьте лавровый лист, душистый перец и горошины перца и готовьте около 70-90 минут, пока фасоль не станет мягкой.

    Тем временем подготовить остальные ингредиенты - нарезать бекон (без кожицы) небольшими кубиками. Попробуйте очистить колбасу и нарезать ее половинками (или целыми ломтиками, или даже кубиками, если хотите).Лук мелко нарезать.

    На сковороде нагрейте столовую ложку масла и добавьте нарезанный бекон, затем добавьте колбасу и обжарьте до золотистого цвета. Добавьте обжаренную фасоль в кастрюлю с фасолью и обжарьте нарезанный лук на оставшемся жире. Готовый переложить в кастрюлю вместе с жиром со сковороды. Также хорошо налить в кастрюлю немного супа, чтобы «зачерпнуть» из него весь оставшийся аромат. Очищенные дольки чеснока и майоран положить в кастрюлю с кипящей водой и приправить солью и перцем по вкусу.Варить 5 минут. Возьмите несколько зерен мягкой фасоли (около 1/2 стакана) из супа, разомните их ложкой или вилкой в ​​миске (они сделают все это еще более компактным) и добавьте в суп, затем добавьте томатное пюре. . Готовьте все это еще несколько минут и готово.

    СОВЕТОВ:

    Вы также можете добавить немного сливок в запеченную фасоль - если хотите.
    Плотность всегда следует регулировать в соответствии с вашими предпочтениями - если вам нравится тоньше, вы можете добавить немного воды (я люблю густую воду!).Его можно дополнительно загустить, смешав немного картофельной муки с холодной водой, затем с протертыми бобами и тушив горячим супом. Эту смесь следует влить в суп, помешивая.
    Лучше всего подходит для свежего хлеба.

    .

    Смотрите также