Сангвиник экстраверт


Сангвиник: кто это такой и его полная характеристика+ Тест

Кто такой сангвиник, его преимущества и недостатки. Какие сангвиники в детстве, отношениях, карьере и здоровье. Взаимоотношения с другими типами темперамента

Сангвиник кажется многим человеком без забот. Он всегда смеется, старается подбадривать других и никогда не унывает. Однако не является ли его поведение защитной маской? А если да, то что он скрывает под ней?

Главные качества человека-сангвиника, его отношение к жизни, особенности его взаимодействия с другими темпераментами — подробно в статье.

Кто такой сангвиник

Сангвиник — это энергичный (активный) тип темперамента с сильной нервной системой, отличающийся общительностью, оптимистичным взглядом на жизнь, быстрой адаптацией, уравновешенностью эмоций и выносливостью. Он никогда не сидит на месте, одиночество его угнетает, ведь он — экстраверт. Сангвиническая личность тоже иногда грустит, как меланхолик, зацикливается на чем-то, как флегматик, и бросается в авантюры, как холерик. Просто потому что ей интересно пробовать все новое.

Характеристика сангвиника

Представители сангвинического типа любят хвастаться и порой имеют завышенную самооценку. Если у них получается достичь успеха в каком-то деле, об этом вскоре узнают все. Молчать о своих достижениях они не станут.

Сангвиники выносливы и энергичны. Они любят смешить других и смеяться сами. Харизматичность — их сильная сторона, поэтому такие люди часто приковывают к себе внимание. Сангвиника легко узнать в толпе, ведь он:

Люди-сангвиники обожают общение и внимание к себе. Они практичны, предпочитают действовать под влиянием интереса и выгоды. С одной стороны, они достаточно умны, чтобы обдумывать свои шаги. С другой — им тяжело противостоять соблазнам, лени, азарту.

Они предпочитают жить по своему графику, независимо от других. Спланированный, четкий распорядок дня — это не для них. Но это касается только личных дел. В рабочих вопросах они очень дисциплинированны, часто оказываются трудоголиками, как и холерики. Однако, в отличие от последних, сангвиники умеют расслабляться, отдыхать и не перетруждаются. Они ценят собственные усилия и время, знают лимит своих сил.

Узнать свой тип темперамента можно с помощью теста на нашем сайте.

Преимущества сангвиника

Оптимизм.

Сангвиник любит жизнь и берет от нее все самое лучшее. Когда у него случаются неприятности, он не видит смысла грустить или впадать в депрессию. Вместо этого, такая личность предпочитает быстро обдумать ситуацию и приступить к решению проблем при первой же возможности.

В целом эти люди легко переносят неудачи. Если что-то не получается, пробуют снова или переключают внимание на другие задачи. Они видят что-то позитивное в каждой ситуации и не стремятся зацикливаться на плохом.

Коммуникабельность.

Сангвиники — потрясающие ораторы. Они умеют убеждать, вдохновлять, вселять надежду, воспламенять эмоции. Именно благодаря этому качеству они легко находят тех, кто будет за них работать.

Их речь — яркая, живая, насыщенная. Это восхищает, манит. Человек-сангвиник легко находит общий язык с людьми любого типа темперамента.

Сангвинический тип не любит ссориться, он старается обернуть все в шутку. Если не получается, то пытается договориться, не начиная драку, так как он очень миролюбив.

Рациональность.

Люди-сангвиники умеют себя контролировать. Они не станут делать что-то вразрез с этикой или социальными нормами, даже если им того захочется. Их действия логичны. Они любят развлекаться, но знают меру.

Этот темперамент всегда помнит о выгоде, он практичен. Его эмоции и разум обычно не конфликтуют.

Хорошая адаптация.

Сангвиник легко переносит перемены и даже радуется им. Он быстро схватывает информацию, без проблем приспосабливается к новым условиям, легко находит общий язык с незнакомцами. Его не пугают задачи, требующие мгновенных и ответственных решений.

Если такой человек вдруг окажется в чужом городе без денег и друзей, он не только найдет способ вернуться домой, но еще и изучит местность, познакомится с десятком людей и успеет открыть локальный бизнес.

Недостатки сангвиника

Поверхностность.

В погоне за всем новым сангвиники не всегда доводят начатые дела до конца. Они бывают упрямы и настойчивы, но быстро теряют интерес к занятию. Бросают читать книгу на середине, потому что нашли новую. Уходят с работы, несмотря на свои успехи в ней, потому что увидели более интересную профессию.

Такая личность часто меняет увлечения и очень редко по-настоящему, вдумчиво углубляется во что-то. Она знает обо всем, но по чуть-чуть. Поверхностность делает ее непостоянной, переменчивой в своих интересах.

Эгоизм.

Сангвиник редко заботится о чужих чувствах. Он их в принципе редко замечает. Его жизнь суетлива, полна перемен, и ему не хочется останавливаться, чтобы выслушать других. Ему некогда, он везде устраивает праздники, спасает мир от грусти, но внешне, а не на психологическом уровне.

Такой человек любит притягивать внимание к себе и неохотно его отдает. Даже если сангвиник решит выслушать другого, скорее всего это не продлится дольше минуты. Затем он постарается развеселить собеседника, показать ему плюсы ситуации, но не станет ему сочувствовать.

Плохая концентрация.

Человеку-сангвинику тяжело усидеть на месте. Если его что-то действительно интересует, он приложит усилия и сосредоточится на этом. Однако рутинные дела его не заботят, поэтому он постоянно отвлекается от них. Именно поэтому сангвиник, как правило, находит других людей, которым перепоручает свою работу, а сам убегает в поисках приключений.

Он быстро приобретает новые навыки, но также быстро их теряет, особенно если меняет род деятельности.

Сангвиник в детстве

Учеба

Дружба

Опасности

Сангвиник и карьера

Такой темперамент отлично справляется как с ролью начальника, так и подчиненного. Ему подойдет активная в физическом и интеллектуальном смысле работа, которая не даст ему заскучать. Часто сангвиники оказываются карьеристами, профессия для них первостепенна. Главные мотиваторы для работника-сангвиника:

Эта личность — отличный организатор, причем как рабочих, так и развлекательных мероприятий. Ему спокойно можно поручить устроить встречу с деловыми партнерами или организовать корпоратив. Он, вынослив, справляется с интенсивной работой, не смешивает рабочие и личные дела. Критику воспринимает адекватно, старается исправлять ошибки, совершенствуя себя в профессиональном плане.

Если сангвиник — не начальник, значит он — негласный лидер. Он ведет за собой своих коллег, но не стремится конкурировать или подавлять авторитет реального босса. Ему подходят профессии риелтора, журналиста, адвоката, администратора, ведущего новостей и развлекательных мероприятий. У него есть шансы открыть собственный успешный бизнес.

Сангвиник и отношения

Этот человек непостоянен в своих отношениях так же, как и в интересах. Ему может быть весело и интересно с человеком, но когда он узнаёт его полностью, то теряет интерес. Редко привязывается к кому-то глубоко и надолго. Разрыв переносит легче, чем остальные, быстрее находит замену. Это касается всего — дружбы, любви, работы. Чтобы построить длительные отношения с таким человеком, его партнеру лучше:

В самих отношениях с сангвиником комфортно. Он избегает конфликтов, любит устраивать приятные сюрпризы и дарить подарки. Если ссора все же происходит, то партнер-сангвиник быстро забывает обиды, не зацикливается на негативе. Он может помириться первым.

Люди-сангвиники не требовательны, снисходительно относятся к чужим недостаткам. Они умеют уступать и признавать своего избранника главным в отношениях. Но только в том случае, если это будет их выбор. Если на них давить и заставлять подчиниться, они скорее всего уйдут.

Здоровье (психосоматика) сангвиника

Сердце и сердечно-сосудистая система — уязвимое место сангвиников. Именно они часто становятся жертвами инфаркта миокарда.

Зато иммунитет у таких людей — отличный. Есть мнение, что они болеют только тогда, когда им того хочется. Сангвинический человек старается не обращать внимание на симптомы заболеваний, считает их пустяками. Из-за этого он нередко обращается к врачу уже с запущенными случаями, когда без специалиста не обойтись. Тем не менее обычно он восстанавливается гораздо быстрее, чем представители других типов темперамента.

Сангвиник и другие типы темперамента

Сангвиник-сангвиник

Счастливый тандем. Это и хорошая пара, и отличные друзья, и близкие коллеги. Их взгляды сильно похожи, они очень интересны друг для друга. Такие люди всегда полны идей и делятся ими с партнером, восхищая и увлекая его. Их ссоры будут редкими и короткими, партнеры потом еще и посмеются над ними.

Очень важно, чтобы пара такого типа смотрела в одном направлении. В противном случае она быстро распадется, потому что партнеры не будут видеть выгоды в таких отношениях.

В длительном союзе может возникнуть спор “Кто лучше?”. Однако он скорее станет дружеским соперничеством, а не полем агрессивной битвы. Главное, чтобы оба человека имели возможность периодически “выигрывать” в этой гонке.

Сангвиник-меланхолик

Взаимодополнение. В таких отношениях партнеры — это два кусочка пазла. При правильном подходе они сглаживают недостатки друг друга. Сангвиник учится обращать внимание на чувства окружающих, больше ценить эмоции. Он открывает богатый внутренний мир меланхолика и находит в нем массу интересного.

Меланхолик делает сангвиника более ответственным, чутким, учит его любить жизнь не только за ее динамику и приключения, но и за красоту. В такой паре сангвиническая личность будет безусловным лидером.

Проблема лишь в том, смогут ли вообще меланхолик и сангвиник встретиться. Первый обычно слишком тихий, чтобы второй его заметил. Но если знакомство произойдет, оно будет счастливым для обеих сторон.

Сангвиник-флегматик

Спокойный союз. Встреча этих двух темпераментов — отличная база для хорошего рабочего сотрудничества. А вот дружба завязывается не всегда. Сангвиник может легко заставить флегматика открыться и проявить яркие стороны. Однако делать это постоянно ему не всегда хочется и редко кажется достаточно выгодным.

Что касается брака, то он может быть удачным и долгосрочным. Флегматик научит сангвиника последовательности, терпению, усилит его рациональность. Партнер с флегматическим темпераментом будет спокойно реагировать на болтливость. Вместе с ним человек-сангвиник сможет хвастаться и делиться историями без умолку.

Тандем “сангвиник-флегматик” — это единомышленники. Если они встречаются на курсах (по йоге, кулинарии, психологии и т. д.), то быстро находят общий язык. Их сближает общая дисциплинированность, трудоголизм. Однако общение, как правило, обрывается, как только курсы заканчиваются.

Сангвиник-холерик

Борьба с непредсказуемым исходом. Либо эти люди встретятся, быстро разойдутся и никогда не будут здороваться на улице, либо они станут чем-то неразделимым. Все зависит от характеров и умения идти на компромисс.

Самая большая проблема, с которой сталкивается такая пара — борьба за лидерство. Если сангвиник сам решит уступить звание главного холерику, все будет замечательно. Если же его к этому принуждать, то он сбежит, потому что напрягаться не особо любит. Еще несколько фактов.

Личность-сангвиник умеет подстраиваться по характеру, но будет это делать постоянно, только если холерик тоже пойдет навстречу.

Сангвиник может показаться кому-то идеальным, однако у него есть свои минусы. Недостатки его характера порой хорошо портят ему жизнь. К счастью, сангвинический человек не любит унывать и всегда старается находить выход из любой ситуации. Быть другом, коллегой или парой такой личности — зачастую само удовольствие.

Для сравнения можете также прочесть альтернативное описание сангвиника на wikigrowth.ru

Меланхолики

Типы темперамента и обучение.

·        меланхолики - легко ранимы, склонны глубоко переживать даже незначительные неудачи, внешне вяло реагируют на окружающее;
• флегматики - невозмутимы, постоянны в стремлениях и настроениях, душевные состояния внешне слабо выражены;
• сангвиники - живые, подвижные, быстро отзываются на окружающие события, сравнительно легко переживают неудачи и неприятности;
• холерики - быстрые, порывистые, способны страстно отдаваться делу, но неуравновешенны, склонны к бурным эмоциям, резким переменам настроения.

В поведенческой терминологии типы темперамента определяют следующим образом:
• Меланхолик - лабильный интроверт;
• Флегматик - стабильный интроверт;
• Сангвиник - стабильный экстраверт;
• Холерик - лабильный экстраверт.

У лабильных типов (меланхоликов и холериков) к быстрому возникновению усталости, падению работоспособности, резкому возрастанию количества ошибок, многократному снижению скорости деятельности приводит:
• длительная напряженная работа;
• ответственная, требующая эмоционального, нервно-психического напряжения самостоятельная работа;
• отрицательная оценка их деятельности;
• работа в шумной, неспокойной обстановке.

У интровертов (флегматиков и меланхоликов) особые затруднения возникают в тех ситуациях, когда:
• необходимо выполнять работу разнообразную по содержанию и способам деятельности;
• приходиться в высоком темпе работать с плохо структурированным материалом;
• работа будет оцениваться, а время на ее выполнение жестко ограничено;
• требуется частое переключение внимания с одного вида работы на
другой;
• после первого знакомства с новым видом деятельности оценивается их продуктивность;
• при высоком темпе работы требуется проявлять сообразительность;
• требуется быстрое решение неожиданных вопросов.

Лабильным типам желательно:
• осторожнее оценивать свои неудачи, из-за очень болезненного отношения к ним;
• формировать уверенность в собственных силах;
• при необходимости выполнения в ограниченный промежуток времени большого объема работы, разнообразной по содержанию, стараться разбить ее на отдельные части, и выполнять поэтапно;
• создавать спокойную, доброжелательную обстановку.

Интровертам необходимо придерживаться следующих правил:
• резервировать достаточно времени на обдумывание, подготовку, проверку и исправление работы;
• не ожидать от себя немедленного включения в работу, так как активность интроверта в новом виде деятельности возрастает постепенно, следовательно, необходимо время для переключения;
• стараться заранее готовиться или избегать вопросов, требующих неожиданных ответов, импровизации;
• во время выполнения работы не отвлекаться от нее, переключая внимание на что-либо другое;
• не ожидать от себя высокой активности в выполнении быстро меняющихся, разнообразных заданий;
• выделять себе время, чтобы иметь возможность «переварить» новую информацию.

У лабильных типов есть свои преимущества в деятельности: они тщательнее контролируют правильность выполнения работы, проверяют полученные результаты и в спокойной доброжелательной обстановке допускают меньше ошибок, чем стабильные.

У интровертов преимуществ в деятельности больше:
• Интровертов отличает медленное нарастание активности, но зато долгое ее сохранение. У них наблюдается склонность к однообразной, монотонной работе, к действиям по шаблону, схеме.
• Они работают обстоятельно, шаг за шагом выполняя задание, поэтому для них благоприятны ситуации, требующие планомерных действий. Они не отвлекаются, не перескакивают от одного действия к другому, а выполняют их в строгой последовательности.
• Интроверты склонны планировать предстоящую деятельность, любят составлять планы в письменной форме, используя их как средства внешнего управления деятельностью. Поэтому они успешнее в тех видах деятельности, которые требуют предварительной подготовки.
• Они склонны к систематизации знаний, что обеспечивает им большую глубину усвоения. Кроме того, за счет тщательной подготовительной работы интроверты обстоятельнее усваивают материал и потому обнаруживают свои преимущества в таких ситуациях, где требуется более глубокое понимание и знание предмета.
• Интроверты (в отличие от экстравертов) приступают к действиям, лишь до конца разобравшись, что необходимо делать. В работе, требующей сообразительности, интроверты принимают активное участие, если у них имеется достаточно времени для обдумывания. Кроме того, они активны в хорошо освоенной ими деятельности. Долговременная память у интровертов развита лучше, чем кратковременная.
• Если имеется возможность произвольно организовать свою деятельность, то интроверты способны быстро выполнять задания. Высокой скорости они достигают за счет специальной организации процесса (например, отсутствия отвлечений на общение, продуманного размещения подсобных материалов и инструментов). По этой же причине они легче справляются с самостоятельной работой, проявляя высокую степень независимости в выполнении заданий.

 

Свои сложности (правда, не столь ощутимые) имеются и у экстравертов, которые тяжело переносят однообразие и монотонность. В ситуациях, требующих соблюдения шаблонов, систематизации, планирования и проверки выполняемой работы они часто прибегают к различным способам, чтобы разнообразить свою деятельность: отвлекаются от дела, общаются с коллегами, друзьями и т.д. В этом случае рекомендуется учиться осознанно направлять свою активность на конструктивную, продуктивную деятельность, например, других путей решения стоящих задач и т.п.

Педагогам: Темперамент школьника как основа индивидуализации обучения :: Советы психолога педагогам :: Наша школа :: Школа Сотворчества

В настоящее время система образования все больше и больше стремится к индивидуализации подхода к ученикам.

Один из таких подходов предлагает рассматривать различных детей с точки зрения их темперамента.

Темперамент – совокупность  индивидуальных природных качеств человека, определяющих динамические и эмоциональные особенности его психических процессов и поведения.

Т.е., темперамент определяет, в каком темпе, с какой скоростью человек думает, воспринимает информацию, вспоминает что-либо, а также насколько он подвижен, активен, быстро или медленно реагирует на что-либо и т.д. Темперамент имеет внешнее выражение и проявляется в деятельности, поведении и поступках человека.

Тип темперамента определяется свойствами нервной системы. Это природные, врожденные данные, которые определяют подвижность психических процессов человека, но не ее убеждения, интересы, ценности, способности или возможности.

 

Особенности, присущие только темпераменту:

- темперамент – врожденное качество; если какая-то черта (динамическая особенность), существующая у взрослого человека, присутствовала у него и в раннем детстве – она относится к свойствам темперамента;

 

Проявления отдельных темпераментов

 

Сангвиник

 

 

 

Устойчивый экстраверт.

Внешние проявления:

Жизнерадостный, энергичный и любознательный. У него живая мимика, выразительные движения. По лицу легко узнать его настроение, отношение к чему-либо. Настроение в основном хорошее. При желании может сдерживать проявления своих чувств и эмоций.

Быстрые движения. Речь громкая, быстрая, отчетливая, сопровождается выразительной мимикой и жестами.

Находчив, дисциплинирован. Легко откликается на все, что привлекает его внимание.

Общение:

Общительный и отзывчивый. Легко сходится с новыми людьми. Готов прийти на помощь.

 Сильные стороны:

Быстро привыкает к новым требованиям, обстановке, легко переучивается в случае необходимости. Быстро схватывает новое.

Спокойно переживает неудачи и критику. Легко адаптируется к новым ситуациям. Достижение сангвиником цели – быстрое, плавное, с обходом препятствий и учетом ситуации. Способен сохранять самообладание в неожиданной, сложной ситуации.

 Слабые стороны:

Быстро остывает, если начатое дело перестает интересовать; может не довести его до конца. Склонен переоценивать себя. Может быть несобранным, поспешным в решениях.

 Отношение к учебе:

Активно принимается за новое дело. Может работать долго и при этом не утомляться. Способен сохранять сосредоточенность. Плохо переносит однообразную, монотонную и бессмысленную, на его взгляд, работу. В этом случае начинает скучать, работать вяло и безразлично. Продолжает работать в силу хорошей способности себя контролировать. Без усилий переключается с одного вида деятельности на другой. При ответах склонен к импровизации, уходу от книжного текста.

Способы работы в уроке:

Перед сангвиником следует непрерывно ставить новые, по возможности интересные задачи, требующие от него сосредоточенности и напряжения.

Важна возможность практического использования получаемых знаний.

Необходимо постоянно включать его  в активную деятельность, например, можно привлечь такого ребенка к исправлению ошибок в ответах одноклассников.

Хорошо подходит фронтальный опрос в быстром темпе. Возможна работа над исследовательскими проектами с практическим уклоном.

Нужно довольно частое повторение пройденного материала.

Важно систематически поощрять его усилия.

 

 

Холерик

 

 

Неустойчивый экстраверт

Внешние проявления:

Натура увлекающаяся и страстная. Быстрый, очень подвижный. Решительный и инициативный.

Движения резкие, быстрые. Такая же быстрая и страстная речь. Выразительная мимика. Склонность к резкой смене настроения. Тем не менее, преобладающее настроение – бодрое, боевое. Такие люди несдержанны, нетерпеливы и вспыльчивы. Необидчив и незлопамятен. Упрям. Часто отличаются чувством собственного превосходства над другими. Может быстро истощаться, но также быстро восстанавливает энергию.

Общение:

В общении с людьми Х. допускает резкость, раздражительность, эмоциональную несдержанность, что часто не дает ему возможности объективно оценивать поступки людей, и на этой почве он сам может создавать конфликтные ситуации. Излишняя прямолинейность, вспыльчивость, резкость, нетерпимость порой делают общение с холериками крайне тяжелым.

Сильные стороны:

Достаточно высокая устойчивость интересов и стремлений, большая настойчивость и упорство в достижении цели. Находчивость в споре. Легко адаптируется к новым условиям. Высокая инициативность, энергичность. Способность быстро действовать и принимать решения.

Слабые стороны:

Неусидчивость. Нетерпимость к чужим недостаткам. Вспыльчивость и агрессивность. Плохо переносит критику – встречает ее довольно агрессивно. Значительная переоценка себя, «все сделаю сам».

Отношение к деятельности:

Учится в силу внутренней потребности все знать. Неустанно стремится к новому. С увлечением и даже страстью берется за дело, выказывая при этом порывистость и быстроту движений, работает с подъемом, преодолевая трудности. Но у Х. запас энергии в процессе работы может быстро истощиться, и тогда наступает резкий спад деятельности: подъем и воодушевление исчезают, настроение резко падает.

Переучивается довольно быстро, но с некоторыми сложностями. Достижение цели – прямое, рывками, с полной отдачей сил. Отвлекаются только для того, чтобы разнообразить деятельность, ставшую скучной.

Критично подходит к объяснениям.

Способы работы в уроке:

Важна общественная значимость и престижность получаемых знаний. Быстро усваивают новую информацию. Легко перебирают большое количество вариантов решения поставленной задачи. Хорошо работают при проблемном изложении материала. Хорошо, если поставленная задача требует активного поиска нестандартного решения.

Как и сангвиники, легко включаются в интенсивный фронтальный опрос.

Возможно использование неожиданных вопросов; возможен опрос и по только что объясненной теме.

 

 

Флегматик

 

 

 

 

 

Устойчивый интроверт

Внешние проявления:

Невозмутимый, спокойный даже посреди общего веселья. Спокойный, хладнокровный, последовательный. Трудно рассмешить или опечалить. Настроение спокойное, ровное. Обладание спокойной, равномерной речью, без резко выраженных эмоций, жестикуляции и мимики. Строго придерживается выработанного распорядка. Его нелегко вывести из себя, задеть эмоционально.

Общение:

С новыми людьми сходится с трудом, довольно замкнутый. Осторожный.

Сильные стороны:

Энергичен, работоспособен, терпелив. Хорошая выдержка, самообладание. Основательность и постоянство. Умеет не растрачивать силы по пустякам. Незлобливость, проявление снисходительного отношения к колкостям в свой адрес. Аккуратность и порядок во всем.

Слабые стороны:

Малая чувствительность и эмоциональность. Ненаходчив, с трудом переключает внимание и приспосабливается к новой обстановке. Медленно перестраивает навыки и привычки. Приверженность давно усвоенным стереотипам.

Отношение к деятельности:

Медленно сосредотачивается на новой деятельности, но, сосредоточившись, уже не отвлекается. Доводит начатое до конца. Неутомимый труженик. Достижение цели – медленное, но упорное и верное. Трезвая оценка своих возможностей, а также возможностей других

Способы работы в уроке:

Важно дать флегматику подготовится к тому, что предстоит делать на уроке. Хорошо воспринимает не только практическую значимость изучаемого материала, но и теоретическую часть.

Его нельзя переключать с одной задачи на другую.

Там, где нужно быстро понять или запомнить – флегматик беспомощен.

Хорошо использовать наглядные материалы – схемы, таблицы.

Лучше использовать формы самостоятельной работы (письменные самостоятельные работы по индивидуальным карточкам), давать задания на длительный период времени. Индивидуальные проекты, в которых флегматик может самостоятельно организовывать свою деятельность.

Для усвоения материала необходима проработка его дома.

Устный опрос допустим, но вопросы должны быть известны ученику.

Мало восприимчив к порицанию и одобрению.

 

 

Меланхолик

 

 

 

 

 

Неустойчивый интроверт

Внешние проявления:

Высокая чувствительность. Незначительный повод может вызвать слезы. Мимика и жесты невыразительны, голос тихий, движения бедны. Обычно неуверен в себе, робок. Трудности заставляют опустить руки. Быстро истощается и потом медленно восстанавливает энергию. Настроение  неустойчивое, с преобладанием тоски.

Общение:

Необщителен. Застенчивый, робкий и нерешительный. Невольное приспособление к характеру собеседника.

Сильные стороны:

Успешно справляется с жизненными задачами в привычной обстановке. Терпелив. Легко переносит одиночество. Глубокая эмоциональная чувствительно. Аккуратный вплоть до педантизма (нравится сам процесс наведения порядка). Тактичен, деликатен.

Слабые стороны:

Чрезмерная обидчивость, болезненная чувствительность. Неустойчивое внимание.  Внушаемый, мнительный. Не верит в собственные силы. Теряется в незнакомой обстановке.

Отношение к деятельности:

Работоспособность низкая, легко утомляется. С трудом переучивается. Все новое, необычное вызывает у М. состояние заторможенности. В работу «входит» медленно. Предпочитает работать шаг за шагом.

Способы работы в уроке:

Благоприятны ситуации, требующие последовательной, планомерной работу по четкому алгоритму.

Хорошо составляет планы в письменной форме. При ответах нуждается в наглядных опорах.

Лучший вариант опроса – письменный, а не устный, тогда меланхолик успевает сосредоточиться. Неожиданные вопросы вызывают волнение и растерянность.

В отношении меланхолика недопустимы не только резкость, грубость, но и просто повышенный тон, ирония. Он требует особого внимания, следует вовремя хвалить его за проявленные успехи, решительность, волю. Отрицательную оценку следует использовать как можно осторожнее, всячески смягчая ее негативное действие. Меланхолик – самый чувствительный и ранимый тип, с ним надо быть предельно мягким и доброжелательным.

 

 

Таким образом, если на уроке созданы условия, соответствующие темпераменту ученика, то у сангвиника они направляют его подвижность, активность и умение сосредоточиться – на учебную деятельность; холерику помогают преодолеть возбуждение, сконцентрировать внимание, осознать важность для него изучаемого вопроса; флегматику – переключить внимание на предстоящую деятельность и сосредоточиться на изучении темы; а у меланхолика порождают ситуацию успеха, отвлекают от негативных эмоций, тревожности, воспитывают уверенность в собственных силах.

 

 Темперамент – не приговор

Следует помнить, что деление людей на 4 вида темперамента очень условно. Существуют переходные, смешанные, промежуточные типы темперамента; часто в темпераменте человека соединяются черты разных типов. «Чистые» темпераменты встречаются относительно редко.

                Различия по темпераменту – это различия не по уровню возможностей психики, а по своеобразию ее проявлений. Изменяется не качество выполнения деятельности, а способ осуществления.

При любом темпераменте можно сформировать у человека качества, которые несвойственны данному темпераменту. Психологические исследования педагогическая практика показывают, что проявления темперамента человека могут изменяться под влиянием условий жизни и воспитания.

Мы предложили вам один из подходов к индивидуализации обучения. Данная модель обучения позволяет ослабить стрессогенные факторы, положительно влияет на мотивацию обучения, на познавательный интерес, активность и обученность школьников.

Игнорирование же темпераментальных особенностей не просто делает успеваемость ниже возможной, но и вызывает психологический дискомфорт, а значит – ухудшает физическое и психологическое здоровье учащихся.

(по материалам Интернет-сайтов)

 

- регулируют динамику психической деятельности в целом и особенности отдельных психических процессов;

- однозначно обусловлены общим типом нервной системы;

- свойства темперамента не меняют своей величины и выраженности в течении длительного времени;

- свойства темперамента проявляются даже в таких условиях, которые для них мало благоприятны.

 

Традиционно темперамент определяется на основе 2 параметров:

1)      экстраверсии – интроверсии

2)      эмоциональной устойчивости – эмоциональной неустойчивости

 Экстраверты – люди, "обращенные вовне", они общительны, активны, подвижны, чувствуют себя комфортно среди людей, могут стремиться к лидерству (чаще всего - сангвиники или холерики).

 Интроверты - "обращенные внутрь", малообщительны, сдержаны, ориентируются на собственные представления, контролируют свои эмоции (чаще всего - флегматики или меланхолики).

 Эмоциональная стабильность наблюдается при хорошей уравновешенности. Она свойственна людям, устойчивым по отношению к внешним воздействиям, не склонным к беспокойству и вообще бурным эмоциональным реакциям.

 Нейротизм (эмоциональная нестабильность) является результатом  к любым воздействиям, эмоциональности, тревожности, склонности расстраиваться по любому поводу неуравновешенности процессов возбуждения и торможения. Это свойство проявляется в высокой чувствительности

  При сочетании этих шкал мы получаем 4 типа темперамента: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик.

Интроверты бывают разные. Интроверт в экстравертном мире

Интроверты бывают разные

У нас, интровертов, бывают разные темпераменты. Это тоже врожденное и связано с такими качествами нервной системы, как возбуждение и торможение. Выделяют четыре типа темперамента: сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик. Опять же, предупреждаю, что это только элемент личности, а не полное ее описание. Темперамент влияет на характер, но не определяет его, а тем более не дает представления о воспитании, культуре, привычках и принципах человека. Темперамент прежде всего определяет степень инертности и степень устойчивости нервной системы, а также количество жизненной энергии.

Заметили: «количество жизненной энергии»? А рассматривая тип личности интроверт/экстраверт, мы говорим о направлении это самой жизненной энергии. Инертность – это скорость нервной реакции на внешние раздражители, а также скорость разгона и торможения. Устойчивость или стабильность нервной системы определяет, насколько долго человек может действовать под давлением внешних условий.

Есть еще одна не совсем стопроцентная, но вполне обоснованная закономерность: от стабильности нервной системы, устойчивости к стрессу и количества жизненной энергии зависит доминирование рационального или иррационального способа мышления. Из четырех типов самые стрессоустойчивые – это флегматики и сангвиники, и они относятся к «рационалам», проще говоря, всегда могут назвать причину своих действий или не-действий. Они ее знают до того, как начали что-то делать. А холерики и меланхолики, соответственно, более эмоциональны, их мышление подвержено действию иррациональных элементов, а значит, они заложники импульсов и настроений в своей деятельности.

Но вернемся к отношению типа темперамента и экстра-/интровертности. Экстра– и интро– зависит от возбудимости и скорости торможения нервной системы, то есть от степени инертности. Именно поэтому большинство экстравертов – либо сангвиники (быстрые и рациональные), либо холерики (быстрые и иррациональные). Большинство интровертов – флегматики (медленные и рациональные) и меланхолики (медленные и иррациональные). Скорость – это качество возбуждения и торможения нервной системы, а второй элемент – рациональность или иррациональность мышления. Как видите, среди интровертов есть и те, и другие, а вот скорость… одна.

Оставим пока сангвиников и холериков дожидаться следующей книги и поговорим о том, что нам дает наш тип темперамента и как можно творчески подойти к использованию этой природной данности.

Начнем с флегматиков. Эти люди обладают высокой стрессоустойчивостью за счет того, что умеют рационально распределять данное от природы количество жизненной энергии. Этого обычно среднего количества флегматику хватает при условии, что у него будет достаточно времени для того, чтобы составить план действий. Хаос, повышенные скорости и множество дел одновременно вгоняют флегматичного человека в ступор, и он поступает так, как поступают все интроверты – забирается в раковину.

Флегматиков обычно уважают за впечатление надежности и спокойствия, которое они производят. И это действительно так. Рациональное мышление позволяет ему находить способы выполнить большой объем самой трудной работы, найти выход из создавшегося положения и при этом своим флегматично-спокойным видом еще и сдерживать панику и хаос окружающих. Но… Но все это при условии, что его не будут торопить с решением и исполнением задуманного. Он сделает, но точно в срок. Досрочное выполнение плана, обещания, задачи – это все не к нему.

Дело в том, что у людей с таким типом темперамента достаточно специфические отношения со временем. Минута внутреннего мира флегматика не совпадает с реальной. Поэтому они все любят делать заранее, так как знают за собой особенность растягивать время. Кроме того, очень много флегматик делает внутри, например, составляет план и ищет оптимальные способы деятельности. Параллельно он может заниматься совершенно посторонними, на взгляд окружающих (коллег, начальника, мамы, лаборантов, учителей), делами, но это дает ему возможность не тратить энергию или позволяет аккумулировать ее. Дело это, скорее всего, будет чем-то однообразным и приятным.

Конечно, это вызывает раздражение, и флегматик часто слывет человеком непонятным. Но то, что, несмотря на внешнюю медлительность и олимпийское спокойствие, дело все-таки сделано к указанному сроку, повышает уровень признания. Сильная сторона флегматичных людей – за счет своего рационального мышления умение находить оптимальный путь для решения задачи. В этом же его слабость, так как он/она не может адекватно изменять свою деятельность, если сроки сокращаются, условия в процессе меняются, количество задач растет и они не распределены во времени. В этом случае флегматик просто останавливается, потому что действовать не-воз-мож-но. Поступать нерационально с точки зрения энергозатрат такой человек не может, это противоречит его натуре (срабатывает тумблер безопасности), найти рациональную систему действия не получается, значит нужно отказаться от действия вообще. Это такая своеобразная лень флегматика-интроверта.

Следующая неоднозначная черта его заключается во внешней безымоциональности, исключая какие-то форс-мажорные события. На лице флегматика не отражается ничего, кроме его обычного выражения. Почему? Потому что это требует дополнительной энергии: нужно составить план, какие именно выражения нужно предъявлять в данной ситуации, как их менять, какие могут быть реакции – замучаешься… Поэтому окружающих напрягает выражение лица интроверта-флегматика. Но оно такое, с каким он родился. А чего с природой спорить?

Выяснить его отношение, понять по мимике, что сейчас последует, не представляется возможным. Что, естественно, с одной стороны успокаивает – должно же быть в этом мире что-то неизменное, а с другой, внушает опасения и вызывает раздражение – ибо в тихом омуте черти водятся.

Водятся, несомненно. Не дай бог ситуация доведет флегматика до выражения всего, что он чувствует. А чувствует он, несмотря на мифы о своей толстокожести, очень и очень много, он вообще болезненно чувствителен, как все интроверты, и знает об этом. Именно поэтому, как умеет, прикрывает чувствительную зону, стараясь не то что не лезть на рожон, а вообще избегать всего, что хотя бы отдаленно напоминает конфликт. Только они сами знают, каких усилий стоит конфликтовать, как болезненно «в никуда» исчезает энергия, не приводя ни к каким положительным результатам. Флегматики решительно не понимают людей, всегда готовых ринуться в бой. «Давайте жить дружно» – вот их девиз, но не потому, что они так сильно верят в дружбу и мир, а потому что конфликт – это хаос, пожирающий силы.

Таким образом, флегматичность флегматика может быть как опорой, надежностью, рациональностью, спокойствием и эффективностью, работоспособностью, кропотливостью, так и обернуться медлительностью, ступором, ленью, монотонностью и консервативностью.

Кстати, чувствительность флегматика в сочетании с его рациональностью и неспешностью делает из него прекрасного мастера продуманной нечаянной мести. Флегматик не желает зла обидчику, это было бы расточительно, но вернуть свою забранную кем-то энергию очень даже не против и потому может долгое время готовить ситуацию, в которой человек, причинивший ему боль, окажется как минимум в дураках. При этом флегматик не припишет победу себе и не будет прыгать на груди проигравшего, а просто возьмет свои энергетические проценты внутренним удовлетворением. Для интроверта с флегматичным темпераментом именно внутренняя удовлетворенность является залогом здорового состояния.

Флегматик легко и часто соглашается помочь, если его просят. Только просить надо о чем-то конкретном, а не просто стонать в ожидании, когда он догадается, чего вы хотите. Когда догадается, тогда, может, и поможет, если вы числитесь в его списке важных людей. А в ином случае ему и в голову не придет ломать голову над загадкой, возбуждать свою нервную систему по непонятной ему причине – «хлопотно это». Зато уж если флегматик берется помогать, то все будет сделано в срок и точно.

Вот такой подвид интровертов существует. Что творческого можно предложить флегматичным интровертам? Ну, во-первых, скоординировать свое ощущение времени с общепринятым и приступать к делу заранее, предусмотрев свою неторопливость. Во-вторых, не выставлять напоказ свои побочные занятия, пока обдумываете, как приступить к основному. Не надо демонстративно играть на компьютере перед мамой, когда она ожидает от вас ожесточенного сражения с задачником. Не надо пить третью чашку кофе перед начальником, когда он ждет отчет. Не стоит валяться на траве перед матчем на виду у тренера, и вряд ли целесообразно читать новости во время мозгового штурма, несмотря на то, что вы таким образом обдумываете, какую идею предложить. Флегматики ничего такого за собой не замечают и… И нарываются на непонятное раздражение окружающих. Оно вам надо? Нет. Так найдите занятие, максимально приближенное по виду к тому, что вам по договору сейчас положено делать. Есть масса интересных способов. И людям спокойнее, и вам по душе.

И самое главное – не считайте сами себя медлительными и толстокожими, чудаковатыми и равнодушными. Это не так. Люди чувствуют, думают и живут по-разному. Из этого следует два простых вывода. Первый – никто не имеет права говорить и думать, что ваш образ жизни неправильный, и заставлять идти против природной данности. Второй – вы тоже должны как-то принять и понять, что холерики лезут на рожон, все время на взводе и рвутся в бой, сангвиникам много чего просто по барабану, они идут к своей цели, не мучаясь излишней чувствительностью и чаще всего улыбаясь, а меланхолики вздыхают, отстают и обижаются на каждую мелочь, при этом ничего не в состоянии объяснить… За холериками, если на них «нашло», не угнаться. Сангвиников не переиграть, они слишком уверены. Меланхоликов не понять, да может и не нужно, им и так хорошо. Живите со своим темпераментом в мире и используйте его достоинства. Как говорил Карлсон, «Спокойствие только спокойствие!».

Меланхолик – иррациональный интроверт, по причине высокой инертности нервной системы. Жизненных сил у таких людей мало по сравнению с другими типами. Без творческого подхода к себе меланхолику в этом мире труднее всего. Ему кажется, что ему все время не везет. А не везет им по одной причине – они пытаются жить, как все и показать, что они такие как все, надеясь, что тогда станет легче. Но дело обстоит совсем наоборот, это я вам как почетный меланхолик говорю. Чем больше стремишься быть «как все», тем большее количество кирпичей ловишь разными частями своей личности.

Первое, что нужно сделать интроверту-меланхолику, это сказать себе: «Да, признаюсь, я меланхолик» – и начать жить, учитывая свою данность. Выбираем же мы себе одежду по размеру, подбираем цвета, которые идут, едим пищу, на которую нет аллергии. Так почему же нельзя, как диету, подобрать образ жизни? Можно, и для меланхолика жизненно необходимо.

И для окружающих, и для себя это натура загадочная и утонченная. И правда, чувствительность высокая, а энергии, прямо скажем, не очень много. Точнее, энергия просыпается в меланхолике, когда ему удается себя чем-то возбудить. Я имею в виду азарт, увлечение, желание, стремление – что-то, что приводит в возбуждение нервную систему. Тогда меланхолик может забыть обо всем на свете и трудиться дни и ночи напролет. Оторвать в это время меланхолика от дела советом пойти отдохнуть, требованием ответить на вопрос, желанием с ним побеседовать – значит, лишить его жизненных сил и оставить дело недоделанным навсегда в 60 % случаев. Процесс деятельности, увлекающий его (ее), меланхолик воспринимает как акт творчества, посещение музы, даже если это муза годового отчета или глажения белья. Он же иррационал, его посетила идея, и он должен ее воплотить, в большинстве случаев немедленно и не прерываясь. Сколько это будет длиться, он не знает, пока муза не уйдет.

Мы помним, что меланхолик – интроверт, а значит обращен в себя. Меланхолический темперамент делает его чувствительным, а иррациональность – оригинальным, естественно, что многих из нас тянет к творчеству. Где еще реализуешь такое неделовое сочетание?.. Но, в отличие от сангвиника, работать под напряжением меланхолик может, пока муза его не оставит, после этого, вымотанный, он должен отдыхать. Так диктует темперамент. Восстанавливаются меланхолики долго, поэтому им нужно больше сна, чем другим типам, больше уединения.

В критических ситуациях меланхолик морщится, но терпит. Терпения ему не занимать, потому что к нему приучает вся жизнь. Его (ее) можно вогнать в депрессию, слезы, апатию, раздражение, но открытой агрессии меланхолический тип не проявит очень долго. Хотя, в отличие от флегматика, не будет сохранять спокойствие, а станет поскрипывать и постанывать, стремиться увильнуть от того, кто его «допекает». А уж если вам удалось его «допечь» (событие не рядовое), ждите взрыва. И если у флегматика это будет гнев – «Чума на оба ваши дома!», то меланхолик выдаст безумную яростную истерику в стиле «Моей дочери плохо, вот она и палит в кого попало, настоящая принцесса». Выпалит и, скорее всего, увянет надолго, как цветок. Сил-то не осталось. А терпел меланхолик, потому что знал, что истерика все силы и съест, чувствовал, что будет плакать в подушку от бессилия. Это основное несчастье меланхолика – он чувствует себя бессильным. И чтобы стать счастливее, ему надо знать, где и как брать силы.

Давайте на этом немного остановимся, потому что у меланхоликов специфические способы пополнения запасов жизненных сил. Да, я уже говорила, что это сон. Кроме того, как иррационалу, человеку с меланхолическим типом темперамента очень показано искусство. Не могу посоветовать вам какой-либо конкретный вид, жанр или тему, а просто предлагаю попробовать и найти свой. Некоторый парадокс меланхолического темперамента в том, что, переживая общение с реальными людьми, он энергию, как всякий интроверт, теряет, однако прекрасно пополняет ее запасы, даже генерирует в самом себе, если переживает за, с или против героев искусства: книг, опер, кино, спектаклей. Переживания, которые можно просто поддерживать в себе, как огонь в топке, не требующие активности во внешнем мире, аккумулируются в меланхолике энергией.

Бывает такое обманчивое чувство, что не хочется смотреть тяжелый фильм, браться за сложную книгу, смотреть на картины, заставляющие испытать какие-то чувства. Но это не хочется нашему линейно-логическому мышлению, которое уверено: понервничаешь – совсем вымотаешься. А для меланхолика это не совсем так, то есть совсем не так, нужно только найти для себя тот вид искусства, который будет вашу внутреннюю топку разжигать, а не устроит внутри океан слез. Попробуйте разное, поищите, и вы откроете для себя не просто удовольствие, а источник энергии. Способ, кстати, действует на всех, и на экстравертов и на интровертов, по-разному, но действует. А для меланхолика это просто прививка энергии.

И важно помнить еще одно. Не сравнивайте себя с экстравертами и даже с флегматиками. Потому что у вас не похожи не только причины поведения, но и активность проявляется по-разному. Никогда меланхолик не будет напоминать флегматика, сангвиника или холерика, даже если он в этот момент полон сил. Поведение все равно будет другое.

Холерик несется как комета, не разбирая дороги, – энергии хоть отбавляй, иррациональное сознание опирается на эмоции и импульсы. Даже сверхэнергичному меланхолику в голову приходит одно – либо прижаться к стенке и наблюдать за процессом, либо взвыть страшным голосом что-то чувствительное, дабы добраться до эмоций иррационального собрата и хоть как-то остановить. Сангвиник, насвистывая и улыбаясь, делает свое дело, уже три недели делает в хорошем неизменном темпе, с песенкой и улыбкой. Меланхолик на это может только завидовать, раздражатся и, упав от усталости, уснуть рядом еще до конца первой недели. Потом проснуться и увидеть, что сангвиник все так же уверенно работает. Непостижимый тип. Флегматик соображает и потом усердно что-то рисует мелким бисером в аккуратном блокнотике, то ли цветочки, то ли карту местности, при этом не выражая вообще ничего и даже не выражаясь. Поделиться своим действом с меланхоликом он не хочет и не может, потому что тому просто невозможно понять красоту проработанного до мелочей плана или вышивки, которую флегматик творил два с половиной года, или красивейший ход мысли в басне. Меланхолик за это время успел написать два тома «Мертвых душ» и один из них сжечь. Да, меланхолик тоже был полон сил, активен и при этом не был похож ни на один другой тип. Поведение у всех разное. И активный интроверт не станет экстравертом, так же как ушедший в себя экстраверт – интровертом.

Еще одна сильная сторона меланхолической данности – тонкое чувствование мира. Что, несомненно, способствует творчеству во всяком виде. Обостренное и оригинальное мироощущение позволяет ему видеть новое в старом и открывать горизонты. Сам он туда, за горизонт, не пойдет, конечно, но, вполне возможно, предвидит, что именно там найдет холерик и что принесет оттуда сангвиник, и какие выводы сделает флегматик из этих открытий. Увидит, но сам заниматься не станет. С него достаточно сотворить, открыть, а там… сами.

Кроме того, особенность меланхолика – умение сопереживать и отражать чувства других людей – развита сильнее, чем у всех других типов темперамента и даже сильнее, чем у флегматика, то есть второго интровертного типа личности… Меланхолический человек большей частью погружен в себя, но там, в себе, он думает о других. Ему нужно, чтобы люди рядом с ним были здоровы, счастливы, спокойны, радостны и не пугали его своими слабостями, печалями, болезнями и трагедиями. У него нервы не выдержат. И поэтому меланхолик по мере сил помогает окружающим, чью «поломку» он увидел и отразил. Своего рода альтруизм, основанный на эгоизме: несчастье окружающих так задевает его, что терпеть это меланхолик практически не в силах. Или надо бежать, чего ему часто не позволяет положенная на темперамент совесть, а еще чаще обстоятельства жизни, или справляться с ситуацией. Именно поэтому слабые и часто жалующиеся на усталость меланхолики в критических ситуациях с близкими становятся бечевкой, которая вытягивает тонущих на поверхность. Только близких у меланхолика, как и у любого интроверта, немного, а порой и нет совсем.

Это одна из слабостей данного типа. Меланхолику вообще трудно раскачаться на что-либо, будь то работа или отношения, вообще любое движение вызывает подозрение: а нужно ли оно, а не потрачу ли я на это последние силы? И, с другой стороны, если уж начал, увлекся, то до упора, пока не упадет… Неумение управлять своими силами и рассчитывать их, конечно, подводит. Если надо переключится с одного на другое, обязательно одно из двух дел пострадает, да еще и переключение займет столько времени и энергии, что уж лучше бы и не трогали его вовсе.

В меланхолике борются два противоречия: с одной стороны, все его подсознательные усилия направлены на экономию энергии – тут и вялость, и малообщительность, и медленное раскачивание, похожее на лень. А с другой стороны, сознательно рационально распределять свои силы во времени он не может, потому что скучно. Остается или преодолеть скуку и все-таки составить рациональный режим, или найти деятельность со свободным графиком. Кстати, освободив от напряжения окружающих, потому что если они услышали от меня: «Минуточку», а прождали полтора часа, то, естественно, несколько раздражены. А время меланхолика гораздо медленнее реального, он и отвлекся на минуточку… для себя.

Хочу подчеркнуть еще раз, что «чистых» типов темперамента так же немного, как немного чистокровных скакунов. Поэтому, рассматривая себя в зеркале и отвечая себе на вопросы, не ставьте диагноз. Будьте к себе объективно справедливы и назовите свой вывод «склонностью к такому-то типу темперамента». Вроде бы разница небольшая, но если вы хотите разобраться в себе и что-то для себя сделать – необходимость в этом просто категорическая. Склонность открывает поле для изменений, диагноз закрывает все возможности, кроме как исполнить самого себя.

Ниже я приведу описания «чистых» типов, чтобы вы могли сориентироваться в их качествах и, соответственно, определится со своей собственной склонностью.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Кафе у Оперы - Литературные мастерские CWS

CWS / О нас / Альманах / Альманах. Лето 2015 / Мастерская сценария / Кафе у Оперы

Катерина Габуева *

 

Комедия

Короткометражный фильм

 

Герои:

 

Армине – 60 лет, холерик, экстраверт. Хозяйка кафе «Кафе у Оперы». Семья помогла ей купить кафе, в котором когда-то в советское время работала ее тетка. Рано овдовела, нет детей. Женщина в теле. Сама обслуживает столики, ведет кассу. Не любит перемен, не любит извиняться и признавать свои ошибки. Ворчунья.

Гамлет – 43 года, сангвиник, экстраверт. Работает в кафе. Мастер на все руки, сплетник, иногда лицемер, помогает обслуживать столики, ведет кассу и помогает на кухне. Бывший сосед Армине, раньше они жили в одном дворе в частном секторе. Женат, есть дети.

Лена – 45 лет, флегматик, интроверт. Повар в кафе. Ее брат был одноклассником покойного мужа Армине. Замужем, двое детей.

Рубен – 40 лет, сангвиник, экстраверт. Завсегдатай кафе, художник, очень громкий, разговорчивый, тучный мужчина,  женат 4-й раз.

Руфик – 70 лет, сангвиник, экстраверт. Завсегдатай кафе, пенсионер, бывший работник оперы и бывший сосед Армине. Очень общителен, не любит сидеть дома.

Сергей – 50 лет, сангвиник, экстраверт. Завсегдатай кафе, переводчик с французского. Дочка недавно уехала жить в Париж. Все в его жизни связано с Францией и французским языком. Живет в центре города.

Интерьер. Кафе, зал. День

Часы показывают 3 часа дня. На календаре 3 июня.

Армине сидит за столом, изучает счета, на столе кроме кипы документов лежит калькулятор и ее тетрадка, где она делает записи и подсчеты. Там же  лежит письмо-предложение на покупку ее заведения. Она морщит лицо, когда ее взгляд падает на это письмо. Ее щеки раздуваются, она морщится и трет лоб. Счета ее не радуют. Ее помощник Гамлет таскает ящики со стеклянными бутылками в подсобку. Играет радио, звучит песня на английском языке, Гамлет пританцовывает и подпевает невпопад. Гамлет заходит в подсобку. Армине встает и также заходит в подсобку

 

Интерьер. Кафе, подсобка. День

Гамлет заносит ящик со стеклянными бутылками, ставит на пол. В подсобке Лена немного пританцовывает и пытается подпевать, она что-то ищет и одновременно перекладывает банки и пакеты на полках. Заходит Армине и смотрит на быстроменяющиеся цифры на электросчетчике. Недовольно качает головой, разворачивается и выходит. Гамлет и Лена понимающе обмениваются взглядами и кивками.

 

Интерьер. Кафе, зал. День

Армине сидит за столом, поднимает голову, через открытую дверь она видит, как подходит Рубен.

ГЛАЗАМИ АРМИНЕ: Рубен подает ей знак рукой и кивает головой.

Армине кивает Рубену в ответ, слегка привстает на стуле, оперевшись локтями о стол. Саркастично говорит сама себе

 

АРМИНЕ: А вот и первый «мой любимчик».

 

ГЛАЗАМИ АРМИНЕ: Рубен садится за самый лучший и удобный стол, его обычный стол.

Армине снимает очки, кладет их на стол, тяжело встает из-за стола, вздыхает и выходит из кафе.

 

Натура. Перед кафе на улице. День

Армине подходит к Рубену.

 

РУБЕН: Добрый день.

 

АРМИНЕ: Добрый день.

РУБЕН: Армине, как поживаешь?

АРМИНЕ: Ничего, спасибо. Ты как обычно только кофе будешь?

РУБЕН: Да.

Рубен довольно потягивается в предвкушении хорошего кофе и хорошего продолжения дня. Армине кивает.

 

АРМИНЕ: Хорошо.

 

Разворачивается и заходит в кафе.

 

Интерьер. Кафе, зал. День

Армине видит Гамлета и говорит ему недовольно:

 

АРМИНЕ: Там твой Рубен пришел. Ему только кофе, как обычно. А ты, как обычно, предложи ему еще что-нибудь заказать. Скажи, что Лена новый рецепт салата пробует.

 

Армине садится обратно за стол, надевает очки.

Гамлет тихо сам себе:

 

ГАМЛЕТ: Мой Рубен… Почему мой, он ведь не ко мне ходит….

 

Гамлет готовит кофе и с  чашкой выходит на улицу. Армине смотрит через окно.

ГЛАЗАМИ АРМИНЕ: Гамлет относит заказ Рубену, говорит ему, очевидно, что-то смешное, активно жестикулирует. Рубен смеется. Сергей с другом идет в сторону кафе. Руфик сидит один за столом с чашкой кофе и газетой.

Армине неодобрительно качает головой.

 

 

Интерьер. Кафе, зал. День

Часы показывают 5.30. На календаре 10 июня. Внутри кафе несколько столиков заняты. На улице заняты почти все. Армине стоит за стойкой, через окно смотрит на столик Рубена.

ГЛАЗАМИ АРМИНЕ: за столиком сидит сам Рубен и с ним сидят еще 3 мужчин. Армине считает количество чашек на их столе.

 

АРМИНЕ: Два. Три. Пять. Мало.

 

Армине взглядом ловит Гамлета и обращается к нему в приказном тоне:

 

АРМИНЕ: Гамлет, иди к Рубену, пусть его друзья еще что-нибудь закажут.

ГАМЛЕТ: Я уже подходил.

АРМИНЕ: А ты еще раз сходи!

 

Гамлет выходит. Армине наблюдает через окно.

ГЛАЗАМИ АРМИНЕ: Гамлет с улыбкой подходит к столику Рубена, разводит руками. Армине видит, как они общаются, но не слышит разговора. Руфик со своим другом сдвигает стол.

 

Интерьер. Кафе, зал. День

Часы показывают 3 часа дня. На календаре 12 июня – День России.

Армине наблюдает за столиками на улице через окно.

ГЛАЗАМИ АРМИНЕ: Руфик сидит со своими друзьями-ровесниками, человек семь. Они заняли два стола. Компания бурно общается, все говорят почти одновременно, активно жестикулируют.

Армине сама себе

 

АРМИНЕ: А вот к этой группе я подходить не будут. Уж очень они энергичные сегодня. Гамлет!

 

ГЛАЗАМИ АРМИНЕ: Сергей сидит с тремя друзьями, они разложили бумаги на столе, делают пометки, один из друзей сидит с открытым ноутбуком. На столе у них одна чашка кофе и два стакана воды.

 

Натура. Перед кафе на улице. День

За столом Руфика идет оживленный разговор.

 

ПЕРВЫЙ ДРУГ: Тебе, Руфик, хорошо говорить. Ты, можно сказать, хорошо устроился.

РУФИК: Дорогой, ты ведь думаешь, прежде чем начинать говорить?

ПЕРВЫЙ ДРУГ: Нет.

ВТОРОЙ ДРУГ: Нет! Он не думает! Он признался в этом!

ПЕРВЫЙ ДРУГ: Ну, нет, я, что хочу сказать. Я, мы, мы все тут собравшиеся за тебя очень рады. Твой сын молодец. Всем бы такого сына. Мы бы все хотели сидеть за таким столом каждый день.

ТРЕТИЙ ДРУГ: А кто тут сидит каждый день? Руфик, про кого он говорит?

РУФИК: Да я сам не пойму.

ПЯТЫЙ ДРУГ: О каком столе идет речь?

ПЕРВЫЙ ДРУГ: Да вы не так поняли

ТРЕТИЙ ДРУГ: А мы тебя всегда не так понимаем.

ПЕРВЫЙ ДРУГ: Я хотел сказать, что как в старые добрые времена, мы вот также собирались.

РУФИК: И как в старые времена ты все также хочешь что-то нам сказать, и никто не может понять, что ты хочешь сказать.

ТРЕТИЙ ДРУГ: Да! Что ты хочешь сказать? Уже столько лет прошло, а мы так и не поймем.

ЧЕТВЕРТЫЙ ДРУГ: Ты поторопись, а то вдруг новая мысль опередит старую.

 

К ним подходит Гамлет и бодрым голосом:

 

ГАМЛЕТ: Товарищи пенсионеры! Вам обновить или повторить?

РУФИК: Гамлет, дорогой, садись с нами. Сегодня праздник.

ГАМЛЕТ: Спасибо, не могу.

ПЕРВЫЙ ДРУГ: Садись, тебе старший говорит.

ГАМЛЕТ: Вы извините, но не могу.

РУФИК: Как дела у Армине?

 

Гамлет кивает головой в сторону кафе

 

ГАМЛЕТ: Привет вам всем передает. Каждый раз радуется, когда вы приходите.

 

Группа от этой фразы расплывается в улыбке.

 

РУФИК: Какая женщина!

ПЕРВЫЙ ДРУГ: Да, какая женщина.

 

Интерьер. Кафе, зал. День

Армине стоит за стойкой и следит за происходящим на улице, скрестив руки на груди.

ГЛАЗАМИ АРМИНЕ: Все сидящие за столом Руфика повернулись в сторону кафе, чуть привстали на стульях и кивнули головами.

Армине с натянутой улыбкой кивает в ответ, сама себе под нос говорит:

 

АРМИНЕ: Лучше бы больше заказывали, чем мне оттуда сюда кивать.

 

Натура. Перед кафе на улице. День

Вся компания повернулись к Гамлету.

 

РУФИК: Повтори и принеси нам закусок еще.

ГАМЛЕТ: Сейчас вернусь.

 

Гамлет возвращается в кафе

 

Интерьер. Кафе, зал. День

Гамлет заходит в кафе, обращается к Армине

 

ГАМЛЕТ: Попросили повторить и закуску.

 

У Армине на лице появилась улыбка чеширского кота.

 

АРМИНЕ: Ну, хоть так. Гамлет, только ты им помногу не наливай. Слышишь? Домой они должны вернуться все!

 

Интерьер. Кафе, зал. День

Часы показывают 5 часов дня. На календаре 18 июня.

В кафе заходит Гамлет и громко обращается к Армине. Армине сидит за стойкой у кассы. Руфик сидит один за столом, читает газету, в его чашке еще есть немного кофе.

 

ГАМЛЕТ: Заказали еще один кофе!

 

Армине не поднимает глаз, проговаривает:

 

АРМИНЕ: Заказали еще один кофе. Пробиваем еще два кофе.

 

Гамлет вскидывает брови и слегка мотает головой.

 

Интерьер. Кафе, зал. День

Часы показывают 4 часа дня. На календаре 14 июля – День взятия Бастилии.

Армине стоит за стойкой и наблюдает за столиками на улице.

ГЛАЗАМИ АРМИНЕ: Рубен с друзьями уже сидит за своим любимым столом, рядом с ними стоит Гамлет, держит в руках раскрытое меню и как обычно им что-то навязывает.

Лена подходит к календарю, смотрит на него, видит отмеченную дату. Обращается к Армине

 

ЛЕНА: Сегодня 14 июля – день взятия Бастилии. Сергей надеюсь, придет. Эх, надо было может ему лягушек где-нибудь достать. Вот смеху-то было бы.

 

АРМИНЕ: А это идея. Давай, придумай что-нибудь. Посмотри в Интернете, что там недорого из французского можно приготовить. И чтоб Сергей это заказал!

 

Лена хлопает себя по бокам и восклицает

 

ЛЕНА: Забыла! Я на кухню. Я ж воду поставила.

 

Лена срывается с места и уходит на кухню. Армине пыталась еще что-то сказать, открыла рот, но Лена уже убежала. Армине ворчливо в пустоту

 

АРМИНЕ: Воду она поставила. А за электричество кто платить будет?

 

Интерьер. Кафе, зал. День

Часы показывают 5 часов дня. На календаре 15 июля. Лена стоит за стойкой. Сергей заходит внутрь кафе.

 

ЛЕНА: Сергей, день добрый. Как вы? Как хорошо, что вы вчера не пришли. У вас все хорошо? Вчера ведь праздник французский был.

СЕРГЕЙ: Добрый день, Лена. Все хорошо, я вчера не смог прийти. Да, вчера во Франции был праздник – день взятия Бастилии. Я общался с дочерью, они ездили в пригород Парижа, отмечали праздник.

ЛЕНА: Как хорошо.

СЕРГЕЙ: А почему хорошо, что я вчера не пришел?

 

ФЛЭШБЭК. Интерьер. Кафе, кухня. День

Часы показывают 6 часов дня. На календаре 14 июля - День взятия Бастилии.

Лена на кухне режет овощи, к ней подходит Армине и прям на разделочную доску ставит прозрачный пакет с улитками. Лена недоуменно смотрит на Армине. Армине рукой указывает на пакет.

 

АРМИНЕ: Вот французская еда, сама приползла.

 

У Лены цвет лица меняется на зеленый, ее начинает немного шатать.

 

Интерьер. Кафе, зал. День

Лена мотает головой, как будто прогоняет дурную мысль.

 

ЛЕНА: Да так.

СЕРГЕЙ: Ну, хорошо. Я, пожалуй, сяду на улице. Вы мне кофе туда принесете?

ЛЕНА: Да, конечно.

 

Сергей выходит из кафе.

Из подсобки появляется Армине. Направляется к Лене

 

АРМИНЕ: Сергей пришел?

Лена кивает.

АРМИНЕ: Дай угадаю. Один кофе заказал.

Лена кивает.

АРМИНЕ: Он не сказал, почему вчера не пришел?

Лена отрицательно мотает головой

АРМИНЕ: Ты ему сказала, что у нас было вчера французское меню?

ЛЕНА с испугом: Какое французское меню?

АРМИНЕ: Я знаю, что не было никакого французского меню. Но Сергею надо было сказать, что было. Пусть знает, что мы о нем думаем, стараемся для него.

Лена ахает, как будто вспомнила, бьет себя по бокам.

ЛЕНА: Ах! Я ведь воду поставила. Вы отнесете Сергею кофе?

Лена уходит на кухню. Армине возмущенна, что Лена опять сбежала на кухню.

АРМИНЕ с сарказмом: Отнесу. А то он, не дай бог, в другое кафе уйдет и там закажет эту одну несчастную чашку кофе. И будет сидеть с ней, целый день!

 

Армине выходит с чашкой кофе и натянутой улыбкой.

 

Интерьер. Кафе, зал. День

Часы показывают 5.15 дня. На календаре 18 июля.

 

Натура. Перед кафе на улице. День

Сергей сидит один со своим ноутбуком. Мимо проходят две женщины, они его узнают, подходят к нему. Сергей их замечает, встает поприветствовать и пообщаться с ними. Рубен сидит с женщиной за своим обычным столом. На столе у них мороженое.

Армине подходит к столику, за которым сидят 5 человек (2 женщины и 3 мужчин). Армине как будто бы не видит и запускает пальцы в чашки с еще недопитым кофе, пытаясь собрать чашки в кучу.

 

ГРУППА все вместе: Нет! Не надо! Мы еще не допили.

АРМИНЕ: О! Вы еще не допили?

ГРУППА: Нет!

АРМИНЕ: Извините, я думала, что уже пустые. Вам может еще по чашечке принести?

ГРУППА: Да!

 

Армине собирает чашки, в которых уже побывали ее пальцы, разворачивается и с довольным лицом направляется в кафе. Группа с небольшим возмущением перешептывается.

 

Натура. Открытый продуктовый базар. День

Первая половина дня. У одного из ларьков висит календарь, на календаре 21 июля – понедельник.

Двое мужчин разговаривают друг с другом, они стоят рядом с овощным прилавком, оба уже купили кое-какие продукты, в руках пакеты. В полутора метрах от них стоит Армине, выбирает фрукты и овощи. Она стоит позади, мужчины ее не видят, она слышит их разговор.

 

1-й мужчина: Вчера к нам сосед заходил.

2-й мужчина понимающе кивает.

 

1-й мужчина: Вечером, после работы заходил. Говорит, за город ездил. Его шеф опять за городом мероприятия делал. Говорит, пригласил людей. Все пытается кафе у оперы заполучить. Вот и гуляет тех, кто может помочь решить вопрос.

2-й мужчина: Сдалось ему это кафе. Других мест что ли нет?

Армине продолжая перебирать овощи, прислушивается к чужому разговору.

1-й мужчина: Да, я ему вчера тоже говорю. Вон у библиотеки курды все распродают.

Армине, продолжая перебирать овощи, понемногу сокращает расстояние между собой и мужчинами.

1-й мужчина: И район там поменялся, молодежи много

Армине приблизилась почти вплотную и внимательно слушает разговор. Одна рука крепко сдавливает помидор.

2-й мужчина: Уже полгорода знает, что у той Армине все схвачено, ни долгов, ни кредитов. И вообще, ни кафе ее, ни ее саму никто не трогает и не будет. У нее среди постоянных есть свои люди. Пока они к ней ходят, так все и будет.

1-й мужчина кивает головой и поддакивает.

1-й мужчина: Постоянные хвалят ее кофе, говорят, самый лучший в городе. Наверное, поэтому они туда и ходят каждый день.

2-й мужчина: Наверное, так и есть.

Армине выпустила продавленный помидор из руки, задела сумкой стоящую рядом с ней женщину, потом наступила ей на ногу, прошла между собеседниками, растолкав их. Тяжело дыша, она торопливо покидала базар. Мужчины расступились, пропуская  ее, но не обратили особого внимания на эту неповоротливую женщину. Они продолжили свой разговор. Было хорошо видно, как крупная раскачивающуюся фигура Армине, набирая скорость, удаляется.

 

 

 

Интерьер. Кафе, зал. Вечер

Часы показывают 19.00. На календаре 22 июля. Армине стоит у входа в кафе и наблюдает за столиками на улице. Гамлет складывает грязные чашки в ящик.

ГЛАЗАМИ АРМИНЕ: Сергей с друзьями сидит за своим привычным столом. Мимо проходит мужчина, окликает его и приветственно машет рукой. Сергей машет в ответ. Руфик со своими друзьями, как обычно, за сдвоенным столом, ведут беседу.

Армине одобрительно кивает.

ГЛАЗАМИ АРМИНЕ: Стол Рубена пуст.

Лена заходит за стойку с пустым ящиком для посуды.

 

АРМИНЕ: Гамлет, нам нужны таблички на столы. Люди должны видеть, какой стол занят, а какой нет. Лена, Руфику и Сергею по одной лепешке принеси. И вентилятор поставь, чтоб запах разносился.

 

Лена и Гамлет разворачиваются в сторону Армине. Гамлет уточняющее обращается к Армине:

 

ГАМЛЕТ: Какие таблички?

 

ГЛАЗАМИ ГАМЛЕТА И ЛЕНЫ: Армине быстрым шагом выходит на улицу, идет к столу, за которым всегда сидит Рубен. За его столик уже села молодая пара. Армине к ним подходит, что-то говорит, берет молодого человека под руку, поднимает и ведет его к свободному столу. Насильно его усаживает, отодвигает другой стул для девушки. Рукой показывает девушке куда садиться.

Гамлет и Лена переглядываются, улыбаются и кивают друг другу. 


* О себе: Закончила Московский Институт иностранных языков, изучала французский язык языка.
Работаю агентом по недвижимости.

 

Онлайн-сопровождение лучшими тренерами ДОН-Спорт – ДОН-Спорт

ОНЛАЙН-СОПРОВОЖДЕНИЕ ЛУЧШИМИ ТРЕНЕРАМИ ДОН-СПОРТ

Почему многие выбирают онлайн-тренировки?

ЗАНИМАЙТЕСЬ ГДЕ УГОДНО
Дома, в бизнес-поездке, на отдыхе. В России или за ее пределами. В помещении или на воздухе. Вы сами решаете где назначить встречу фитнесу.

В ТИШИНЕ И КОМФОРТЕ
Хотите медитировать под любимую мелодию или тренироваться с друзьями под заводной панк-рок? Решайте сами! Главное, чтобы вам было комфортно. Тогда фитнес будет по любви.

НИКАКИХ СУМОК И ТРАНСПОРТА, ВСЕ У ВАС ПОД РУКОЙ
Нет: будильникам, спешке, пробкам, холодной погоде, толпе, негативу! Просыпайтесь с хорошим настроением, вдыхайте запах утреннего кофе, любуйтесь природой, с удовольствием занимайтесь делами, общайтесь с близкими. Наслаждайтесь жизнью – ваш фитнес всегда рядом!

НИКАКИХ ПОСТОРОННИХ ВЗГЛЯДОВ
Неважно экстраверт вы или интроверт, сангвиник или флегматик. Для того чтобы тренировка стала эффективной, необходимо личное пространство, где вы чувствуете себя уверенно и непринужденно. Онлайн – это идеальное место для встречи с фитнесом.

Мы предлагаем вам персональную программу тренировок. Включающую в себя разработку индивидуального плана занятий, подбор тренера, личное онлайн-сопровождение и консультации с учетом ваших конкретных целей и задач, предпочтений и пожеланий!

В чем преимущество личного онлайн-сопровождения?

Тренер - составляет программу, подбирает оборудование, тренирует, наблюдает за результатами, по необходимости корректирует программу, тестирует до и после курса, помогает в достижении поставленной цели.

Куратор - поможет с любым вопросом в остальное время.

Дополнительные опции:
- консультация психолога/неопсихолога
- консультация нутрициолога, составление индивидуальной программы питания
- консультация кинезиолога
- массаж

Получить консультацию вы можете прямо сейчас через наших онлайн-кураторов:

Землянская Анастасия
[email protected]
8 985 092-77-78

Волгушева Мария
[email protected]
8 903 220-43-00

Не сошлись характерами: существует ли психологическая совместимость

Фразу «Не сошлись характерами» можно услышать в разных ситуациях: ее употребляют как в личных отношениях при расставании с партнером, так и в карьере, когда работодатель отказывает потенциальному кандидату или прощается с сотрудником без видимых причин. Разбираемся, какой смысл кроется в этой фразе на самом деле и есть ли у несовместимых хоть какая-то возможность совместиться.

Конечно, когда мы говорим о том, что кто-то не сошелся характерами, мы предполагаем, что между людьми произошел определенный конфликт, из которого не было другого выхода, кроме расставания. Конфликт может быть как открытым, в виде ссоры и жаркой дискуссии, так и закрытым, когда два человека ощущают витающее в воздухе напряжение, но не предпринимают никаких попыток вернуть ситуацию под контроль. В конечном итоге недовольство берет верх, люди ругаются и наконец расстаются, а в качестве причины избирают загадочную формулировку «Не сошлись характерами».

Первое, что приходит на ум, когда мы слышим подобную фразу, — это околонаучная идея психологической совместимости: формата коммуникации между двумя людьми или группой лиц, при котором индивидуальные качества каждого отдельного индивида не приводят к неразрешимым противоречиям. Можно говорить о полной психологической совместимости с партнером, если регулярное взаимодействие с ним в работе или повседневной жизни преимущественно эффективно, а любые разногласия находят решение и идут на пользу взаимоотношениям. В случае с расставанием неразрешимое противоречие, по всей видимости, случилось, и оттого люди не сошлись характерами — иначе говоря, оказались несовместимы.

4 популярные типологии (совместимости)

MBTI / Соционика

Типология Майерс — Бриггс MBTI, получившая широкую популярность на Западе при трудоустройстве на работу, была разработана в 50-х годах прошлого столетия. За ее основу взяты 4 характеристики, комбинации которых дают в результате 16 типов личностей:

В России большей популярностью пользуется адаптированный аналог соционика — такая же псевдонаучная теория, придуманная в 1970-х годах на основе учения Юнга и теории информационного метаболизма А. Кемпинского.

Шкала нейротизма Г. Айзенка

Клинический психофизиолог Г. Айзенк разработал так называемую шкалу эмоциональной устойчивости, в соответствии с которой выделяются 4 темперамента:

Акцентуация характера по К. Леонгарду

Акцентуация характера — это крайнее проявление определенной черты как в нормальных, так и в экстренных условиях, которая определяет дальнейшее поведение и восприятие мира человека. В своей книге «Акцентуированные личности» Леонгард пишет о том, что, например, гипертимный тип склонен к импульсивности и резким перепадам настроения, отсутствию эмпатии и каких-либо забот, а депрессивный тип — к пессимизму, стремлению работать в одиночку и высокому уровню ответственности.

Помимо них, существуют еще педантичный тип, демонстративный, паранойяльный, циклотимичный, аффективно-экзальтированный, невротический, возбудимый и эмотивный.

И… гороскопы!

Гороскопы в меньшей степени, чем все остальные типологии, имеют хотя бы посредственное отношение к психологии, но тем не менее многие люди ориентируются на положение звезд на небе, уточняют при знакомстве в «Тиндере» точное время рождения и раскладывают карты Таро, чтобы предсказать события будущего дня или определить качества идеального партнера. Знаки зодиака до сих пор считаются тем, что может определять характер другого человека и отражаться на психологической совместимости, но это, конечно же, не доказано.

Что о совместимости говорят ученые

Исследования психологической совместимости проводились разными учеными, но ни одно из них не привело к объективным результатам, которые можно было бы применить по отношению к хотя бы половине человечества. Одна из самых популярных идей психологической совместимости — гипотеза немецко-британского ученого Г.Ю. Айзенка, известного по тесту на IQ, о взаимодействии темпераментов. Он предполагал, что люди могут конфликтовать или же, наоборот, дополнять друг друга в зависимости от их темперамента.

Также в мире известен опросник межличностной совместимости Т. Лири, а в России его адаптированный и несколько измененный аналог изобрела доктор психологических наук Людмила Собчик, назвав опросник диагностикой межличностных отношений (ДМО). Автор изначальной концепции при определении типа личности оценивал степень дружелюбия и склонности к доминированию/подчинению, а также лидирующее отношение к окружающим, на основе которых выделил 8 типов:

Если попробовать переложить теорию на практику, можно предположить, что, например, авторитарный и подчиняемый типы могут работать в консенсусе, так как один отдает приказы, а другой, наоборот, их выполняет, за счет чего партнеры достигают взаимного удовлетворения от сотрудничества. Некоторые HR-менеджеры, опираясь на эту и другие типологии, до сих пор применяют личностные опросники при приеме сотрудников на работу или при оценке личной эффективности и коммуникации в коллективе. В каком-то смысле этот подход может быть уместен и даже полезен, так как любой опросник — это легкий способ получить всю необходимую информацию о человеке.

Однако сама по себе концепция психологической совместимости с научной точки зрения не совсем состоятельна и рискует сильно упростить и ограничить понимание такого сложного существа, как человек, если будет применяться повсеместно.

Несмотря на то что мы друг на друга похожи, в определенных аспектах мы можем отличаться, а еще менять свое поведение в зависимости от времени, ситуации и настроения

Учесть все эти факты даже посредством множественных исследований вряд ли получится, так как психологическая совместимость должна охватить слишком много индивидуальных и общих характеристик одновременно, сохранив при этом непредвзятость. Например, каковы объективные критерии психологической совместимости? Отличаются ли они при выборе сексуального партнера и партнера по бизнесу? От чего именно зависит совместимость тех или иных черт характера? Ответить на эти вопросы так, чтобы можно было экстраполировать данные на генеральную совокупность, непросто и, вероятно, даже невозможно (по крайней мере, пока что).

Почему типологии все равно существуют

Если мы говорим про личную коммуникацию без попытки переложить определенный шаблон на большинство, разумеется, типологии могут быть полезны. Так или иначе, они описывают и подробно раскрывают ключевые характеристики личности — например, ее ценности, потребности, реакции на типовые ситуации и многие другие качества, которые могут быть интересны в том или ином контексте. С помощью типологий можно, например, легко определить, как лучше выстроить коммуникацию с определенным человеком и добиться максимальной эффективности от сотрудничества с ним.

Получается, что типология позволяет создать более или менее понятную систему, в которой люди будут функционировать самым продуктивным образом. Поэтому в HR-сфере так популярна методика DiSC, которая выделяет 4 психотипа на основе поведения, которое демонстрирует и считает предпочтительным человек. Благодаря ей можно понять, как лучше всего ставить задачи каждому типу, в каком виде предоставлять информацию и чем мотивировать. Такие данные весьма полезны, однако методика DiSC не берет во внимание, например, уровень эмоционального интеллекта или ценностные установки, которые имеют такое же важное значение, как и поведение. Анализ этих компонентов можно встретить, например, в соционике, психософии, аматорике и прочих околонаучных типологиях.

Какой из всего этого можно сделать вывод? Попытки определить степень психологической совместимости могут принести пользу в узких кругах, межличностной коммуникации и командах, в то время как безоговорочная вера в типологии начнет ограничивать адекватность восприятия навыков и качеств других людей, если мы попытаемся приложить идею психологической совместимости к каждому человеку во всем мире.

Поэтому, если ловите себя на мысли о том, что невольно пытаетесь категоризировать окружающих людей для более системного и качественного понимания, не забывайте об индивидуальных качествах, а также вероятности того, что человек изменится, обретет новые ценности и, возможно, станет совершенно другой личностью. Отсутствие совместимости сейчас не означает, что вы не обретете крепкие, доверительные и взаимовыгодные отношения в будущем. Относитесь к этому критически!

Сангвиник - характеристики, преимущества и недостатки сангвиника

Типы темперамента и характеристики сангвиника

Во втором веке нашей эры врач Гален различал четыре типа темперамента, опираясь на различия древнего врача Гиппократа. Оба мыслителя считали, что в человеческом теле содержатся такие вещества, как желчь, мокрота, кровь и меланос — черная желчь, ответственная за плохое настроение.По их мнению, именно эти вещества или соки влияют на поведение человека и определенные черты темперамента и характер, приписываемый данному человеку. Меланхолики имеют в организме преобладание желчи - желтой и черной (меланос), что делает их склонными к депрессии и уходу от жизни и контактов с другими людьми, холерики - это люди, в организме которых преобладает желчь, что делает их склонны к депрессиям, вспыльчивы и иногда чрезмерно амбициозны, флегматики имеют преимущество флегмы и достаточно осторожны в действиях и межличностных контактах, в то время как в организме сангвиников преобладает кровь.

Сангвиников иногда называют вечно молодыми духом людьми - они в целом жизнерадостны и непосредственны, наделены чувством юмора и легким подходом к житейским проблемам. Они не слишком беспокоятся или, по крайней мере, не беспокоятся по любому поводу, как, например, привыкли меланхолики . Они не неумолимы, умеют прощать другим ошибки и перенесенные из-за них мелкие неприятности. Они быстро и легко располагают к себе людей, но также быстро надоедают и постоянно стремятся к тому, чтобы в их жизни что-то произошло.Они ненавидят застой и рутину, верят, что жизнь существует для того, чтобы прожить ее на полную катушку и при этом отлично провести время. Сангвиник — хорошие ораторы, обычно отличающиеся творческим подходом к жизненным и рабочим проблемам. Типичный сангвиник — это яркий, энергичный, полный энтузиазма персонаж, который гибко подходит к задачам и контактам с другими.

Достоинства и недостатки сангвиника

Сангвиники — экстраверты, открытые к отношениям с окружающими и к познанию мира в различных его аспектах.Они любят экспериментировать и путешествовать, потому что ничто не раздражает их больше, чем застой, рутина и скука. Их преимуществ перед в том, что они оптимистичны, общительны, креативны, быстро принимают решения и так же быстры. Они отличные актеры, маркетологи и ораторы. Они не напрягаются без надобности, веря, что из любой ситуации найдется выход. К недостаткам Сангвиника можно отнести склонность к доминированию и сильное стремление к власти над другими людьми, как это бывает у холериков. Сангвиники , однако, не так амбициозны и решительны, как холеры, отчего у них иногда бывает так называемый соломенный энтузиазм. Еще одной особенностью сангвиников , которую можно рассматривать как дефект , является их склонность к окраске и окраске рассказов, что может расцениваться некоторыми слушателями как конфабуляция или ложь. Некоторые люди с темпераментом Сангвиник также самонадеянны, потому что Сангвиник обычно очень высокого мнения о себе и ничто не доставляет ему большего удовольствия, чем возможность рассказать о своей жизни и интересах. Сангвиники иногда склонны убегать от скучной, серой, обыденной жизни в фантастический мир, где они воплощают свои мечты о красочной, полной приключений жизни. Это может превратиться в эскапизм и нежелание сталкиваться с реальными проблемами повседневной жизни. Sanguine идеально подойдет для работы, где необходим контакт с людьми, при условии, что он сможет творчески выполнять свои профессиональные задачи. Однако его аллергия на застой, рутину и скуку, а также его неспособность замечать собственные дефекты иногда могут сделать оптимистичным слишком беззаботным, даже высокомерным.

  • Это два наиболее частых симптома Омикрон БА.2. Один отличительный

    Подвариант BA.2 Омикрона более заразен, чем его высокопатогенный предшественник.По оценкам польских ученых, вскоре он станет ...

    Агнешка Мазур-Пучала
  • Характерный симптом Омикрона.«Никто не знает, почему это так»

    Омикрон до сих пор остается загадкой для исследователей. Новый вариант коронавируса обладает высокой контагиозностью, даже в два-три раза превосходит ранее считавшуюся Дельту...

    Паулина Войтович
  • Щитовидная железа - характерные симптомы заболеваний щитовидной железы.Что стоит знать об этом?

    Щитовидная железа – это железа, чрезвычайно важная для правильного функционирования всего организма. Гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, нужны каждой клетке нашего...

    Татьяна Наклицкая
  • Диабет у пожилых.Неспецифические симптомы и острые осложнения

    Сахарный диабет у пожилых людей обычно не имеет характерных симптомов, поэтому его труднее диагностировать. По этой причине труднее определить заболевание, которое может ...

    Татьяна Наклицкая
  • Депрессия у старшего.Характерные симптомы депрессии у пожилых людей

    Хотя депрессия обычно характерна для молодых людей, она также распространена среди пожилых людей. Отличие в том, что у пожилых чаще...

    Татьяна Наклицкая
  • Узнайте, являетесь ли вы экстравертом, что характерно для этого типа личности.

    Экстраверт — слово латинского происхождения.На этом вымершем языке «extra» означает «наружу», а «vertere» означает «поворачиваться». Для психологии, чтобы определить это ... 900 15

  • Типы личности - тесты, типы личности по Юнгу.Разделение на четыре типа личности

    Существует четыре типа личности. Каждый тип имеет определенные черты характера. Сангвиник считается душой и душой компании, а меланхолик - ...

  • Меланхолик - личные качества, достоинства и недостатки.Что отличает меланхолический темперамент?

    Меланхолик - один из типов темперамента, т.е. совокупность определенных черт, влияющих на окончательный облик личности человека, его природные реакции и...

    Марлена Костыньска
  • Тест личности - типы, курс.Что такое личностный тест? [ОБЪЯСНЯЕМ]

    Тест личности — полезный инструмент, позволяющий отнести человека к определенному типу личности. Тест личности могут использовать ...

  • Темперамент - что это такое и какие бывают типы темперамента?

    Все мы разные.Мы различаемся не только внешним видом, но и чертами характера, чувствами и реакциями на различные жизненные ситуации...

.

кто такой сангвиник? Черты характера Сангвиника

Сангвиник — самый желанный тип личности. Не только потому, что он наименее распространен. Принимая во внимание все существующие типы личности (сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик), первый отличается как эмоциональной уравновешенностью, так и открытостью миру. Так является ли сангвиник ходячим идеалом?

Кто такой сангвиник?

Сангвиник — это человек, который имеет полное право быть счастливым только потому, что он сангвиник.И даже если он не осознает, что он есть, с большой долей вероятности чувство счастья сопровождает его большую часть жизни.

Сангвиник — один из основных типов личности, считающийся наиболее эмоционально уравновешенным, и в то же время жизнерадостным и открытым миру . Именно поэтому он обычно нравится окружающим, даже если он не в состоянии сдержать свои лидерские устремления. Возможно, потому, что улыбчивый и уверенный в себе, он излучает некую харизму, которая привлекает людей естественным и непринужденным образом.Это не значит, конечно, что сангвиник — человек без недостатков. Один из его главных пороков — беспечность, которую иногда можно приравнять к отсутствию сопереживания. Сангвиник — это еще и вездесущий хаос, который в определенных ситуациях может привести к жизненным проблемам — самого сангвиника или окружающих его людей.

Здесь стоит упомянуть, что сангвиник — безусловно, самый редкий тип личности .

Типы личности: сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик

Психологическая теория различает несколько типов личности.Они:

Что у них общего, что их разделяет? Типы личности определяются с учетом 4 основных параметров, образующих два противоположных континуума:

  • невротизм (эмоциональная лабильность) в сравнении с эмоциональное равновесие
  • интровертизм (замкнутость в себе) против экстравертизм (открытость миру).

Короче говоря, сангвиник — это эмоционально уравновешенный, но экстравертный тип личности.Флегматик также эмоционально стабилен, но он интроверт. Меланхолик уходит в себя (интровертизм), но отличается высокой изменчивостью настроений. И, наконец, холерик — эмоционально неустойчивый, но экстравертный. Приведенные выше характеристики показывают, что сангвиник и холерик экстраверты – это их общая черта. Сангвиники и флегматики, напротив, эмоционально уравновешены. Единственный тип личности, к которому сангвиник не имеет никакого отношения, — это меланхолик.

Особенности сангвиника

Сангвиник, как мы уже говорили, прирожденный оптимист. Это здоровый оптимизм, построенный на прочном фундаменте эмоционального равновесия. При всей своей безмятежности он обычно не заглядывает в области экстаза, противоположные депрессивным состояниям. Демонстрирует лидерские способности, но не склонен насильственно навязывать свои взгляды другим. Ему не приходится этого делать, потому что окружение часто соблазняется его харизмой. Таким образом, Сангвин является естественным и любимым лидером .Конечно, если не переборщить со своей повсеместностью. Сангвиник, будучи экстравертом, любит много говорить . О себе, но не только. В общем, он рад поговорить обо всем. Он любит комплименты, но это не жадность с комплексом неполноценности или потребность компенсировать детские травмы. Возможно, именно поэтому сангвиник так стремится ответить на доброе слово. Однако, если кто-то думает, что сангвиник идеален, он может сильно разочароваться.

Читайте также: Назови мне свою группу крови, и я скажу, кто ты

Дефекты сангвиника

Жизнь с сангвиником немного напоминает экзотическое путешествие. Красивый и милый, но непредсказуемый и не совсем безопасный . Сангвиник легок на подъем. Это слово как нельзя лучше отражает его подход к делам маловажным, но часто и очень важным. Этот тип личности сходит с ума и почти никогда не строит планов. Она имеет свои прелести и позволяет полнее наслаждаться жизнью, но как известно - эта жизнь не всегда дает поводы для счастья.

Кроме того, давайте вспомним, что многие объективные качества сангвиника могут быть субъективно негативно восприняты людьми с другими типами личности.В частности, меланхолика может раздражать общество сангвиника.

Какая профессия для сангвиника?

Сангвиник имеет природную предрасположенность блистать на передовой и очаровывать толпы, но не всегда брать на себя ответственность за свои действия и не обязательно пачкать руки титанической работой на земле. Вот почему он так хорошо подходит на роль… политика . Особенно политика в наши дни и в нынешней политической системе, которую можно назвать «бездарностью» с чистым сердцем, где выше компетенций и трудолюбия, привлекательной внешности, красивой улыбки и острого языка. Сангвиник найдет себя и в других профессиях, дающих шанс блеснуть перед камерой, например, в актерском мастерстве или тележурналистике . Конечно, он будет и хорошим торговым представителем, с заразительной улыбкой на лице, продавая обычный резиновый дворник как «Феррари среди дворников».

Недостатки Сангвиника (невнимательность, несистемность, неумение планировать) , однако, не предрасполагают его к работе по таким профессиям, как архитектор, юрист, врач, бухгалтер или рабочий-установщик .

См.:

Была ли эта статья полезной для вас?

Да :-) Нет :-(

Спасибо, что дочитали нашу статью до конца.
Если вы хотите быть в курсе информации о здоровье и здоровом образе жизни, посетите наш портал еще раз!

.

сангвиников - кто это? Как это распознать? Черты характера

Кто такой сангвиник?

Сангвиник — термин, обозначающий один из четырех темпераментов, следующий за меланхоликом, холериком и флегматиком. Он характеризуется огромным оптимизмом, непредубежденностью, большим творческим потенциалом, энергией действия и сильной мотивацией. Считается самым уравновешенным счастливым типом личности. Он часто руководствуется эмоциями, обладает прекрасным чувством юмора, полон энергии и готов действовать.Он любит быть в центре внимания, его окружает большая компания друзей, ему необходим тесный контакт с людьми. Он излучает харизму и делает это естественно и непринужденно.

Sanguine очень веселый и Joyful , но у него также есть некоторые недостатки:

  • Тенденция доминирования и ошеломления других,

  • . отсутствие планирования,

  • навязывание своего мнения другим,

  • склонность быть ненастоящим мечтателем.

Кроме того, сангвиник бывает очень разговорчивым и временами забывчивым. Его одолевает вездесущий хаос.

Это не меняет того факта, что сангвиники часто нравятся окружающим. Прежде всего потому, что они очень общительны и быстро покоряют людей. Это вечные оптимистов . Кроме того, они не неумолимы и быстро прощают другим колкие замечания и резкие слова. Также стоит упомянуть, что сангвиник — относительно редкий тип личности.

Как обращаться с сангвиником?

Сангвиник – это человек, который, прежде всего, много говорит, шумный и радостный, а также любит быть в центре внимания, чему следует позволять. Если у вас такой тип темперамента, вам следует окружить себя людьми, которым нравится слушать ваши истории и анекдоты. Если вы любите шутить, вам нужна подходящая аудитория, которая будет вас развлекать.

Сангвиник обычно очень честный человек с острым языком. Он типичный экстраверт , который иногда говорит слишком много слов. Это не значит, однако, что у него плохие намерения — просто сангвиник часто говорит, не подумав.

Человек с таким темпераментом может быть эгоцентричным человеком, любящим рассказывать о себе, своих собственных историях, переживаниях и переживаниях. Это может быть утомительно для компании — тогда можно мягко предложить ему немного помедленнее. Сангвиник не обижается легко, поэтому не стесняйтесь привлекать к нему внимание.

Сангвиник может слегка раздражать более спокойных типов личности - флегматика, скрытного и ненужного быть в центре внимания, и меланхолика - интроверта, скрывающего свои эмоции. Этот тип особенно утомителен для меланхоликов, которым наоборот.

Работа на Сангвиника

Сангвин счастлив и радостен, поэтому он настоящая душа компании! Среди людей он чувствует себя как рыба в воде, обладает даром привлекать окружающих, разговорчив и очень креативен.Какая профессия подходит сангвинику? Благодаря своей открытости и легкости в налаживании контактов этот тип личности идеально подходит для работы, где на первый план выходят межличностные контакты.

Примеры профессий, идеально подходящих для сангвиника:

  • продавец или торговый представитель - независимо от того, какую отрасль он представляет, продавец открытый, добрый и понимающий. Хороший трейдер может завести много контактов, внушая доверие,

  • аниматор - аниматор - работа для творческих и терпеливых людей.Сангвиник также обладает прекрасными организаторскими способностями и навыками планирования, которые идеально подходят для работы аниматором,

  • персональным тренером - это работа для людей полных сопереживания и понимания, а также энергичного и позитивного отношения к жизни, которые может мотивировать других. Сангвиники могут заражать окружающих своей энергией, поэтому обязательно найдут себя на работе персональным тренером.

Сангвиник охотно проявляет инициативу, спонтанен и может заражать своей энергией других, поэтому он также отлично подойдет в качестве учителя, руководителя группы или личного консультанта.

Сангвиник и холерик

И сангвиник, и холерик - типичные экстраверты. Некоторые черты характера двух типов личности пересекаются, и поэтому их часто путают. Холерик любит доминировать и руководствуется эмоциями, как и сангвиник. Главное отличие двух личностей в том, что холерик ненавидит критику. Кроме того, он гиперактивен и решителен в действиях. Он может быть мастером манипуляций и любит интриги. В отличие от сангвиника, холерику сложно налаживать отношения, потому что он может быть властным и ему трудно договориться с окружающими.Более того, его не волнуют межличностные отношения, ведь для холерика важно лишь достижение собственных целей.

.

Сангвиник - кто он и каковы его черты?

Сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик — четыре типа личности, описанные в древности Гиппократом. Его наблюдения были настолько точными, что легли в основу действующих в настоящее время классификаций. Каковы характеристики сангвиника? Каковы его сильные и слабые стороны?

Смотреть фильм: "Мех плюшевого мишки" Гражина Зелинская: "У меня есть характер и темперамент!" "

1.Кто такой сангвиник?

Сангвиник, наряду с холериком, флегматиком и меланхоликом, является одним из четырех типов темперамента, выделенных и описанных в V веке до нашей эры Гиппократом , считающимся отцом медицины. Эта классификация стала источником вдохновения для потомков, и ее номенклатура и основные положения используются до сих пор.

Согласно Гиппократу, темперамент человека определяется типом жидкости, преобладающей в организме . Он предположил, что человеческий организм вырабатывает четыре основных типа жидкости.Это:

  • кровь (саги),
  • слизь (мокрота),
  • желчь (холе),
  • черный желтый (malanos - черный).

Согласно представлению о том, что характер человека зависит от жидкости, которая преобладает в организме, в случае с сангвиником решающая роль отводится крови. У холериков преобладает желчь, у меланхоликов – черная желчь, у флегматиков – мокрота.

2. Типы личности по Гиппократу

Согласно теории Гиппократа, люди относятся к одной из четырех категорий:

  • флегматик уравновешенный, медлительный, солидный, примирительный и очень спокойный.На него можно положиться,
  • меланхолик нервный, боязливый, напряженный и сдержанный. Он склонен к размышлениям и размышлениям,
  • холерик энергичный и буйный тип, часто гиперактивный. Имеет лидерские наклонности. Он экстраверт с высокой возбудимостью и экспрессивным выражением лица.

Сангвиник считается самым желанным типом личности: уравновешенным, энергичным и открытым, ярким и полным энтузиазма.

Следует помнить, что на самом деле ни у кого нет характеристик отдельной личности.Обычно типы смешиваются и дополняют друг друга. Сангвинические признаки могут доминировать. Возможные комбинации: сангвиник-холерик, сангвиник-меланхолик и сангвиник-флегматик. Чтобы определить, какой тип личности является доминирующим, просто пройдите тест личности .

3. Характеристики Sanguine

Сангвиник — радостный, открытый и непосредственный человек, а также дружелюбный и сумасшедший общительный . Он любит проводить время в окружении других людей. Ему нужно присутствие других, чтобы быть полностью счастливым.Она чувствительна к нуждам других и легко вступает с ними в контакт. Сангвиник не неумолим, он может прощать ошибки. Сангвиники считаются вечно молодыми духом . Им все равно. Для них характерен легкий подход к повседневным проблемам. Они не напрягаются без необходимости. Они верят, что из любой ситуации есть выход. Они следуют правилу «Лови момент» .

Рекомендовано нашими экспертами

Сангвиником руководят эмоции.Когда он всем сердцем предан чему-то, он становится решительным и полным энтузиазма. Однако обычно он быстро надоедает и постоянно стремится к тому, чтобы в жизни что-то случилось.

Сангвиник обладает отличным чувством юмора , любит быть в центре внимания. Он оптимист и запасы его энергии не исчерпаны. Он спонтанный экстраверт. Можно сказать, что это трудно пропустить. Он ценный и уважаемый руководитель. У него творческий ум, полный идей и смелых замыслов.

Несмотря на свое лидерство, сангвиник обычно нравится окружающим.Веселый и харизматичный притягивает к себе людей легко, естественно и по-своему. Он живо говорит и много жестикулирует. Он любит шутить, но также ценит шутки других.

4. Дефекты сангины

Сангвиник, социальная душа и живое серебро, тоже имеет недостатки. Он хаотичен в действиях, рассеян и забывчив, бессистемен и невыразим. Много говорит, до слова не доходит - плохой слушатель. Ничто не доставляет ему большего удовольствия, чем возможность рассказать о своей жизни , взглядах, размышлениях и интересах.Кроме того, он имеет склонность к окраске и цветным историям, что часто делает его ненадежным.

Кроме того, сангвиник, хотя и не лишен мотивации, часто переоценивает свои способности. Например, он берется за несколько задач, хотя и не может этого сделать. Это связано с тем, что он может быть покладистым. Он сходит с ума, он редко что-либо планирует.

5. Какая работа для сангвиника?

Поскольку в профессиональной деятельности хорошо использовать природные предрасположенности, сангвиник должен приобрести профессию, которая позволит ему блистать, действовать на передовой и пленять толпы, а также контактировать с людьми, создавать возможность говорить и общаться с людьми.Отрасли, в которых сангвиник найдет свое место, — тележурналистика, актерское мастерство, политика и торговля.

Воспользуйтесь медицинскими услугами без очередей. Запишитесь на прием к специалисту по электронному рецепту и электронному сертификату или на обследование в abcHealth Найти врача.

.90 000 Холерик, флегматик, меланхолик и сангвиник. Какой ты тип личности?

С флегматиками легко ладить, они добрые и веселые. Совершенная меланхолия легко впадает в состояние грусти. Сангвинику не хватает решимости, и он редко доводит начатое до конца. Энергичный холерик — прирожденный лидер и организатор.

Мы приходим в мир с определенным темпераментом. И это видно, когда наблюдаешь за детьми — есть и те, кто часами смотрит вдаль, и те, кто с самого начала кипит энергией.Темперамент – одна из составляющих нашей личности. Поэтому здесь важны гены, а со временем в игру вступает интеллектуальное развитие и когнитивные способности.

Сначала было

соков

Предполагается, что первым, кто разделил людей на основе их темперамента, был Гиппократ, греческий ученый и врач, которого некоторые считают «отцом медицины». Гиппократ не классифицировал людей, анализируя их характер, он считал, что типы личности связаны с… соками, которые текут в организме человека! В зависимости от того, какой из жидкостей — крови, желчи, черной желчи или слизи — больше всего, такой человек имеет характер.Если кровь преимущественно сангвиника; если больше всего желчи, человек холерик; преобладание черного желтого, он меланхоличен; у флегматиков преобладает слизь.

Концепция Гиппократа оказалась настолько точной, что функционирует как своего рода «база» в психологии и по сей день. Хотя, конечно, исследования за сотни лет привели к появлению множества теорий, описывающих типы личности гораздо точнее.

Флоренс Литтауэр, американский спикер и автор книг по развитию, включая чрезвычайно популярную «Личность плюс».Как понять других через понимание себя» также относится к типам, выделенным Гиппократом, и занимается анализом социального сангвиника, совершенного меланхолика, энергичного холерика и спокойного флегматика.

Социальный сангвиник

Экстраверт и оптимист. Открытый, эмоциональный, экспансивный с огромной дозой энтузиазма.

Работать весело и каждый новый опыт не пугает, а любопытно и захватывающе. Сангвиник любит людей, у него нет проблем с установлением отношений.Он не любит скуки, поэтому не допускает ее, всегда работает, начинает новые действия, всегда с позитивным настроем – предполагает, что все будет хорошо. Только то, что сангвинику свойственна соломенная увлеченность. Ему не хватает решимости, и он очень редко доводит начатое до конца.

Он любит много говорить, а также раскрашивать, иногда неправду. Он не видит своих недостатков, но видит все свои достоинства, эгоистичен, чрезмерно сосредоточен, все еще говорит и не умеет слушать. Он не постоянен в чувствах, не очень организован, предпочитает витать в облаках, нежели взрослому смотреть в глаза реальности.

Сангвиник будет наиболее успешен в той профессии, которая даст ему возможность общаться с другими людьми и позволит действовать спонтанно, без жестких правил и регламентов.

Идеальный меланхолик

Пессимист, интроверт и мыслитель. В его темпераменте переплетаются крайности — от парения в небе до глубокой депрессии. Обладает аналитическим складом ума, серьезен и решителен. Он талантливая и творческая личность с задатками гения.Он чувствителен к красоте, замечает ее во всем, у него есть художественные способности. Каждый день философствует, обладает эмпатией, замечает проблемы и потребности других людей, готов идти на жертвы. Он идеалист, тоже ищет идеальную партнершу. Друзей выбирает очень тщательно, не любит привлекать к себе внимание и, скорее всего, чувствует себя на заднем плане. Он гениальный слушатель, он верный, отзывчивый и сострадательный.

Совершенный меланхолик легко впадает в депрессию, иногда даже трудно определить, в хорошем или плохом он эмоциональном состоянии.Со временем он все чаще и чаще жалуется на все и всех, именно из-за своей неудовлетворенности. С годами он серьезно относится к другим и к жизни, все невинные шутки принимает на свой счет и страдает. У него низкая самооценка, он постоянно вынюхивает заговоры и чувствует, что его критикуют.

Он откладывает все на потом, ожидая «идеального» момента. Он тратит большую часть своей жизни на планирование, пытаясь все усовершенствовать. Он недоверчив и сверхчувствителен.

Меланхолик на работе настойчив и обстоятелен, аккуратен и организован.Он быстро замечает проблему и находит нестандартные решения. Всегда завершает дела, которые уже были начаты. Это скромно. Лучше всего работает в одиночку. Он ценит тишину.

Энергичный холерик

Экстраверт, человек дела и дела, оптимист. Он прирожденный лидер, всегда активный и динамичный. Он не боится перемен, он к ним стремится, он решителен и последователен. Для него важна независимость и самодостаточность. Он не впадает в уныние и не слишком легко растрогается, его невозможно обескуражить.Это вызывает доверие у людей. Ему нравится работать на большую группу, он идеален в сложных, переменчивых ситуациях.

Он прирожденный лидер и организатор, часто бывает прав. Ему не нужны глубокие отношения, чтобы жить, он не испытывает потребности иметь друзей.

Часто бывает трудоголиком. Он не может отдыхать. Все время сосредоточен на движении к поставленной цели. У него большая потребность в контроле, он не любит, когда решения принимают другие, потому что всегда убежден в своей правоте.Он очень сильный, не любит и не приемлет в людях слабостей. Он прекрасно умеет управлять людьми, я делаю это в белых перчатках — те, кем он управляет, не знают об этом.

Он мастер манипуляций, любит интриговать, судит и судит с позиции силы. Он по-прежнему чувствует себя обязанным исправлять все и всех вокруг себя. Он властный, он ненавидит оппозицию. Он не чувствителен к чувствам других людей. Даже самому себе он не может признать своей неправоты, и слово «извините» для него есть выражение слабости.

В работе он исключительно целеустремлен. Он хороший организатор, видит практические решения. Работает быстро, для него важна производительность. Он может добиться большего, чем «представители» других типов личности.

Спокойный флегматик

Он наблюдатель, интроверт и пессимист. Он сдержан, нетребователен, довольно беззаботен, обычно хладнокровен и собран. У него неиссякаемый пласт терпения. Он уравновешенный, очень тихий, спокойный.Остроумный и добрый, не имеет плохого настроения, не впадает в депрессию и не шумит вокруг себя. Очень глубоко скрывает свои эмоции, обычно принимает положение дел, не улучшает существующий мир. примирился с жизнью.

С флегматиком легко ладить, он вежлив и весел. Он хороший слушатель, у него много друзей. Он сострадательный и заботливый. Ему нравится стоять в стороне и наблюдать за людьми и событиями с позиции наблюдателя.

Он не может возбудиться, у него мало энтузиазма.Он ценит застой и не любит перемен. Он кажется ленивым. Он любит откладывать все «на завтра». Ему нужен «пинок», чтобы действовать, но он не может быть слишком сильным, потому что он не любит, когда его к чему-то принуждают. Он всегда выбирает путь наименьшего сопротивления. Он не способен принимать решения. Не желая никого обидеть, не проявляя напористости, он не может сказать «нет».

Он компетентен и надежен в работе. Обладает административными возможностями. Он выступает посредником в решении проблем и находит простые решения.Избегает конфликтов. Его устраивает почти каждое рабочее место. Лучше всего работает на должности, не требующей проявления большей инициативы, а работа заключается в выполнении рутинных действий.

.

Четыре типа личности по Гиппократу - Кто вы? + Тест

Общительный сангвиник, властный холерик, меланхолик-мыслитель или наблюдательный флегматик? Какая личность вам наиболее близка? Нужны ли эти знания? Да потому, что вы определите свои сильные и слабые стороны и зададите направление своим контактам с людьми. Представляю четыре типа личности по Гиппократу 🙂

Личность, которая определяет вас. Ваши способности, темперамент, интересы, потребности и даже физиологические особенности.Это набор элементов нашей психики и поведения, благодаря которым мы отличаемся от других. Первоначальное и очень ясное разделение личности было создано очень давно Гиппократом.

Что вы получаете, зная свой тип личности?

У всех нас есть одна доминирующая личность, но очень часто мы смешиваемся с остальными типами. Зная базовую типологию, вы будете точнее понимать себя, но и окружающих. Откуда взялось ваше и их поведение? Даже у вас может возникнуть соблазн «предсказать» определенное поведение.Вы также поймете, почему некоторые люди считают определенные действия очень легкими, и вам приходится с ними справляться.

Экстраверт против интроверта

При описании 4 типов личности я часто использую термины экстраверт и интроверт:

Экстраверт – это человек, который черпает свою энергию из внешнего мира, т.е. контактов с людьми, вещами, событиями.

Интроверт - человек, который черпает свою энергию из внутреннего мира и только потом передает ее во внешний мир.Ему нужно пространство, предназначенное только для него.

Ознакомьтесь с четырьмя основными типами личности, одно только описание сделает вас похожим на них. В заключение, однако, я предлагаю вам скачать короткий ТЕСТ в формате pdf.

Четыре типа личности по Гиппократу


Сангвиник — разговорчивый экстраверт, оптимист. Латинское sanguis — кровь.

Это сильная, уравновешенная и подвижная нервная система.

.

Сильные стороны

Общительный сангвиник любит веселье и компанию, всегда хочет быть в центре внимания; это красочно. Она одевается красочно и непринужденно. Если вам нужно протолкнуть сложную тему, начните с хорошей шутки, а закончите получше 😉 Он эмоциональный и экспансивный, восторженный и экспрессивный человек, веселый и непосредственный. Сангвиник предпочитает говорить, чем слушать; может преувеличивать факты. Любит непостоянство и спонтанность; он креативен, красочен и даже полон энергии и энтузиазма.Ему нужна свобода, движение и эмоции.

Слабые стороны

Человеку с темпераментом общительного сангвиника свойственна нерешительность - он редко реализует ранее намеченный план (о да). Он слишком много говорит и слишком много красит, что, в свою очередь, часто приводит ко лжи. Он эгоцентричен - не видит своих недостатков. Он ненавидит рутину, правила и шаблоны. Он перебивает собеседника и отвечает за других — иногда может быть слишком высокого мнения о себе, из-за чего воспринимается как высокомерный.

Профессионально? Дом?

Сангвиники прирожденные продавцы (да-да!), потому что эта профессия дает возможность быть гибким и уметь ладить с людьми. Они лучшие сотрудники в мире, когда дело доходит до контактов с другими.

В домашних условиях идеально подойдет сангвиник - если нужно развлечься и вырваться из вялого настроения. Он оптимист, искра радости; в нем много спонтанных детей. У него много друзей - он может познакомить тебя с разными людьми, а в фейсбуке у него много лайков под каждой фотографией 😉


Меланхолик — интроверт, мыслитель, пессимист.Налить. меланхолия – черная желчь.

Его темперамент полон крайностей; максимумы самые высокие, а депрессии самые глубокие.

Сильные стороны

Меланхолик — глубокий и созерцательный человек; имеет аналитический склад ума; он серьезен и решителен. Он талантливая и творческая личность - с задатками гения 😉 Он философски-поэтический тип, чуткий к нуждам других, готовый на жертвы, добросовестный.Чувствителен к красоте природы. Он идеалист, в том числе и в плане выбора партнера (!). Хороший слушатель, он верный и самоотверженный. Если вам нужен друг, вы обратились по адресу - меланхолик верен, предан, выслушает и утешит.


Слабости
К сожалению, меланхолик легко впадает в депрессию - иногда трудно сказать, когда он счастлив, а когда печален (Иа-Иа). Он все чаще жалуется, относится к жизни со смертельной серьезностью, принимает все слишком близко к сердцу. Он любит страдать, он везде чует критику, которую никто и никогда не высказывал.Имеет низкую самооценку. Он все откладывает на потом – много времени тратит на планирование. Он недоверчивый и сверхчувствительный человек.

Профессионально? Дом?

Идеальный меланхолик на работе соблюдает правила, легко видит проблему и находит нестандартные решения. Его рабочее место выглядит идеально и профессионально. Меланхолик лучше всего работает в одиночестве, ценит тишину. Профессия часто выполнялась в качестве бухгалтера. Всегда завершает дела, которые уже были начаты.Это скромно. Любит графики, диаграммы, списки и цифры. Вы узнаете его по тому, что он будет одет в простой серый костюм 🙂

Вас ждет небывалый порядок и порядок в вашей квартире. Плитки будут отсортированы по цвету и размеру в порядке их укладки. Чтобы убедить его использовать другую технику, ее нужно будет продемонстрировать и доказать. Меланхолика легко ранить — он чувствителен к горю и часто вспоминает прежние отношения. А вот для влюбленного меланхолика его избранница является источником вдохновения: играет на гитаре, пишет о ней стихи 😉


Холерик – экстраверт, человек действия, оптимист.Чертова желчь на латыни.

Сильные стороны

Энергичный холерик – прирожденный лидер, вождь; динамичный и активный. У него непреодолимая потребность в переменах, сильная воля и решительность, упрямство. Его трудно обескуражить - он независим и самодостаточен. Он не трогает и часто вызывает доверие и восхищение. Он любит работать на нужды группы и хорошо работает в неожиданных ситуациях. Он обычно руководит, организует и обычно прав (!). Однако на самом деле он не испытывает потребности в более крепкой дружбе.

Слабости
Энергичный холерик — навязчивый трудоголик; не может оторваться от работы, чтобы отдохнуть. Это человек, полный энтузиазма и решимости в достижении своей цели, но он должен контролировать все; он не позволяет другим принимать решения и организовывать деятельность. У него непоколебимое убеждение, что он всегда прав, а другие, думающие иначе, ошибаются 🙂 Он ценит свою силу и жалеет чужие слабости, и обладает удивительной способностью управлять другими так, что они этого не замечают.Он мастер манипулирования; даже самому себе он не может признать свою ошибку. Он считает слово «извините» признаком слабости.

Профессионально? Дом?

Энергичный холерик — прирожденный управленец, сопротивляющийся оппозиции. Он быстрый человек в действии. Она отличный сотрудник и у надстройки строгое отношение к своему рабочему месту. Однако, если вы чувствуете, что он запланировал или приказал что-то бессмысленное, он не должен говорить об этом прямо. Хуже всего предложить решение таким образом, чтобы он убедился, что это его идея и не рассчитывать на выражения благодарности за хорошую работу.

В партнерской жизни он такой же буйный, потому что, если его что-то не устраивает в тебе, он будет держать тебя с ног до головы, будет кричать, бесноваться с ругательствами. Более того, он может даже бросать предметы. Иногда он может обидеть, так как говорит быстрее, чем думает, поэтому для конструктивной партнерской ссоры он не подходит 😉 Неприятно, но факт - лучше сказать ему то, что он хочет услышать.


Четыре типа личности по Гиппократу - FLEGMATYK

Флегматик — интроверт, наблюдатель, пессимист; эмоционально дистанцироваться.Налить. флегма - флегма.

И сильные, и слабые стороны флегматика не очень ясны.

Сильные стороны

Спокойный флегматик – человек сдержанный, нетребовательный и беззаботный, спокойный, хладнокровный, собранный. Он терпелив, уравновешен и спокоен. С другой стороны, он веселый и добрый, у которого нет припадков плохого настроения, он не впадает в депрессию и не шумит вокруг себя.Это универсально. С флегматиками легко ладить, они добрые и веселые. Он хороший слушатель, у которого много друзей, потому что он сострадателен и заботлив; любит, когда люди смотрят.

Слабости
Флегматик не умеет чем-то увлекаться, не проявляет энтузиазма; не любит перемен и не испытывает потребности в развлечениях, а лучше всего думает, что и другие чувствуют то же самое 😉 Он кажется ленивым и, откладывая работу на потом, предполагает, что вообще сможет ее избежать, и он страдает комплексом завтрашнего дня.Ей нужен прямой стимул от других, но она ненавидит принуждение и избегает выполнения повседневных обязанностей. Настойчивый в упрямстве, спокойный флегматик не хочет соглашения — он всегда идет по пути наименьшего сопротивления. Что ж, он не способен принимать решения.

Профессионально? Дом?

Флегматик на работе – компетентный и надежный человек, спокойный и уступчивый. Обладает административным потенциалом; выступает посредником в решении проблем, находит простые решения и избегает конфликтов.Это может оказаться полезным в работе посредника. Хорошо выдерживает давление и лучше всего работает на должности, не требующей проявления большей инициативы, а работа связана с выполнением рутинных действий.

Дома - так как он уже решил сделать ремонт, а это заняло (поверьте) много времени и стоило ему много сил, то это уже не изменит, а надо обо всем позаботиться. Пока вы красите стену, он, улыбаясь, небритый в теплых тапочках и свитере, будет потягивать кофе с хорошей книгой.А теперь внимание — вы никогда не узнаете, о чем они на самом деле думают 😉 Но помните — если вы мотивированы и находитесь под постоянным контролем, спокойные флегматики становятся отличными членами команды. Полезно для ушей, что ваш флегматик не будет кричать от радости во время забитого в матче гола, но зато и не будет каждый день говорить вам ласковые слова. Он выглядит круто, потому что не проявляет привязанности. Однако помните, что в сложных ситуациях он остается спокойным и не проявляет буйного поведения.Он будет болеть не просто так, он будет терпелив.


90 032 90 051 СМЕШАННЫЕ ЛИЧНОСТИ 90 052

Человек неоднократно сочетает в себе более одной личности, потому что эти четыре типа личности никогда не проявляются в такой яркой форме.

Каждый человек представляет собой смесь нескольких из них, но всегда доминирует одна черта. Нет лучших или худших типов личности, и каждый тип личности может проявить себя в определенных профессиях и ролях в обществе.Существуют естественные комбинации, такие как сангвиник/холерик или меланхолик/флегматик, и дополнительные комбинации, такие как флегматик/сангвиник или холерик/меланхолик. Противоположные сочетания, т.е. сангвиник/меланхолик или холерик/флегматик, представляют собой гремучую смесь.

Четыре типа личности по Гиппократу - Кто я? 😉

Я сбитый с толку экстраверт. Как сангвиник, я испытал необычайную радость, когда писал этот текст. Как холерик, я хотел бы, чтобы кто-то написал это быстро. Если бы я был флегматиком, эта статья не была бы опубликована раньше Пасхи; а как меланхолик, написал бы диссертацию с кучей таблиц и схем (ты бы ее тогда даже читать не стал).

Если хотите покопаться в теме с точки зрения типологии личности и отношений в отношениях, смотрите статью Тип личности и отношения в отношениях.

Четыре типа личности по Гиппократу - проверьте себя, нажмите Тест личности по Гиппократу флегматик, меланхолик, сангвиник, холерик

П.С. Множественные типологии личности. Если вы хотите продолжить углубляться в тему, приглашаю вас на уникальные тесты: MBTI и 16ID. Вы определите, ближе ли вы к Бараку Обаме или Стиву Джобсу с точки зрения личности.Будь с другой стороны - ты Администратор, Лого или Художник 😉

П.С. +2 А если вам интересна тема мужско-женских чувств, то приглашаю вас сюда: Типология личности и отношения в отношениях.

Четыре типа личности по Гиппократу — рекомендуемое чтение

taniaksiazka.pl taniaksiazka.pl

taniaksiazka.pl

Наконец, у меня есть просьба - теперь вы управляете - если вам понравился текст, помашите мне рукой - оставьте комментарий или лайкните его в социальных сетях, например, Facebook. Критиковать тоже можно, только конструктивно 😉 Спасибо за каждый отклик!

.

Тип личности и отношения в отношениях 9000 1

Влияет ли тип личности на отношения в наших отношениях? Отражается ли это соответствие в его качестве? Так что мы должны рассмотреть, что для нас важнее - сходства или различия. Кроме того, появится иерархия ценностей и взглядов. Тип личности и отношения в отношениях - да, возможно 😉

типа личности - все разные - привлекательные и сложные одновременно. Сангвиник, холерик, меланхолик, флегматик. Их описание вы можете найти в теме: 4 типа личности по Гиппократу, если вы не уверены в собственном профиле, можете пройти ТЕСТ там.Итак, что такое отношения, основанные на отношениях, и типы личности?


Чем больше различия в типах личности, тем больше напряжение в отношениях, тем сложнее отношения, способ общения.

Но с другой стороны, противоположности притягиваются, они могут дополнять друг друга и уравновешивать свои слабости.


Мы часто задаемся вопросом, стоит ли нам искать человека, похожего или отличного от нас, в качестве спутника жизни.Области сходства, в которых партнеры могут быть похожи, — это их иерархия ценностей, сходство взглядов («смотрят» в одном направлении) и сходство личностей.

Сходство типов личности в основном:

Люди, похожие по своим личностным характеристикам, чувствуют себя лучше понятыми и являются взаимным подтверждением и признанием.Экстраверт тянется к экстраверту, т.е. сангвиник – к холерику, а интроверты друг к другу – к флегматику-меланхолику.

.

www.foch.pl

Тип личности и отношения в отношениях – различия

Если сходства так важны, почему привлекают различия? 😉 Потому что это приключение, возможность узнать что-то новое, неизведанное. Удивительно открывать для себя что-то настолько необычное, что может повлиять на нас, обогатить нас, заставить нас взглянуть на мир с другой точки зрения.Такие отношения — это искусство компромисса . Если мы боремся за то, чтобы быть вместе, несмотря на разногласия, то же самое скрепляет отношения. Потому что иногда необходимо, чтобы вулкан погас водой.

Самая масштабная «борьба» развернется между противоположными темпераментами: сангвиник-меланхолик и холерик-флегматик, и эти типы очень притягивают друг друга! Немало трений будет и в парах сангвиник — флегматик и холерик — меланхолик.

Помните, что у каждого из нас может быть более одного типа личности.Мы часто являемся смешанной личностью двух или даже трех профилей. Берем во внимание самый доминирующий. Так что же такое личностные отношения в отношениях?

Если по большей части вы:

сангвиник или холерик

Если вы экстраверт - вы выражаете себя внешне, вы должны быть в движении, вы действуете быстро, иногда необдуманно - в основном словами. Сангвиник достигает своих целей за счет личного обаяния, чувства юмора, просьб, доброты.Однако он также избегает неудобных для него тем, делая вид, что их нет. Холерик преследует свои цели кратчайшим путем - иногда жестоко, через силу и контроль, иногда причиняя вред другим на этом пути.

Как сангвиник/холерик негативно влияет на своих партнеров?
А как ужиться сангвинику/холерику с противоположным типом личности (интровертом)?
www.foch.pl

Если по большей части вы:

меланхолик или флегматик

Это закрытые, интровертные типы личности. Они будут думать, прежде чем говорить или действовать. Они держат свои эмоции в себе, им нелегко их показать. В результате они немного в стороне, они чувствительны, я не прошу помощи. К сожалению, им легче навязать свое мнение, точку зрения. Но интроверты не так уязвимы, как кажутся. Если они что-то скажут, вы обязательно поймете 😉 Меланхолик отлично умеет пользоваться эмоциями, т.е.обижаясь, плача, демонстрируя молчанием. Флегматик отойдет, чтобы проверить ситуацию. Тогда он бросит резкую реплику, саркастическую шутку и скажет нет, и он может упрямо это делать.

Как меланхолик или флегматик негативно влияет на своих партнеров?
Как меланхолику/флегматику уживаться с противоположным типом личности (экстравертом)?

Как это выглядит у вас? Вы находитесь в подобных или противоположных отношениях? Часто наверное в смешанных отношениях? Я в подавляющем большинстве сангвиник, а муж холерик - связь сходства по типологии личности.Любим и ненавидим друг друга - Итальянский брак 😉 Потому что он о взаимопонимании и взаимном удовлетворении.

Рекомендую :

lifearchitect.pl

Наконец, у меня есть просьба - теперь вы управляете - если вам понравился текст, помашите мне рукой - оставьте комментарий или лайкните его в социальных сетях, например.Фейсбук. Спасибо за каждый ответ!

.

Смотрите также