Сколько растет волос


Как отрастить волосы: 14 простых советов, которые точно помогут

1. Не мойте голову каждый день

Шампунем мы смываем не только грязь, укладочные средства, но и кожное сало, которое увлажняет и защищает кожу и волосы. Поэтому из-за частого мытья шевелюра теряет натуральный блеск, становится слабее и восприимчивее к агрессивным внешним факторам.

Анастасия Ворошилова

Стилист.

Кроме того, волосы очень быстро пачкаются. Ведь получается, что каждый день мы смываем наш защитный слой и кожа переходит в стрессовое состояние. Из-за этого кожное сало начинает вырабатываться в избытке. Так мы загоняем себя в замкнутый круг.

Специалисты рекомендуют постепенно увеличивать интервалы между процедурами. В идеале мыть голову нужно 2–3 раза в неделю, но ни в коем случае не каждый день.

2. Используйте бессульфатные шампуни

В составе такого продукта не должно быть SLS (Sodium Lauryl Sulfate) и SLES (Sodium Laureth Sulfate). Вместо сульфатов, благодаря которым образуется пена, в бессульфатном шампуне содержатся натуральные компоненты. Именно поэтому он очищает бережнее обычного и не так сильно вымывает кожное сало.

Правда, у таких шампуней есть недостаток. Они плохо пенятся. Но уже после нескольких применений вы к этому привыкнете.

Какой бы шампунь вы ни выбрали, помните: наносить его надо только на корни. Для остальной длины будет достаточно того количества средства, которое стечёт с водой.

3. Откажитесь от горячей воды

Понизьте температуру хотя бы во время ополаскивания. Прохладная вода закрывает чешуйки, а потому волосы не так пушатся и выглядят здоровыми и блестящими.

И не забывайте использовать кондиционер или бальзам-ополаскиватель. Эти продукты тоже запечатывают чешуйки. А бальзам не только разглаживает волосы, но ещё и наполняет их полезными компонентами: маслами, протеинами и минералами.

4. Питайте и увлажняйте волосы масками

Фото: plprod / Shutterstock

Масками для волос нужно пользоваться регулярно, примерно пару раз в неделю. Но если кончики сухие и секущиеся, то можно провести интенсивный курс восстановления и использовать маску чаще.

Как выбрать магазинную маску для волос

Выбирайте маску, на упаковке которой будет написано «питание», «увлажнение» или «восстановление». Не стоит надеяться на продукты, которые обещают «неотразимый блеск» и «невероятное сияние».

Что касается состава, то в нём должно быть как можно больше натуральных компонентов, в первую очередь масел. Причём порядок перечисления на этикетке очень важен. Если вы видите масло, но оно стоит в самом конце списка, значит, в маске этого компонента ничтожно мало.

Наносите маску в первую очередь на кончики, а затем распределите по длине волос, отступив от корней около 10 см. Втирать маску в корни не стоит: они не нуждаются в таком сильном увлажнении.

Маску из косметического магазина обычно нужно держать до 30 минут. Поэтому следуйте инструкциям и не торопитесь её смывать: дайте полезным компонентам впитаться в ваши волосы.

Как делать домашние маски для волос

Маску можно сделать и самостоятельно. Лучше использовать рецепты, проверенные мамами и бабушками. Например, для гладкости волос подойдёт кефирная маска. Вам потребуется 1 стакан немного подогретого нежирного кефира. Его нужно втереть в корни и распределить по всей длине волос. Для усиления эффекта можно надеть шапочку. Оставьте кефир на голове на 30–40 минут, а затем смойте его слегка тёплой водой. При желании можно промыть голову шампунем.

Ещё один проверенный способ — медовая маска. Смешайте яичный желток, 1 ложку мёда и несколько капель лимонного сока. Нанесите смесь на чистые волосы, а через час смойте.

Попробуйте 👩

5. Используйте масла для волос

Масло для волос давно стало признанным маст-хэвом. Это средство наносится на влажные волосы или на сухие после укладки. Оно заметно питает кончики, закрывает чешуйки, придаёт волосам плотность и здоровый внешний вид.

Только при выборе многокомпонентного масла будьте аккуратны. Внимательно читайте состав и ориентируйтесь на натуральные компоненты. Дело в том, что в некоторых продуктах натуральных масел нет. Да, они сделают волосы блестящими, но совсем ненадолго. Никакого глубокого увлажнения вы не получите.

Что касается нанесения, то тут главное — не переусердствовать. Вам потребуется всего пара капель масла. Лучше растереть продукт в ладонях и только после этого распределять по волосам.

Хорошо питают и восстанавливают волосы и однокомпонентные аптечные масла: миндальное, репейное, из виноградных или абрикосовых косточек, а также кокосовое. Польза последнего доказана научно. В ходе исследования выяснилось, что молекулы кокосового масла настолько малы, что способны проникнуть внутрь волоса и улучшить внешний вид шевелюры.

Правда, с обычным маслом из аптеки придётся повозиться. Нанесите продукт на влажные волосы, преимущественно на кончики, и оставьте на несколько часов. Чтобы усилить эффект, можете обернуть голову полотенцем или надеть специальную шапочку. Тепло ускорит работу масла. После этого промойте волосы шампунем и уложите.

6. Будьте аккуратны с активаторами роста волос

Эти средства можно отнести к тяжёлой артиллерии. Но стилисты не советуют скупать все продукты, производители которых обещают вам быстрый результат. Особенно скептично эксперты относятся к шампуням для роста волос.

Анастасия Ворошилова

Стилист.

Шампуни для роста волос чаще всего являются просто маркетинговым ходом. Ведь с помощью этого продукта мы очищаем волосы. Мы не оставляем средство на волосах, а сразу смываем. Поэтому у активных веществ, даже если они там есть, просто нет времени подействовать. Плюс такие шампуни направлены именно на корни волос, остальная длина остаётся без внимания.

Активаторы могут быть также в виде пилинга, лосьона, спрея или маски. Если верить отзывам стилистов и их клиентов, действительно работают разогревающие маски для волос. Горячие смеси улучшают кровоснабжение, питают волосяные фолликулы, и волосы растут быстрее.

В магазинах сейчас довольно большой выбор таких масок, их выпускают и бренды профессиональной косметики для волос. Но даже продукцию надёжных производителей нужно сначала тестировать на небольшом участке головы и применять строго по инструкции.

Анастасия Ворошилова

Стилист.

С разогревающими масками будьте предельно аккуратны. У некоторых людей кожа на голове настолько тонкая и чувствительная, что ей может навредить даже маска с безобидным составом. Это в итоге может привести к обратному эффекту: волосы начнут выпадать. Также помните, что наносятся такие маски только на корни, чтобы не пересушивать длину.

Ускорить рост волос помогут и домашние маски. В первую очередь — на основе горчичного порошка. Вам потребуются:

Смешайте все ингредиенты до однородной консистенции. Затем нанесите смесь на корни. Чтобы защитить кончики от контакта с маской, нанесите на них любое масло, например оливковое. Держать состав рекомендуют от 15 минут до часа: ориентируйтесь на состояние кожи головы. Затем смойте маску шампунем и нанесите кондиционер.

Возьмите на заметку 🧑

7. Откажитесь от фена и утюжков

Фото: Stockshakir / Shutterstock

Звучит радикально, но это работает не хуже дорогих масок. Ежедневная сушка горячим воздухом истощает ваши волосы. А утюжки или плойки, которые нагреваются примерно до 200 градусов, превращают кончики в безжизненную солому.

Поэтому старайтесь сушить волосы естественным путём: проснитесь на час пораньше, вымойте голову, промокните волосы полотенцем и займитесь домашними делами.

Если не можете совсем отказаться от стайлинговых приборов, хотя бы пару раз в неделю давайте своим волосам от них отдохнуть.

8. Используйте средства для термозащиты волос

Если работа или повод обязывают уложить волосы, то в виде исключения воспользоваться феном, плойкой или утюжком можно. Но обязательно нанесите перед этим средство для термозащиты волос. Увлажнения и исцеления не ждите. Продукт просто создаст на волосах плёнку, которая защитит их.

Только внимательно читайте инструкцию: обычно производители пишут предельную температуру, при которой средство работает.

9. Не заворачивайте волосы в полотенце

Даже сушка естественным путём может навредить вашим волосам. Поэтому важно подобрать подходящее полотенце: оно должно быть мягким, с коротким ворсом.

Не стоит тереть волосы и выжимать их. Просто мягкими движениями промокните волосы полотенцем.

Специалисты не рекомендуют заворачивать голову в тугой тюрбан. Помните, что влажные волосы особенно уязвимы, их легко повредить.

10. Не ложитесь спать с мокрой головой

Никогда не мойте голову перед сном, если знаете, что времени и сил высушить её не будет. Сон с мокрыми волосами — это катастрофа.

Во-первых, за ночь из-за трения о подушку ваши влажные кончики травмируются. Во-вторых, утром вы проснётесь со спутанными, торчащими в разные стороны волосами. И тогда ваша рука точно потянется к фену или утюжку.

11. Замените наволочки

Ломаться и сечься волосы могут даже из-за жёсткого постельного белья. Поэтому позвольте себе шёлковые наволочки. Они не так травмируют волосы и избавят вас от необходимости вычёсывать колтуны по утрам.

12. Расчёсывайте волосы аккуратно

Фото: nelen / Shutterstock

Мокрые волосы лучше не тревожить. Дождитесь, пока они высохнут. Или воспользуйтесь средствами, облегчающими расчёсывание: спреи дополнительно увлажнят волосы и распутают их за вас.

Начинать расчёсывать нужно не с корней, а с концов, постепенно двигаясь наверх. Так вы не выдерете волосы.

Также специалисты советуют регулярно расчёсывать волосы перед сном. Во-первых, так утром будет меньше колтунов. Во-вторых, таким образом вы распределяете по волосам кожное сало, а значит, увлажняете их.

13. Регулярно ходите в парикмахерскую

Желание сохранить каждый миллиметр понятно и естественно. Но всё-таки приучите себя регулярно посещать парикмахера. Как бы вы ни ухаживали за волосами, со временем они так или иначе истощаются: секутся, обламываются, и вы теряете длину. Да и в целом любую причёску испортят безжизненные, неухоженные кончики. Мастера рекомендуют стричь волосы как минимум раз в три месяца.

14. Ешьте больше рыбы, фруктов и овощей

Пользу принесёт жирная рыба, такая как лосось, тунец, скумбрия или форель. Эти продукты богаты белком и омега-3 жирными кислотами.

Ешьте больше фруктов и овощей, содержащих железо. Например, яблоки, капусту, тыкву. И конечно, пейте больше воды, чтобы обезвоживание не привело к сухости и ломкости волос.

Что касается аптечных витаминов, перед их использованием лучше проконсультироваться с врачом.

Анастасия Ворошилова

Стилист.

Я не рекомендую витамины своим клиентам. Прежде чем начать их приём, необходимо обследовать свой организм, чтобы понять, чего именно не хватает, почему волосы не растут так быстро, как хотелось бы. Если слепо пить, например, витамины Е и А, которые настоятельно рекомендуют на женских форумах, можно только усугубить ситуацию.

Чудо-шампуня человечество, к сожалению, пока не придумало. Длинные и блестящие волосы — это либо гены, либо дорогие салонные процедуры, либо правильный самостоятельный уход. Третий вариант — доступен всем.

Читайте также 🧐

≡ Почему у женщин растут волосы

Большинство из нас, прекрасных женщин, сталкиваемся с таким явлением, как лишние волоски на теле – волосы на руках, на ногах, на лице. Лишняя растительность приводит к неуверенности в себе, дискомфорту и к определенным тратам на походы в салоны эпиляции в Москве, и другие способы избавления от лишних волосков. 


Запись на эпиляцию


У животных - шерсть, у птиц - перья, у человека – волосы.

Тело человеческого эмбриона в утробе матери примерно в возрасте 100 дней покрывается густым волосяным покровом. А еще через 100 дней этот покров самостоятельно выпадает. Часто встречается и такое явление, когда малыши рождаются с густым слоем светлого тонкого пушка, который самостоятельно выпадает примерно через неделю после рождения. 

Как утверждают одни ученые, природа «наградила» нас волосами для защиты тела от холода зимой и для лучшего впитывания влаги в теплое время (защита от перегрева). Другие утверждают, что волосы на теле человека - это результат эволюции, и у наших древнейших предков волос на теле было куда больше. 

Волосы на женском теле (как и на мужском) растут абсолютно везде, кроме ладоней и стоп. Однако волоски на некоторых частях тела очень светлые и тонкие, поэтому и незаметны. 

Запись на эпиляцию

Почему растут черные жесткие волоски у женщин

У взрослых мужчин волосы на теле растут быстрее, чем на голове. У женщин наоборот - волосы на голове растут больше и быстрее, но не у всех. Жесткие темные волосы на женском теле не являются нормой и растут по следующим причинам:

  1. Генетическая предрасположенность. Если в вашей семье вся женская линия страдала от лишних волос, то не ожидайте гладкого тела у себя. Национальность женщины, ее предрасположенность к этническим группам также влияют на «волосатость» (восточные красавицы являются постоянными посетительницами салонов эпиляции).
  2. Гормональные нарушения. Если у вас повышенный уровень мужского гормона тестостерона, если у вас отмечаются проблемы с надпочечниками, щитовидной железой, то темные волосы будут расти везде, при чем очень быстро.
  3. Проблемы со здоровьем. Некоторые болезни также приводят в гормональным нарушениям. Осложнения наступают в том случае, когда необходим прием гормональных препаратов.

Первые волос на женском теле

Оволосение женского тела начинается примерно с 11 лет и к 16 годам оно окончательно формируется. Начинают появляться волоски в подмышечных впадинах, на лобке. Все это связано с гормональным изменением крови. Половые гормены теперь вырабатываются в большем количестве, чем в детстве. Однако изменения в женском организме проявляются не только ростом волос, но и тем что вырастает грудь, бедра становятся округлыми и появляется физическое влечение к противоположному полу.

Сколько волос на теле

У взрослой женщины на теле имеется от 10 до 300 тысяч волосков. У блондинок они самые светлые, тонкие и растут они часто, у брюнеток они темные и растут они реже. У рыжих волоски жесткие и их меньше всего.

В любом случае помните, что сегодня проблема с лишними волосками на теле решается быстро и просто. Эпиляция волос воском позволяет не только забыть о лишней растительности на продолжительное время, но и сделать рост волос более медленным и редким. 

Запись на эпиляцию

Интересные статьи

Врачи объяснили, почему коронавирус приводит к выпадению волос

На интенсивное выпадение волос после COVID-19 жалуются и звезды, и обычные люди. С проблемой серьезной потери волос столкнулась, например, младшая сестра Ким Карадшьян – Хлои. «Мои волосы просто выпадали после ковида», — пожаловалась Хлои Кардашьян во время дискуссии в чате Twitter Space.

А актриса Алисса Милано еще в прошлом году поделилась с подписчиками своего Instagram видео, в котором рассказала и наглядно показала, что происходило с ее волосами после перенесенной коронавирусной инфекции.

«Думаю, стоит показать, что делает с волосами COVID-19. Пожалуйста, отнеситесь к этому серьезно, — говорила Алисса Милано и демонстрировала зрителям пучки волос, которые оставались на расческе. – Я буквально теряю свои волосы», — пожаловалась актриса.

Врачи сравнивают потерю волос после COVID-19 с телогеновой алопецией, которая может начаться у людей после сильного стресса, а также часто встречается у женщин в послеродовом периоде. Причина этого расстройства – нарушение последовательности фаз роста волос.

«Период жизни волоса состоит из нескольких последовательных фаз. В норме около 90% волос находятся в стадии активного роста – анагена. Около 5% находятся в стадии выпадения – катогене, оставшиеся – «спят» в фазе телогена. В телогене волос может находиться от двух до четырех месяцев, после чего выпадает, и на его месте начинает расти новый. Но при телогеновой алопеции в спящую фазу уходит сразу около 30% волос», — объясняет Алекcандра Богадельникова, врач-дерматолог, к.м.н., эксперт бренда дерматологической косметики Laboratoire SVR и бренда Phyto.

По данным статистики, которые привела Александра Богадельникова, по поводу выпадения волос обращаются к врачам до 49% пациентов, перенесших COVID-19. «Спустя месяцы после перенесенного COVID-19 многие люди обнаруживают, что волосы выпадают буквально клочьями», рассказывает врач-дерматолог.

Пациенты замечают сильное выпадение волос не во время болезни, а лишь спустя несколько месяцев, что объясняется продолжительностью телогеновой фазы.

«Чаще пациенты обращаются с жалобами на выпадение волос, спустя 3-4 месяца после COVID-19. Трихологи называют это острым телогеновым выпадением волос, и начинается оно потому, что все волосяные луковицы преждевременно входят в телогеновую стадию», — подтверждает Елена Юцмюц, дерматолог-трихолог Центральной клинической больницы «РЖД-Медицина».

Врачи связывают интенсивность потери волос после болезни с тем, насколько тяжело проходило заболевание — с длительностью высокой температуры, лечением антибиотиками и другими препаратами.

«Высокая температура, потеря аппетита, стресс и бессонница – типичные симптомы коронавируса и причина возникновения телогеновой алопеции», — объясняет Алекcандра Богадельникова.

Остановить процесс выпадения волос практически невозможно, но врачи успокаивают – все восстановится. Однако учитывая физиологический ритм смены волос, процесс восстановления займет определенное время. Если интенсивное выпадение продолжается больше полугода, стоит обратиться за консультацией к трихологу.

«Врач увидит, есть ли воспалительный процесс вокруг волоса или же воспаление прекратилось и все спящие волосы уже выпали. Это необходимо, чтобы подобрать правильное лечение», — объясняет Елена Юцмюц.

Чтобы волосы быстрее восстановились, Алекcандра Богадельникова советует прибегнуть помощи средств для стимуляции роста волос, в составе которых есть растительные экстракты гуараны, красных водорослей, хвоща или шмельника байкальского.

«Хорошо зарекомендовали себя средства, полученные биотехнологическим путем. Например, белок Wnt, полученный из экстракта семян сельдерея работает, как «переключатель», необходимый для активации фазы анагена», — объясняет Алекcандра Богадельникова.

Имеет смысл также изменить образ жизни, который тоже влияет на состояние волос.

Так, Елена Юцмюц отмечает, что после перенесенного COVID-19 многие пациенты жалуются на расстройство сна. «Во время сна вырабатывается мелатонин, а от него напрямую зависит рост волос. Поэтому очень важно нормализовать сон», — рекомендует трихолог.

По ее словам, помочь могут и определенные продукты питания. «Добавьте в рацион продукты богатые лизином — это аминокислота, способствующая резкому снижению воспаления, выработке коллагена и росту волос. Он содержится в пармезане», — сообщает Елена Юцмюц. Впрочем, эта аминокислота есть и в других сырах, а также в яйцах, мясе, рыбе (особенно в треске и сардинах).

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ - Clinichair ПЕРЕСАДКА ВОЛОС

Будут ли мои волосы выглядеть как в детстве?

Как в детстве они выглядеть не будут. Поскольку все полученные волосы методом пересадки используются для трансплантации на значительно большой участок. По мере роста площади уменьшится густота. Чем меньше объем облысения тем гуще волосы.

существует ли опасность для здоровья?

Проблем со здоровьем и побочных эффектов в будущем не будет.

Как долго сохраняется результат пересадки волос?

Пересаженные волосы хорошо приживаются и растут на новом месте ВСЮ ЖИЗНЬ. Взятые волосы с затылочной части головы, сохраняют свою врожденную устойчивость к действию гормонов.

Нуждаются ли пересаженные волосы в периодической проверке и специальном уходе

Нет. Пересаженные волосы можно мыть, стричь, красить, завивать, укладывать, и они всегда будут выглядеть максимально натурально. Они не нуждаются в специальном уходе так как они Ваши собственные.

Будут ли расти пересаженные волосы?

Через 3 месяца после пересадки волос они начнут вырастать как вырастают бороды.

Есть ли какие нибудь косметические средства которые помогают ускорить рост волос?

Лучшее, что можно ожидать от косметических средств, - это ощущение, что ваши волосы стали здоровее. Некоторые средства, только замедляют выпадение волос, но это временное явление.

Наблюдается ли опухание лица или головы после процедуры?

Да, есть вероятность на 10-15 процентов что опухнет, но в нашей клинике такого еще не происходило.

Насколько естественным будет результат процедуры?

Результат трансплантации волос – это абсолютно естественный внешний вид и густота волосяного покрова. Благодаря использованию современных методов, пересаженные волосы имеют структуру, цвет и наклон естественных волосков, что делает их практически неотличимыми от настоящих.

Нуждаются ли в постоянном уходе?

Мыть голову можно будет на 2 день после процедуры. И в течении 15 дней необходимо будет делать специальную процедуру мытья головы. По истечении 15 дней пациент может мыть голову самостоятельно.

Можно ли заниматся спортом после пересадки волос?

В течении нескольких дней можно будет начинать ходьбу. Однако в течение 1-1,5 месяцев следует избегать нагрузок как (футбол, фитнес и т. д.), которые могут повредить пересаженные волосы.

Когда можно идти плавать в море?, Когда могу сделать покраску волос?

В течении 1,5 месяца не рекомендуется поход в море, в бассейн, в хамам и сауну. До 4-5 месяцев нельзя будет красить волосы.

Процедура делается под наркоозом?

Процедура трансплантации проводится под местной анестезией. Некоторые сравнивают ее с посещением зубного врача. Истина заключается в том, что полость рта гораздо более чувствительна, чем кожа головы.

Чувствуется ли боль при процедуре?

Чувствуется только небольшое жжение при вводе местной анестезии. Достаточно часто, пациенты, которые нервничали перед пересадкой волос, засыпают во время процедуры. Это происходит не из-за принятых лекарств, а благодаря ощущению расслабления и абсолютного доверия команде врачей.

Есть ли гарантия того что пересаженые волосы вырастут?

После успешной процедуры опытной команды абсолютно все волосы начнут расти. Рост пересаженных волос уже давно не является проблемой для опытной команды по пересадке волос.

Сколько волос мне необходимо пересадить?

«Сколько волос?» с помощью нашей таблицы, Вы можете примерно подсчитать то количестве фолликулярных единиц которое Вам необходимо. Тем не менее, Вы должны знать что окончательное решение по количеству будете принимать вместе со специалистом при встрече.

Уровень частоты выпадения волос?

Проблема выпадения волос волнует как мужчин так и женщин; но мужское облысение бросается в глаза быстрее чем у женщин. К 25 годам у 25% мужчин начинается медленное выпадение волос. К 50 годам этот показатель поднимается до 50 % .

Является ли стресс причиной выпадания волос?

В некоторых случаях стресс может быть причиной обширной потери волос. Telogen effluvium - это выпадение волос в стадии телогена. Оно происходит при различных стрессах – физических и эмоциональных. Если устранить причину стресса волосы потерянные в результате стрессовых нагрузок примерно через год обратно восстановятся.

Является ли местная анестезия рискованной процедурой?

Местная анестезия - безопасная процедура. За исключением некоторых побочных эффектов, которые редко можно увидеть, опасность местной анестезии практически невелика, так как, вводится опытными специалистами.

Останутся ли следы на затылке и на трансплантируемом участке?

Поскольку вся процедура выполняется с помощью микроинструментов тончайшей работой, и сотни операций по пересадке волос было проведено в нашей клинике, за время всех этих операции у пациентов не оставалось следов.

Должен ли использоваться лазер при пересадке волос?  

При пересадке волос можно использовать лазер. Но на пересадку волос и конечному результату это не влияет. Лазером можно подготавливать каналы для пересадки волос, но как показывают исследования каналы которые были подготовлены лазером заживают дольше чем обычным методом. 5-7 дней против 7-14 дней. Таким образом можно утверждать что лазер особо не ускоряет.

Требует ли пересадка волос госпитализации?

Нет, госпитализация пациента не требуется. После процедуры пациент может сразу вернуться домой, а уже на следующий день – к своей повседневной деятельности.

Статьи на тему трихологии - HairMed

На мужских лицах на разных этапах истории всегда была борода. Она часто служила гордостью для мужчин, защищала от холода, была отличительной чертой классового сословия. Ее часто то отращивали, то запрещали, она то входила в моду, то считалась пережитком прошлого. В современном мире борода стала модной, ведь с бородой мужчина выглядит более мужественно, именно поэтому многие представители сильного пола все чаще задумываются над тем, как отрастить равномерный волосяной покров области лица.

Для современных мужчин проблема замедленного роста волос на лице является довольно актуальной. Многих огорчает отсутствие густой бороды или усов. В чем же проблема? Почему у мужчин растет или не растет борода и усы?

Волосяные луковицы чувствительны к тестостерону
Даже среди самых древних людей, о которых мы знаем, бородатых женщин не было. Они сразу появились не бородатыми. Неудивительно, что борода и усы являются исключительно мужским украшением, поскольку за их рост отвечает гормон под названием тестостерон. У женщин в организме он присутствует в незначительном количестве, поэтому у них не развивается на лице чрезмерная растительность. Появление бороды у представительницы прекрасного пола является недобрым сигналом, который является поводом обратиться к врачу эндокринологу. Различное содержание тестостерона также является ответом на вопрос, почему у мужчин борода растет по разному, ведь часто это связывается именно с нарушением гормонального фона.

Средние сроки роста волос на лице у мужчин не оговариваются. Профессионалы говорят, что примерно в течение месяца щетина должна быть достаточной для стрижки. Если в конце срока длина бороды оставляет желать лучшего, то следует подумать над причинами, почему волосы не растут.

Что влияет на рост бороды и усов?
Существует несколько важных факторов, которые имеют значительное влияние на рост волос на подбородке и щеках.

Прежде чем приступать к самолечению, рекомендуется выяснить основную причину, препятствующую оптимальному росту бороды и усов. Самым надежным вариантом считается консультация врача-трихолога или же эндокринолога. Только после полного обследования специалисты могут сказать настоящую причину неравномерного или же замедленного роста волосяного покрова и обозначить способ решения проблемы.

Причины почему не растет борода и усы?
Сегодня существует ряд негативных причин, из-за которых у представителей мужского пола неравномерно растут волосы в области лица. Зачастую к ним относят:

Генетическая предрасположенность.
Если по мужской семейной линии наблюдается отсутствие волос на лице, возможно, что причина – плохая генетика. Воздействие этого фактора нельзя устранить без медицинского вмешательства.
Пожалуй, единственным вариантом устранения неравномерного развития щетины является пересадка волос в область бороды или усов.

Недостаточный уровень тестостерона в организме.
Этот гормон является самым главным при отращивании равномерного волосяного покрова области лица. Повысить его уровень можно посредством регулярных физических нагрузок или же с помощью специальных медикаментозных препаратов.

Неправильный образ жизни.
В современном мире все чаще можно встретить мужчин, которые ведут интенсивный ритм жизни, то есть не высыпаются, питаются вредной пищей, нервничают, пребывают в стрессовом напряжении. Именно перечисленные факторы имеют непосредственное влияние на продуктивную работу волосяных фолликул.

Недостаток витаминов и минералов.
Неправильное питание. Речь идет про употребление большого количества эстроген-содержащих продуктов. В связи с этим стоит упомянуть, что одним из вреднейших в этом плане продуктов является пиво, повышающее уровень женских половых гормонов в крови мужчины. Вторым аспектом неправильного питания является ежедневное употребление в пищу калорийных и жирных продуктов, приводящих к избыточной массе тела у мужчин или ожирению. В свою очередь, жировая ткань также обладает гормон-продуцирующей функцией, повышая уровень эстрогенов. Подтверждение этой теории можно увидеть в жизни, когда у многих тучных мужчин волосы на бороде тонкие, и время их роста существенно больше, чем у других представителей сильного пола.

Малые физические нагрузки.
Несмотря на то, что многие мужчины не видят связи между тем, сколько должна расти борода, и занятиями спортом, зависимость есть. Регулярные физические нагрузки помогают организму вырабатывать должное количество мужских половых гормонов, необходимых для роста щетины.

Что делать, если не растет борода и усы?
Самый простой ответ на вопрос “Что делать, если не растет борода и усы?”, – это сказать, что следует подправить здоровье и искоренить вредные привычки. “Элементарно, Ватсон!” Но бывают случаи, когда борода и усы все равно не растут. И даже в таких случаях не следует отчаиваться, веда благодаря современной медицине можно провести трансплантацию волос в области бороды и усов.

Специалисты центра лечения и трансплантации волос HairMed в г. Днепропетровск успешно проводят трансплантацию волос в зоны бороды и усов. Наша команда поможет восстановить рост волос в зонах бороды и усов применяя самую современную методику – бесшовную трансплантацию волос. Без разрезов и швов, точечным методом мы изымает волосяные графты в затылочной области головы или на теле и имплантируем в зону бороды и усов.

Вся процедура проводится под местной анестезией и занимает несколько часов.

Обратитесь за консультацией к нам и мы сможем подробнее рассказать вам о процедуре трансплантации бороды и усов.

Ответы на часто задаваемые вопросы о лазерной эпиляции — VersuaClinic

В настоящее время лазерная эпиляция является самым радикальным способом борьбы с нежелательной растительностью на лице и теле. Данную процедуру клиники красоты предлагают сравнительно недавно, и, как все новое, она вызывает много вопросов. Самые распространенные с комментариями дерматокосметолов VERSUA Clinic мы приводим в этой статье.

Через сколько времени выпадают волосы после лазерной эпиляции?

Ждать сиюсекундного результата не стоит. Во время процедуры луковицы лишь отмирают. Волосы после лазерной эпиляции выпадают быстро — в течение 1-3 дней, но вы, скорее всего, не увидите, как это происходит. Ведь данный процесс не моментальный, а постепенный. То есть вы будете терять волосяные фолликулы во время сна, занятия спортом и т. д.

Обратите внимание:

После лазерной эпиляции выпадает не более 25% волос, находящихся в обработанной зоне. Это объясняется тем, что на воздействие лучом «откликаются» лишь те, которые находятся в стадии роста. А это только ¼ часть волосяного покрова.

Растут ли волосы после лазерной эпиляции?

Разрушенные фолликулы не восстанавливаются. То есть, они больше не надут о себе знать. После лазерной эпиляции растут лишь волосы, которые находились в стадии покоя и сна. То есть, пройдя жизненный цикл, они начинают его заново. И именно в этот момент следует провести процедуру повторно.

Сколько не растут волосы после лазерной эпиляции?

Как правило, интервал между сеансами составляет 14—20 дней с последующим увеличением, так как каждый раз после процедуры жизненный цикл оставшихся фолликулов замедляется.

Можно ли брить волосы после лазерной эпиляции?

Да. Брить волосы после лазерной эпиляции можно — все зависит от того, раздражает ли вас отросшая между терапевтическими сеансами «растительность» и насколько. Однако есть важный нюанс, который стоит иметь в виду. На процедуру следует приходить, когда длина волос составляет не менее 2 мм. А если к назначенному врачом дню вам пришлось побрить участок тела, подлежащий обработке, то рекомендуем связаться со специалистом — возможно, придется перенести сеанс.

Почему после лазерной эпиляции нельзя выщипывать волосы?

Таким образом вы избавляетесь от луковицы. Правда, не навсегда, а на время. В результате жизненный цикл волос будет нарушен и придется передвинуть проведение сеанса на более поздний срок. Это, в свою очередь, приведет к увеличению количества процедур и, соответственно, к большим материальным затратам. Вот почему после лазерной эпиляции нельзя ни выщипывать волосы, ни избавляться от них воском, шугарингом и другими способами, травмирующими фолликул. Возможно только бритье!

После ковида лезут волосы. Они выпадают насовсем? Это лечится?

Как выпадают волосы после COVID-19?

Обычно проблема возникает не сразу. Согласно опросу 128 пациентов из разных стран, около половины из них стали терять волосы в первый месяц после заражения коронавирусом, а остальные — через 12 недель (кстати, такой разброс необычен, подробнее об этом — ниже).

Зачастую волосы выпадают более-менее равномерно, а не на одном участке головы. Кто-то начинает подозревать неладное, когда убирает их в хвост и замечает, что резинку приходится затягивать туже, а другие обращают внимание на то, что в сливе ванны, на расческе или подушке волос больше обычного. В научной литературе нам не попадались настолько тяжелые случаи, чтобы потребовался парик, но при телогеновом выпадении волос такое изредка бывает.

Что такое телогеновое выпадение волос (ТВВ)?

ТВВ — самая распространенная причина, по которой после COVID-19 редеет шевелюра, — происходит сбой в цикле роста волос.

Кажется, что волосы на голове растут постоянно, но на самом деле это не так. Большую часть времени волосяная луковица действительно находится в фазе роста (анагена) — волос удлиняется, но после короткого переходного периода (катагена) наступает фаза покоя (телоген). Затем волос выпадает, а на его месте обычно появляется новый. Как правило, весь цикл занимает несколько лет.

В норме 85–90% примерно из 100 тыс. волос растут. Луковицы оставшихся находятся либо в катагене, либо в телогене. Ежедневно человек теряет порядка сотни волос, то есть всего лишь около 0,1%. Но иногда в фазу телогена переходит намного больше луковиц. Обычно она длится около трех месяцев. Когда телоген заканчивается, выпадает много волос. Это и есть ТВВ.

Что вызывает выпадение волос?

ТВВ может быть связано с самыми разными вещами: резким похудением, скудным рационом питания, рождением ребенка, отменой оральных контрацептивов и другими изменениями уровней гормонов, хирургической операцией, перенесенной болезнью, особенно сопровождавшейся лихорадкой (например, COVID-19). ТВВ может быть спровоцировано даже сильным стрессом. Возможно, поэтому во время пандемии с жалобами к врачам стали обращаться даже те, кто избежал заражения коронавирусом. А в трети случаев причину ТВВ установить не удается.

На эту тему

Механизмы возникновения ТВВ не до конца понятны. В случае с COVID-19 их наверняка несколько, ведь у одних людей волосы выпадают спустя недели, а у других — через три месяца или позже.

Врачи и ученые, проводившие упомянутый выше опрос пациентов, предположили, что раннее выпадение волос может быть обусловлено плохим кровообращением в волосяных луковицах из-за микротромбов (тромбы — распространенная проблема при коронавирусной инфекции). Возможно, цикл роста волос нарушает сам коронавирус или молекулы, которые вырабатываются организмом для иммунного ответа. Также не исключено, что выпадение волос могут вызвать препараты для лечения COVID-19.

Как можно остановить выпадение волос?

По сути, при ТВВ волосяная луковица опережает события в рамках одного цикла. У подавляющего большинства людей цикл восстанавливается сам собой — нужно просто подождать. Обычно волосы выпадают три-шесть месяцев, а потом на их месте появляются новые. Где-то еще через три месяца шевелюра делается такой же густой, как до болезни. Возможно, после COVID-19 восстановление идет быстрее: в одном исследовании у большинства из 30 участников волосы перестали выпадать меньше чем через два месяца, а у кого-то — всего через 12 дней.

На эту тему

Если волосы выпадают дольше шести месяцев, вероятнее всего, причина не устранена. Зачастую это стресс, так что если, переболев COVID-19, вы видите волосы на подушке или расческе, постарайтесь об этом не думать и не переживать.

Терапевт, дерматолог или трихолог (специалист по волосам) поможет исключить другие возможные причины выпадения: лекарства, гормональный дисбаланс, недостаток каких-нибудь веществ. Иногда врачи назначают препараты, чтобы стимулировать рост волос, но, скорее всего, в этом не будет необходимости. Витамины тоже не стоит принимать без назначения (волосы могут выпадать и от их переизбытка).

А если это не телогеновое выпадение?

На самом деле, одна из приведенных выше гипотез предполагает, что иногда после COVID-19 развивается не телогеновое, а анагеновое выпадение. В научной литературе даже описан один такой случай, но, возможно, диагноз был поставлен неправильно. Как бы то ни было, анагеновое выпадение тоже прекращается само собой.

У тех, кто долго лежал неподвижно в палате интенсивной терапии, может нарушиться кровообращение кожи головы — в месте контакта с подушкой образуется проплешина.

Наконец, стресс, вызванный пандемией, может ускорить потерю волос у тех, у кого облысение началось еще раньше. Но, повторим, если с волосами все было в порядке, а после COVID-19 они стали выпадать, то почти наверняка беспокоиться из-за этого не стоит. 

Марат Кузаев

Как быстро растут волосы? Способы отрастить волосы

Красивые, густые, блестящие и упругие волосы требуют надлежащего ухода. Многие люди, недовольные длиной своих прядей, задаются вопросом, как быстро растут волосы и что можно сделать, чтобы они росли быстрее? Какие факторы затрудняют рост волос и почему стоит выбрать Низорал для профилактики перхоти?

Не один из нас хотя бы раз в жизни задавал себе вопрос «как быстро растут волосы?».В месячном исчислении это около 1-1,5 см (конечно, есть люди, у которых в течение 30 дней наблюдается более или менее интенсивный рост волос). Интересно, что быстрее всего пряди растут в детстве (в среднем 0,41 мм в день). У взрослых среднесуточный прирост волос составляет 0,35 мм. На скорость роста волос влияет множество факторов – диета, привычки ухода, заболевания. Большое значение имеет также индивидуальная генетическая предрасположенность. Поскольку мы уже знаем, сколько волос вырастает в месяц, стоит упомянуть, сколько волос мы теряем в течение дня? Нормально терять 50-100 волос в день.Однако если с каждым днем ​​мы замечаем на щетке все больше и больше волос, чем раньше, нам следует посетить дерматолога.

Люди, которые хотят отрастить длинные волосы, которые будут здоровыми и сильными, должны знать, как вообще растут волосы и сколько этапов развития волос мы различаем? Они:

  1. фаза роста волос (анаген) - длится несколько лет (3-6), в этот период появляется и развивается новый эпидермис,
  2. переходная/дремлющая фаза (катаген) - связь между стержнем волоса и матриксом волосяного фолликула нарушается, эпидермис отмирает и вскоре заменяется новым, эта фаза длится 2-3 недели,
  3. фаза покоя (телоген) - это последний цикл роста волос, старый эпидермис замещается (выталкивается) новым.Телоген длится несколько месяцев. Потеря мертвых волос, которая происходит в конце фазы покоя, называется экзогеном.

Мы объяснили, как быстро растут волосы у детей и взрослых, поэтому стоит подумать, какие факторы могут тормозить рост волос? Никого не удивит тот факт, что быстрее всего растут упитанные и здоровые прядки, поэтому фактором, нарушающим процесс роста волос, может быть скудное, моноингредиентное питание. Люди, соблюдающие диету, не обеспечивающую организм человека необходимым количеством витаминов и минералов, часто жалуются на плохой рост волос.Особое влияние на красивый внешний вид и правильный рост волос оказывают железо, цинк, витамины А, Е и витамины группы В. Если в нашем ежедневном меню нет продуктов, богатых этими веществами, мы можем быть уверены, что наш рацион будет иметь негативное влияние на состояние волос. Причиной медленного роста прядей также может быть:

Теперь, когда вы знаете, как быстро растут ваши волосы, вам нужно ответить на вопрос, как ускорить скорость роста волос? Мы должны заботиться об их состоянии, действуя изнутри. Чтобы укрепить структуру волос, необходимо обеспечить их ценными строительными и питательными веществами.Идеальная диета для роста волос содержит такие элементы, как цинк, медь, магний, кремний, а также серные аминокислоты, витамины А, Е, С и В, а также жирные кислоты омега-3. 2 литра в день).

Если у нас есть склонность к развитию отрубевидного лишая или перхоти кожи головы, что плохо сказывается на состоянии кожи и волос, рекомендуется профилактическое использование лечебного шампуня Низорал, который является бесспорным лидером на рынке противогрибковых шампуней. хорошее решение.Этот высокоэффективный препарат содержит активный ингредиент кетоконазол (2%), который уничтожает липофильные дрожжи рода Malassezia (Pityrosporum). Достаточно использовать Низорал раз в неделю или раз в 2 недели, чтобы можно было не беспокоиться о заражении этими микроскопическими грибками, вызывающими нежелательные поражения на коже головы.

Массаж значительно облегчает очистку кожи головы от омертвевшего эпидермиса и кожного сала, фантастически улучшает кровообращение, тем самым стимулируя рост волос, и в то же время чрезвычайно расслабляет.Мы можем массировать голову сами (руками, щеткой с мягкой щетиной) или воспользоваться услугами специалиста. Важны регулярность этого вида массажа и соответствующая техника. Систематический массаж головы приносит ряд преимуществ, волосы и кожа быстрее впитывают ценные питательные вещества. Важно правильное направление массажа – мы всегда начинаем со лба и заканчиваем на затылке, а не наоборот. Достаточно уделять массажу несколько минут в день. Что делать, чтобы волосы росли быстрее, кроме перечисленных выше способов?

Еще одним способом получить быстрорастущие волосы является скраб для кожи головы, который не только стимулирует рост волос, но и предотвращает чрезмерное их выпадение, удаляет омертвевший эпидермис, стимулирует кровообращение и укрепляет луковицы.Для проведения пилинга нам не нужны никакие косметические средства, мы можем использовать продукты, которые есть на кухне, например, кофе, сахар, пищевую соду. Делать такую ​​обработку стоит раз в неделю, перед мытьем головы.

Как быстро растут волосы? 1-1,5 см в месяц. Что делать, чтобы волосы росли быстрее? Следуйте приведенным выше инструкциям. Если мы каждый день будем ухаживать за своими прядями, питаться здоровой пищей, не перегружая их слишком большим количеством укладочной косметики – они отплатят вам быстрым ростом, блеском и гибкостью.Однако, чтобы предотвратить рецидив перхоти, стоит использовать профилактически высокоэффективный и безопасный лечебный шампунь Низорал – в этом препарате содержится целых 2% полезного вещества (кетоконазола), уменьшающего дрожжевые грибки рода Malassezia, способствующие различным проблемам кожи головы. . Если мы не хотим, чтобы наши волосы покрылись характерными для перхоти белыми хлопьями – просто мойте голову Низоралом несколько раз в месяц.

Помните, что независимо от цвета, завитка или длины волос, мы должны приложить все усилия, чтобы они выглядели красивыми и здоровыми – ведь ухоженный вид – лучшая витрина человека.

.

Структура волос - как быстро, сколько растут волосы?

Состояние волос влияет на наш внешний вид. Мы проходим процедуры, направленные на уход за ними и поддержание их правильной структуры. Цикл быстрого роста во многом зависит от условий окружающей среды и генетических условий. Независимо от их цвета или длины, они являются частью серии усилий, направленных на то, чтобы они выглядели здоровыми. Однако, чтобы правильно за ними ухаживать, стоит узнать, каков цикл роста, как выглядит их строение, что представляют собой волосяные фолликулы.

Человеческий волос – это фактически огрубевший эпидермис, образованный из клеток, скопившихся в фолликуле, в состав которого входит кератин – строительный материал, проявляющий высокую устойчивость к повреждениям. Кроме того, внутри мехов есть меланин, отвечающий за цвет. В мире существует несколько основных цветов, но самые известные – это блонд, рыжий, коричневый и черный. Это зависит от генетических условий — жители севера Европы могут гордиться цветом блондинки, а у жителей Азии густые черные прически.Этот специфический эпидермис встречается и в других местах - он немного светлее и тоньше, но растет значительно быстрее, чем на голове.

Процесс роста сильфона имеет свой цикл, разделенный на три фазы:

  1. анаген - это момент цикла, когда появляется новый эпидермис. В ближайшие несколько лет он может вырасти.
  2. катаген – в это время отмирает эпидермис, и вскоре на его месте появляется новый. Растет довольно быстро, в течение 2 недель.
  3. телоген - окончательный цикл роста. Старый эпидермис заменяется новым. Этот процесс может занять несколько месяцев подряд.

Каждый из этих эпидермисов вырастает из фолликула, узкой трубки внутри кожи, содержащей иннервируемые части тела. Именно здесь зарождаются и накапливаются клетки, отвечающие за построение эпидермиса. Во время цикла в фолликулах клетки умирают и быстро освобождают место для своих преемников, чтобы построить новый волос.

Представленная серия показывает, какой длины должен быть волос, чтобы стать элементом целого. Как быстро он растет? Это зависит от состояния здоровья и условий окружающей среды. Однако, как правило, в течение дня она удлиняется примерно на 0,35 см, что составляет в среднем 1 см в месяц и 12 см в год. Это не так много, учитывая, как часто нужно подстригать прическу, чтобы поддерживать ее в хорошем состоянии. Кончики очень быстро ломаются, что особенно заметно на длинных сухих волосах.

Все тело дополнительно покрыто волосами, которые защищают кожу от ссадин и других механических повреждений. Его возникновение определяется полом. У мужчин его обычно больше в области груди, ног и паха. Аналогичную функцию выполняют брови и ресницы. Они защищают глаза от грязи и попадания пота на слизистые оболочки. Таким образом организм защищает себя от неблагоприятных внешних условий. Выбритая или подрезанная, она быстро отрастает от очередного цикла построения клеток, накапливающихся в фолликулах.

.

Как быстро растут волосы на голове? Проверьте, насколько они растут в месяц!

Длинные волосы — стереотипный символ женской красоты. Многие из нас хотят отрастить волосы так, чтобы они доходили хотя бы до лопаток. Часто женщины без ума от этого момента, используя разного рода методы для ускорения роста волос. Прежде чем начать их отращивать, проверьте, как быстро растут ваши волосы, и сравните это со скоростью роста ваших прядей! 👩‍🦰

Когда в голове женщины появляется мечта о длинных красивых волосах, они начинают ее внимательно рассматривать.Они ежедневно наблюдают за тем, как они себя ведут, и внимательно изучают их состояние. Чтобы реально оценить, достаточно ли быстро растут наши волосы, важно знать среднюю скорость роста. Сегодня мы расскажем вам, как быстро растут волосы у большинства людей и что на это влияет. 😉 Сколько волос вырастает за год? Как рассчитать скорость их увеличения? Почему это сугубо индивидуальный вопрос? Мы объясняем!

Как быстро растут волосы на голове - средняя скорость роста у здорового человека

Хотите знать, сколько волос вырастает в месяц? Хотите хотя бы примерно посчитать, сколько вам придется ждать, пока они вырастут до длины вашей мечты? Как бы быстро не росли ваши волосы, мы уверены, что следующая информация утешит вас и, может быть, даже развеет сомнения. Предполагается, что в среднем волосы растут на 1 см в месяц! 💇 Благодаря этому несложно подсчитать, сколько см волос вырастает в среднем за год - около 12. Вроде мало, правда? Помните, что это среднее значение для людей разных рас, разного типа красоты, проживающих в разных средах и местах на земле.

Как быстро растут ваши волосы? Вы чувствуете себя слишком медленно? Даже если это так, не беспокойтесь. Вы, конечно же, можете увеличить скорость роста волос, если будете правильно ухаживать за ними! 😊 На практике сколько отрастут волосы, например, за полгода - дело индивидуальное, поэтому просто проведите небольшой эксперимент: измерьте волосы в самой длинной точке и повторите измерение через месяц.Тогда вы сможете примерно определить, какой будет ваша 6-месячная прибавка.

Adobe Stock

💡 Смотрите также: Вы ищете парикмахера, который посоветует, как ухаживать за волосами и сможет придумать необычную прическу для отличного выхода? Ознакомьтесь с нашим каталогом свадебных компаний и найдите для себя лучшее предложение!

Как быстро растут волосы в месяц, если мы им помогаем?

Вы уже знаете, на сколько см в среднем отрастают волосы в месяц, но если вы хотите увеличить этот темп, в вашем распоряжении есть несколько способов, которые могут помочь, м.б.в том числе: массаж головы и использование накладок . Волосы, за которыми тщательно ухаживают, могут расти до 2 см в месяц. 🙂 Есть мировые рекордсмены, у которых волосы растут со скоростью до 3 см, хотя для многих из нас с учетом разных типов волос , это недостижимый предел. Помните, что волосы не растут с одинаковой скоростью. Насколько быстро растут волосы, зависит от многих факторов:

Adobe Stock
  • общее состояние всего организма;
  • содержание в крови витаминов и минералов, а также гормонов; 90 043 90 042 диета - чем разнообразнее и богатее ценными питательными веществами, тем лучше для ваших волос, поэтому ее стоит дополнить более полезными продуктами, напр.овощи и фрукты;
  • количество потребляемой воды - обязательно выпивать не менее 2 литров в день;
  • стимуляция волосяных луковиц, например, массажем - можно использовать резинки и приспособления для массажа кожи головы;
  • бывшая в употреблении косметика – маски, ампулы, лосьоны, соответствующие шампуни и кондиционеры, а также специальные масла нам обязательно помогут;
  • вода, которой мы моем голову – к сожалению, мы мало на нее влияем, но стоит помнить, что именно вода может оказать большое влияние на состояние наших волос;
  • подверженность механическим повреждениям (напр.использование продуктов или устройств для укладки).

Как естественным образом ускорить рост волос?

Если вы хотите быстрее отрастить красивые, длинные волосы, стоит учесть все эти факторы и проанализировать, какие из них мы можем правильно скорректировать, чтобы быстрее заметить положительный эффект. Любые руководства по ускорению роста волос также будут очень полезны. Применяя различные практические приемы и косметические средства, ограничивая при этом вредные факторы, мы можем значительно увеличить скорость роста волос.Кроме того, мы можем использовать различные виды витаминов для волос , , , которые укрепят наш организм изнутри, а, следовательно, приблизит нас к желаемой цели. Для того, чтобы волосы росли быстрее, мы должны обеспечить наш организм цинком, железом, медью, витаминами А, В3, В5, В6, В9, В12, Е, К. 🍳

Adobe Stock

Эти советы будут полезны особенно если вы планируете быстро отрастить волосы перед важным событием, например перед свадьбой. Помните, однако, что даже на коротких волосах хороший парикмахер может создать красивую прическу. Для неповторимого эффекта самое главное, чтобы наши волосы были в хорошем состоянии, и тогда их длина не имеет большого значения. 😊 В крайнем случае можем воспользоваться услугой наращивания волос - все очень индивидуально. Если количество волос, отрастающих в вашем случае в месяц, не позволяет вам сделать прическу своей мечты, поговорите со своим парикмахером о доступных вариантах.

Фазы роста, влияющие на скорость роста волос

Хотите стать специалистом по выращиванию волос? Вам совершенно необходимо знать интересный факт, который поможет вам немного лучше понять процесс роста прядей. Жизненный цикл каждого волоса делится на 4 фазы , которые стоит знать:

Adobe Stock

Выпадение волос — это совершенно естественный процесс, который должен уступить место новым. 😉 Однако, если вы беспокоитесь о том, что слишком много волос остается на щетке, раковине или полу, ознакомьтесь с домашними средствами от выпадения волос. Иногда маленькие, дорогостоящие привычки могут помочь вам отрастить волосы.

Также стоит помнить, что скорость роста волос часто отражает наше здоровье. Заботясь об ускорении роста волос, стоит дополнить свои привычки теми, которые будут поддерживать наш организм в целом.Хорошо питаемое и увлажненное тело – ключ к росту блестящих, здоровых и длинных волос. 🍎

Сколько отрастают волосы?

Неудачная стрижка в парикмахерской? А может желание укоротить волосы, чтобы улучшить их состояние? Если вы задаетесь вопросом, как долго растут волосы, вы должны помнить, что дать однозначный ответ в данном случае сложно. На практике, сколько сантиметров вырастают волосы за месяц, зависит от вашей предрасположенности и того, как вы ухаживаете за волосами. 👩‍🦰 Поэтому, если вы хотите иметь возможность похвастаться своими длинными прядями на свадьбе, начните отращивать их заранее.Подсчитайте длину ваших волос — это даст вам общее представление о том, какой длины будут ваши волосы в день свадьбы.

Adobe Stock

Также обратите внимание, что длина отрастающих волос также во многом зависит от того, как они были подстрижены. 💇 Если они сильно затушеваны, то надо учитывать, что вам придется немного дольше ждать, пока отрастут самые короткие части волос. Это очень важно, если вы хотите подстричь волосы сразу после того, как они достигли оптимальной длины.Затем, планируя процесс отрастания, учитывайте время, которое потребуется для того, чтобы самые короткие пряди отросли до желаемого уровня.

Как быстро растут мужские волосы?

Сколько у мужчин вырастают волосы в месяц? Как и в случае с женщинами, это очень индивидуально, но месячный темп колеблется в районе 1 - 1,5 см. 💇‍♂️ Насколько у мужчин вырастают волосы за неделю и более, зависит от их здоровья, питания, используемой косметики и т.д.Вам нравятся мужские прически на длинные волосы, поэтому вы приняли решение повзрослеть? Как мы уже упоминали ранее, вам нужно измерить свои волосы и посмотреть, насколько они вырастут за месяц, чтобы изначально определить, как долго вам придется ждать желаемого эффекта. Результат не устраивает? Тогда обязательно попробуйте лосьон, который предназначен для ускорения роста волос. Вы можете ожидать первых эффектов через несколько недель, хотя многое зависит от того, систематически ли вы применяете продукт.

Adobe Stock
Резюме к этой статье
.90 000 Структура волос, как быстро растут волосы и сколько сантиметров в месяц? Почему волосы перестают расти?

Скорость роста волос очень индивидуальна. Большое значение в этом процессе имеет генетическая предрасположенность, структура волос, уход, диета и уровень стресса. Волосы состоят из водонерастворимого белка, называемого кератином. Они растут из волосяных фолликулов, которые подвержены повреждению. Повреждение этих структур способствует нарушению правильного развития волос, что может привести к их чрезмерному выпадению и повышенной ломкости.

Основным строительным элементом волос является кератин . Между цепочечными молекулами этого белка имеются пептидные, водородные, а также дисульфидные и ионные связи. Каждое взаимодействие отвечает за разные свойства волос. Например, парные атомы серы образуют дисульфидные мостики — чем больше расстояние между ними, тем сильнее склонность волос к завиванию. Кроме серы в структуре волос также содержатся азот, железо и холестерин.

Цвет волос определяется наличием меланина. Это натуральный пигмент, вырабатываемый меланоцитами кожи. Темный цвет волос определяют многочисленные зерна меланина. Аналогично – небольшое количество пигмента заставит пряди принять светлый оттенок. Количество красителя зависит от многих факторов, в том числе эндокринная экономика, генетические детерминанты. Тип пигмента в ваших волосах также влияет на оттенок ваших волос. Существует два его вида:

Скорость роста волос зависит как от здоровья, диеты, времени года, так и от генетики. Скорость роста волос также зависит от того, где они растут на теле человека. Больше всего волос на голове, где их около 150 000. Они растут со скоростью 0,3 мм в сутки, что составляет около 1 см в месяц. Люди с генетической предрасположенностью, которые без особых усилий обладают красивыми и густыми волосами, добиваются роста волос до 2-3 сантиметров в месяц! На одной луковице может вырасти до 5 волосков, при этом в среднем их бывает даже в пять раз меньше.

Рост волос является физиологическим явлением. У здорового человека волосы растут с постоянной скоростью и чрезмерного их выпадения не происходит. С возрастом уменьшается густота волос на голове и снижается их насыщенность пигментом (пигментом мелатонином), из-за чего волосы начинают седеть. Один волосяной фолликул производит около 30 волос в течение жизни. Отдельные волосы растут несколько лет, затем выпадают и из фолликула вырастают новые волосы.

.

Сколько живут наши волосы? Как быстро растут волосы? Жизненный цикл волос

Сколько живут наши волосы? Как быстро растут волосы? Жизненный цикл волос

Сегодня немного теории волос. Для кого-то это будут банальные и общеизвестные факты. Для некоторых интересных фактов. Однако представить их в этом блоге стоит, так как на мой взгляд это интересная информация :)

Человеческие волосы — достаточно сложный продукт. Для того, чтобы они росли, они должны пройти определенные этапы. Каждый из них растет из волосяного фолликула, широко известного как волосяной фолликул.Эта луковица является частью кожи головы. Отсюда я всегда трублю в блоге - давайте заботиться о коже головы и пользоваться втираниями! Ведь от этого во многом будет зависеть, какие волосы у нас растут: будут ли они здоровыми и густыми, или редкими, слабыми и тонкими. Кожа головы — это «мать» наших волос, а волосяной фолликул (луковица) — его живая часть. С другой стороны, стержень волоса — то, что мы видим и о чем больше всего заботимся — уже мертвая часть. Именно волосяная луковица постоянно питается благодаря кровоснабжению кожи, которая транспортирует с собой питательные вещества.

Каждый волос индивидуален :) У него свой отдельный, частный жизненный цикл. Волос живет в среднем на нашей голове от 2 до 8 лет (и это 1-я фаза роста).

Цикл роста волос состоит из четырех основных фаз:

ФАЗА 1 - АНАГЕН - ФАЗА РОСТА - Длится от 2 до 6-8 лет - в зависимости от человека, его генетических склонностей, состояния здоровья, состояния волос. За это время волосы растут изнутри луковицы и приобретают длину.В среднем они вырастают примерно на 15 сантиметров в год. Таким образом, если у кого-то есть тенденция к короткой фазе роста волос, он может отрастить только около 30 сантиметров волос. Иногда это просто генетическая предрасположенность, и вы мало что можете с этим поделать. Однако, как правило, это, вероятно, редкие случаи. Мы можем только втирать, втирать и втирать - и есть шанс, что эта длина у нас получится больше. Около 90% волос на голове находятся в 1 фазе роста.

ФАЗА 2 - КАТАГЕН - ПЕРЕХОДНАЯ ФАЗА - Фаза длится от 1 до 2-3 недель и покрывает около 1% волос на нашей голове.На этом этапе волосяной фолликул сжимается и производство меланина останавливается. На этом этапе рост волос также полностью прекращается.

ФАЗА 3 - ТЕЛОГЕН - ФАЗА ОТДЫХА - Это стадия, на которой волосы, закрепленные в луковице, медленно отрываются, торчат и выпадают. Эта фаза длится от 5 до 6-7 недель — это самый страшный момент, который мы ненавидим. Мы находим волосы в ванне, на подушке и на щетке. Затем они выпадают, и волосяной фолликул отдыхает.В этой фазе находится 10-20% волос на голове.

ФАЗА 4 - ЭКЗОГЕН - ФАЗА ВЫПУСКА - В волосяном фолликуле формируется новый волос, который выталкивает кончик старого волоса, который все еще находится в третьей фазе. Весь цикл начинается заново :)

В жизни каждого человека волосы проходят этот цикл в среднем около 20-30 раз по . Очень важно следить за тем, сколько волос выпадает. Норма выпадения волос около 100 волос в день , с имеем целых 100 тысяч и даже 150 тысяч .Кстати, интересно, как их считать :) Их количество зависит от личных обстоятельств. Однако доказано, что у брюнетов их больше, чем у блондинов.

Волосы — удивительный продукт эпидермиса, из которого мы можем прочитать огромное количество информации о человеке. Прежде всего, их состояние отражает наше здоровье. Его внезапное ухудшение может предвещать болезнь. Во-вторых, волосы — это четкий и точный генетический код. Вы можете использовать их для идентификации людей и поиска виновных в преступлениях.Человеческие волосы — это удивительный банк информации, поэтому к ним стоит присмотреться :)

На картинке ниже, позаимствованной где-то в сети, мы видим, как за четыре года растут волосы в длину:


Волос растет в среднем от 8 мм до 1 см в месяц. Мы можем ускорить этот темп, помимо прочего, с помощью лосьонов и кондиционеров для кожи головы, чая с крапивой, дрожжей, льняного семени, пищевых добавок, богатых витаминами группы В.Наиболее эффективной (на мой взгляд) добавкой для роста волос является Calcium Pantothenicum - лучший ускоритель роста волос.

Как быстро растут ваши волосы? Вы измеряете ежемесячный рост волос?

.

Выпадение волос после ковида. Что делать и куда обратиться за помощью?

'+ '' + коммерческая упаковкаОткрыть + '' + '

' + '

' + коммерческийОберткаЗакрыть + '' + '

- Я болела две недели, - говорит дерматолог, доктор Эльжбета Ковальска-Олендзка из медицинского центра Evimed в Варшаве. - У меня была одышка, слабость, головные боли, и я чувствовал усталость.Но больницы не было, - с облегчением добавляет он. Когда она выздоровела, как и другие выздоравливающие, она подумала, что проблемы позади. Однако о COVID-19 не всегда забывают, и последствия могут проявиться через много времени . - Через два месяца после ковида у меня начали выпадать волосы. Горстями! - он говорит. - Они были повсюду. На щетке, подушке, одежде, в душе. - Некоторые из моих пациентов сообщали, что у них оставались руки, когда они касались головы . К счастью, выпадение волос после ковида привело не к полному облысению, а к заметному поредению всей головы.Кто-то скажет, что выпадение волос из-за Covid — ничто по сравнению с серьезной болезнью. Но для выпадения волос, это беспокойство.

Сколько волос выпадает после ковида?

Несмотря на то, что научных исследований и публикаций по этому вопросу мало, по оценкам, 24 процента из выживших страдают от выпадения волос, вызванного covid. - Некоторые люди также жалуются на зуд и боль в коже головы, - говорит дерматолог, проф. Лидия Рудницка, руководитель Дерматологической клиники Варшавского медицинского университета, всемирно известный специалист по волосам.- Также известно, что чем тяжелее течение болезни, тем сильнее выпадение волос после covid , - поясняет он. - Как врач, занимающийся в том числе волосами, я подсчитала, что после ковида я теряла по 200-300 волос в день, - говорит доктор Ковальска-Олендска. Норма здорового человека – 50–100. Женщины с длинными волосами (они более заметны, когда выпадают) и редкими до пандемии волосами больше всего страдают от выпадения волос после ковида. Мужчины меньше видят проблему выпадения волос после ковида в себе — у них обычно короткие стрижки.

Почему после ковида и других заболеваний выпадают волосы?

Telogen effluvium (именно так называют выпадение волос после болезни) означает истончение вследствие травматического опыта. Таким образом организм может отреагировать на сильную инфекцию, высокую температуру, терапию антибиотиками и другими лекарствами, многие аутоиммунные заболевания, сильный внезапный стресс. И очень многие из нас пережили пандемию из-за потери близких, работы, постоянного страха, замкнутости.Также было доказано, что в состоянии стресса мы склонны дергать себя за волосы. Это было исследовано путем надевания людям на руку специального браслета, который записывает движения руки. Вывод: многие факторы, связанные с коронавирусом, могли спровоцировать выпадение волос. Поэтому проблема может касаться и людей, не болевших COVID-19. проф. Рудницка добавляет: - Замечено, что выпадение волос после ковида начинается через два месяца. Если причины иные, то через 3–4 месяца после их возникновения .Курс у обоих одинаков. Механизм пролапса и способы спасения также схожи.

Что происходит с ковидными волосами?

Каждый волос сначала находится в фазе роста, затем выпадает, а потом несколько месяцев фолликулы отдыхают. Первый этап длится 3-6 лет. Около 80 процентов волос на голове находятся на этой стадии. На последней стадии покоя (фаза телогена) она составляет около 10 процентов. После коронавируса целых 50 процентов! Потому что волосы быстрее переходят в эту фазу.Отсюда и похудание. В ходе детальных дерматологических исследований также было замечено, что у многих целителей из одного фолликула растет только один волос. А когда мы здоровы - целых 3-5! Почему это происходит? Виной тому сильное воспаление, так называемый цитокиновый шторм. Это влияет на все тело, включая волосяные фолликулы и их окружение. Доктор Ковальска-Олендзка отмечает: - Волосы растут благодаря постоянному делению клеток, происходящему в фолликулах. На эти деления влияет цитокиновый шторм. Волосы после ковида выпадают, но длиннее, чем обычно, не отрастают.- Может быть, важно, что ковид снижает уровень кислорода и фолликулы гипоксичны, - добавляет проф. Рудницкая. Негативное влияние на них оказывает и высокая температура, хотя и не у всех больных.

Прекращение выпадения волос после covid

Постковидная алопеция пройдет сама по себе без лечения через несколько месяцев. - Но я не могу сказать напуганным пациентам, чтобы они не беспокоились: "пусть волосы выпадут, остановитесь через несколько месяцев", - признается доктор Ковальска-Олендзка.- Поэтому я прописываю им препарат, которым тоже натираюсь. Снимает воспаление вокруг фолликулов. проф. Рудницкая относится к тем, которые ускоряют рост волос, так как улучшают микроциркуляцию крови. Они эффективны независимо от того, был ли пролапс вызван воспалением или стрессом.

Что еще можно сделать? - Не красить волосы, не перегревать их утюжком и плойкой, не наращивать и не густить насадками - расчет дерматолога. Лучше всего использовать мягкие бесцветные шампуни для частого использования.А кондиционеры и косметика, которые приподнимают волосы у корней, ведь они улучшают внешний вид прически, а значит... уменьшают стресс, который мы испытываем, глядя в зеркало. Также можно дополнить рацион добавками «для волос и ногтей», они не навредят стерилизованному организму. Лучше всего выбирать те, которые произведены крупной серьезной фармацевтической компанией. - Но будьте осторожны, многие добавки содержат биотин, их следует избегать. Потому что это фальсифицирует результаты некоторых лабораторных анализов, - соглашаются оба моих собеседника.

Ускорит ли рост волос скальп, мезотерапию или массаж? - Нет никаких доказательств того, что это помогает при телогеновой алопеции, - говорит доктор Ковальска-Олендзка.И он предлагает: - Может быть полезно нанести на кожу головы безрецептурный жидкий миноксидил. Он увеличивает волосяные фолликулы и расширяет сосуды, благодаря чему волосы становятся гуще . Однако через три-четыре недели выпадение волос может увеличиться. Это нормально. И стресс для того, кто уже много их потерял, — добавляет врач. Успокаивает: - Спонтанное отрастание волос начинается через 3–6 месяцев после начала выпадения волос. Во-первых, надо лбом растут очень короткие «детские волосы». А когда помоешь голову, то увидишь новые волоски с шипами.Какая радость!

Ковидные ногти также повреждаются

Как и волосы, они растут благодаря постоянному делению клеток. После ковидзида, т.е. сильного воспаления, деление и рост замедляются. Эффект - ногтей отрастают поврежденные . Через месяц после заболевания на бляшках возле кутикулы появляются первые горизонтальные бороздки. Это называется Линии Бо. Также все чаще говорят о том, что ногти после такого сильного заболевания становятся ломкими и секущимися. Некоторые пациенты также замечали под ними красные точки - симптом микрокровоизлияния .Все пройдет, а пока лучше не делать гибридный и акриловый маникюр. Вместо этого после ковида лучше использовать ускоряющие рост и разглаживающие кондиционеры для ногтей.

.

ЛАЗЕРНАЯ ДЕПИЛЯЦИЯ - ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ часть. 1

Вспоминая прошедшее лето и валяние на пляже, мы часто вспоминаем и «борьбу» с чрезмерным оволосением тела. Чтобы избежать этого в следующем сезоне, вы уже начинаете обращаться к нам по поводу лазерной эпиляции. Это отличное время, так как весь процесс занимает несколько месяцев.

Встретившись с вами в кабинете для консультаций, мы заметили, что, несмотря на популярность этих процедур, остается еще много неясностей.Это побудило меня написать статьи, в которых я постараюсь ответить на все ваши беспокоящие вопросы.

Начнем с основ. Сегодня часть первая:

КАК, ГДЕ, КЕМ?

1) Как работает лазер для удаления волос?

Лазерное излучение поглощается красителем, содержащимся в волосах, т.е. меланином. Суть перманентной эпиляции заключается в нагреве меланина в волосяном фолликуле, который разрушает стволовые клетки, ответственные за отрастание волос.

2) Как подготовиться к лазерной эпиляции?

Самое главное – абсолютный запрет на солнечные ванны и механическое удаление волос с зоны депиляции минимум за 4 – 6 недель до планируемой процедуры.За день до процедуры волосы следует тщательно выбрить бритвой, оставив лишь небольшой фрагмент, на основании которого и будут подбираться параметры лечения.

3) Почему нельзя загореть на коже?

Солярий стимулирует выработку меланина в эпидермисе. Это краситель, поглощающий лазерное излучение. В конечном счете, мы хотим, чтобы энергия накапливалась в меланине, находящемся в волосах. Однако если лазерный луч встретится с большим количеством меланина в эпидермисе, значительная часть энергии будет им поглощена и не проникнет в волосы.Такое лечение будет малоэффективным и приведет к ожогам кожи. Вы спросите, откуда реклама о возможности проведения процедур на загорелой коже? Теоретически это возможно, но энергию, затрачиваемую на эту обработку, необходимо значительно уменьшить, чтобы избежать упомянутого выше ожога. Обычно это означает слабый или только временный эффект.

4) Почему механическая эпиляция мешает процессу эпиляции?

При эпиляции волос воском, эпилятором или пинцетом мы удаляем только волосяной стержень, в котором скапливается меланин.Суть лазерного лечения заключается в постоянном удалении волос, то есть в разрушении матрицы волос. Если мы лишим волосяной фолликул находящегося в нем волосяного стержня, мы лишим его определенного пути, по которому должна проникать лазерная энергия. Он не сможет достичь матрицы, что сделает лечение неэффективным, и большая часть волос отрастет снова.

5) Должен ли я отращивать волосы для лечения?

Абсолютно нет, не требуется. Вам нужно только прекратить их механическое удаление примерно за 4 недели до лечения на лице, в то время как в случае туловища и конечностей это от 6 до 8 недель.В этом случае разрешается только брить волосы или пользоваться кремами для депиляции (но не в день процедуры! - иначе может возникнуть раздражение кожи). Бывает, что больные не соблюдают рекомендуемые интервалы и приходят раньше с небольшим количеством волос. Такая процедура может иметь место, но следует учитывать ее меньшую эффективность и необходимость проведения большей серии процедур.

6) Почему следует сбрить волосы перед процедурой?

При воздействии на кожу лазерного излучения любые волосы, выступающие над поверхностью кожи, сжигаются, что может привести к ожогам эпидермиса.Кроме того, такая процедура будет менее эффективной, поскольку большая часть энергии будет сосредоточена на отросшей части волос, а не на той их части, которая находится в коже.

7) Кем проводится процедура?

Процедуру с применением медицинских лазеров может проводить только квалифицированный медицинский персонал. В нашей клинике предварительную консультацию и лазерный тест проводит врач, а саму процедуру проводит косметолог. Подбор параметров врачом гарантирует большую эффективность лечения.Также важна гарантия медицинского обслуживания на протяжении всего процесса эпиляции .

8) Как проводится процедура?

После врачебной консультации и настройки параметров лечения мы проводим так называемую «Лазерный тест» в области, подлежащей обработке. Он позволяет выбрать наиболее эффективные параметры и показывает, как конкретный пациент реагирует на лазерное излучение. Если на коже ничего тревожного не происходит, приступаем к процедуре.

9) Болезненна ли процедура?

В момент лазерного импульса пациент чувствует легкое покалывание и тепло. Тип этих ощущений очень индивидуален и во многом зависит от чувствительности кожи, локализации, цвета и густоты волос. Стоит добавить, что лазер LIGHTSHEER DESIRE оснащен специальной системой охлаждения с наконечником ChillTip, благодаря которой мы значительно снижаем дискомфорт от процедуры. Дополнительно можно использовать специальный охлаждающий гель для лазеротерапии.

10) Как выглядит кожа после процедуры? Каких осложнений можно ожидать?

Следует помнить, что процедуры лазерной эпиляции абсолютно не исключают нас из повседневной жизни.Мы можем вернуться к нормальной деятельности практически сразу после процедуры. До 24 часов после процедуры может сохраняться покраснение и перифолликулярный отек, которые не должны сопровождаться жжением или болью. Осложнения крайне редки после тщательного опроса и лазерного теста. Важно строго соблюдать все показания после лечения. Наиболее часто сообщаемые осложнения связаны с ожогами кожи, которые могут привести к нарушению пигментации в виде обесцвечивания или обесцвечивания.Тем не менее, если мы находимся под присмотром специалистов, почти все осложнения можно лечить, не оставляя необратимых шрамов. Именно поэтому так важно следить за квалификацией персонала и доступностью медицинского обслуживания при выборе места для посещения.

11) Каковы показания после лечения?

Сразу после процедуры, если эритема сохраняется, можно использовать успокаивающий препарат, т.е. гель алоэ, алантан, пантенол. Мы должны помнить, что нельзя раздражать депилированные участки в течение нескольких дней - мы откладываем в сторону сильно ароматизированные очищающие средства, агрессивные антиперспиранты, спирто- и AHA-косметику и пилинги.Также следует избегать горячих ванн, саун, очень интенсивных физических нагрузок и общественных бассейнов в течение как минимум 2 дней. Дополнительно в течение всего периода терапии категорически запрещается загорать на солнце и в солярии, использовать автозагары и механически выдергивать оставшиеся волосы, которые, конечно же, можно регулярно сбривать бритвой.

12) Что происходит с волосами после процедуры?

Поврежденные во время лечения волосы не сразу выпадают.Часть волос в коже медленно перемещается на поверхность, что может создать впечатление, что волосы все еще растут. Мы можем ожидать самопроизвольного выпадения волос примерно через 2 недели, в то время как полный эффект от первой процедуры виден только примерно через 4 недели. Мертвые волосы, которые постепенно выпадают, могут быть более грубыми и жесткими, поэтому для собственного удобства вы, конечно, можете сбрить их бритвой.

Надеюсь, мне удалось донести до вас самую важную информацию в доступной форме.Не стесняйтесь следить за нашими статьями, так как они будут освещать вопросы безопасности и эффективности лазерной эпиляции и причины, по которым мы ее используем.

Катажина Тимицка
косметолог

.

Смотрите также